لا يوجد أسهل من الكلام العظلات تتطلب مجازفة و لا يوجد مدرب فاهم و خير دليل اللاعبين المحترفين من روني كوامن و صنباطي واخرين كثر لا تصدقوا انه يوجد مدربين فهمين اللعبة بقواعدها
الي بقوله انا والله صار لي عشر سنين وانا اتمرن بكن للاسف بس نحفت لكن ما بنيت الجسم الي احلم فيه مع اني اتبعت كذا نظام و اتمرن قبل ٣ ساعات لكن من جاتني اصابة خففت التمرين لكن للحين شديد
أكيد في أمور ممكن انك تطور منها وفي عدة جهات عزيزي. جودة التكرين، جودة كل تكرار، البرنامج وفعاليته بالنسبة لك، التغذية وتفاصيلها، النوم (وهو أحد أهم العوامل ويجب النظر اليه من عدة جهات مثل؛ الفترة، ساعة النوم وساعة الاستيقاظ، عمق النوم) .... الخ
يا جماعة الي يدخل الجم ويحس انه ما حصل القوة الكافية خله يدش رياضات الدفاع عن النفس بوكسنغ جيجتسو الخ لان صراحة هذي المواد تعطيك نحت وقوة مؤقته غير الرياضات الاخرى تحصل تكنيك يضل معاك طول عمرك حتى لو ما تتمرن
قبل بوسعد كانت شخصيته حلوه مب مصطنعه من يوم ما انتشر اندرو تيت قام يقلد اندرو تيت بس بوسعد مايصلح له هل اسلوب الضعوف و مادري شنو قبل كانت شخصيته احلى من دون تصنع
@@KhaledM97 صياغة العبارة حديثة، ولعبة كمال الأجسام ليست ضمن الألعاب الأولمبية، فضلا عن أنها رياضة حديثة لم تعرف إلا قبل نحو خمسة عقود، وبكل الأحوال ما مصدر هذه العبارة؟
حطو تحديد للمقطع اقصد فصلي المقطع وجعلو له فواصل يعني كل موضوع تتكلمون فيه حطو له فاصل
ما يحطون للأحد سببين او كلاهما
١- الكسل
٢- يبغونك تتابع المقطع كامل عشان يكسبون مال اكثر
الحمدلله وشكراً
@tonydanاty172 احسن النية
@@diiipo10يحسن النيه على شنو؟ ماكو غير هالسببين
حسبي الله لا إله إلى هو.. عليه توكلت وهو رب العرش العظيم 7مرات ..ضروري اخوان
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ❤❤❤
سبحان الله وبحمدة ... سبحان الله العظيم
ماشاءالله بحر من المعلومات شكرا لك استاذ
حلقة رائعة جدا ،، خصوصا عدم وجود اعلانات ،، كل التوفيق والسداد للجميع 🙏
شكرا جزيلا
ممكن تبدل كلمة سقراص بحديث النبي عليه صلاة و السلام، «المؤمن القوي خيرٌ وأحبُّ إلى الله من المؤمن الضَّعيف، وفي كلٍّ خيرٌ»
شكرا على المقابله الاكثر من رائعة
شكرا لك
يعطيكم العافيه على المعلومات و الجهود الطيبه
الله يعافيك شكرا لك
نقاش رائع لكم التوفيق
شكرا جزيلا
لا يوجد أسهل من الكلام العظلات تتطلب مجازفة و لا يوجد مدرب فاهم و خير دليل اللاعبين المحترفين من روني كوامن و صنباطي واخرين كثر لا تصدقوا انه يوجد مدربين فهمين اللعبة بقواعدها
شكرا لكم بحجم السماء
عفوًا
وش بتخسرون لو حطيتو تفصيل للحلقة
يعطيكم الف عافيه
الله يعافيك عزيزي محمد
حلقة ممتازة جدا 🌹
شكرا جزيلا
الي بقوله انا والله صار لي عشر سنين وانا اتمرن بكن للاسف بس نحفت لكن ما بنيت الجسم الي احلم فيه مع اني اتبعت كذا نظام و اتمرن قبل ٣ ساعات لكن من جاتني اصابة خففت التمرين لكن للحين شديد
أكيد في أمور ممكن انك تطور منها وفي عدة جهات عزيزي. جودة التكرين، جودة كل تكرار، البرنامج وفعاليته بالنسبة لك، التغذية وتفاصيلها، النوم (وهو أحد أهم العوامل ويجب النظر اليه من عدة جهات مثل؛ الفترة، ساعة النوم وساعة الاستيقاظ، عمق النوم) .... الخ
يا جماعة الي يدخل الجم ويحس انه ما حصل القوة الكافية
خله يدش رياضات الدفاع عن النفس بوكسنغ جيجتسو الخ
لان صراحة هذي المواد تعطيك نحت وقوة مؤقته غير الرياضات الاخرى تحصل تكنيك يضل معاك طول عمرك حتى لو ما تتمرن
ليه انت جربت الهرمونات أخوي
قبل بوسعد كانت شخصيته حلوه مب مصطنعه من يوم ما انتشر اندرو تيت قام يقلد اندرو تيت بس بوسعد مايصلح له هل اسلوب الضعوف و مادري شنو قبل كانت شخصيته احلى من دون تصنع
أتفق وياك تماما
😂😂 اللحين هذا انتقاد
@@abdulHaideRedha انتقاد بناء 👍
1:00 مستحيل أن يكون هذا من كلام سقراط الذي توفي قبل الميلاد بأربعمائة سنة 😂
كان عندهم رياضات في الثقافة اليونانيه، هم اول من بدا الالعاب الاولمبيه
@@KhaledM97
صياغة العبارة حديثة، ولعبة كمال الأجسام ليست ضمن الألعاب الأولمبية، فضلا عن أنها رياضة حديثة لم تعرف إلا قبل نحو خمسة عقود، وبكل الأحوال ما مصدر هذه العبارة؟
يا رجل ليش ما تطرقتوا لهذا الموضوع .. قبل لا ياخذ اي هرمون (( لازم يعرف يتمرن وياكل صح ١٠٠٪ ))
تم التطرق للموضوع عزيزي والمقتطفات اللي في المقدمة هي بخصوص هالموضوع
اخصائي تغذيه ممتاز بس ماعرف ليش قام يقلد اندرو تيت
لحيء ونمط الحياء ولا قصدك الحياة؟ يا اخي انطق صح
محمد سعد اندروتيت العرب نفس الكشخة نفس الصلعة وش باقي عاد يمعود 😂
فعلا ويمكن احسن من اندرو بعد ❤❤😊
ازين من اندرو تيت
😂😂😂😂
اندرو تيت الغلابا
اندرو تيت عربي ههههههه
اندرو تيت من سوق الجمعه 😂
افضل منك
@@diiipo10شو عرفك؟
انت كيف تجيب الشبه يعني مواضيع الي يتكلم عنها مختلفة هذاك كلامه اغلبه مصخرة وهذا يجيب معلومات لها قيمة