Que tal Fieras, de este canal. Como lo prometido es deuda, aquí les dejo el link de las plantillas, con las medidas listo para que lo descarguen. 💪🏾🔥bit.ly/3cSMcna
Las más profesionales que he visto en toda la internet. No soy de comentar pero de verdad te lo GANASTE . Una gran alternativa para las personas amantes del ejercicio con recursos limitados. Me atrevería a decir que duran más que las del propio gimnasio. 👍🏼🇩🇴
Gracias Fiera🏋🏾♂️, la verdad aprecio tu sacrificio y al final ahí lo tienes, todo listo para que tu lo hagas papá 💪🏾💪🏾💪🏾, así que, cero escusas. y a darle con el entrenamiento.
Hace bastante tiempo que vi este video, e hice mi propias mancuernas y discos, monte mi propio gym para complementar mis ejercicios de calistenia, muchas gracias porque me ahorraste dinero que no tengo pero estar enfocado en mis objetivos a cumplir, quise venir a comentarte porque te mereces un aplauso.
Eres un genio ! Estaba viendo los costos del juego de todas estas mancuernas y al menos en México están validadas en casi 15 mil pesitos 😭 mañana empezaré a hacerlas!!! muchas gracias por las plantillas y cada detalle !!! No hay pretextos 😘😘
Eres un maldito genio amigo... De verdad que es excelente lo que has hecho gente como tu que inspira hacer ejercicios sin ESCUXAS sin duda alguna nos motivas a una mejor calidad de vida.. Muchas gracias 💪💪💪
La verdad te lo agradezco, y sí, lo que quiero es que dejen las excusas de lado y empecemos a entrenar juntos, y dejar el pretexto del "NO TENER EQUIPO PARA ENTRENAR. No bro no hay de que. 💪🏾🔥 Saludos.... Fiera
Buenas. Solo quería felicitarte por tu ingenio y además agradecerte por todo tu esfuerzo en enseñar lo que sabes... Llevo casi un mes usando la mancuerna que me hice gracias a ti! 😁😁 Use el molde mas grande, aunque no cambié ninguna medida y no fui tan cuidadoso quedaron de 13.26kg cada una... Muchas gracias por todo!!
Mañana mismo voy por el cemento,la arena y los tubos :3 después de hacer mi rutina de ejercicios! me salvaste la vida, ya me estaba aburriendo con mis pesas de 2 kg jajajajajjaajja
Me estoy adentrando en esto del ejercicio y déjame decirte hermano que te acabas de ganar el cielo con este video y toda la dedicación que le pusiste!!! Nuevo sub
quiero ayudar a que puedan seguir entrenando y que dejemos las excusas de lado... que como vieron hasta con el carton pueden fabricar sus pesas..!! Cuidate Fiera...!! 💪🏾🔥
@@marciofitnessYT hola,. Hay algo que no entendí y es sobre los moldes de las mancuernas. Por ejemplo, el molde de 10kg pesa eso o pesa 10kg cuando se hacen los 2 lados de la mancuerna?
Se nota el esfuerzo y tiempo que pusiste en elaborar no sólo el vídeo, sino las mancuernas también. Gracias por el material de igual manera, me servirán de mucho. Tremendo crack
Estaba esperando una oferta para poder comprarlas aquí en México pero la más barata c/u de 6 kg cuesta aproximadamente $30 dls ...y con tu ayuda pude hacer el par de 6.5 en 10 dls ya contando la pintura ..en serio muchísimas gracias 🙂
Muchas gracias excelente video muy detallado y bien explicado cualquier persona q quiera y tenga pasión por el ejercicio las puede hacer excelente 💯 por el vídeo ojalá subas videos de cm hacer otras pesas o discos
Ya las estoy asiendo y ufff fáciles y súper estéticas son increíbles las medidas diferentes que tienes, muchas gracias. En verdad gracias por compartirnos tu idea, deberás gracias y espero que sigas mandando ideas a todos nosostros
Excelente video!!! Ya me puse a hacerlas y están geniales, pero me gustaría saber cómo hacer de 8.5, 12, 15, 20 y 25 kilos. O con que fórmula sacaste las medidas para el peso? Saludos desde México, espero subas más contenido.
hermano eres un crack, informacion que muchos cobran tu la das gratis agradecidos estamos por darte el tiempo de entregar tan valiosa info arriba esos cuerpos de dioses
Que lindas mancuernas,muchas gracias por compartir tu conocimiento! Voy a realizarlas,todo está muy bien explicado y la guía de las medidas es muy exacta
muchas gracias hermano por este video, de verdad te felicito, ya llevo entrenando año y medio en casa y pues esto de las mancuernas hexagonales esta a toda madre, saludos desde Tezonapa, Veracruz
asi es mi hermano vamos creciendo.... con tú apoyo y los más de 2 K. Subs del canal.... les agradezco infinitamente su apoyo bro..! Saludos hasta Veracruz, Mexico🇲🇽 desde Bolivia🇧🇴, bro
Woo!! Algo que vale la pena ver He andado buscando pesas y no encuentro y por Internet están muy caras .. mil gracias ahora si me pongo manos ala obra !
Cuando te gusta art attack y también el culturismo... y quieres lo mejor de ambas cosas, vienes al canal de Marcio Fitness. Que buen contenido, ¡Éxitos Parcero!
si brother la verdad tienes muchísima razón lo acepto.. mil disculpas.. lo tomare encuenta para mis otros videos... Gracias . por la crítica constructiva... 😌
lo llegué a colar con silicona caliente, previamente ya encontré en el centro. eso sí. procura que el tubo PVC, (que es de cañería) ya tenga los palitos o clavos cruzados esto para que no se salga.. Saludos. Luis.!! 💪🏾
Gracias.!! Claro... Tienes que hacerlo.. Valdrá la pena.. Saludos. Y gracias por comentar y hacerme saber que si te gustó el video. Cualquier duda.. Me avisas..
Eso pregunte yo Las cuentas no me salen se decís que tazas de 250g y usas 12 entre arena y cemento son 3k más 2k de piedra son 5k osea 5k en cada pelota y los otros 8k en el pvc? Eso entiendo yo
Parabéns Brother pelo trabalho, sou aqui do Brasil e vou fazer esses dumbell's. Posta os moldes de 12kg, 15Kg ou mais se tiver ou nos ensine a fazer os moldes de acordo com o peso que desejamos fazer os halteres.
Hermano! Excelente vídeo, me quedó una duda pequeñita, en el archivo con las medidas, las medidas son de una sola? Si dice mancuernas de 4kg arriba ¿es que me queda una de 4 (2kg en cada lado) o es el peso de un solo lado, o sea del molde ese solo?
![🟡 How to make 5 Kg. OLYMPIC DISC with CARDBOARD MOLDS [STEP BY STEP] 2022](http://i.ytimg.com/vi/cyL1GCmx6NU/mqdefault.jpg)
![🟡 How to make 5 Kg. OLYMPIC DISC with CARDBOARD MOLDS [STEP BY STEP] 2022](/img/tr.png)
![Haz estos MOLDES DE CARTÓN y tendrás MANCUERNAS HEXAGONALES CASERAS [TUTORIAL] / 2024 - RECICLAJE](http://i.ytimg.com/vi/bZ4cvvYljJU/mqdefault.jpg)
Que tal Fieras, de este canal.
Como lo prometido es deuda, aquí les dejo el link de las plantillas, con las medidas listo para que lo descarguen. 💪🏾🔥bit.ly/3cSMcna
OYEE MIL GRACIAS!!♡
no hay de que. guerrera 🏋🏾♂️
Hasta ahora las mejores que eh visto el TH-cam!
Saludos y gracias 🙏🏻
gracias bro...!! vamos a seguir creando mas contenido. .. 💪🏾
Excelente contenido hermano!
Las más profesionales que he visto en toda la internet. No soy de comentar pero de verdad te lo GANASTE . Una gran alternativa para las personas amantes del ejercicio con recursos limitados. Me atrevería a decir que duran más que las del propio gimnasio. 👍🏼🇩🇴
Te encuentro toda la razón:)
Si se dañan puedes hacer otro
Van a durar mas porque so vos solo usandola, en un día en el gym se usa lo que vos en 6 meses
Acabas de demostrar que el unico musculo que realmente importa es el de la cabeza. Muchas gracias por compartir.
Gracias bro
Al fin un vídeo de mancuernas iguales a los del gimnasio , me mate buscando este video , lo mejor de todo es que esta en castellano .
Gracias Fiera🏋🏾♂️, la verdad aprecio tu sacrificio y al final ahí lo tienes, todo listo para que tu lo hagas papá 💪🏾💪🏾💪🏾, así que, cero escusas. y a darle con el entrenamiento.
Vuamosss
💪🏾💪🏾
Vuamos
a darle con todo..!! 🏋🏾♂️🔥
Hace bastante tiempo que vi este video, e hice mi propias mancuernas y discos, monte mi propio gym para complementar mis ejercicios de calistenia, muchas gracias porque me ahorraste dinero que no tengo pero estar enfocado en mis objetivos a cumplir, quise venir a comentarte porque te mereces un aplauso.
No se merece elogios el que tenga talento, sino el que lo usa en beneficio de los demas. Gracias brother, saludos desdes Lázaro Cárdenas mich. MÉXICO
rip messi
Eres un genio ! Estaba viendo los costos del juego de todas estas mancuernas y al menos en México están validadas en casi 15 mil pesitos 😭 mañana empezaré a hacerlas!!! muchas gracias por las plantillas y cada detalle !!! No hay pretextos 😘😘
wow..... la verdad si estan muy caras...!!
Clarooooo... que no, no hay pretextoss..!!💪🏾🏋🏾♂️🔥
Que tal señorita si se animo a hacerlas?
Si es que si, que tal fueron sus resultados?
Hola. Las hiciste de todos los tamaños?
@Nigghers porque o que?
Eres un maldito genio amigo... De verdad que es excelente lo que has hecho gente como tu que inspira hacer ejercicios sin ESCUXAS sin duda alguna nos motivas a una mejor calidad de vida.. Muchas gracias 💪💪💪
La verdad te lo agradezco, y sí, lo que quiero es que dejen las excusas de lado y empecemos a entrenar juntos, y dejar el pretexto del "NO TENER EQUIPO PARA ENTRENAR.
No bro no hay de que. 💪🏾🔥
Saludos.... Fiera
Excusas* xd
@@marciofitnessYT me encantó creo que me haré mis propias pesas ☺ mil bendicioned 🤗
Buenas. Solo quería felicitarte por tu ingenio y además agradecerte por todo tu esfuerzo en enseñar lo que sabes...
Llevo casi un mes usando la mancuerna que me hice gracias a ti! 😁😁
Use el molde mas grande, aunque no cambié ninguna medida y no fui tan cuidadoso quedaron de 13.26kg cada una... Muchas gracias por todo!!
Mañana mismo voy por el cemento,la arena y los tubos :3 después de hacer mi rutina de ejercicios! me salvaste la vida, ya me estaba aburriendo con mis pesas de 2 kg jajajajajjaajja
Como te fue con las mancuernas
@@marciofitnessYT se le calleron en las patas 😔
@@melacomo9867 JAHAJAAHA
@@melacomo9867 XD
@@melacomo9867 jajajajjsjsjsjajajjsjaja
Me estoy adentrando en esto del ejercicio y déjame decirte hermano que te acabas de ganar el cielo con este video y toda la dedicación que le pusiste!!! Nuevo sub
quiero ayudar a que puedan seguir entrenando y que dejemos las excusas de lado... que como vieron hasta con el carton pueden fabricar sus pesas..!!
Cuidate Fiera...!! 💪🏾🔥
@@marciofitnessYT hola,. Hay algo que no entendí y es sobre los moldes de las mancuernas. Por ejemplo, el molde de 10kg pesa eso o pesa 10kg cuando se hacen los 2 lados de la mancuerna?
@@juanbetancourt1914 excelente pregunta,porque yo también pensaba eso mismo🙌👍
Se nota el esfuerzo y tiempo que pusiste en elaborar no sólo el vídeo, sino las mancuernas también. Gracias por el material de igual manera, me servirán de mucho. Tremendo crack
Estaba esperando una oferta para poder comprarlas aquí en México pero la más barata c/u de 6 kg cuesta aproximadamente $30 dls ...y con tu ayuda pude hacer el par de 6.5 en 10 dls ya contando la pintura ..en serio muchísimas gracias 🙂
Te felicito hermano, desde Chile, que Dios te bendiga.
Muchas gracias, por tú apoyo,
Paulina 🔥💪🏾
Mírate mi canal
que tal bro, acabo de salir de ahí.. muy buen contenido bro sigue. así 💪🏾
Te sirvió?
Hoy hice las mías y hermano están geniales gracias por este aporte a la comunidad un abrazo.
Mano si pesan lo que el afirma
justo hoy llegue de cotizar precios de juegos de mancuernas la mayoria pasan los 100 dolares. excelente video bro felicitaciones.
Parece que aquí en mi ciudad no hay . Creo que el universo no quiere que haga ejercicio 😃
La verdad que si. Amigo yo igual estaba buscando y cuestan como 100 dólares para arriba , y un saco de cemento cuesta 6 dólares en la Home Depot
@@conycastillo8608 te recomiendo las bandas de resistencia que son más baratas e igual de efectivas
Jajaja 😂😂😂 misió de mierda😂😂😂😂😂
@@conycastillo8608 calistenia
AMEEEEE de verdad, es una forma económica y muy facil para hacer mancuernas cuando no tienes dinero:) graciassss eres un sol.
Graciass..!!💪🏾🔥
Me encantó!! Me pondré hacer las mías 😏🍑💪
Si hay alguna mujer viendo este vídeo like 💪 que si ellos pueden nosotras también
que bueno saber que te agrado la idea....... Claro tienes que hacerlo y podras entrenar...!! 💪🏾🔥..!!
Presente, lo voy a intentar
Hola 👋, ya los hiciste ?
Pero no dice las medidas del cartón???
Las medidas del cartón???
Bro, la verdad muchas gracias por tu contenido y por darnos la medidas exactas en moldes, eres un capo y una persona genial, saludos ✨
Gracias fiera...!!🔥🏋🏾♂️
Me gustan los canales en los que se nota la dedicación y el esfuerzo y tú hermano lo haces muy bien, espero que tu canal tenga mucho éxito
Muchas gracias mi hermano.
Muchas gracias excelente video muy detallado y bien explicado cualquier persona q quiera y tenga pasión por el ejercicio las puede hacer excelente 💯 por el vídeo ojalá subas videos de cm hacer otras pesas o discos
El verdadero "sin excusas". De verdad el que quiere puede! Excelente video
Excelente vídeo...
Buena explicación y bien detallado y con las medidas para descargar, excelente trabajo viejo, saludos desde Paraguay
Eso existe? Perdona era por el meme
jejej. 😅
Gracias @Alex König. La verdad te agradezco.
Saludos hasta Paraguay🇵🇾 desde Bolivia 🇧🇴..... 💪🏾💥
Ya Somos dos Paraguayos bro 🇵🇾🙌🏾
💪🏾🔥😤
Muchas gracias por este gran tutorial, ya solo falta pintar las mias! Personalmente me funcionó mas el papel cascaron que el cartón.
de nada bro...
oh genial, hay que vernos la manera jejej
saludos bro.. ya pintadas te quedaran re geniales ...
el papel cascaron funciono mejor?
@@marciofitnessYT la mezcla que hiciste primero es para la parte de abajo nomás no? Después tenés que hacer otra mezcla para la parte de arriba?
@@gastonalbarracin3528 exacto
Saludos desde Colombia jóven, EL MEJOR VIDEO TUTORIAL DE TH-cam, te FELICITO y gracias!
Gracias ...!!!!
Saludos hasta Colombia ...🇨🇴💪🏾🔥
Gracias por la información y todas las medidas para tener el set completo bien ahi maestro!
Lo hice con la intensión de que ustedes tambien puedan entrenar en casa y no nos pongamos más excusas
Cuando no sabes si es un TH-camr Fitness o un estudiante de Arquitectura por esos cortes exquicitos que se mandó con el cartón
o albañil
@@matycardona1068 jajajaja te pasas
Oopooooo
O fernanfloo
😅😅
BUENO ENCONTRÉ LO QUE ESTABA BUSCANDO. GRACIAS INFINITAS. 💯💯💯
Que bueno saberlo crack .... 💪🏾🔥
Un gran aporte muchas gracias. las hare mientras reuno para comprar unas. Muchas gracias 🙏
Claro que si ...veras que será un buen tiempo invertido en hacer tus mancuernas ...!
Tome su like buen hombre, da gusti ver gente con pocos recursos hacer cosas tan interesantes y bien hechas! Muy buen video.
Hola, exactamente lo que estaba buscando para montar mi pequeño GYM. Mil gracias amigo, un gran abrazo desde Venezuela.
Acabo de terminar el proceso de las mancuernas con tus plantillas y están buenísimas, un toque de lijado y pintura y queda
Ya las estoy asiendo y ufff fáciles y súper estéticas son increíbles las medidas diferentes que tienes, muchas gracias.
En verdad gracias por compartirnos tu idea, deberás gracias y espero que sigas mandando ideas a todos nosostros
Hola, ocupaste las mismas medias de mezcla para los pesos menores?
Este mes no necesita más personas como tú. Un gran abrazo fraterno!!
Gracias mi hermano ..💪🏾
Chido bro
Me gustó mucho como las hiciste. Quedaron ¡¡¡¡¡AL MÁXIMO NIVEL!!!!
gracias... jefazoo..!
💪🏾 esa era la idea que aparte de que sean funcionales. tambien se vean. rechulas.!!
Saludos....!
No me va a ganar la pobreza, voy a hacer lo que tenga que hacer, para estar bien.🏋️
Jajajaja gracias, me encantó el video💘
primer video que veo..y me encanto la estetica de las mancuernas. me suscribo estimado..
Gracias fiera ..!! 💪🏾🔥
Gracias bro ahora puedo entrenar con mis pesas de 10 kg, buen video y bien explicado
Para nada fiera ..aun las sigo conservando
Gracias fiera..!!
Eres un grande crack, ahorita mismo voy a buscar todos los materiales para ponerme manos a la obra , Muchas gracias por los moldes.
Excelente video!!! Ya me puse a hacerlas y están geniales, pero me gustaría saber cómo hacer de 8.5, 12, 15, 20 y 25 kilos.
O con que fórmula sacaste las medidas para el peso?
Saludos desde México, espero subas más contenido.
hermano eres un crack, informacion que muchos cobran tu la das gratis
agradecidos estamos por darte el tiempo de entregar tan valiosa info
arriba esos cuerpos de dioses
Me gusta por cada vez que el men dijo “ya” 😅
Increíble tutorial Bro
Yo usaba botellas de 3 y 1.50 kilos con mochilas 😂
eso tambien esta bien bro. la cosa es entrenar y no dejarlo.....
y gracias eh.. 💪🏾🔥
Yo así empece, nada de que avergonzarse. Hoy tengo mi gym casi armado a full
Excelente trabajo y que dedicación al crear tus moldes. Muchas gracias 💓
Gracias..!! Todo esfuerzo vale la pena
@@marciofitnessYT las medidas de la mancuerna de 10kg es de 7mm o de 1 cm como las demas solo en la de 10 es 7mm ta bien o como
ERES UN CEREBRO JEEJ SUPER ARQUITECTONICO TODO EXCELENTE ME AYUDO BASTANTE
Gracias bro ..🧠🔥
Eres un TREMENDO GENIO manoo
Excelente aporte, estoy por hacerlas
gracias fiera......
claro tienes que hacerlo.... 💪🏾🏋🏾♂️
Yo tembien
Increíble trabajo Marcio...un saludo desde España!!!
Me estas diciendo q hay un multiverso de fernanfloo 🤔
😅😅 jajaja...!!
Este es el Fernanfloo que si se ejercita 👌a huevo y más negro y con voz más gruesa sex apel +2000
Exelente te faltó sólo poner las medidas de ancho esta bien
Venia a decir lo mismo jajjajajajjaja es como el hombre araña y venom
@@jonatancari9095 yo diría que se parece a miles moraled xd
Gracias amigo esa plantilla la estaba buscando te ganaste ese me gusta con mucha gratitud
Gracias .mi hermano ..!!
Muchas gracias,
Seria bueno si pudieras subir alguna rutina para principiantes
Un genio hermano !!! Son las mancuernas caseras más lindas que vi en TH-cam, gracias por el aporte !!
Gracias. por valorar mi trabajo... Fiera 💪🏾 te lo agradezco. y espero que te sirva de e mucho. 🏋🏾♂️
Estubo bien el tutorial y me facino encontrar este video porque estaba buscando moldes
Gracias, bro. aprovechalo al máximo, puedes llegar a hacerlas todas. 💪🏾💪🏾 y tener un (set completo).
SALUDOS..!!
Ay noooo te ameeee, mil gracias tengo en mente un proyecto de gym al aire libre en mi casa y lo suuuper necesitaba, se ven super limpias💚💚💚
💪🏾🔥
Uff genial.. Tienes que hacerlo.. Ya pronto subiré mancuernas de más pesos.. Para que así puedas tener un set completo... Saludos Barbara.
Que lindas mancuernas,muchas gracias por compartir tu conocimiento! Voy a realizarlas,todo está muy bien explicado y la guía de las medidas es muy exacta
trate de hacerlo lo mas claro posible para que puedan realizarlo..
De nada broooo... .!
claroooo tienes que hacerlooooo...! 💪🏾
Wy las cosas chidas, como las tuyas no tienen apoyo y cosas sin sentido son famosos mis respetos bro
Gracias crack... Pues que le podemos hacer.. Pero mientras tu me apoyos... Genial. Bro saludos y cuidate.!!
muchas gracias hermano por este video, de verdad te felicito, ya llevo entrenando año y medio en casa y pues esto de las mancuernas hexagonales esta a toda madre, saludos desde Tezonapa, Veracruz
muchas gracias brother. oh vaya, llevas buen tiempo entrenando, dale con todo FIERA...!!
Saludos,hasta Tezonapa, Veracruz, desde Bolivia.
@@marciofitnessYT gracias hermano vamos por mas te deseo lo mejor y a darle con todo, saludos hasta Bolivia desde veracruz Mexico
asi es mi hermano vamos creciendo.... con tú apoyo y los más de 2 K. Subs del canal.... les agradezco infinitamente su apoyo bro..!
Saludos hasta Veracruz, Mexico🇲🇽 desde Bolivia🇧🇴, bro
@@marciofitnessYT ya ando consiguiendo todo el material para hacerlas, y completar el set de mancuernas que tengo.
Woo!! Algo que vale la pena ver
He andado buscando pesas y no encuentro y por Internet están muy caras .. mil gracias ahora si me pongo manos ala obra !
Increíble hermano, después de tan solo 4 días ya las tengo terminadas, un excelente trabajo el tuyo 👍👍
Y si quedan con el peso exacto?
Cuando te gusta art attack y también el culturismo... y quieres lo mejor de ambas cosas, vienes al canal de Marcio Fitness. Que buen contenido, ¡Éxitos Parcero!
Gracias por tomarte el tiempo de realizar tan buen contenido, persevera y sigue cumpliendo todas tus metas. 💪
Pdta: Tienes un suscriptor más.
Gracias.....fiera .!! 💪🏾✨
La explicación es perfecta amigo, sin ningún detalle por fuera. El mejor tutorial de mancuernas que he visto. Muchas gracias, sigue así 💪🏽
Uff gracias ..mi hermano tu comentario me motiva a hacer mas videos .. saludos ... 💪🏾🔥
Te ganaste un Suscriptor más hermano, esto era lo que buscaba para darle otro rumbo a mis entrenamientos.
gracias por la suscripción mi hermano ..!! 💪🏾✨
Buena edición , deberías trabajar en el audio bro , lo clips y la música tienen muchísimo volumen y tú voz apenas se percibe
si brother la verdad tienes muchísima razón lo acepto.. mil disculpas.. lo tomare encuenta para mis otros videos... Gracias . por la crítica constructiva... 😌
Yo si le entiendo
Yo también, lo escucho bien.
@@marciofitnessYT oye bro, te recomiendo un micrófono USB para grabar el audio, es una manera muy económica para mejorar tu audio
jeje gracias brother por el apoyo. 💪🏾🔥
Hermano esta si es una valiosa informacion, muchas gracias bro
Eh visto varios videos de esto pero este se entendio mas por como se hace el hexagonal buen trabajo 👏
Sos un groso broo, ya se que hacer cuando cierren de nuevo el gym 👍
dale mi hermano...... ahora si.. no hay excusas..!!! 💪🏾🔥
Excelente tutorial mi hermano.
Sólo una duda ¿como le hicistes para que quedara centrado el tubo de pvc en la base del cartón?.
lo llegué a colar con silicona caliente, previamente ya encontré en el centro. eso sí. procura que el tubo PVC, (que es de cañería) ya tenga los palitos o clavos cruzados esto para que no se salga..
Saludos. Luis.!! 💪🏾
Caraca, o melhor que já vi até agora. Está de parabéns. Sou seu fã apartir de hj. Farei todos. Lucas do Brasil.
Muchas gracias.. Mi hermano...!!!
Saludos hasta Brasil 🇧🇷 🏋🏾♂️🔥
Buenisimo tu video! Voy a hacer las más chicas para empezar. Gracias!!! Saludos desde Mar del Plata Argentina
Gracias.!! Claro... Tienes que hacerlo.. Valdrá la pena.. Saludos. Y gracias por comentar y hacerme saber que si te gustó el video. Cualquier duda.. Me avisas..
Excelente proyecto, ya comencé a fabricar mis mancuernas con los moldes que descargué...muchas gracias por tu trabajo. Saludos desde Chile.
Kass: gym vs albañil
este we: albañilería de gym
Fenomenal que viva el reciclaje
Jajajajaja
Muchas gracias por el video, una pregunta, si quiero una mancuerna de de 8kg debo usar el molde de 4kg cierto?
No mi hermano .... El resultado sera de 4 kilos cada mano...
Hola soy de Venezuela lo felicito he visto muchos videos de pesas y me quedo con estás las mejores; un trabajo muy bien hecho te quedaron cheverrs
Gracias fieraaa..! Un abrazo fuerte hasta Venezuela
David Alaba en sus tiempo libres enseñando a hacer mancuernas 😎😎😎
JAJAJAJAJAJAJAAA
Una lijada ps hermano, quedaron hermosas de todas maneras !💪🏻
Gracias hermano, por tus conocimientos, sigue creciendo en tu canal, éxitos, yo también hare mis mancuernas!
Gracias bro.!
Claro tienes que hacerlo...!!
Gracias por compartir esta de lujo este material seguro ayudará mucho a los que queremos iniciar....
Esa es la idea..... Fiera ...!!! 💪🏾✨
Con todo a darle yo voy empezando y andaba pensando cómo hacerlas ahora ya ví solo falta elaborarlas
Hazlooo ....!!!!! Y me muestras los resultados
@@marciofitnessYT a conseguir los materiales hoy
Maquina rey me salvaste 💪💪🇨🇱🇨🇱😎
😅, vamos hazlo brother... no olvides imprimir los moldes en tamaño oficio.. saludos hasta chile.. 💪🏾🇨🇱👋🏾
El fernanfloo mamado XD
jajaja 😅😅
Y negro
Xd
JAJAJA SIMON
Y boliviano
Excelente tutorial fácil y rapido, tendrás las medidas para las de 15 y 20 kg, saludos
Es admirable , hacer todo ese arduo proceso ...
Bro, estaría increible si puedes pasar plantillas para mancuernas de 15k y 20k. Saludos y esperemos ansiosos por el próximo video.
yo queria las medidas de uno de 8 kilos y de 12 :c
Excelente video 👌, tengo una consulta, abajo del tubo PVC que base le has puesto en el vídeo veo como una base cuadrada, me puedes explicar por favor.
Fiera en este video te lo explicó th-cam.com/video/cyL1GCmx6NU/w-d-xo.html
Excelente!
Parabéns. Assistindo do Brasil.
Mil gracias por compartir eres un genio 😊 un abrazo desde colombia
Man esperamos mas de tus creaciones!!🤗
Esta genial tu video!, oye porfavor podrías dejar las medidas en centímetros para los que no puedan imprimir las plantillas! Gracias!!
lore
Gracias, te lo agradezco..
si entiendo, lo are, @Alexandra Alvarez Pazos los subiré. 💪🏾💪🏾
Saludos guerrera..!
listo, guerrera ahí lo tienes
docs.google.com/uc?export=download&id=1YWrcBQk6qwFf6RG6zq9kfPW3C0Clh7bm
@@marciofitnessYT MUCHAS GRACIAS!!!!
Hola, tienes medidas para mancuernas de 18kg a más? Ya me suscribí
Genio, te tomaste un re laburo! Muy bueno
de verdad que es muy buen tutorial y me parece increíble que también des los planos para hacerlas
quiero brindarles toda la facilidad posible. bro..! Saludos..!! 💪🏾💥
Amigo está increíble, si por ejemplo la mancuerna la quiero de 10 kg debería ser 5kg por cada lado verdad?😅
No, 3.5kg por lado
Saludos amigo, excelente lo que haces.
Tengo una pregunta: cuanto de cemento, arena y piedra para una mancuerna de 6.5 kg?
calcule, calcule amigoo juegue con las medidas :)
ya quedaron mis mancuernas de 10 kg, quedaron perronas gracias por el video 💪
Dale fiera. Ya se viene mas contenido 💪🏾✨
¿Esa cantidad de mezcla (9 arena - 3 cemento) fue usada en un solo lado de la mancuerna?
Eso pregunte yo
Las cuentas no me salen se decís que tazas de 250g y usas 12 entre arena y cemento son 3k más 2k de piedra son 5k osea 5k en cada pelota y los otros 8k en el pvc? Eso entiendo yo
Parabéns Brother pelo trabalho, sou aqui do Brasil e vou fazer esses dumbell's. Posta os moldes de 12kg, 15Kg ou mais se tiver ou nos ensine a fazer os moldes de acordo com o peso que desejamos fazer os halteres.
Hermano que material ocupo para unas mancuernas de 10 kg
Estan mortales re bien echas y la explicación muy buena
Gracias bro, me ahorraste visitas al gym en lo que me recupero de mis gastos por la pandemia 👊
Dale fiera .💪🏾🔥
No se cuantas tazas de arena y cemento usar para cada pesa😣😣😭
Hermano! Excelente vídeo, me quedó una duda pequeñita, en el archivo con las medidas, las medidas son de una sola? Si dice mancuernas de 4kg arriba ¿es que me queda una de 4 (2kg en cada lado) o es el peso de un solo lado, o sea del molde ese solo?
Tengo la misma pregunta
Sin miedo a equivocarme creo son en total 2k