Dentro do programa Sogipa em Casa, o técnico de judô da Sogipa, Daniel Pires, preparou um treino da modalidade adaptado para fazer durante o isolamento.
gostei muito eu sou judoca a 8 anos e eu nunca passei muito tempo sem treinar eu vou ficar doida, você me ajudou muito obrigado se você poder estar sempre mandando treinos seria muito bom.
Obrigado pelas dicas sensei, estou querendo voltar aos treinos (pois estou afastado do judô a muitos anos) e vou começar a praticar por esses exercícios em casa.
gostei muito eu sou judoca a 8 anos e eu nunca passei muito tempo sem treinar eu vou ficar doida, você me ajudou muito obrigado se você poder estar sempre mandando treinos seria muito bom.
Faz mais sensei, muito bom. É muito difícil achar vídeos bons como esse de judô.
Obrigado pelas dicas sensei, estou querendo voltar aos treinos (pois estou afastado do judô a muitos anos) e vou começar a praticar por esses exercícios em casa.
Admiro o trabalho de vocês
Muito bom. Criativo, prático e de fácil execução...
muito bom sensei!!
Boa sensei!
kmjmjmlm