j'avais un téléphone durant 2/3 ans et depuis juillet 2019 je l'ai cassé. j'ai pas les vacances sans. Début du retour au Lycée, des besoins s'imposent, appeler mes amis, famille... j'ai acheté un téléphone mais j'ai surtout acheté un nokia (téléphone à clapé, mes camarades me le rappelle):) mais en attendant j'ai gagné un temps fou, que ce soit dans le sport, l'art et culture et surtout avec la reflexion de moi même (mental)... je vous avoue que je suis une personne "ordinaire" qui à aussi insta sur pc mais je me limite à parler 1 à 2 fois par jour.. ainsi je suis moins dessus et j'ai une meilleur qualité de vie:D bref bonne vidéo, courage!
Le seul problème c’est que maintenant les gens qui la plupart sont accro au smartphone vont te voir comme un homme de néandertal. Tu vas me dire que le regard des autres on s’en fout mais en vérité il y a toujours une petite part de ça dans nos vies En tout cas bien joué c’est motivant à lire 😁
J’en ai marre, desfois je veux lire ou bosser, dessiner n’importe quoi, je me met sur mon tél je me dis je regarde juste ce qui se passe vite fait. La je me rend compte qu’il s’est écoulé 2 h et j’ai rien fait et la frustration !
Moi j arrive même pas à lire un livre avec ce truc j ai arrêté les réseaux sociaux il y a deux semaine et je me suis retrancher dans la vision de vidéo sur TH-cam j ai juste déplacer le problème le vide appelle le plein je pense que pour une véritable detox faut enlever le smartphone et ce contenter d'une briquettec
Tu peux le désactiver c'est ce que j'ai fait il y a quelques semaines et ça fonctionne plutôt bien, c'est exactement le même principe que de se déconnecter de son compte et autres tips qu'il donne dans la vidéo, c'est un minuscule effort qui permet de combattre la tentation par la flemme
Perso j’ai arrêté les réseaux sociaux (hors youtube et whatsapp) y’a bientôt 1 mois, et je m’en porte plus que mieux et j’ai pas du tout envie d’y retourner, j’ai d’ailleurs quasiment supprimé mon compte insta (j’étais carrément accro). Maintenant je regarde seulement youtube (et netflix), mes abonnements ( après avoir fait un gros tri, quasiment 75% de mes anciens abonnements ont dégagé ). J’essaie de regarder des vidéos qui ont un sens et qui vont m’apprendre quelque chose, des documentaires aussi. Franchement c’est a la portée de tous et je me sens beaucoup moins polluée mentalement ! :)
Ça fais 6 mois que je n'ai pas utilisé de réseau sociaux, je suis perdue maintenant quand on me parle de toutes ces choses... j'ai l'impression d'être un illuminé maintenant ou même une personne âgée... je ne comprends plus les autres de mon age, vraiment... ma vie est devenue si simple ! En tant que Chrétiens pratiquant cela m'a rapproché de Dieu en plus ! Mais je suis vraiment maintenant perdu dans ce monde, je m'y retrouve plus, deja avant je ressentais ça mais maintenant c'est encore pire, j'ai l'impression d'être devenu un extra-terrestres... je comprend plus le nouveau langage ou les comportement sociaux des autres de mon age (j'ai 20 ans pourtant). je suis sorti de cette engrenage... et maintenant mesure la gravité des degats que cela cause dans nos vie et je pense réellement que le téléphone tactile est devenue un outil du Diable pour nous détruire, maintenant quand je vois un autre qui est penché sur son téléphone comme par exemple dans le bus et bien cela me fais mal a coeur... Est ce que je suis le seul dans cette Situation ?
Merci Emilio j'ai fait ça pendant une semaine à marbella sans téléphone je l'ai allumé au bout de 3 jours histoire s2 consulter mes mails et pour 'on me souhaite mon anniv et après je l' ai éteint piur le reste de la semaine donc les gars C possible une semaine sans téléphone !!! Trop fière #challenge2020sanssmartphone
Moi perso j'etais hyper accro a Insta... et j ai pris la décision en octobre de tout simplement supprimer l appli. C'était dur au début, mais c'est fou de se rendre compte à quel point on est capable de se déshabituer :) Bonne vidéo !
J’ai fais de même, on a beaucoup plus de temps pour faire autres choses et c’est mieux comme ça. C’est une grosse perte de temps cette application. On peut être bcp +productif sans les réseaux sociaux.
C'est fou qu'aujourd'hui il n'y ait plus aucune place pour l'ennui et l'errance. C'est, je trouve, une richesse d'esprit que de savoir laisser libre ses pensées. Merci pour cette vidéo.
Mon addiction est profonde, au moins 5h à 6h par jour, un sentiment d'isolement, une dépression qui alimente le cercle infernal d'utilisation du smartphone... Merci à toi, brique par brique on va y arriver 🙌
Moi je passe des 12h par jour sur mon téléphone c’est horrible je ressens la même chose que toi, en plus c’est pas pour faire des choses non productives je vais aller sur insta pour me comparer aux autres filles et me dire à quel point elles sont mieux que moi… je me sens aussi isolée et tellement triste… je te souhaite bon courage en espérant que ca va un peu mieux depuis ton commentaire 🫶🏼
@@flav777 moi aussi j’ai tout supprimé depuis plus d’un an parce que je passais mon temps à me comparer mais comme en ce moment je me sens mal ( déception amoureuse) j’ai rien de trouver mieux à faire que de réinstaller les réseaux pour me comparer
Et on regarde presque tous cette vidéo sur notre téléphone affalés dans notre lit ahahah 😅 top la vidéo, il faut vraiment qu’on décroche on devient accro c’est vraiment triste et mauvais mais tellement dur a faire quand on est déjà dans ce cercle vicieux 😕
J'ai voulu tester 1 semaine sans écrans malheureusement j'ai craqué dès le 2em jours, aujourd'hui je vais essayer d'arrêter les réseaux sociaux pendant 1 semaine, et j'ai fait une liste de choses à faire SANS téléphone,internet,etc, et je vous recommande de faire ça ! Il y à tellement de choses à faire j'ai casiment remplis mon agenda sur tout le mois ! (Devenez créatif !)
Emilio, j'ai l'impression que tu as lu ma réponse à ton sondage et tu as fait cette vidéo dans la foulée haha Je m'exprime jamais en commentaire, mais je te suis depuis un moment et tu es à l'origine de pas mal de changements dans ma vie, merci !
Je découvre seulement la chaîne et je me suis déjà abonné. Les sujets que tu abordes sont trop pertinents et bien traités, je suis plus vieux que toi et tu m'as appris plein de choses ^^ ("la friction au démarrage", enfin une expression qui illustre cette impression que j'ai souvent ressentie sans jamais me donner la peine de caler un mot dessus)
Superbe vidéo ! J'avais le même problème avec la solution de couper les notifications. Maintenant j'éloigne mon portable et j'active un bloqueur d'application pour mes séances de travail, cela fonctionne très bien !
Enfin ton retour sur youtube !Merci Emilio ! Tu est l'homme (le youtuber?) qui m'as ouvert l'esprit, m'as rendu plus mature et m'as donner envie de .. Voyager ! Je part le 14 en thailande!
Moi a la place du cadena j'utilise l'appli forest tu mes le temps que tu veux pas passer sur ton téléphone et si tu quitte le chrono un arbre dans ta forêt va faner pas contre si jamais tu y arrives tu auras un arbre de plus dans ta forêt voilà j'ai mal expliquer mais j'espère que ca en aura aider certains
J'avais une grosse grosse addiction à Instagram il y a peu de temps mais pour réviser des examens j'ai dû le supprimer parce que ça me bouffait trop de temps ! Avant de le supprimer j'avais déjà fait un énorme tri dans tous les abonnements que j'avais donc je suis partie d'à peu près 200 abonnement à 45. Ce qui fait que le nombre de publications journalières et beaucoup beaucoup moins importante et du coup ça me donne beaucoup moins envie d'y aller ensuite j'ai supprimer l'application pendant une semaine et maintenant je ne vais sur Instagram que une à deux fois par jour pendant 5 minutes histoire d' envoyer un message à des amis et c'est tout ! Merci pour tout ces conseils ! :)
Je pense que pour s'en détacher on peut d'abord se détacher des autres Par exemple sur instagram, on regarde trop la vie des autres (après ça marche pas poue tout) Et la vidéo est super bien monté, ça fait plaisir de voir tes vidéos
cêst chaud les boys. je suis à environ 8 heures par jour (tout multimédia confondu). là j'4essaie avec un amis de réduire à deux heures par jours mais c'est dur ahah
Ouah mais vs avez plus le temps de dormir ou travailler la... Chaud... Moi je trouve déjà que j'en fais beaucoup trop avec "seulement" 2h30 voir 3h par jour !
Super intéressant, ça me rassure car c'est également une mission pour moi de me déconnecter des réseaux sociaux lol merci pour ces conseils Emilio bonne continuation
IMPECCABLE Vidéo et vraiment source de conseil ! Je me retrouve facilement dans tout ce que tu dis, je vais appliquer ta méthode et je pense que ça va marcher ! Merci ! Continue comme ça ! Pour la peine, je m'abonne à ta chaine !
Sur cellulaire y'a aussi l'application Forest qui existe, ça t'empêche d'utiliser ton téléphone : en restant sur l'appli, tu fais pousser un arbre, si tu la quittes, l'arbre meurt. Le but est de planter le plus d'arbres possibles. C'est assez bien, mais évidemment pas mieux que tout ce qui a été mentionné dans la vidéo :)
Super vidéo et très réfléchi ! j'ai enlevé youtube de mon phone ! je pense que ça va bien m'aider ! Moi j'ai la flemme de sortir mon phone parce que le lecteur d'empreinte digitale marche pas bien donc problème plutot efficace
Je suis dacc avec toi quasiment sur tout, il y a juste un moment ou je ne suis pas du meme avis. C’est quand tu parle du divertissement sain. Je vais parler de mon experience et pas de la personne moyenne car tout le monde est different. En gros moi jai des gros problemes de concentration depuis petit et les écrans ne mont pas aidé et maintenent vu que je suis toujours distrait par les écrans je ne suis plus attentif pndt les cours ou meme nimporte quand dans la journée et faire mes devs est mission impossible. Mais jai compris que il y a toujours un équilibre entre etre attentif sur ce qui se passe a court terme comme quand tu est dans le train ou dans une voiture en tant que passager et etre attentif sur le long terme. Moi je suis toujours trop attentif sur le long terme ce qui fait que jai un esprit logique qui m’aide a prendre les bonnes décision, mais en contrepartie je ne suis pas attentif au court terme ce qui fait que a mes 16 ans (quand jai eu le droit de rouler avec la conduite acompagné) je ne savais meme pas aller chez mes couzin qui habitent a 15 min de chez moi en voiture car je ne suis pas assez attentif sur le court terme en voiture. Tout ca pour dire que si je n’ai pas un moment dans ma journé ou je suis attentif au long terme ( ce qui peut etre stimulé par la méditation) bah les moment ou jai besoin d’etre attentif a court terme, je suis absent et dans ma bulle, donc si moi je me diverti constament meme si c’est bénéfique pour moi, je narrive pas a faire mes devs car je me perd dans mes pensée car elle nont pas d’autre moment resortir que quand je suis pas distrait. Tout ca pour dire aux gens qui sont « tete en lair » comme moi, faites de la méditation. Merci de mavoir lu dans ce commentaire plus long qu’un pavé portugais.
C est le incroyable, je viens de découvrir ta chaîne , mille merci pour cette vidéo car je trouve qu'on ce sens de plus en plus accro à notre téléphone qui en réalité ne fais que nous pourrir la vie surtout à cause du cyber harcèlement.
Salut Emilio, je suis tes vidéos depuis quelques mois , j'ai regardé beaucoup de tes vidéos notamment les plus anciennes et ta progression à l'oral et dans l'écriture de tes vidéos est bluffante. Bonne continuation
Merci pour cette video ! J'utilise une appli Antisocial qui montre le temps passé sur les réseaux sociaux (pour Android) et qui peut bloquer des applis et t'imposer une limite. Pour travailler c'est très chouette et même si je suis toujours accro ben ça m'a aidé à réduire mon temps dessuus
Wouaw merci pour cette vidéo ! Je vais essayé de suite parce que je trouve que je suis trop accro à mon portable j’en été consciente mais je savais pas comment faire En tout cas merci pour les conseils !
Perso j’ai réussi à me débarrasser de min addiction aux réseaux sociaux... Cela s’est fait grâce à une prise de conscience en tout cas dans mon cas...ça a fait comme un déclic quand un jour j’ai vu le temps que j’y passais dans les paramètres de mon tel... Maintenant reste plus qu’à passer l’addition à TH-cam (compliqué)XD. Sinon merci Emilio
Merci pour ces conseils même si je ne suis pas addict (je consulte uniquement YT durant les transports de temps en temps). enePour les notifs, je fais comme tu dis (tel en silencieux si besoin, et notifs en popup). Ne pas activer les données ou le Wifi ça peut aider un peu pour contrer les notifications d'applications.
Très bonne idée mais personnellement je n'utilise pas tt ces étapes tt ce que j'ai fait c de supprimer mon compte Facebook et d'ouvrir un autre sans amis sans fil d'actualité seulement le groupe de ma faculté pour voir les détails de mes études je fait ça souvent et ça marche très bien j'ai réussi a rester sans Facebook pour 5 mois 😍😍
![[LIVE] ย้อนวันวานกับนางเอกยุค 90's #คุยให้เด็กมันฟัง EP.42 (8/6/67)](http://i.ytimg.com/vi/MslQDdFwULE/mqdefault.jpg)
j'avais un téléphone durant 2/3 ans et depuis juillet 2019 je l'ai cassé. j'ai pas les vacances sans. Début du retour au Lycée, des besoins s'imposent, appeler mes amis, famille... j'ai acheté un téléphone mais j'ai surtout acheté un nokia (téléphone à clapé, mes camarades me le rappelle):) mais en attendant j'ai gagné un temps fou, que ce soit dans le sport, l'art et culture et surtout avec la reflexion de moi même (mental)... je vous avoue que je suis une personne "ordinaire" qui à aussi insta sur pc mais je me limite à parler 1 à 2 fois par jour.. ainsi je suis moins dessus et j'ai une meilleur qualité de vie:D
bref bonne vidéo, courage!
GG
Grand respect ! Je pense je vais m’y mettre aussi
Le seul problème c’est que maintenant les gens qui la plupart sont accro au smartphone vont te voir comme un homme de néandertal. Tu vas me dire que le regard des autres on s’en fout mais en vérité il y a toujours une petite part de ça dans nos vies
En tout cas bien joué c’est motivant à lire 😁
J'ai déjà fait une grosse déprime ne trouvent plus de contenu à regarder sur youtube. La je me suis dis faut que je décroche
@@hestia576 la meme mais sur insta
C’est tout à fait moi ça malheureusement je suis accro à cet appareil
A un moment j’étais clairement tout le temps sur YTB puis j’ai eu Netflix
Moi je n’ai pas Netflix car je n’ai pas l’âge d’en avoir ni de payer mais j’ai TH-cam et je passe mon temps là dessus
La meme
J’en ai marre, desfois je veux lire ou bosser, dessiner n’importe quoi, je me met sur mon tél je me dis je regarde juste ce qui se passe vite fait. La je me rend compte qu’il s’est écoulé 2 h et j’ai rien fait et la frustration !
CR A c’est tellement moi
La même !
CR A mais c’est exactement la même chose pour moi! En plus je suis pas promue et faut que je m’en détache
Aaaaa pareil 😭
Moi j arrive même pas à lire un livre avec ce truc j ai arrêté les réseaux sociaux il y a deux semaine et je me suis retrancher dans la vision de vidéo sur TH-cam j ai juste déplacer le problème le vide appelle le plein je pense que pour une véritable detox faut enlever le smartphone et ce contenter d'une briquettec
La vidéo qui tombe bien ! J'ai besoins de me détacher de mon smartphone qui ralentit dans ma productivité :)merci
Pareil ! Je compte entreprendre un mois sans téléphone septembre prochain (trop.complique avec partiels et vacances)
Je regarde cette vidéo 4 fois par jour désormais, merci beaucoup de m’aider à me désintoxiquer
Génie
mesa YZ Mais au moins je ne suis plus sur mon téléphone
@@Litorax tu regarde comment ? Alors
ツǤΞҜҠŌ Mon ordinateur
4 heures plus tard Louis regarda la vidéo "vaincre l'addiction a l'ordi"
Plein de bonnes idées !
merci Antoine :-)
"TH-cam ne peut être désinstallé du système" voilà ce que me dit mon smartphone.
Au pire desactive le juste
@@amaurylaperche2129 ouais non
Jure ?
@@illudaa6697 bah ouais je vois pas l'intérêt de mentir sur ça
Tu peux le désactiver c'est ce que j'ai fait il y a quelques semaines et ça fonctionne plutôt bien, c'est exactement le même principe que de se déconnecter de son compte et autres tips qu'il donne dans la vidéo, c'est un minuscule effort qui permet de combattre la tentation par la flemme
Perso j’ai arrêté les réseaux sociaux (hors youtube et whatsapp) y’a bientôt 1 mois, et je m’en porte plus que mieux et j’ai pas du tout envie d’y retourner, j’ai d’ailleurs quasiment supprimé mon compte insta (j’étais carrément accro). Maintenant je regarde seulement youtube (et netflix), mes abonnements ( après avoir fait un gros tri, quasiment 75% de mes anciens abonnements ont dégagé ). J’essaie de regarder des vidéos qui ont un sens et qui vont m’apprendre quelque chose, des documentaires aussi. Franchement c’est a la portée de tous et je me sens beaucoup moins polluée mentalement ! :)
Ça fais 6 mois que je n'ai pas utilisé de réseau sociaux, je suis perdue maintenant quand on me parle de toutes ces choses... j'ai l'impression d'être un illuminé maintenant ou même une personne âgée... je ne comprends plus les autres de mon age, vraiment... ma vie est devenue si simple ! En tant que Chrétiens pratiquant cela m'a rapproché de Dieu en plus ! Mais je suis vraiment maintenant perdu dans ce monde, je m'y retrouve plus, deja avant je ressentais ça mais maintenant c'est encore pire, j'ai l'impression d'être devenu un extra-terrestres... je comprend plus le nouveau langage ou les comportement sociaux des autres de mon age (j'ai 20 ans pourtant).
je suis sorti de cette engrenage... et maintenant mesure la gravité des degats que cela cause dans nos vie et je pense réellement que le téléphone tactile est devenue un outil du Diable pour nous détruire, maintenant quand je vois un autre qui est penché sur son téléphone comme par exemple dans le bus et bien cela me fais mal a coeur... Est ce que je suis le seul dans cette Situation ?
Merci Emilio j'ai fait ça pendant une semaine à marbella sans téléphone je l'ai allumé au bout de 3 jours histoire s2 consulter mes mails et pour 'on me souhaite mon anniv et après je l' ai éteint piur le reste de la semaine donc les gars C possible une semaine sans téléphone !!! Trop fière
#challenge2020sanssmartphone
Je ne suis pas parvenue à me concentrer sur ce que tu as dis; j’ai admiré ta beauté toute la vidéo 😢
Moi perso j'etais hyper accro a Insta... et j ai pris la décision en octobre de tout simplement supprimer l appli.
C'était dur au début, mais c'est fou de se rendre compte à quel point on est capable de se déshabituer :)
Bonne vidéo !
Joh Anna th-cam.com/video/AYL3Hyr3g8U/w-d-xo.html
J’ai fais de même, on a beaucoup plus de temps pour faire autres choses et c’est mieux comme ça. C’est une grosse perte de temps cette application. On peut être bcp +productif sans les réseaux sociaux.
wesh mais c'est une ost de Naruto en fond ?!
yes haha
Sasuke thème pour être exact x'D
Sah quel plaisir
Mdrr
La base
Super, j’en avais bien besoin. Des astuces concrètes et faciles à appliquer
C'est fou qu'aujourd'hui il n'y ait plus aucune place pour l'ennui et l'errance. C'est, je trouve, une richesse d'esprit que de savoir laisser libre ses pensées. Merci pour cette vidéo.
Mon addiction est profonde, au moins 5h à 6h par jour, un sentiment d'isolement, une dépression qui alimente le cercle infernal d'utilisation du smartphone... Merci à toi, brique par brique on va y arriver 🙌
Courage
Moi je passe des 12h par jour sur mon téléphone c’est horrible je ressens la même chose que toi, en plus c’est pas pour faire des choses non productives je vais aller sur insta pour me comparer aux autres filles et me dire à quel point elles sont mieux que moi… je me sens aussi isolée et tellement triste… je te souhaite bon courage en espérant que ca va un peu mieux depuis ton commentaire 🫶🏼
@@sofiashl7823 moi aussi ... J'ai cependant plus les réseaux à cause de ça j'ai tout coupé mais je souffre d'anxiété sociale......
@@flav777 moi aussi j’ai tout supprimé depuis plus d’un an parce que je passais mon temps à me comparer mais comme en ce moment je me sens mal ( déception amoureuse) j’ai rien de trouver mieux à faire que de réinstaller les réseaux pour me comparer
@@flav777 j’ai vraiment l’impression qu’en ce moment tout le monde est mal en secret
C’est la meilleure vidéo de conseil que j’ai jamais vu ! Merci beaucoup
Et on regarde presque tous cette vidéo sur notre téléphone affalés dans notre lit ahahah 😅 top la vidéo, il faut vraiment qu’on décroche on devient accro c’est vraiment triste et mauvais mais tellement dur a faire quand on est déjà dans ce cercle vicieux 😕
J'ai voulu tester 1 semaine sans écrans malheureusement j'ai craqué dès le 2em jours, aujourd'hui je vais essayer d'arrêter les réseaux sociaux pendant 1 semaine, et j'ai fait une liste de choses à faire SANS téléphone,internet,etc, et je vous recommande de faire ça ! Il y à tellement de choses à faire j'ai casiment remplis mon agenda sur tout le mois ! (Devenez créatif !)
Super vidéo, tes conseils sont très précis et très bon, merci beaucoup
MERCI! Super vidéo☄️
Tu es de retour... coucou mon frero ! 🙏 énorme sujet merci du partage ❤️🙋♂️
C'est vraiment super innovant. Je teste direct. Ça fait longtemps que je voulais décrocher à long terme de mon téléphone. Merci pour ces tips 😉
Emilio, j'ai l'impression que tu as lu ma réponse à ton sondage et tu as fait cette vidéo dans la foulée haha
Je m'exprime jamais en commentaire, mais je te suis depuis un moment et tu es à l'origine de pas mal de changements dans ma vie, merci !
Je découvre seulement la chaîne et je me suis déjà abonné.
Les sujets que tu abordes sont trop pertinents et bien traités, je suis plus vieux que toi et tu m'as appris plein de choses ^^ ("la friction au démarrage", enfin une expression qui illustre cette impression que j'ai souvent ressentie sans jamais me donner la peine de caler un mot dessus)
Albert3127 Exactement !! Je me posais beaucoup de questions sur cette « friction au démarrage » sans jamais savoir son nom
Superbe vidéo ! J'avais le même problème avec la solution de couper les notifications. Maintenant j'éloigne mon portable et j'active un bloqueur d'application pour mes séances de travail, cela fonctionne très bien !
Wahou super intéressant ! Merci pour ces astuces
Merci Emilio j'admire ton évolution 💯
Excellente vidéo! De mieux en mieux!
Très très bonne vidéo merci Emilio :)
Merci beaucoup Emilio j"aimerais beaucoup avoir quelqu"un comme toi dans ma vie
Vidéo géniale merci
Merci bcp pour cette vidéo qui, je l'espère va m'aider à être plus productif et détendu au lieu de passer des heures sur mon tel
Génial ta vidéo !
Du lourd ta vidéo mec !
Merci
Personnellement, dans les transports en commun lorsque je m’ennuie j’ai pris la décision de regarder tes vidéos. Elles sont très très intéressante!
Cette vidéo était vraiment d’une très bonne qualité continue comme sa 😇
Excellente vidéo !
Enfin ton retour sur youtube !Merci Emilio ! Tu est l'homme (le youtuber?) qui m'as ouvert l'esprit, m'as rendu plus mature et m'as donner envie de .. Voyager !
Je part le 14 en thailande!
Ducoup tu pars pas
Très intéressante cette vidéo, je vais me mettre aux livres audio
merci infiniment pour cette vidéo tu vas me sauver la vie
J'adore ce mec. C'est bon je m'abonne
Merci 💙🥺Sa ma beaucoup aider à ma désintoxication aujourd'hui je gère mon temps avec les écrans grâce à toi 💜🙂
Très très pertinent et complet, merci beaucoup ! 😁
Tibo th-cam.com/video/AYL3Hyr3g8U/w-d-xo.html
Toujours au top 👌👍
J’adore m’ennuyer, je reste ds mes pensé je réfléchis à plein de choses. Je débat avec moi même mdr ou je rêve
CR A c’est tellement ça
La chance, moi je reste a procrastiner et a être frustré
CR A j’avoue, j’aime trop. Mais malheureusement, depuis que j’ai mon tel, je le fait moins.
Toi aussi tu fait des débats avec toi-même ? Je me sens moins seule! 😂
Pareil
Moi a la place du cadena j'utilise l'appli forest tu mes le temps que tu veux pas passer sur ton téléphone et si tu quitte le chrono un arbre dans ta forêt va faner pas contre si jamais tu y arrives tu auras un arbre de plus dans ta forêt voilà j'ai mal expliquer mais j'espère que ca en aura aider certains
Elton John a toujours refusé d'avoir un téléphone et il n'en a jamais eu, un grand homme
J'avais une grosse grosse addiction à Instagram il y a peu de temps mais pour réviser des examens j'ai dû le supprimer parce que ça me bouffait trop de temps !
Avant de le supprimer j'avais déjà fait un énorme tri dans tous les abonnements que j'avais donc je suis partie d'à peu près 200 abonnement à 45. Ce qui fait que le nombre de publications journalières et beaucoup beaucoup moins importante et du coup ça me donne beaucoup moins envie d'y aller
ensuite j'ai supprimer l'application pendant une semaine et maintenant je ne vais sur Instagram que une à deux fois par jour pendant 5 minutes histoire d' envoyer un message à des amis et c'est tout !
Merci pour tout ces conseils ! :)
Merci Emilio. Obrigado.
Superbe vidéo au fait
Superbe vidéo ! (Sympa la musique de Naruto en fond aussi )
Excellente vidéo
Je pense que pour s'en détacher on peut d'abord se détacher des autres
Par exemple sur instagram, on regarde trop la vie des autres (après ça marche pas poue tout)
Et la vidéo est super bien monté, ça fait plaisir de voir tes vidéos
cêst chaud les boys. je suis à environ 8 heures par jour (tout multimédia confondu). là j'4essaie avec un amis de réduire à deux heures par jours mais c'est dur ahah
Jsuis a 12h41 en moyenne 😬
@@AvelTheCat aie ! J'avoue c'est chaud
Pareil, 8-9h...
Bonne chance!
Ouah mais vs avez plus le temps de dormir ou travailler la... Chaud...
Moi je trouve déjà que j'en fais beaucoup trop avec "seulement" 2h30 voir 3h par jour !
Super intéressant, ça me rassure car c'est également une mission pour moi de me déconnecter des réseaux sociaux lol merci pour ces conseils Emilio bonne continuation
Boulevard Du Succès th-cam.com/video/AYL3Hyr3g8U/w-d-xo.html
Merci Emilio de ta vidéo j’aime
Je viens de découvrir ta chaine merci pour les travaux.
Merci pour ces conseils, ca marche super bien❤
Alix Duprez th-cam.com/video/AYL3Hyr3g8U/w-d-xo.html
Salut Emilio ta vidéo est super comme d'habitude prends soin de toi prends soin de ta santé ciao ciao super humain
Le son qui le reconnaît, Naruto♥️♥️
Magnifique ms rass les histoires
C'est la musique de Naruto en fond 🤩🤩.
Chouettes vidéos en tout cas, merci !
IMPECCABLE Vidéo et vraiment source de conseil ! Je me retrouve facilement dans tout ce que tu dis, je vais appliquer ta méthode et je pense que ça va marcher ! Merci ! Continue comme ça ! Pour la peine, je m'abonne à ta chaine !
Ok, j’me rend compte avec ces comlentaires qu’on a tous le meme probleme qui le gache la vie
Clem Yes th-cam.com/video/AYL3Hyr3g8U/w-d-xo.html
Très très bonne musique de fond les fans d'animes ont reconnu
Super video!
Au top Emilio 👍
Sur cellulaire y'a aussi l'application Forest qui existe, ça t'empêche d'utiliser ton téléphone : en restant sur l'appli, tu fais pousser un arbre, si tu la quittes, l'arbre meurt. Le but est de planter le plus d'arbres possibles. C'est assez bien, mais évidemment pas mieux que tout ce qui a été mentionné dans la vidéo :)
Enfin une nouvelle vidéo 💪🏽
Superbe vidéo comme d'habitude, sujets super pertinents, fais plus de vidéos :)
Franchement merci j’avais jamais pensé a ces astuces d’habitude j’éteins mon téléphone mais je finis par le re allume donc merci
Super vidéo et très réfléchi ! j'ai enlevé youtube de mon phone ! je pense que ça va bien m'aider !
Moi j'ai la flemme de sortir mon phone parce que le lecteur d'empreinte digitale marche pas bien donc problème plutot efficace
Je te suis infiniment reconnaissant ✌🏽✨🙌🏾🙌🏾🙌🏾
Je suis dacc avec toi quasiment sur tout, il y a juste un moment ou je ne suis pas du meme avis. C’est quand tu parle du divertissement sain. Je vais parler de mon experience et pas de la personne moyenne car tout le monde est different. En gros moi jai des gros problemes de concentration depuis petit et les écrans ne mont pas aidé et maintenent vu que je suis toujours distrait par les écrans je ne suis plus attentif pndt les cours ou meme nimporte quand dans la journée et faire mes devs est mission impossible. Mais jai compris que il y a toujours un équilibre entre etre attentif sur ce qui se passe a court terme comme quand tu est dans le train ou dans une voiture en tant que passager et etre attentif sur le long terme. Moi je suis toujours trop attentif sur le long terme ce qui fait que jai un esprit logique qui m’aide a prendre les bonnes décision, mais en contrepartie je ne suis pas attentif au court terme ce qui fait que a mes 16 ans (quand jai eu le droit de rouler avec la conduite acompagné) je ne savais meme pas aller chez mes couzin qui habitent a 15 min de chez moi en voiture car je ne suis pas assez attentif sur le court terme en voiture. Tout ca pour dire que si je n’ai pas un moment dans ma journé ou je suis attentif au long terme ( ce qui peut etre stimulé par la méditation) bah les moment ou jai besoin d’etre attentif a court terme, je suis absent et dans ma bulle, donc si moi je me diverti constament meme si c’est bénéfique pour moi, je narrive pas a faire mes devs car je me perd dans mes pensée car elle nont pas d’autre moment resortir que quand je suis pas distrait. Tout ca pour dire aux gens qui sont « tete en lair » comme moi, faites de la méditation. Merci de mavoir lu dans ce commentaire plus long qu’un pavé portugais.
T un genie
Gostei da parte “aprender português”
Gosto de assistir seus vídeos pra aprender português juntamente com desenvolvimento pessoal
Parabéns 👏🏾
Tu es trop beau 🥺
genre vraiment..
Merci
C est le incroyable, je viens de découvrir ta chaîne , mille merci pour cette vidéo car je trouve qu'on ce sens de plus en plus accro à notre téléphone qui en réalité ne fais que nous pourrir la vie surtout à cause du cyber harcèlement.
Voyage dans le temps.....
Salut Emilio, je suis tes vidéos depuis quelques mois , j'ai regardé beaucoup de tes vidéos notamment les plus anciennes et ta progression à l'oral et dans l'écriture de tes vidéos est bluffante. Bonne continuation
Yenox MGL th-cam.com/video/AYL3Hyr3g8U/w-d-xo.html
Merci pour cette video ! J'utilise une appli Antisocial qui montre le temps passé sur les réseaux sociaux (pour Android) et qui peut bloquer des applis et t'imposer une limite. Pour travailler c'est très chouette et même si je suis toujours accro ben ça m'a aidé à réduire mon temps dessuus
Super contenu franchement 👍 pour ma part je fais juste des moments sans téléphone 😂😂
Wouaw merci pour cette vidéo ! Je vais essayé de suite parce que je trouve que je suis trop accro à mon portable j’en été consciente mais je savais pas comment faire
En tout cas merci pour les conseils !
J'ai décroché de snap d'insta de Facebook depuis plus d'un an et ça fait du bien
Tu as sorti la vidéo au moment où j'en ai besoin😂Tes conseils sont vraiment bien je pense que tu aides pas mal de gens
Perso j’ai réussi à me débarrasser de min addiction aux réseaux sociaux... Cela s’est fait grâce à une prise de conscience en tout cas dans mon cas...ça a fait comme un déclic quand un jour j’ai vu le temps que j’y passais dans les paramètres de mon tel... Maintenant reste plus qu’à passer l’addition à TH-cam (compliqué)XD. Sinon merci Emilio
Super video
Salut Emilio et merci pour ce contenu inspirant. J’adore aussi la musique utilisée dans cette vidéo. Comment elle s’appelle?
Merci pour ces conseils même si je ne suis pas addict (je consulte uniquement YT durant les transports de temps en temps). enePour les notifs, je fais comme tu dis (tel en silencieux si besoin, et notifs en popup). Ne pas activer les données ou le Wifi ça peut aider un peu pour contrer les notifications d'applications.
Merci d’en parler
Je passe clairement tout mon tps dessus c’est horrible
Je suis vraiment addict
Merci pour cette vidéo je ne trouve pas l'application about:blank j'aurais aimé la télécharger ?
Bon choix pour la musique de fond
c'est important
OH MON DIEU cette vidéo tombe à pic merci Émilio !
Laure San th-cam.com/video/AYL3Hyr3g8U/w-d-xo.html
Merci pour ces très bon conseil je vais enlever les app chronofage de mon tel 😅
C’est bien que tu nous transmets ton avis, ça nous permet de mieux prendre du recul sur nos addiction qu’on aime tellement. ^^
La musique de Naruto en arrière plan qui fait plaisir. En aurait cru Shikamaru qui parle, lol bonne vidéo =)
Très bonne idée mais personnellement je n'utilise pas tt ces étapes tt ce que j'ai fait c de supprimer mon compte Facebook et d'ouvrir un autre sans amis sans fil d'actualité seulement le groupe de ma faculté pour voir les détails de mes études je fait ça souvent et ça marche très bien j'ai réussi a rester sans Facebook pour 5 mois 😍😍
Merci pour l'idée je me demandais comment rester en contact avec mon groupe université tout en m'éloignant de ce réseau !
super
Quel super contenu très enrichissant. J’ai partagé cette vidéo sur ma page FB… avec mon téléphone portable par contre 😅
Bonjour !!
J'ai fais une vidéo sur Netflix et les raisons d'arrêter de l'utiliser.
Tu peux me donner ton avis?
Bonne journée Valérie ! 🔥🔥
@@pezzmentality
Non car je ne regarde pas Netflix…