The secret of Boxing Hook

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 188

  • @emmanuelsansao1845
    @emmanuelsansao1845 7 ปีที่แล้ว +1

    dou aula a 2 anos ensinando exatamente assim o golpe cruzado, uso exatamente as mesmas palavras, muito bom gostei

  • @douglasmartins7406
    @douglasmartins7406 7 ปีที่แล้ว +4

    melhor canal de mma.Parabens Guilherme.aprendi mto com os seus videos

  • @lucasvaz5452
    @lucasvaz5452 7 ปีที่แล้ว +1

    caraca, comecei a praticar boxe tem umas 3 semanas, e me apaixonei por esse canal haha estou me aprofundando bastante nesse esporte, e você está me ajudando demais nisso. muito obrigado

  • @ronalthdeoliveira1082
    @ronalthdeoliveira1082 6 ปีที่แล้ว +2

    Oi bom dia eu sou lutado de boxing e sempre procuro novas forma de à melhora meu estilo eo seu programa me ajudou em muitas coisas adoro os treino que vc ensina 😊✌

  • @laryssadayrele1567
    @laryssadayrele1567 7 ปีที่แล้ว +1

    Você é demais, treino Muay thai à um mês. Não saio do seu canal kkkkkkk, excelentes dicas na prática. Sawadee!

  • @inuimaru5006
    @inuimaru5006 6 ปีที่แล้ว +1

    Olá Guilherme, tudo bem eu vi seu vídeo e achei muito bom, só gostaria de acrescentar uma coisa. Quando você fala que é uma opção de girar o pé da frente na hora do soco, não concordo que seja uma opção!!! pois quando o lutador fica na ponta do pé para girar o tronco é para proteger as articulações do joelho e tornozelo para não ocasionar lesões nas mesmas.

  • @rafaelhenrique5877
    @rafaelhenrique5877 8 ปีที่แล้ว +4

    muito bom o video, eu sempre tomava o contra golpe porque abria mt o cruzado.

  • @lucasufc7842
    @lucasufc7842 8 ปีที่แล้ว +2

    Aquele Like antes de assistir !! tmj trindade

  • @liviamatos36
    @liviamatos36 7 ปีที่แล้ว +1

    sempre arrasando nas dicas

    • @canalrtf
      @canalrtf  7 ปีที่แล้ว

      +Bruna Matos obrigado Bruninha. Bjs

  • @phoenixsheeva4094
    @phoenixsheeva4094 5 ปีที่แล้ว +1

    Excelente vídeo!!!! Parabéns!!!

  • @victoroliveira6408
    @victoroliveira6408 8 ปีที่แล้ว +22

    ótimo vídeo em , por favor eu acho q seria muito bom para vc fazer um vídeos mas específico de esquivas,pós acredito q muitas pessoas tem esse interesse, No vídeo você explica mas sobre esquiva laterais, Principalmente pêndulo, etc....

    • @davidgabriel9301
      @davidgabriel9301 8 ปีที่แล้ว +2

      Victor Oliveira up

    • @leonardoleo6069
      @leonardoleo6069 8 ปีที่แล้ว +2

      Victor Oliveira super apoio

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 8 ปีที่แล้ว +4

      Victor Oliveira vamos fazer um bem detalhado brother. deixa pra nós . Abç. tmj

    • @dtxdalton
      @dtxdalton 7 ปีที่แล้ว

      Guilherme Trindade
      como se preparar para um campeonato de muay thai?

    • @gabrielrochasilvakkrto
      @gabrielrochasilvakkrto 5 ปีที่แล้ว

      Up

  • @musicandbooks3204
    @musicandbooks3204 7 ปีที่แล้ว

    Minha professora me mata porque não levando meu cotovelo na altura do ombro. Sua dica me ajudou muito! Valeu, cara

  • @brunadasilva41
    @brunadasilva41 6 ปีที่แล้ว +2

    MELHOR CANAL EVER!!!!!!!!!!!!!!!

  • @PedroHenrique-jw7wp
    @PedroHenrique-jw7wp 8 ปีที่แล้ว +85

    como colocar o óculos em um local seguro e com carinho

  • @asmautonejr1867
    @asmautonejr1867 6 ปีที่แล้ว +2

    sucesso sucesso sucesso.... !!!!

  • @oaziul1
    @oaziul1 8 ปีที่แล้ว +1

    Boa Trindade, show.

  • @JorgeSilva-fy9td
    @JorgeSilva-fy9td ปีที่แล้ว

    Muito bom ... simples e objetivo

  • @maryahmiguel1558
    @maryahmiguel1558 7 ปีที่แล้ว

    Muito bom para ensinar...gostei👏 parabéns

  • @pedroplayertec1164
    @pedroplayertec1164 7 ปีที่แล้ว

    muito bom faz 13 anos que parei de treinar gosto do seus video quero voltar treinar depois de uma briga numa praça tive que para agora vou voltar

  • @sergiofreitas9510
    @sergiofreitas9510 8 ปีที่แล้ว +5

    Obrigado pela aula!! 👏👏👊

  • @topeleven0072
    @topeleven0072 8 ปีที่แล้ว +3

    Video muito top, parabéns mano e sucesso para o canal!!

  • @leonardocohenbiega3396
    @leonardocohenbiega3396 7 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom o video. Tecnicamente perfeito. Muito bem explicado!!

    • @canalrtf
      @canalrtf  7 ปีที่แล้ว +1

      +Leonardo Cohen Biega vlw meu brother! Tmj. Abraço

    • @leonardocohenbiega3396
      @leonardocohenbiega3396 7 ปีที่แล้ว

      Ready to Fight só retomando, vi que vc falou em relação á defesa com ombro alto... Princípio básico e um dos mais importantes quando falamos em defesa, apesar de ver vários lutadores profissionais (principalmente no MMA) que aparentam simplesmente esquecer da importância dos ombros... Deixo aqui uma sugestão de vídeo - shoulder roll. Abraço.

  • @matheuscruz9502
    @matheuscruz9502 8 ปีที่แล้ว +13

    Eai Trindade
    vocês poderiam fazer uns vídeos mostrando um pouco dos seus treinos

    • @dennernj4113
      @dennernj4113 8 ปีที่แล้ว +1

      Matheus Cruz boa idéia

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 8 ปีที่แล้ว +8

      Matheus Cruz vamos fazer sim brother. 2017. vamos bombar em vídeos novos. Abç. TMJ.

    • @matheuscruz9502
      @matheuscruz9502 8 ปีที่แล้ว +1

      Guilherme Trindade show!! abç. Tmj.

  • @jbatista2903
    @jbatista2903 8 ปีที่แล้ว +2

    muito bom se for de perto, e se o alvo estive um pouco mas distante, dá pra usa essa mesma técnica. e o cruzado q vira o o punho, n tão eficaz...

  • @michaelsantossantos2856
    @michaelsantossantos2856 7 ปีที่แล้ว

    valeu Guilherme muito gostei do vídeo

  • @faniberg2913
    @faniberg2913 7 ปีที่แล้ว +4

    cara adoro seus videos mano Parabéns vou fazer isso em casa

  • @luanacatalan3553
    @luanacatalan3553 7 ปีที่แล้ว +1

    Adoro suas dicas 🙅 Oss

  • @fernandorodrigues163
    @fernandorodrigues163 7 ปีที่แล้ว

    ae mano faltava so esse masete do cruzado melhorei de mas meu treino valeu parcero

  • @doriannara7785
    @doriannara7785 6 ปีที่แล้ว +1

    ensina muito bem

  • @AndreOliveira-tm8qg
    @AndreOliveira-tm8qg 6 ปีที่แล้ว

    Tô aprendendo mais com canal doqe na academia

  • @julianosilva4026
    @julianosilva4026 7 ปีที่แล้ว

    Eu aprendo muito aqui

  • @iurigordao1980
    @iurigordao1980 4 ปีที่แล้ว +3

    O Guilherme sou muito fã do seu trabalho, e gostaria que vc falasse eu demonstrasse como posso treinar no estilo ( peek_poo) do tyson. Abraço tamo junto oss

  • @bzbrazil5590
    @bzbrazil5590 4 ปีที่แล้ว

    Boa explicação 👊

  • @godoyava
    @godoyava 5 ปีที่แล้ว +1

    Mas gente! Cruzado (cross em inguês) é golpe reto com a mão de trás (o famoso direto). O golpe do vídeo se chama Hook (gancho em português). Reparem q o movimento curvo q ele faz desenha um gancho (hook) no ar.
    Cross (cruzado): en.wikipedia.org/wiki/Cross_(boxing)
    Hook (gancho): en.wikipedia.org/wiki/Hook_(boxing)

    • @godoyava
      @godoyava 5 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/aCAcFAVzF-c/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/3n-4L0DcWc8/w-d-xo.html
      Os dois vídeos acima ensinam a aplicar o cross (golpe reto com a mão de trás). Cross significa cruz em português. Cruzar significa atravessar direto. Não existe cruz curva, toda cruz é reta. Cruzado é golpe reto com a mão de trás. Com a mão da frente se chama Jab, porém jab não tem tradução pq é uma gíria, q vem da palavra job (trabalho). Enfim, cruzado é golpe reto. É um erro chamar o hook (gancho) de cruzado.

    • @godoyava
      @godoyava 5 ปีที่แล้ว

      Aqui vão outros sites (não editáveis) q mostram q cross (cruzado) é golpe reto:
      www.shape.com/fitness/videos/how-to-punch-pro-boxer-form
      www.artofmanliness.com/articles/boxing-basics-part-iv-punching-jabcross/
      ninjutsumoderno.no.comunidades.net/jab-cross-hook-e-uppercut

    • @godoyava
      @godoyava 5 ปีที่แล้ว

      Outra coisa, a mão adiantada nem sempre é a esquerda, pois depende da base. Base de canhoto a mão adiantada é a da direita.

  • @MariaElena-rq4fi
    @MariaElena-rq4fi 4 ปีที่แล้ว

    Oláaa adoro seus vídeos Parabéns 👊👊Boxe

  •  8 ปีที่แล้ว +9

    Vc e formado ou somente praticante por muitos anos?

  • @herlanealbuquerque9392
    @herlanealbuquerque9392 7 ปีที่แล้ว

    Dicas mara!

  • @ivandantas8877
    @ivandantas8877 4 ปีที่แล้ว

    Olá, sou praticante de Muay thai tradicional, e tbm treino boxing ,gostei dessa dica do saco de pancada...mas no Muay thai tradicional como seria essa movimentação das pernas?

  • @marivaldosilva4262
    @marivaldosilva4262 3 ปีที่แล้ว +1

    Beleza mestre

  • @jefersonmagalhaesdafonseca9112
    @jefersonmagalhaesdafonseca9112 7 ปีที่แล้ว +11

    Trindade poderia chamar o darren till pra algum video sobre tecnicas do muay thay, aproveitar q ele e da mesma equipe q vc, curte ae galera pra ele ver..

    • @canalrtf
      @canalrtf  7 ปีที่แล้ว +4

      +Jeferson magalhaes da fonseca fala brother. O Darren está se recuperando de uma.cirurgia no ombro. Assim a q ele estiver melhor. Vamos trazer com certeza brother. Abç

    • @jefersonmagalhaesdafonseca9112
      @jefersonmagalhaesdafonseca9112 7 ปีที่แล้ว

      oh vlw muito obg vcs sao fodas, melhor canal para aprender sobre lutas, sucesso...

  • @Silentcarlao
    @Silentcarlao 8 ปีที่แล้ว +1

    Muito Bom. Goste. Like !

  • @silassilva6482
    @silassilva6482 4 ปีที่แล้ว

    Eu sou dó estado do Pará adoro seus vídeos 👍

  • @marcelosantuari470
    @marcelosantuari470 6 ปีที่แล้ว +3

    Canal foda

  • @leandrofonseca2474
    @leandrofonseca2474 2 ปีที่แล้ว

    Eu vejo lutas antigas no TH-cam de lendas do boxe, como Mike tayson e Evander Holifild. E todos eles abrem o braço no soco cruzado. E não só eles, todos lutadores

  • @evaboaes9262
    @evaboaes9262 4 ปีที่แล้ว

    Tenho uma dúvida, Quando eu dou um cruzado, além de usar o cotovelo eu utilizo o ombro pra levantar o braço

  • @Jv_cerqueira777
    @Jv_cerqueira777 7 ปีที่แล้ว

    Cheguei recentemente e curti muito o canal ! :-D

  • @123vandin
    @123vandin 7 ปีที่แล้ว

    massa!Vc é o cara!

  • @gameplaygameplay4001
    @gameplaygameplay4001 7 ปีที่แล้ว

    Muito massa essas dicas , vou utilizar no meu treino de muay thai

  • @JoseCarlos-il8uu
    @JoseCarlos-il8uu 7 ปีที่แล้ว

    muito ótimo. ajuda muito👍

  • @MrLucaspaixao
    @MrLucaspaixao 8 ปีที่แล้ว +1

    guilherme, o angulo da mao nao tem importância no cruzado? aprendi o cruzado com o dedao para cima. abraço otimos videos parabens!!

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 8 ปีที่แล้ว +1

      Lucas Paixao vou fazer um take falando apenas.sovre esse detalhe. abç

    • @MrLucaspaixao
      @MrLucaspaixao 8 ปีที่แล้ว +2

      abraço, continue assim cara, otimo canal, videos muito bons e humildade sempre.
      sawade krap

  • @johnramos9101
    @johnramos9101 2 ปีที่แล้ว

    Gostei do trabalhooooooooooo

  • @bolsonaropresidente-dv8ws
    @bolsonaropresidente-dv8ws 6 ปีที่แล้ว

    Boa tarde
    O Sr poderia explicar a posição dos punhos na aplicação do cruzado

  • @thiagofigueiredo844
    @thiagofigueiredo844 7 ปีที่แล้ว

    luvas da best e mks é boa?

  • @eneasmariz9414
    @eneasmariz9414 6 ปีที่แล้ว +1

    Gostei.

  • @FellipeAragao95
    @FellipeAragao95 5 ปีที่แล้ว +2

    Video top!

  • @arildo18
    @arildo18 7 ปีที่แล้ว

    Muito bom .

  • @antonio8679
    @antonio8679 7 ปีที่แล้ว

    Muito bom Show 10.

  • @jhonatalucas120
    @jhonatalucas120 8 ปีที่แล้ว

    Trindade vc veio de qual arte marcial ? boxing ?

  • @MariaCarvalho-rw1cx
    @MariaCarvalho-rw1cx 8 ปีที่แล้ว +1

    Guilherme só uma dúvida cara, eu costumo executar o cruzado dessa mesma forma só que com o punho na vertical, tem algum problema nisso mestre ?

  • @kadisonsilva
    @kadisonsilva 6 ปีที่แล้ว

    Showwww like na certa

  • @gabriela4203
    @gabriela4203 8 ปีที่แล้ว +1

    ótimo, valeu!!

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 8 ปีที่แล้ว +1

      Gabriela Oliveira disponha. sempre as ordens. rsrs. Abç.

  • @StreamTutors
    @StreamTutors 6 ปีที่แล้ว

    Guilherme eu faço muay thai, se eu girar o pé da frente no cruzado e levar um low kick não é perigoso?

  • @MundodoOliveira
    @MundodoOliveira 8 ปีที่แล้ว +1

    Opa, ótimo video guilherme! e bora por coisa pra vender no site que ta tudo esgotado

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 8 ปีที่แล้ว +2

      TechnoCyborg chegando coidas Nova essa semana brother! umas camisas novas muito top! fique ligado. Abç.

  • @lucas39099
    @lucas39099 7 ปีที่แล้ว

    Professor e normal o pulso doer quando desferido os golpes, tenho 3 aulas somente e meus pulsos doem muito...obrigado.

  • @evaboaes9262
    @evaboaes9262 4 ปีที่แล้ว +1

    Eu jogo os ombros junto com braço?

  • @deniscarvalho82
    @deniscarvalho82 8 ปีที่แล้ว +1

    Gostei da camisa!

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 8 ปีที่แล้ว +2

      Denis Carvalho semana q vem vai estar disponíveis em nossa loja. os novos modelos 2017. show. uma.mais top q a outra.

  • @paulodmanoel500
    @paulodmanoel500 8 ปีที่แล้ว

    da pra encaixar o cruzado com movimento de cabeça tbm fica mais potente, vc balança seu corpo soltando o cruzado como se fosse um pendulo faço isso direto

    • @luanassuncao2004
      @luanassuncao2004 8 ปีที่แล้ว +1

      eoq

    • @paulodmanoel500
      @paulodmanoel500 8 ปีที่แล้ว

      encaixar o cruzado com movimento de cabeça,vc bate enquanto pendula

  • @emersonviriatonhavoto600
    @emersonviriatonhavoto600 7 ปีที่แล้ว

    ...excellente

  • @robertaraujo6238
    @robertaraujo6238 8 ปีที่แล้ว

    Duvida :vc coloca a palma da mão para baixo eu giro a palma da minha mão para meu peito quando solto o cruzado estou errado ? foi me ensinado assim

  • @ramonfernandes4011
    @ramonfernandes4011 8 ปีที่แล้ว

    onde fica localizada essa academia

  • @scoobiduscoob4591
    @scoobiduscoob4591 8 ปีที่แล้ว +1

    otimo video

  • @lucaspereira3093
    @lucaspereira3093 8 ปีที่แล้ว +1

    vlw Trindade

  • @victorbonanho1980
    @victorbonanho1980 8 ปีที่แล้ว +4

    aprendi fazer o cruzado com a mão na vertical tipo 👍', ta certo também?

    • @mundodavanessaeaninhacrist4814
      @mundodavanessaeaninhacrist4814 8 ปีที่แล้ว +3

      Tbm faço assim.. no começo estranhei mas Agora acho q sai até com mais força o cruzado.

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 8 ปีที่แล้ว +1

      victor bonanho é correto tbm brother. vou fazer.um vídeo falando sobre esse dentalhe. Abç.

    • @dybbukaos9719
      @dybbukaos9719 7 ปีที่แล้ว

      Sim. Eu sempre executo o cruzado com esse movimento. 🖒
      Eu também tenho a impressão que ele te dar mais força e mais chance de pegar em cheio

  • @851emmanuel
    @851emmanuel 8 ปีที่แล้ว

    Fala guilherme, fiz minha segunda luta e gostaria que você analisasse, se você se interessar gostaria de enviar pra você.

  • @jairotuka5551
    @jairotuka5551 3 ปีที่แล้ว

    Parabéns muito top seus ensinamentos..

    • @canalrtf
      @canalrtf  3 ปีที่แล้ว

      Vlw amigo! Muito obrigado

  • @andersonpassos1360
    @andersonpassos1360 8 ปีที่แล้ว +2

    guilherme, esse sera o novo senário daqui para frente?
    achei top.

    • @davidgabriel9301
      @davidgabriel9301 8 ปีที่แล้ว +3

      Malakoi devassos Bem legal mesmo

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 8 ปีที่แล้ว +2

      Malakoi devassos agora vamos tentar fazer variando os senarios. mostrando vários locais e possibilidades pra se treinar. inclusive nas ruas. praças e Parks. Abç.

  • @Kiwi_com_chocolatinho
    @Kiwi_com_chocolatinho 7 ปีที่แล้ว

    Aplico o cruzado na curta, gosto de fazer quando estou saindo

  • @mynameispaulocesar
    @mynameispaulocesar 6 ปีที่แล้ว +2

    Tá aí algo que eu gostaria de melhorar. Tenho uma certa dificuldade em dá um bom cruzado.

    • @canalrtf
      @canalrtf  6 ปีที่แล้ว

      Bora treinar pra melhorar brother!

  • @rogeriofeitosa1139
    @rogeriofeitosa1139 7 ปีที่แล้ว +1

    fala mano, desculpe te incomodar nas eu qurria o nome da banda e da musica da abertura di canal, se vc puder eu agradeço, abraço e sucesso

    • @canalrtf
      @canalrtf  7 ปีที่แล้ว

      +Rogerio Feitosa Opa.
      não eh incomodo nenhum. A banda se chama Christmess e a musica eh Speed of Gods. Na descrição do vídeo tem as redes sociais deles. Abraços

  • @PepeKakaeBiel
    @PepeKakaeBiel ปีที่แล้ว +2

    Osss

  • @cicero_rsantos
    @cicero_rsantos 6 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @gegamer3431
    @gegamer3431 8 ปีที่แล้ว +2

    like parabéns

  • @dtxdalton
    @dtxdalton 7 ปีที่แล้ว +1

    guilerme como se preparar para um campeonato de muay thai?

  • @max_matos
    @max_matos 8 ปีที่แล้ว +7

    tava fazendo sparring ein... ta com uma laranja na canela esquerda kkkk

  • @julianosilva4026
    @julianosilva4026 7 ปีที่แล้ว

    Super good

  • @gabrieldasruas6295
    @gabrieldasruas6295 7 ปีที่แล้ว

    velho muito bom seu canal...porque vc não passa jiu jisu

  • @antcarsoadia8597
    @antcarsoadia8597 7 ปีที่แล้ว

    Vc tem credenciado na PB?

  • @guilhermedonizetti2158
    @guilhermedonizetti2158 8 ปีที่แล้ว +1

    Faz mais vídeos sobre Muay Thai

  • @ademirburns
    @ademirburns 4 ปีที่แล้ว

    Guilherme, cruzado e gancho não é a mesma coisa?

  • @davidalmeida1831
    @davidalmeida1831 8 ปีที่แล้ว +1

    Quando é que vai ter lutas AsperAfc de novo?

    • @guilhermetrindade847
      @guilhermetrindade847 8 ปีที่แล้ว +2

      David & Guiomara Almeida provavelmente em fevereiro brother.. abç

    • @davidalmeida1831
      @davidalmeida1831 8 ปีที่แล้ว +1

      Guilherme Trindade, então vai treinando duro ai mano! traz uma Vitória pro fans!

  • @lucaspereira3093
    @lucaspereira3093 8 ปีที่แล้ว +1

    Primeiro like do vídeo

    • @Alexandre-nd8qn
      @Alexandre-nd8qn 8 ปีที่แล้ว +1

      Lucas Pereira não 😂😂

    • @lucaspereira3093
      @lucaspereira3093 8 ปีที่แล้ว +1

      +Ericksson Xavier kkkk o vídeo chegou atrasado aqui

  • @SandroMacena
    @SandroMacena 8 ปีที่แล้ว +2

    CadÊ os links do retos e defesa? Não encontrei no vídeo.

    • @canalrtf
      @canalrtf  8 ปีที่แล้ว +1

      +Sandro Macena esqueci de de colocar... Mas estão todos na Playlist Fundamentos do Boxe. Abraço

    • @dtxdalton
      @dtxdalton 7 ปีที่แล้ว

      Ready to Fight guilerme como se preparar para um campeonato de muay thai?

  • @andrepassos9775
    @andrepassos9775 2 ปีที่แล้ว

    Legau

  • @marciolealsurfpro7673
    @marciolealsurfpro7673 4 ปีที่แล้ว

    Top

  • @NettoGouveia
    @NettoGouveia 7 ปีที่แล้ว

    Polegar pra cima, certo?

  • @x-bagunca
    @x-bagunca 7 ปีที่แล้ว

    esse cruzado com o dedinho na frente, ja vi nego quebrar o dedinho por causa de um mal encaixado... sou muito mais com as costas da mao na direçao do oponente

  • @guttierre7850
    @guttierre7850 7 ปีที่แล้ว +2

    No thai movimentos variam de federaçao e um saco kkkk,uma vez queriam que falassemos os nomes em tailandeskkkkk

  • @rafaeljhoni7405
    @rafaeljhoni7405 7 ปีที่แล้ว +1

    UMA DÚVIDA: PORQUE VOCÊ FAZ O MOVIMENTO DO CRUZADO COM A PALMA DA MÃO VOLTADA PARA BAIXO?

    • @canalrtf
      @canalrtf  7 ปีที่แล้ว +1

      +Rafael Jhoni cm a palma virada pra baixo pessoal costuma dizer q eh cruzado olímpico. São duas maneiras q você pode utilizar. Palma para baixo ou palma voltada para seu rosto. Ambas estão corretas vai da sua adptaçao. Abç.

    • @rafaeljhoni7405
      @rafaeljhoni7405 7 ปีที่แล้ว

      Ready to Fight estou aprendendo muito com seus vídeos...muito obrigado por compartilhar seus conhecimentos.

  • @davidalmeida1831
    @davidalmeida1831 8 ปีที่แล้ว +1

    Faz tutoriais de imobilização na luta em pé?

  • @salomaoeller
    @salomaoeller 6 ปีที่แล้ว

    Minha mestre falou que socar sem girar o pé pode prejudicar o tendão...