【永久保存版】どんなトラウマも退治できる!パニック障害や強いトラウマを吹き飛ばす魔法のワーク

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 34

  • @はな-n5c
    @はな-n5c 9 หลายเดือนก่อน +2

    シュン先生の動画繰り返しみています。ありがとうございます。

  • @みどり-p2f
    @みどり-p2f 3 หลายเดือนก่อน

    良いお話ありがとうございました。
    実践していきます。

  • @user-hq5vf7do8d
    @user-hq5vf7do8d 5 หลายเดือนก่อน +1

    やってみますありがとうございました😊✨

  • @odachin2030
    @odachin2030 9 หลายเดือนก่อน +1

    シュン先生、トラウマになる二つの要因、①自分が予想していないこと ②自分に非があると思っていないこと、まさにですね!!目から鱗の動画配信ありがとうございます。

  • @rainbow-rose33
    @rainbow-rose33 7 หลายเดือนก่อน +4

    その場面を思い浮かべると不快な感じがあったのが、真っ白にフェードアウトした途端、スーッと消えました❣️記憶からも消えたような感じになりました〜。ありがとうございます😊!
    最近ずっとこのチャンネル見てワークをしていたら、パラレルシフトしたみたいに急に夢が大きく動き始めました〜😂見てる時は自分には夢はないと思っていましたが、夢を消去してたのは自分だったみたいです。今はタウン誌に広告が出るまでに急ピッチでHPを制作中です。😊これからは、夢でなく不快感を消去していきます。ありがとうございます♪

    • @Aadd90jp
      @Aadd90jp 4 หลายเดือนก่อน

      😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

  • @yukiyuki159
    @yukiyuki159 10 หลายเดือนก่อน +2

    今まで聞いた中で、一番納得出来る内容ですね🎉😊

  • @葉月恋姫
    @葉月恋姫 3 หลายเดือนก่อน

    有難うございます。いちばんに知りたかったことでした。感情の振れ幅を大きくして,トラウマに対して振り幅が大切なこと,受け止め方をかるくできそうですね。🎉生き生きと進んで行けるようプラスに変えていきます。🎉勇気と愛遠いただきました🎉😊場美😊🎉感謝😊

  • @aoiyu8034
    @aoiyu8034 11 หลายเดือนก่อน +1

    いつもありがとうございます
    ほんと自己責任ですね
    そう思うと気が楽になりました✨
    感謝いたします!

  • @rianouka.toub1
    @rianouka.toub1 5 หลายเดือนก่อน +1

    初めまして
    動画を観て聞いて、とても参考になりました😊

  • @竹内升一
    @竹内升一 11 หลายเดือนก่อน +2

    なるほどですね!
    仕事のトラウマありました。
    とても、理解しやすいですね。勉強になります。
    ありがとうございます。😄

  • @雪矢上
    @雪矢上 11 หลายเดือนก่อน +3

    おおお!!効いた。

  • @なこ-e6p
    @なこ-e6p 11 หลายเดือนก่อน +2

    よく理解できました。
    小さな時にあまりにも大きなショックを経験していますので今楽天的に生きていけているのかなって思いました。
    ありがとうございます✨✨

  • @いくみり
    @いくみり 11 หลายเดือนก่อน +1

    エモーションコントロールやってみます

  • @wolf.and.Cerberus
    @wolf.and.Cerberus 10 หลายเดือนก่อน +3

    こんなこと一人でやらせてはいけない!
    人によっては心の傷に触れることは凄く危険なことなのに!

    • @naon4665
      @naon4665 8 หลายเดือนก่อน +1

      自身のトラウマの例がゴキブリとかオバケだからね。。
      それよりトラウマ抱えてる人に自己責任論ぶつけるのが一番やばい。

  • @ばんび-t5c
    @ばんび-t5c 11 หลายเดือนก่อน +3

    無意識の書き換え、とても気になります。
    トラウマなど、目に見えない世界を論理的に解説しているのがわかりやすかったので、チャンネル登録させていただきました!

  • @naoko70
    @naoko70 11 หลายเดือนก่อน +4

    しゅんさんトリくんいつもTH-camを拝見させていただいております。😊
    とてもためになる発信をありがとうございます。
    このたびもトラウマについて方法をご説明くださり、本当にありがとうございました。
    少しずつ思い出したくない記憶もございますが、やってかと思います。
    実は私は半年前に最愛の息子21歳を亡くしてしまい傷心中です。
    私の他にもご親族で亡くなられた方などとても寂しい思いをされている方がいらっしゃると思います。😢
    亡くなった方がどこへいかれたのか?残された者はどういう風に自分の中で亡くなった方をどのように思って過ごすと良いか?😢
    もし良い方法等ございましたら、教えていただきたいです。
    これからも応援しています。どうぞよろしくお願いいたします。

  • @こまち-x3r
    @こまち-x3r 11 หลายเดือนก่อน +2

    トラウマを取り除く方法とトラウマ化しにくくなる方法を教えて頂きありがとうございます。更にコンプレックスの克服方法も知りたいです。私は背が低いことをずっとコンプレックスに感じていました。ずいぶん緩和されていますが、時折激しくコンプレックスに襲われるときがあります。天から頂いた大事なお身体をしっかり感謝してケアを続けて参りますが、完全に克服できたら嬉しいです。よろしくお願いします。

  • @森井ちゃん-z6d
    @森井ちゃん-z6d 9 หลายเดือนก่อน +2

    高校生の時Gに噛まれ15分後に38℃の熱が出ました!

  • @みあ-w6m
    @みあ-w6m 11 หลายเดือนก่อน +24

    自分を責めてばかりしまうトラウマはどう改善したらいいでしょうか?

  • @妙見雅司-m3o
    @妙見雅司-m3o 9 หลายเดือนก่อน +1

    ありがとうございます^_^
    実践します。

  • @user-fl1sw4qv9g
    @user-fl1sw4qv9g 11 หลายเดือนก่อน +3

    ほんとにこれやったら思い出せなくなってる、、、ずっとこのままがいいな

  • @mikau43698
    @mikau43698 10 หลายเดือนก่อน

    6:27

  • @Namaco-qd7hn
    @Namaco-qd7hn 11 หลายเดือนก่อน +3

    動画ありがとうございます。参考になります。
    これは自分のトラウマの感情に入り込まずに俯瞰して行うワークですか?

  • @neko.pf.sukiko
    @neko.pf.sukiko 9 หลายเดือนก่อน +1

    面白いと思い即やってみました。対象はモラハラ夫に言い返せない自分、モラハラ夫を対象に試しました。効果はまだ未確認ですが・・こういうのはダメでしょうかね。

  • @4141keiko
    @4141keiko 8 หลายเดือนก่อน +1

    2回目のコメント、
    記憶に呼び起こせないのでエモーションが出来ないのでどうしたら良いのか😢
    母親の体内、幼児の頃にトラウマができたとしたら?
    余りに衝撃的すぎて表面意識に表せない? 
    これらの対処方法があれば是非皆様にも教えて頂きたいです。
    小学校の低学年の頃に全身の振動が始まりまして薬を飲み続けています。
    胸の強烈な痛み、最近の喉の締め付け感から解放されたらば、、これ以上の幸せはありません。
    無料セッションでお目にかかるのを楽しみにしております。 
    非二元、ノンジュアリティー論からすると過去は無い、今ここなんですが😅

  • @いくみり
    @いくみり 11 หลายเดือนก่อน +1

    トラウマにメンタルブロック外し頑張ります

  • @kurunrun214
    @kurunrun214 10 หลายเดือนก่อน +2

    公共の場でいきなり暴力を振るわれたこと、見知らぬ人にナイフを向けられたことは、自分にどんな責任があるんだろう?
    自分がその時間にその場所に存在したこと?
    加害者にナメられる身なりをしてたとか?→だとしても自己責任は違う気がする。
    「自分に非がある」という考え方は、個人的には違和感を感じました。
    出来事によりますね💦

  • @あーちゃん-j2h4i
    @あーちゃん-j2h4i 11 หลายเดือนก่อน +1

    知り合いに動画を見てもらい実践してもらえたらと思いますが、信じてもらえないような人ならどうすれば信じてもらえたり、実践してもらえますか?
    トラウマを解消しもっと自信をもって前に進んでほしい人にはどうすればいいですか?

  • @naon4665
    @naon4665 8 หลายเดือนก่อน +1

    トラウマ抱えてる人にいきなり自己責任論ぶつけるのは間違ってる。
    それで良くなる人はトラウマとは別の問題だよ

  • @みずりな
    @みずりな 11 หลายเดือนก่อน +1

    既に脳が不可逆で損傷していると、どうにも・・・