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Yoga con Celeste
Italy
āđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāđāļĄāļ·āđāļ 13 āļ.āļ. 2019
Ciao e benvenuta/o su Yoga con Celeste!! ðĨģ
Sono unâinsegnante di yoga certificata (500h YTT Yoga Alliance) e su questo canale condivido la mia infinita passione per questa disciplina. Sono specializzata nello stile Vinyasa, che unisce le tradizionali tecniche a dei movimenti fluidi e dinamici.
Troverai moltissime lezioni di diversa lunghezza ed intensità in modo da poter praticare seguendo il tuo ritmo, tutte le lezioni sono organizzate per lunghezza e difficoltà nella sezione Playlist, ti invito a darci un'occhiata.
Se hai domande, richieste o feedback, non esitare a contattarmi! Trovi tutte le mie informazioni sul sito www.yogaconceleste.com
Sono unâinsegnante di yoga certificata (500h YTT Yoga Alliance) e su questo canale condivido la mia infinita passione per questa disciplina. Sono specializzata nello stile Vinyasa, che unisce le tradizionali tecniche a dei movimenti fluidi e dinamici.
Troverai moltissime lezioni di diversa lunghezza ed intensità in modo da poter praticare seguendo il tuo ritmo, tutte le lezioni sono organizzate per lunghezza e difficoltà nella sezione Playlist, ti invito a darci un'occhiata.
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YOGA 15 min // Classe Fluida per Muovere Tutto il Corpo e Lasciare Andare lo Stress
Questa breve ma completa pratica ti permetterà di attivare e muovere tutto il corpo. Le transizioni richiederanno concentrazione e presenza cosÎ da "staccare" la mente e regalarti un momento di pausa dalla giornata.
Buona pratica ð
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I MIEI CORSI ON-DEMAND
ð Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello.
ðŊMIELE - l'armonia del movimento fluido âĄïļwww.yogaconceleste.com/miele
LE COLLEZIONI âĄïļ www.yogaconceleste.com/collezioni-preregistrate
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ðđ IL MIO SITO
www.yogaconceleste.com
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ðŋ CONNETTIAMOCI
Facebook page: Yoga con Celeste
Instagram: yoga_con_celeste
Musica da EpidemicSound:
As my Heart Beats - 369
The Calm Outside - Chill Cole
While We Still Breathe - Lama House
DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste.
#yogavinyasa #mandala #yoga
Buona pratica ð
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I MIEI CORSI ON-DEMAND
ð Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello.
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#yogavinyasa #mandala #yoga
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ: 1 534
āļ§āļĩāļāļĩāđāļ
Meditazione Guidata ðŋRESET MENTALE Calma la Mente e Resetta lo Stress | 10 minuti
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 1.5Kāļ§āļąāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāļĄāļē
In questa meditazione guidata, ti aiuterÃē a liberare la mente dallo stress e dalle preoccupazioni, portandoti in uno stato di calma profonda. Attraverso la visualizzazione di un vento rinfrescante, eliminerai le tensioni e ritroverai la tua serenità interiore. Questa meditazione ÃĻ adatta a tutti e ti aiuterà a rinnovare la tua energia mentale, preparandoti ad affrontare la giornata con una ment...
MANDALA YOGA FLOW // Classe Vinyasa Creativa e Completa 45 MINUTI
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 2.7K14 āļ§āļąāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāļĄāļē
Questa classe di Yoga ÃĻ un Flusso a Mandala, creativo e dinamico per chi desidera una pratica forte ed energizzante. Consiglio di sistemare il dispositivo dal quale si segue la classe parallelo al lato lungo del tappeto cosÃŽ da poter seguire il flusso mentre ci sposteremo in modo circolare. La classe ÃĻ adatta a tutti coloro si vogliano mettere in gioco, potete modificare le pose piÃđ difficili o...
15 Minuti YOGA // Pratica Dolce per il MATTINO Rilascia Collo e Spalle
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 3.2K21 āļ§āļąāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāļĄāļē
Questa breve pratica di Yoga ÃĻ completa e dolce per aprire tutto il corpo e sciogliere in particolari collo e spalle. La classe ÃĻ accessibile e adatta a principianti, ideale al mattino ma adatta in qualsiasi momento della giornata per sciogliersi e ricaricarsi. Buona pratica I MIEI CORSI ON-DEMAND ð Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti ...
YIN YOGA // Classe per il Secondo Chakra Zona Sacrale SVADHISTANA
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 2.7KāļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
L'intenzione della classe ÃĻ connettersi all'energia di SVADHISTANA, il secondo chakra, questo punto di osservazione interna si trova nella zona sacrale ed ÃĻ connesso all'idea di creatività , sensualità e sessualità . Le posizioni che ci connettono a quest'are ci permettono di aprire principalmente il bacino e la lombare. Buona pratica ð I MIEI CORSI ON-DEMAND ð Scopri i miei corsi on-demand per p...
YOGA Lento Flusso 20 minuti // Rilascio Tensione da Lavoro & Studio
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 3.9KāļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Alla fine di una lunga giornata passata alla scrivania, concediti una pausa per sciogliere le tensioni e rilassare la mente. La sequenza ÃĻ pensata per riaprire le spalle, allungare la schiena e sciogliere il bacino, una classe completa che aiuta a migliorando la postura e rilasciare le tensioni. Buona pratica I MIEI CORSI ON-DEMAND ð Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi sce...
Power YOGA Flow // 20 minuti DINAMICI per Rafforza il Corpo e Concentra la Mente
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 3KāļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Questa breve lezione di Yoga Dinamico ÃĻ Power, ovvero intensa e veloce. L'obbiettivo ÃĻ una sequenza per sudare, rafforzare il corpo, lavorando sull'equilibrio cosÃŽ da concentrare il piÃđ possibile la nostra mente connettendoci al respiro. Nella sequenza lavoreremo con le pose: Sedia, Guerriero 3, Mezza Luna e la Dea. Spero vi piacerà e vi farà sudare, buona pratica ððŧ I MIEI CORSI ON-DEMAND ð Sc...
YOGA Fasce Laterali // Classe Lenta e Rilassante 25 minuti
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 3.9KāļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Questa breve e piacevole classe allunga e rafforza obliqui spalle e fianchi, per sentirsi piÃđ sciolti e respirare meglio. Buona pratica I MIEI CORSI ON-DEMAND ð Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello. ðŊMIELE - l'armonia del movimento fluido âĄïļwww.yogaconceleste.com/miele LE COLLEZIONI âĄïļ www.yogaconceleste.com/collezioni-pr...
45 Minute Creativo VINYASA FLOW | Livello Intermedio
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 3.2KāļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Questa creativa classe di Yoga Vinyasa ÃĻ completa e di livello intermedio, attiveremo tutto il corpo con pose come la Panca Laterale Vashistasana, il Re della Danza Naturajasana e La Sirena Eda Pada Rajakapotasana. Buona pratica Se desideri praticare con la musica ecco la playlist Spotify: open.spotify.com/playlist/5k9r2GQa2yWAkuzMQPMZfg?si=3093bf85ab074afd I MIEI CORSI ON-DEMAND ð Scopri i mie...
YIN YOGA // Classe per il Primo Chakra della Radice MULADHARA
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 4.2K2 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
L'intenzione della classe ÃĻ connettersi all'energia di Muladhara, il primo chakra, questo punto di osservazione interna ÃĻ proprio alla base della colonna vertebrale ed ÃĻ connesso all'idea di radici, appartenenza e stabilità . Se desiderate altre classi come queste, fatemelo sapere nei commenti. Buona pratica ð Questa pratica di Yin Yoga ÃĻ dedicata alla zona del coccige, le pose che eseguiremo ci...
YOGA Lento Flusso // FLESSIBILITÃ & RILASCIO TENSIONI ðš Diaframma e Gambe
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 4.6K2 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Questa classe di Yoga ÃĻ lenta e fluida, manterremo le posizioni per almeno 5 respiri con lâintenzione di rilasciare a fondo lo stress e la tensione dal corpo. Ci dedicheremo in particolare allâaprire il diaframma, cosÃŽ da respirare meglio e dalla catena posteriore, ovvero gambe e schiena. La sequenza ÃĻ pensata per darvi pace, movimento e calma mentale. Spero vi piaccia! Buona pratica ð I MIEI C...
YOGA _ Movimento Somatico e Respirazione _ Riduci lo Stress ed Equilibra il Sistema Nervoso
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 8K2 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Il movimento somatico ÃĻ un movimento consapevole, radicato nellâ idea che il corpo, la me te e il nostro mondo interiore sono unâunica cosa. Quando lavoriamo in modo olistico con respiro e corpo possiamo lasciare andare tensioni profonde. Questa pratica ti aiuterà a rilassarti a fondo ð Buona pratica I MIEI CORSI ON-DEMAND ð Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tr...
MEDITAZIONE // Riequilibrio Interiore & Nutrimento del Tuo Essere
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 2.3K2 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Una meditazione per lavorare sul proprio equilibrio interiore e nutrire la propria energia. La pratica comincerà con l'esercizio di respirazione Bhramari Pranayama che ci porterà subito a contatto con il corpo e aiuterà a calmare la nostra mente. Questa pratica ÃĻ adatta a tutti, puoi modificare eseguendo la respirazione seduto su una sedia e proseguire la meditazione disteso a terra. Buona medi...
HATHA YOGA Classe Per Rafforzare la SCHIENA // Livello Intermedio
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 4.7K3 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Una classe di HATHA YOGA di 40 minuti per rafforzare e allungare la schiena. Questa lezione ÃĻ di livello intermedio ma facilmente modificabile per assecondare le proprie esigenze. Buona pratica ððž I MIEI CORSI ON-DEMAND ð Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello. ðŊMIELE - l'armonia del movimento fluido âĄïļwww.yogaconceleste.co...
60 min YOGA VINYASA // Classe Dinamica Multilivello per Flessibilità Gambe
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 3.8K3 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
In questa classe completa di Vinyasa Yoga lavoreremo sulla flessibilità delle gambe oltre che sull'attenzione alla respirazione esplorando la sua dualità . Multilivello, quindi adatta sia a praticanti alle prime armi o praticanti piÃđ esperti, l'importante ÃĻ scegliere la variante proposta per rispecchiare i propri limiti. Spero vi piaccia, buona pratica ððž I MIEI CORSI ON-DEMAND ð Scopri i miei c...
15 Minuti YOGA Flusso Vinyasa // Livello Intermedio â Forza e Radicamento
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 4.1K3 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
15 Minuti YOGA Flusso Vinyasa // Livello Intermedio â Forza e Radicamento
YOGA Vinyasa Flow SENZA MANI // Livello Intermedio â Core & Equilibrio
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 3.7K4 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
YOGA Vinyasa Flow SENZA MANI // Livello Intermedio â Core & Equilibrio
YIN YOGA // Classe Per SCIOGLIERE Schiena Alta, Spalle & Collo
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 6K4 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
YIN YOGA // Classe Per SCIOGLIERE Schiena Alta, Spalle & Collo
YOGA Pratica Mattutina Dinamica// 20 minuti per Risvegliarsi
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 7K4 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
YOGA Pratica Mattutina Dinamica// 20 minuti per Risvegliarsi
Yoga VINYASA // Flusso a MANDALA ðŠ· Classe Creativa 40 minuti
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 3.8K5 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
Yoga VINYASA // Flusso a MANDALA ðŠ· Classe Creativa 40 minuti
YOGA // MINDFULNESS in MOVIMENTO ðŠ· Respira, Muoviti e Regalati un Momento
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 6K5 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
YOGA // MINDFULNESS in MOVIMENTO ðŠ· Respira, Muoviti e Regalati un Momento
30 min YOGA VINYASA // Flusso Dinamico per Celebrare la PRIMAVERA ðļ
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 8K5 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
30 min YOGA VINYASA // Flusso Dinamico per Celebrare la PRIMAVERA ðļ
30 min YOGA VINYASA ðš Radicamento Interiore
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 5K5 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
30 min YOGA VINYASA ðš Radicamento Interiore
YOGA 5 Asana in 10 Minuti // RADICAMENTO Connettiti al Corpo e al Respiro
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 2.8K6 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
YOGA 5 Asana in 10 Minuti // RADICAMENTO Connettiti al Corpo e al Respiro
YOGA 5 Asana in 10 Minuti // 5 Posizioni Per LA SCHIENA
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YOGA 5 Asana in 10 Minuti // 5 Posizioni Per LA SCHIENA
10 MIN YOGA // Breve e Completo Flow per Aprire il Cuore ð
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 8K6 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
10 MIN YOGA // Breve e Completo Flow per Aprire il Cuore ð
YOGA 5 Asana in 10 Minuti // 5 Posizioni Per TUTTI I GIORNI
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 7K7 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
YOGA 5 Asana in 10 Minuti // 5 Posizioni Per TUTTI I GIORNI
45 min Yoga Flow ðŠ·Saluti alla Luna e Saluti al Sole // Armonia ed Equilibrio Interiore
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 4.8K7 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
45 min Yoga Flow ðŠ·Saluti alla Luna e Saluti al Sole // Armonia ed Equilibrio Interiore
40 min YOGA VINYASA FLOW // Concentrazione e Forza Addominale
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 15K7 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
40 min YOGA VINYASA FLOW // Concentrazione e Forza Addominale
20 min Yin Yoga // Riposa e Rigenerati ðą
āļĄāļļāļĄāļĄāļāļ 4.7K7 āļŦāļĨāļēāļĒāđāļāļ·āļāļāļāđāļāļ
20 min Yin Yoga // Riposa e Rigenerati ðą
Bellissima pratica! Grazie celesteðĐ·. Namaste ððŧ
Ho sofferto di dolori lombari in modo fortissimo; grazie a questa pratica che ripeto tutti i giorni io dolore ÃĻ passato e mi sento piÃđ forte. Grazie Celeste anche per il tono di voce rilassante e la dolcezza. Bravissima.
E' sempre bello praticare con te
ðĨ°
à la prima volta....... Ho pianto ÃĻ normale?
âïļðððâĪïļâĢïļ
Oggi ho provato questa meditazione e mi sembra utile. Grazie
Le meditazioni guidate che hai portato qui mi stanno aiutando tantissimo. Grazie mille per averle rese disponibili!!
Una bellissima lezione, come tutte le tue! Grazie! ðŪ
Pratica breve ma c'ÃĻ tutto quello che serve per risvegliare corpo e menteâĪ da rifare sempre!
Sono bellissime le tue lezioni, questa l'ho scoperta due anni dopo. Sei molto precisa nelle indicazioni e trasmetti tanta serenità . Grazie. NamasteÃĻ
Grazie :)
BravaâĢ Grazie ð
Per me sei molto molto brava
Grazie grazie grazie! Spieghi troppo bene!
che bella classe. grazie per il tuo impegno ðĨ°
Grazie ð
Bella pratica, la posizione dell'eroe la faccio con il bolsterð
Ottima variante!
Grazie mille âĪ
grazie Celeste pratica perfetta per iniziare con lentezza un uggioso mattino di fine estate â
Un vero toccasana questa pratica! Grazieð
Bellissima lezione! Grazie di cuore
Grazie veramente di âĪmi ai rinovavo ÃĻ rigenerato ðmi sembra di volare quando pratico conte buna giornata ð
Che bella sensazione! Grazie âĪïļ
Grazie ð
Bellissima pratica...e simpaticað âĪ
Grazie Diana ð
âĪ Grazie
Bella classe Celeste, grazie ððŪðŪ
ðgrazie
Buona serata Celeste grazie fatta ora e ..come sempre bella pratica âĪ grazie
Grazie Celeste. Sei sempre in posti bellissimi. Quando organizzi un ritiro yoga dalle tue parti?
Ne sto organizzando uno in Toscana a novembre. Il prossimo anno invece ne farÃē uno in Friuli :) vi farÃē sapere presto maggiori dettagli
Grazie Celeste, sto seguendo questa sessione di movimenti da una decina di giorni, almeno 2 volte al giorno, e devo dire che il mio dolore lombare ÃĻ passato, oltretutto sento la mia colonna piÃđ forte. Grazie mille
Fantastico Daniela, sono felicissima che stia aiutando il tuo mal di schiena!
Grazie mille! Autentica e bravissima! Un abbraccio âĪ
Grazie Celeste queste pratiche di 20/25 minuti mi danno l' opportunità di praticare tutti i giorni Dal Mio âĪal Tu...un abbraccio immenso..Che grande DonoâĪ
Grazie con tutto il cuore. Bravissima
Semplicemente WOW! Forse sto iniziando a decelerare. Spero che pratiche come questa mi aiutino anche a dormire meglio. Grazie Celeste.
Grazie Barbara, sono felice che queste meditazioni ti stiano aiutando ð
Questa ÃĻ la mia lezione preferita di Celeste al momento. Me ne mancano ancora molte, ma mi ÃĻ piaciuta tantissimo. Il Piccione ÃĻ sempre stata una delle mie posizioni precerite.
à veramente bello praticare con te grazie per ogni tua condivisione sei un dono speciale âĪ
Grazie di cuore Sara âĪïļð
Grazie mille Celeste âĪ, ancora una volta !!!!! ðâĢïļ
Grazie infinite Celeste ð
âĪðoggi la faccio
Una pratica che ha appagato appieno il mio bisogno di rilassare le tensioni di spalle e schiena e mente. NamastÃĻ
Ne sono molto felice ð
ððŧð§ðŧââïļ buongiorno e buona Domenica Celeste, ho fatto questa pratica prima di pranzo perchÃĐ avevo già praticato... breve, ma con tutti gli asana che aprono il corpo. mi piace la posa del saggio che mi hai insegnato tu, sto provando una variante con le braccia aperte ed una col bind... a quanto pare a tutti ÃĻ piaciuto il tuo adorabile errore... ci restituisce una Celeste molto umana ð ciao e grazie da Sandro ðĐðĶ
Come sempre grazie Sandro, ottima idea il bind nella posizione del saggio! Hehe gli errori li fanno tutti, sempre grata a tutti voi, una comunità buona di cuore âĪïļ
Grazie Celeste âĪ
Seguo le tue meditazioni guidate in questo mio periodo difficile, e mi sono davvero di grande aiuto. Grazie âĪ. Pace a te
Grazie Alessandra, queste pratiche possono dare molto supporto e sono felice che le mie meditazioni ti stiano aiutando. Ti invio un abbraccio virtuale ð
Grazie Celeste ððŠ·âĪïļ
âĪ
âĪ grazie Celeste âĪ
Davvero utile per liberare la mente. Mi accorgo di fare molta fatica in questo, magari sono anche pensieri belli, creativi ma ho la testa sempre in azione. Ã stato bello invece lavorare proprio per alleggerire e portare pace, ritrovare la calma non solo nel respiro ma anche creare un cielo sereno nella testa, sgombro finalmente da nuvolo e tempeste. Grazie di cuore ðð NamastÃĐ ð
Anche io faccio molta fatica in questo, la mia mente ÃĻ incessante e la meditazione mi mette alla prova. Ma ci sono tecniche che aiutano ad andare oltre e concentrarsi cosÃŽ da avere dei momenti di quiete mentale âĪïļðŦķ
Grazie Celeste âĨïļ stupenda tu, pratica perfetta per iniziare la giornata al ð
Ciao Celeste, bella pratica. La parte in cui hai voluto rifare di nuovo la.posa mi ha fatto ridere di gusto. Dimostra che anche tu sei "UMANA"ððð. Grazie veramente per il tuo impegno verso di noi . Buona domenica ðĪð
Ciao Manuela, hehe grazie ð sono assolutamente umana e gli errori li fanno proprio tutti. Sono felice di mostrarvi anche questo lato di me âĪïļ