Sexe Oral
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ส.ค. 2024
- Les propos exprimés dans ce podcast relèvent d’expériences et d’opinions personnelles dans un but de divertissement et ne substituent pas les conseils d’un.e sexologue ou autre professionnel de la santé.
Cette semaine sur le podcast, on reçoit la psychoéducatrice Valérie Roy qui vient nous donner ses meilleurs trucs pour garder une vie sexuelle épanouie tout en devenant parents.
Ressources:
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Le podcast est présenté par Éros et Compagnie
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Les jouets dont les filles parlent:
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Le podcast est présenté par Omy Laboratoires.
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Le podcast est aussi présenté par Bumble.
Pour plus d'informations: bumble.com/
Le podcast est également présenté par Manscaped.
Pour plus d'informations: ca.manscaped.com/
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Pour suivre Valérie:
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Timestamps:
0:00 Intro
06:40 Présentation de Valérie
08:30 Différence entre psychothérapie et psychoéducation
15:51 Plus de séparations aujourd'hui?
19:05 Établir nos besoins
28:28 Baisse de la libido
38:18 Des outils pour vous!
42:48 Prendre du temps pour soi
1:02:49 Trouver un compromis
1:04:45 Augmenter les probabilités de rapprochements
1:10:13 La gestion des tâches
1:16:12 La méthode douce et la méthode intense
1:22:49 Disponible sur Patreon!
Pour collaborations:
info@studiosf.ca
Pour toutes questions:
sexeoral@studiosf.ca
Pour suivre les filles sur Patreon: / sexeoralpodcast
Pour contacter les filles directement, écrivez-nous sur Instagram: / sexeoral.podcast
Très heureuse de vous avoir rencontrée Lysandre Nadeau et Joanie Grenier ❤️! Je suis ouverte pour une partie 2 avec les conjoints présents pour avoir leurs opinions sur ce sujet qui les concerne aussi. 😉🤩
Une bonne idée
Tellement une bonne idée!!! On parle souvent des conjoints de façon négative mais on leur donne rarement la parole!
trop une bonne idée!
Très bonne idée ❤
Où pouvons nous trouver votre outil d'activité et de planification? Merci pour tout :)
16 semaines postpartum ici et ca fait du bien à entendre tout ca. Bel épisode ❤
J'ai adorer! C'est l'un des plus bon que j'ai écouter. Bravo 🙌 sa fait comme 4heure que je les écoutes et je pense juste à ça, je me remet en questions de comment bien améliorer mon quotidien avec mon partenaire. c'était une belle écoute.❤
Super bon sujet ;) même pour les sans enfants c'est super intéressant ! Merci
de loin le meilleur podcast que j’ai écouté ❤❤❤
Wow !!! Tellement pertinent, j'ai adoré!!!!!
Tellement intelligent et intéressant comme sujet de podcast!
Wow wow et wow !!! Merci pour ce podcast! J’me pensais toute seule dans et je pensais que j’avais un problème
Chaque épisode est vraiment génial et super interessant mais cela me manque les fois où vous êtes juste toutes les deux (ou avec Maryève) a chiller sur des sujets fun comme les plus gros fails au lit. Des épisodes un peu plus léger comme ca, fun, serait sympa de temps en temps ☺️🫶
Ouin non
Moi je suis d'accord !!!!! J'aime le format inviter et éducation mais j'aime encore plus les fois où ya juste Lys et Jo comme avant ...authentique funny léger ❤❤ ce serait bon de varier et avoir un peu de tout😊
Merci pour ce podcast, je suis maman d'un bébé de 2 mois et toute toute me parle❤
Quel beau sujet!! Merci ça m'a beaucoup ouvert les yeux sur mes irritants ❤
Vous avez touché un sujet important. C’est un excellent épisode 👍
Super intéressant. On croit etre seule à vivre ces defis mais on est beaucoup de parents à avoir les meme struggles. Jvais faire ecouter des extraits à mon chum ❤😊
Très intéressant et merci Lysandre, tu viens de mettre le doigt sur mon problème. J'ai un besoin d'aller à mon rythme!!! 💜💜
Merci pour l'excellent podcast. Très pertinent et ca m'interpelle énormément ❤
Mon dieu que ça me rejoint ce sujet!!
Excellent podcast les filles! C’était très enrichissant merci ! 🥰🙏✨
Yepeee un autre super episode de mes animatrices préférées !!! Bravo pour cet épisode vos questions étaient encore très pertinentes !! Longue vie à sexe oral !!! 💙💛💜💜💙💙💙💙💙💙💛💛💙💜💜💜💜💙💚🧡🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Très constructif! maman de 2 et je crois qu’on peux se reconnaitre dans ce podcast! une relation ça se bâtit:) ❤
Beau travail. Merci pour tout.
Très très belle idée de podcast merci !
Wow, ce podcast ❤ J’ai même pris des notes question de l’appliquer dans ma vie de famille! C’était vraiment super 🫶
Merci !! C'était ça le but. D'avoir des trucs très concrets à appliquer au quotidien ;)
Wow! C'est tellement venu me chercher a plusieurs moments! Vraiment intéressant et ca aide beaucoup a comprendre certain comportement dans un couple. 13 ans de couple ici avec deux enfants de 3 et 1 ans. Nous avons 28 ans et ca change un couple. Merci
Tellement intéressant! Mercii!
Tellement pertinent et important comme sujet. Excellent podcast !
Et même pour les couples sans enfant, on a quand même besoin de notre bulle et nos moments de temps en temps sinon ça éclate un moment donné.
Pour les tâches ménagères, c'est tellement vrai que c'est sain de décrocher un peu sans pour autant devenir une personne qui laisse les choses aller. Ça fait du bien à notre cerveau de souffler un peu.
Ahhhh c'est super ça que les conseils puissent être généralisés à tous ceux qui se sentent concernés. Pas simplement les parents ! ;)
@@valerieroypsychoeducatrice oui, merci pour cela :)
J'adore vos podcast
58 mins Ouf que je me reconnais en toi! Je me sent constamment mal quand je sors ou prend un minimum de temps pour moi 🥲 Maman d'un 3 ans et d'un bébé de 2 mois ici 🙋 Bref merci full pour ce podcast, on se sent moins seule à plusieurs niveaux 💕
Wow les filles, je me sens exactement comme ça aussi ..comme nouvelle maman 🥹🩷🩷 je me sens moins seule!!!
Ça aurait été cool de parler de la dépression post partum. Bcp de femmes tombent là dedans et forcément n’ont plus de libido. Donc elles font du sexe par pitié de peur que leurs conjoints aillent voir ailleurs. J’ai rompu avec mon conjoint peu de temps après mon accouchement, c’était déjà très compliqué durant la grossesse mais j’étais trop fatiguée psychologiquement pour prendre cette décision. C’est difficile de retrouver une sexualité après un accouchement encore plus quand il faut le faire avec une nouvelle personne. Je connais beaucoup de jeunes mères qui restent dans des relations toxiques et violentes juste parce qu’elle savent que seules elles ne s’en sortiront pas financièrement et même moralement s’occuper d’un enfant seul ça coûte beaucoup. On s’oublie. Couchée à 20h levée à 6h et tous les jours ça recommence. Les seuls moments tranquilles tu les passes à faire du ménage ou laver tes maudits cheveux. T’as plus le temps de penser à rencontrer quelqu’un pour retrouver une sexualité. Juste un truc l’allaitement n’a rien à voir avec la baisse de libido. Par contre ça joue sur les changements d’humeurs. Forcément avec tout les hormones on est comme dopé la plupart du temps. Quand on arrête d’allaiter par contre on a une baisse d’hormone est bcp de femme peuvent faire des DPP. En écoutant ce podcast je me dis que vous avez bien de la chance d’avoir des conjoints aussi bons. Ça doit changer tellement de choses. Juste s’occuper de son enfant au quotidien ça doit être différent. Quelqu’un qui nous donne de l’attention et nous aime ça permet d’aimer encore plus son enfant. Étant mère seule avoir juste une heure pour moi même pas par semaine par mois c’est un miracle.
Au contraire, l'hormone de la prolactine, sécrétée pour produire du lait, a des effets sur la libido, la lubrification, etc. Beaucoup d'effets sur la sexualité. Même chose pour les hommes qui prennent des médicaments ayant comme effet secondaire d'augmenter la prolactine: la libido diminue et les troubles érectiles peuvent aussi survenir!
@@juwaz2438 Je connais plus d’une dizaine de mère qui même en allaitant sont tombés enceinte puis ont continués d’allaiter leurs deux enfants en même temps et elles ont une très bonne sexualité.
Oui mais ce n'est pas son expertise, elle le dit quand c'est plus deep elle réfère à un psychologue. Je verrais ça plus dans un autre poscast.
C'est tellement wow merci pour ce baume dans mon quotidien. ❤ Je suis présentement dans une phase difficile, allaitement exclusivement, cododo, avec un 2 ans en prime, 😅❤ j'ai jamais de break.. Vous pouvez imaginer comment le couple en mangeant une claque... merci
Please, le p’tite vite en France 😢😢 impossible de commander 😢
Je suis à 15 ans de relation et après 4 ans de couple solo l’arriver de bébé 1 le 0-3 ans a été exactement la même chose que vous les filles et le 0-3 de la deuxième aussi. 😮💨 mais tous reviens lorsque tu en parle et encore en mieux il y a une superbe évolution je nous trouve moi et mon chum plus beau plus sexy et plus hot que jamais après 15 ans car nous avons plus de temps pour nous et que nous parlons beaucoup et écoutons aussi vos podcast ce qui aide vraiment merci les filles je vous adore
Tres bon podcast. 👍🏼
Par contre devoir prendre rendez vous pour avoir des moments a deux... Pourquoi ne pas se mettre un peu moins la pression avec le menage, les courses, les enfants, la famille ?
Je suis d’accord mais je pense qu’avec des enfants, on a pas le choix de prendre rdv pour être juste 2, il faut demander à la gardienne si telle date elle est dispo?
Je comprend votre point de vue et il est possible que cette stratégie ne vous convienne pas. Je la recommande surtout pour ceux qui se sentent envahis par leur quotidien, qui voient leur temps leur filer entre les doigts et, qui malgré eux, oublient de prendre du temps pour le couple. Cette stratégie prévient ces oublis. Elle peut également être temporaire le temps que le couple redevienne naturellement une priorité en conciliation avec la famille et que la légèreté revienne (pas besoin de rendez-vous fixes dans ce cas là) ;)
OK MAIS CET ÉPISODE!!!!!!!
OMG est-ce qu'on entend Joanie faire un son de "ça me dégoûte" quand Valérie psrle de lire un livre pour prendre du temps pour soi? Ça expliquerait son manque de culture générale et de connaissances!
Mama = send it to your man 🥹🩷🩷 c'est tellement beau merci les filles !!!