Ciao Celeste. Da alcuni anni pratico avvalendomi dilezioni online seguendo un’insegnante sola perché la trovavo veramente fantastica e con proposte alla mia portata. Ovviamente ripetendo instancabilmente le medesime lezioni. Quest’anno ho deciso di esplorare altre proposte e ora con te mi trovo molto a mio agio come con lei. Grazie per queste opportunità gratuite.
Grazie Celeste per questa pratica non eccessivamente intensa ma decontratturante...e comunque sempre con un sequel meditativo i nostri incontri con te...se ne esce rinati e rigenerati....🙏
Questa lezione è veramente bellissima! Certe volte però sentirei il bisogno di tenere di più alcune posizioni o fare lavorare di più il mio corpo.. come se avessi bisogno di stimolarlo di più.. comunque grazie grazie grazie ❤️
Grazie Manuela! L'importante è che tu sia consapevole del tuo stato e dei tuoi bisogni, sentiti libera di restare più a lungo nelle posizioni e di modificare sia per trovare più intensità che per alleggerire. La bellezza di praticare a casa è proprio quella di poter uscire un po' dal tracciato perchè ognuno di noi ha bisogno di cose diverse 💕
Celeste, devo davvero ringraziarti, grazie a te mi sto avvicinando alla pratica, ogni tua lezione è un gioiello prezioso, la tua voce armoniosa, la competenza, la serenità, le locations meravigliose... che dire? Bravissima, Namaste
Buongiorno Celeste questa è una bellissima e molto efficace lezione per il mattino. Ti sono immensamente grata per quello che fai per noi. Con affetto Giovanna 🙏😘
La faccio e la rifaccio e vedo che il mio corpo cambia ....all inizio la ritenevo impossibile....ora riesco a prendere anche il mio piede sinistro e nel mezzo eroe scendo sui gomiti con la gamba destra piegata ..❤❤❤ grazie Celeste, sempre !!! Mi ritengo molto fortunata ad averti con me anche in presenza 🙏🏻🥰🌞
Pure questa stupenda lezione accessibile e col ritmo che permette di seguirti.......ti chiedevo x l ultima posizione al 21:36 minuto la schiena tende a inarcarsi o devi tenere il bacino in avanti?? Grazieeee😘😘
Grazie mille Federica! Si, questa posizione è una variante dell'eroe, quindi la schiena si inarca naturalmente, cerchiamo di tenere giù i glutei e spingere lo sterno verso il cielo, in modo che l'inarcamento maggiore avvenga nell'area toracica. 😊
@@federicaferretti2929 non la faccio spesso nelle mie lezioni perchè non tutto possono farla a causa del peso sulle ginocchia, ma è una delle mie posizioni preferite :) Devo inserirla in una delle prossime classi!
Celeste sei sempre unica. Lezione stupenda!❤
Complimenti Celeste, le tue sequenze sono sempre rigeneranti e rilassanti!! Grazie di cuore 🥰
Buongiorno Celeste e grazie❤
Ciao Celeste. Da alcuni anni pratico avvalendomi dilezioni online seguendo un’insegnante sola perché la trovavo veramente fantastica e con proposte alla mia portata.
Ovviamente ripetendo instancabilmente le medesime lezioni.
Quest’anno ho deciso di esplorare altre proposte e ora con te mi trovo molto a mio agio come con lei. Grazie per queste opportunità gratuite.
Grazie Celeste bellissima pratica x il mattino
Grazie Celeste per questa pratica non eccessivamente intensa ma decontratturante...e comunque sempre con un sequel meditativo i nostri incontri con te...se ne esce rinati e rigenerati....🙏
Grazie di cuore Mario 🙏
Grazie per questa bella lezione. Hai un ritmo che permette a tutti di seguirti.. È non è così scontato. 🙏🙏🙏
Mi fa piacere Ivana, grazie! 😊
Siiii vero lo penso anche io!!!!!
Grazie Celeste per questa bellissima pratica! 🙏🕉
Grazie bella lezione❤
Grazie Celeste ❤. Dopo questa pratica ho sentito tutte e due parti del corpo allineati ❤🎉
❤️In equilibrio
Grazie Celeste! I tuoi video mi stanno aiutando molto ❤
Ciao Giulia, mi fa davvero tanto piacere! Grazie di averlo scritto 💕🙏
Ci fai sempre sentire bene 😊
Non ho parole ! Stupenda questa lezione , grazie !
Grazie Celeste per la serenità che ci doni.
Grazie Marzia ❤︎❤︎❤︎
sei veramente fantastica Celeste, ormai da un anno sei ogni giorno con me e riesci a donarmi sempre momenti speciali...
Grazie mille Cristina sei molto gentile! Mi fa molto piacere che stai praticando con me e che le lezioni ti facciano stare bene ❤︎
Questa lezione è veramente bellissima! Certe volte però sentirei il bisogno di tenere di più alcune posizioni o fare lavorare di più il mio corpo.. come se avessi bisogno di stimolarlo di più.. comunque grazie grazie grazie ❤️
Grazie Manuela! L'importante è che tu sia consapevole del tuo stato e dei tuoi bisogni, sentiti libera di restare più a lungo nelle posizioni e di modificare sia per trovare più intensità che per alleggerire. La bellezza di praticare a casa è proprio quella di poter uscire un po' dal tracciato perchè ognuno di noi ha bisogno di cose diverse 💕
Grazie Celeste molto bella e piacevole 🙏❤️
Grazie mille 🥰
Sono riuscita anche questa sera a fare la pratica assieme a te ,bellissima lezione ❤
Buongiorno 💕 felice di averti accompagnata anche quest'oggi 🥰
Buongiorno ❤ti ringrazio 😊mi sento meglio purtroppo soffro di ansia, cervicale una bellissima sequenza grazie mille ❤
Celeste, devo davvero ringraziarti, grazie a te mi sto avvicinando alla pratica, ogni tua lezione è un gioiello prezioso, la tua voce armoniosa, la competenza, la serenità, le locations meravigliose... che dire? Bravissima, Namaste
Grazie di cuore Carlotta 🙏
Buongiorno Celeste questa è una bellissima e molto efficace lezione per il mattino. Ti sono immensamente grata per quello che fai per noi.
Con affetto Giovanna 🙏😘
Condivido con grande piacere queste pratiche, grazie mille Giovanna! 🥰
Pratica dolce e profonda al tempo stesso..lascia una sensazione di pienezza e tranquillità...grazie Celeste sempre bravissima e dolcissima❤
Grazie❤
Ho ritrovato questa vecchia pratica. Stupenda 🙏💯🤗
Bellissima pratica! Grazie Celeste!🙏
Grazie Cristiana 😊🥰
Grazie 😽
Grazie infinite ❤
Grazie con te riesco a praticare ogni posizio🙏
Bene ne sono proprio contenta, come diceva sempre una mia maestra, sono gli avana che si devono adattare al nostro corpo non il contrario 🙏
Meravigliosa 🤩
Grazie Elisabetta!! 😊
Grazie Celeste ne avevo proprio bisogno. Namastè 🙏
Namastè Noemi 🙏
Che belle le immagini che scegli come cornice delle tue lezioni!
Grazie mille Daniela, è una parte bellissima del registrare le classi all'aperto trovare un bello sfondo naturale da condividere con voi!
Adoro le tue pratiche sembrano fatte proprio per me. Grazie infinite.
Grazie Stefania! Sono felicissima le mie lezioni ti piacciano ❤🙏
Grazie 😘
La faccio e la rifaccio e vedo che il mio corpo cambia ....all inizio la ritenevo impossibile....ora riesco a prendere anche il mio piede sinistro e nel mezzo eroe scendo sui gomiti con la gamba destra piegata ..❤❤❤ grazie Celeste, sempre !!! Mi ritengo molto fortunata ad averti con me anche in presenza 🙏🏻🥰🌞
Lo vedo tantissimo anche quando pratichiamo dal vivo, stai facendo degli incredibili miglioramenti ed è stupendo poterlo vedere ❤️❤️
Grazie 1000, bellissima lezione !! :))
Grazie cara Francesca!
Grazie Celeste per queste belle pratiche 🙂
Grazie a te Milena, sono felice ti piacciano!😊
Grazie a te carissima!
🙏😊
Grazie Celeste! Le tue pratiche mi piacciono molto 🤗
Grazie Silvia! Mi fa molto piacere 😊
Ora mai l aspetto ogni domenica!😍🙏 grazie mille!!!!
Ora mai ogni volta che vedo un tuo messaggio mi viene da sorridere :) grazie davvero per il tuo sostegno
@@yogaconceleste grazie a te🙂🙏
Io ti adoro ❤
❣️❤️🙏😊 perfetta! Grazie!
Grazie Federica ☺
Sempre brava Celeste! Grazie
Grazie mille Manuela ☺
❤
❣
❤︎🙏🏻
Pure questa stupenda lezione accessibile e col ritmo che permette di seguirti.......ti chiedevo x l ultima posizione al 21:36 minuto la schiena tende a inarcarsi o devi tenere il bacino in avanti?? Grazieeee😘😘
Grazie mille Federica! Si, questa posizione è una variante dell'eroe, quindi la schiena si inarca naturalmente, cerchiamo di tenere giù i glutei e spingere lo sterno verso il cielo, in modo che l'inarcamento maggiore avvenga nell'area toracica. 😊
@@yogaconceleste grazie mille Celeste....non la conosco la posizione dell' eroe e questa pure non l avevo mai fatta.....😘😘😘
@@federicaferretti2929 non la faccio spesso nelle mie lezioni perchè non tutto possono farla a causa del peso sulle ginocchia, ma è una delle mie posizioni preferite :) Devo inserirla in una delle prossime classi!
Va bene farla dopo che ho fatto la pratica x rafforzare le braccia?? Grazie 😘😘
Si, mi sembra una buona combinazione! 😊❤
Grazie 😘
Grazie❤