今日は腕の日！プロテイン | 朝トレ | 日常 |

プロテインブルーベリーシェイク美味すぎ。
　
今回は水で混ぜてるけど
アーモンドミルクとか低脂肪乳で作ったら
ほんまにスタバ超えます。
僕が飲んでるプロテイン
ザプロ ▶︎ the-protein.com
トレーニング中に飲んでるEAA
レモン味▶︎ the-protein.com/products/eaa
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◎単発でもパーソナル可能(都内)
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BGM: [NCS] / nocopyrightsounds
Track: Zack Merci & Arcana - Love Potion [NCS Release] ncs.io/LovePotion

[@akromawrath7353]

Keep it on 👍💪👏

[@LIve-lh5os]

5:22 足ピンナロースミスマシンベンチプレス

[@11shohei11]

コメントありがとうございます！！！
とても助かりますwww🙌