最近の朝ルーティン

最近心身ともに絶好調になった効果を実感した朝活を紹介してます。
＃脳卒中
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＃リハビリ
＃朝活
＃朝ルーティン
＃片麻痺TH-camrの会

[@tenchan-love]

おはよーございます😺
少しずつ良くなって来る!それを体が感じると楽しく成りますよね🎉お疲れさまでした😺

[@TV-hi8yp]

コメントありがとうございます。そうなんですよね。結果を実感できてくるとやる気も変わりますよね。

[@sea.bubble]

小さなことからコツコツいっぽずつですね。毎朝のご自身での朝食作りすごいですね。😊🍚

[@TV-hi8yp]

コメントありがとうございます。やっぱり一気に回復は難しいでしょうし、コツコツ積み上げるのが大事ですよね。

[@coco_channel_]

しっかり朝ご飯食べて！お散歩もして！
素晴らしい〜😊
私はここ一ヶ月ほど、朝起きたら布団に寝たままでEMSのマシンを至るところに当てて😂ゴロゴロしながら機械まかせの筋トレしています🤣ひどい手抜き！でも筋肉つきました💪現代社会ってありがたい〜✨
最近の朝ルーティンでした🤭

[@TV-hi8yp]

いつもコメントありがとうございます。EMS便利ッスよねー🫡
朝食つくり、私の場合は高次脳機能のリハビリになってるかんじがあります。

[@Attack-H]

イソだん先輩の歩き、スムーズでキレイですね‼
僕も頑張ります🚶🔥

[@TV-hi8yp]

そんなふうに言ってもらえるなんて感謝です