Video fantastico!!! è da un anno che per colpa del covid la mia palestra è chiusa, non mi andava di allenarmi e non riuscivo più a fare spaccate ed altri esercizi. Grazie al tuo video ora ci riesco di nuovo, grazie di cuore !!
Ciao Marta Grazieee!❤️😘 È possibile anche avere un programma personalizzato o conosci qualcuno da consigliarmi ? Mi farebbe piacere avere un programma di allenamento da seguire giornalmente in base alla mia età eccetera… Grazie
Odio l'evoluzione contorsionistico-circense che ha assunto la ritmica! Il semplice body sportivo è diventato lustrini, paillettes, gonnelle e stronzate varie. Si è persa tutta la leggiadria, la disciplina e la bravura nella danza: qualunque oca può arrotolarsi su se stessa, ma l'armonia è tutt'altra cosa!! Non capisco come facciano i giudici a dare un punteggio. Oramai il punteggio è quasi solo per le contorsioni😡.I
Ciao Patrizia, Nel video ci sono 2 inserzioni e sono posizionate nei momenti di stretching statico quindi non dovrebbero disturbare la continuità 🙂 grazie per il feedback comunque
Grazie mille Marta ❤davvero tanto sei fantastica ❤
Video fantastico!!! è da un anno che per colpa del covid la mia palestra è chiusa, non mi andava di allenarmi e non riuscivo più a fare spaccate ed altri esercizi. Grazie al tuo video ora ci riesco di nuovo, grazie di cuore !!
grazie a te!
Sei bravissima 🩰
Bravissima e bellissima come sempre!!!Questi esercizi mi serviranno molto grazie li faccio subito!!!❤😘🥰
😍👏
Ciao Marta!
Solo a vederti fare certi movimenti, sento le mie gambe spezzarsi 🤣
Sei bravissima 😊
Ahahah 😆
Le tue gambe volano!!!!
Ottimo come sempre, commento per la seconda parte😘
Finalmente nuovo video 😍 Lo aspettavo per migliorare la mia flessibilità di gambe che fa pena😜😔😣 Grazie 😘❤️😍😘 Non vedo l'ora della parte due💓
Né arrivano presto altri ❤️
Ottimo..... Li propongo subito alla mia bimba!
Bellissimo video come sempre💙
Brava Marta e che perfetta esecuzione da applausi!👏👏👏
Ciao marta!!bellissimo video,comunque farai altre live??sarebbe bello,mi piacciono un sacco le tue live!!☺☺
Anche io le amo😍
Farò una live questo weekend ❤️
LIKE MESSO, ISCRITTO PURE ADESSO PROVO 🕺
Bravissima 😘
Esercizi che le ginnaste più "chiuse" apprezzeranno!!
Ciao sei bravissima, quante volte a settimana va ripetuto?
Ciao Marta Grazieee!❤️😘
È possibile anche avere un programma personalizzato o conosci qualcuno da consigliarmi ? Mi farebbe piacere avere un programma di allenamento da seguire giornalmente in base alla mia età eccetera…
Grazie
TOP
Ciao Marta poi puoi fare un tutorial solo per la spaccata frontale? Grazie, ciao! ☆
Arriva molto presto 😎
❤❤
Ciao li si possono utilizzare anche in scarsa mobilità compiendo movimenti con angoli molto più piccoli?
Marta quando farai un altra Live?
Ciao Marta conosci Hannah Martin RG?
Si!
DOPO QUANTO TEMPO CON QUESTI ESERCIZI SI RIESCE A FARE LA SPACCATA ?
dipende dalla tua elasticità e soprattutto dalla costanza con la quale vengono svolti gli esercizi
Scusa se lo scrivo sotto questo video : credo che tu abbia provato a, caricare il video del torneo online, ma non è visibile 😔
Il problema è che io neanche riesco a piegarmi di mezzo grado verso le ginocchia
Ciao
Io ti adoro! Ma me ne venisse bene mezzo!! Sono tutto annodato🤦♂️
Troppa pubblicità!!!!!!! Inguardabile!!!!
Odio l'evoluzione contorsionistico-circense che ha assunto la ritmica! Il semplice body sportivo è diventato lustrini, paillettes, gonnelle e stronzate varie. Si è persa tutta la leggiadria, la disciplina e la bravura nella danza: qualunque oca può arrotolarsi su se stessa, ma l'armonia è tutt'altra cosa!! Non capisco come facciano i giudici a dare un punteggio. Oramai il punteggio è quasi solo per le contorsioni😡.I
Troppa pubblicità
Ciao Patrizia,
Nel video ci sono 2 inserzioni e sono posizionate nei momenti di stretching statico quindi non dovrebbero disturbare la continuità 🙂 grazie per il feedback comunque