PSIQUIATRA: ADULTO com TDAH precisa disso para ser PRODUTIVO e FELIZ
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ย. 2024
- Entenda mais sobre as questões do TDAH com o Dr. Marco Abud
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Meu maior objetivo é ajudar pessoas que convivem com o TDAH diariamente. Aqui eu te ajudo a superar o transtorno, aprender mais sobre ele e a mostrar o dia a dia de alguém que tem o TDAH mas está vencendo na vida, com determinação!
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![COMO SABER SE TENHO TDAH? [DR. MARCO ABUD E YURI MAIA]](http://i.ytimg.com/vi/LCYgr3APIfI/mqdefault.jpg)
![COMO SABER SE TENHO TDAH? [DR. MARCO ABUD E YURI MAIA]](/img/tr.png)
Eu me frustro muito por ser procrastinadora!
Eu também, na mesma situação.
Eu tmbb
Mais um aqui eu na mesma
Putz nem me fala. Eu devia terminado um curso Front-end ano passado...
Acontecia o mesmo comigo e eu sempre entrava em um ciclo. Mas estou tentando mudar isso.
Primeiro passo é entender que vc está assim, outro passo é procurar estratégias para não se sabotar, pra mim tem funcionado dividir as tarefas complexas em tarefas menores, anoto tudo em post it’s e vou riscando o que já fiz, o básico da gameficação, seu cérebro vai se sentir realizado ao ver você eliminando pequenas tarefas e te dar a motivação o suficiente para continuar.
Entenda também que é um processo, eu ainda não melhorei 100% da minha procrastinação, mas quando me pego fazendo algo que não devia, tento voltar imediatamente a fazer algo relevante.
Ter um direcionamento, saber onde quer chegar, ter metas, saber quem você é, tudo isso ajuda no processo também, pois você começa a calibrar sua mira cada vez mais nos seus objetivos futuros e menos nas coisas que não importam no presente e no passado.
Um absurdo não ser considerado uma deficiência, minha vida é um verdadeiro caos. Não consigo ter intencionalidade com nada! Vira e mexe eu preciso me hibernar por alguns dias, se não for assim não aguento!
nossa! vc descreveu o que eu estava tentando me explicar várias vezes. Sempre me questionei pq não aguento a intensidade da rotina da vida, eu vejo as pessoas com uma carga exaustiva que elas levam de boa! (ok, nem tão de boa, mas conseguem!) eu não consigo fazer nem 20%. Tem gente que trabalha, arruma a casa, estuda, faz academia, trai a esposa, administra vários contatinhos, sai com os contatinhos enquanto fala para os familiares que está saindo com a namorada. Eu fico BESTA! eu nem consigo manter 1 relacionamento!
Eu tbm 😢
Eu tbm
Exatamente 😖
Eu tbm sou assim. Ninguém entende.
Nunca traduziram tão bem! Tenho acúmulo de conhecimentos que não consigo colocar em prática, sei que sou capaz. Sei que entendo, só que a prática é o mais difícil. E tome antidepressivo e ansiolítico... 😢
Afinal, qual é seu diagnóstico?
se voce tem TDAH esta com os medicamentos errados
Como seria maravilhoso se todos os médicos passassem todas essas informações antes de começar a medicação. As reações que podem surgir, a duração delas e todas as outras…
Bem isso
Fui em 2 e nenhum falou ND disso
Queria deixar meu agradecimento a esse medico , Dr abur.... Eu tive depressao, Pela segunda vez... Um dos unicos confortos que eu tive foram os seus videos, voce nao tem nocao o quanto ajuda as pessoas. Voce é uma bencao, muito obrigada por tudo. ❤️
Eu fico muito frustrado com os efeitos do TDAH, ontem fui demitido de um trabalho que eu amava por não corresponder à velocidade de comunicação e demanda da empresa... Eu estive tentando conviver com isso e aprender a ser eficiente da minha forma mas não tenho conseguido e provavelmente terei que recorrer ao tratamento por medicação.
@@icarol.2101 E eu sofri assedio moral no trabalho por causa diss. A chefe me chamou de preguiçosa na frente de todas as minhas colegas de estágio. Eu fazia muitas coisas mas devagar, em algumas modalidades eu não conseguia acompanhar os demais na questão de produção, mas fazia também. Sei que eu fiquei traumatizada por anos e lógico, eu saí de lá graças a Deus. Mas esse acontecimento acabou comigo, com minha autoestima por muitos anos
São muitas histórias né, muito complicado de se ter compreensão dos outros. Eu não tenho diagnóstico ainda, mas já fui chamada de incompetente por uma chefe. Na época eu nem denunciei, fiquei com medo de perder o emprego
@@preta_show o pior sao nestas situações, quando a gente fica pq precisa. Eh ainda continuei lá até meu contra encerrar . Mas ainda consegui mudar de setor antes pq eu era estagiária, e eu podia pedir pra trocar se eu quisesse.
Hoje depois de 6 anos, ainda lembro de tudo só que não sinto mais ódio. Graças a Deus eu consegui perdoar . Porém tenho o desprazer de encontrar ela no shopping aqui da minha cidade quando eu vou, ou na loja havan kkkk ô odio . Minha cidade é pequena.
Mas eu faço de conta q ela não está ali
Provavelmente? Kkkkkkkk
Sempre estudei muito pra concurso até que passei em um que estou até hoje. Porém, indo para área administrativa os sintomas de tdah me bloqueavam. Sorte que sou concursado senão acredito que estaria desempregado pois as pessoas não entendem e quem tem não sabe que tem foi pesquisando que descobri isso.
Dificil mesmo e nem saber o que é , tenho que voltar o vídeo varias vezes para assistir e entender... tenho roupa que cortei a 20 anos e não termino livros que guardei e não leio , coisas que me parecem facil para entender e não entendo...procrastinação louca meu sei que posso avançar e não dou um passo à frente! Que coisa ruim !😢😢
@@leasoares2350 eu tenho uma pilha de livros 📚 que não consegui terminar de ler😔. Minha psicóloga falou para eu ler 5 páginas por dia e não deixar de ler até terminar o livro. Mas não adianta nada porque eu termino as 5 páginas mas nem lembro o q eu li, não tenho foco no que estou lendo.
Esse psiquiatra é muito bom!!!
me sinto assim até boa ideias começo mais no decorrer desanimo principalmente na parte dos estudos estou me arrastando para terminar uma segunda graduação, consigo aprender as coisas mais de maneira pratica mais sigo me esforçando tentando estudar o melhor possivel...
Não sou TDAH mas sou tão ou mais procrastinador que muitos TDAH que conheço. Não aguento mais
Tdah não é nada mais nada menos doque um foco na atenção do medo.
Um dos sentimentos básicos do ser humano.
Foco
Meu sobrinho tem o QI 120, agora que entrou na melhor faculdade da América Latina, Engenharia agrônoma, fazendo o Enem sem ler uma linha, tinha medo de não conseguir e frustrar a família. Os colegas ju também na mesa dele, principalmente aula prática. Já em cálculo, não adianta estudar, virar noite, já passa mal uma semana antes da prova. Até trava (la o indice de REPROVAÇÃO EM CALCULO ÉMEDIA DE 9O A 95 POR PERIODO), mas ele daria conta sim. Porém, já é a quarta vez que ele faz. E cada vez pior a nota. Se não passar vai ser jubilado. (Especie de expulsão da universidade). O que vai acabar com a autoestima que ela já não tem. Eu oriento muito, TDAH sai do pelos poros aqui, e já está se tratando, fazendo terapia e vai começar o TCC. Pior que os outros professores, no estágio... todos enchem o saco dele porque ele é muito bom, e precisa estudar mais. Aí que é pressão pra todo lado, já odeia cálculo, e se sente poior inda pq cobram, mas ele estuda, e muito!!!
Tenho TDAH e sofro muito pq não consigo fazer algo que eu gostaria de fazer tipo, pra eu resolver uma coisa que alguém normalmente faz em uma hora pra fazer eu levo 4 a 5 horas, as atividades me fazem levar o dia todo pra realizar e no final do dia eu fico me sentindo mal.
Vc não está só. Fui diagnosticado aos 43 anos e sofri a vida toda pois sentia tudo isso e não sabia a origem.
E eu sofri assedio moral no trabalho por causa diss. A chefe me chamou de preguiçosa na frente de todas as minhas colegas de estágio. Eu fazia muitas coisas mas devagar, em algumas modalidades eu não conseguia acompanhar os demais na questão de produção, mas fazia também. Sei que eu fiquei traumatizada por anos e lógico, eu saí de lá graças a Deus. Mas esse acontecimento acabou comigo, com minha autoestima por muitos anos
Infelizmente alguns psiquiatras alegam a depressão e bipolaridade nunca TDHA
Infelizmente, sofro com isso na faculdade. Curso engenharia, todo semestre são em média 4-5 disciplinas. Organizar tudo isso é equivalente a um corte em mim! Pior quando não acho que já tá bom e levo isso para as provas... nossa! HORRÍVEL!
@@bia7913Deveria ter gravado em vídeo e áudio e processado. Deu mole.
Dr. Abud falou tudo.
faz 1 ano que não estou conseguindo trabalhar, estou procrastinando tudo
Eu também, por isso retomei o tratamento e acompanhamento.
Também
@@adrianosouzasantos5699 qual protocolo você está seguindo? to mudando de profissional com muita frequencia, sinto que nenhum está dando uma solução...
Faz um ano que você não pegou seu laudo no SUS e sua Ritalina, no CAPS, de graça! Vai ficar reclamando sem sair do lugar até quando?
Parabéns Dr.❤
Excelente explanação
Eu desisti de trabalhar tem 6 meses. Passei duas vezes no mesmo concurso. Pedi exoneração em ambos. Nunca passei do estágio probatório. E eu adorava uma das funções do meu trabalho, mas viviam me mudando de função. Deprimi. O diagnóstico veio tem 4 meses. Estou sem medicação. Ainda me trato da ansiedade e depressão.
Te entendo. Estou a ponto de pedir exoneração
Qual sua profissão?
Pensa no meu caso. Pedi exoneração de um salário de hoje de 12 k . Sendo que agora estou sem nenhum centavo, com os dentes estragados e sem conseguir produzir e me disciplinar em nada.
@@alexandrejonny8957 tentou tratamento já pra TDAH?
@@alinejs8406 Ritalina surtiu um puta efeito, mas achei que tinha curado e fiquei sem remédios , perdi meu último trampo e fiquei sem grana até para comprar no câmbio negro e estou tendo muita dificuldade para ganhar dinheiro. Parece que não tem mais emprego, os trabalhos só pagam comissão e estou em um ciclo , não consigo produzir direito, daí não ganho dinheiro e precisa de dinheiro para comprar a Ritalina. Mas vou sair dessa. Obrigado por perguntar.
Caraca disse tudo!! Exatamente o que tô passando estudando para concurso e deprimi por não consegui manter atenção. Tô procurando ajuda profissional mas é difícil encontrar bons profissionais nessa área a maioria não entendem exatamente como ele tá dizendo.
E fiz a avaliação meu Qi deu médio superior. Como ele disse, já ouvi isso ah ele é boa mas isso mas aquilo.
vc fez avaliação neuropsicologica? pode ser dupla excepcionalidade
Tenho TDAH e não estou conseguindo focar no vídeo 😢
Acelera pra 1.25x
Adoro esses dois❤
Eu estou sofrendo uma rotina terrível, estudo numa facul pública e infelizmente não consigo ter tempo pra nadaaaaa, até a academia eu tive que parar. Detalhe demorei anos pra conseguir passar na faculdade. Desistir de tudo me faz me sentir um fracasso.
Tudo eu procastino😮
Alguém que tenha diagnóstico de TDAH que tenha trocado a Ritalina para o Atentah? E como tem se sentido?
Nossa! Esse médico falou o que eu estava pensando e me questionando, meu filho 10 anos toma o concerta associado a um antidepressivo mais fiquei me perguntando até quando? Quais estratégias ele precisa desenvolver para sair do remédio e controlar seus comportamentos sozinho? Como isso vai ser feito além remédio? Queria entender mais sobre esse treino de pais para ajuda-lo.
Terapia ABA ajuda minha filha tem 11 anos faz
Médico nenhum q passei falou isso do q pode acontecer e o tempo para resposta
Gostaria de saber dos suplementos mais eficaz pra quem tem TDAH
Pode amenizar e não tratar,mas tem vários suplementos...como b12,vit d,metilcobalamina,metilfolato
Ômega 3, Acetil L-Carnitina, Acetil Colina, L-Tirosina, Fosfatidilserina, Magnésio Treonato, Creatina, Coenzima Q10. Esses são os principais que eu sei. Não tome medicamentos ou suplementos sem antes consultar um especialista na área. Uma dica: Trate a ansiedade antes de ''achar'' que tem TDAH.
@@fernandahorinouchi4204 obrg
Exercícios físicos é totalmente nescessário. Caminhada, musculação, dança...
Ômega 3 e B12
Quem tem melhor destreza para o tratamento do tdah?! Neuro ou psiquiatra?!
Up
Neuro que da o diagnóstico.
Neurologista
Os dois......no entanto, testes são feitos na área da neuropsicologia.
Ambos podem tratar. Mas sempre indico que vá em um que seja ESPECIALISTA EM TDAH para não perder tanto tempo com tratamentos que não dão resultado
Abud é 10
É tão difícil não saber se tenho TDAH ou não pq o SUS não dá a devida atenção ao adulto com características de TDAH. É frustrante. Pelo menos meu filho de 9 anos, autista já está sendo avaliado pra TDAH. Aqui tanto o pai quanto eu temos muitas características desde a infância. Sinto q não tratar nossas disfunções prejudica nosso filho.
Conversa top, senti falta de como o TDAH deve usar as medicações, principalmente pelo fato da limitação de medicação vale no máximo 2 meses, então tem que voltar a cada 2 meses no horário comercial?
Só quem pode lhe dizer isso é o profissional que está lhe acompanhando. Até mesmo pq, cada caso é um caso!
Entre tomar e não remedio é melhor não. Oque as pessoas nao levam em consideração é que a regua que se usa pra dizer se um ser humano é "normal" ou não é tambem uma construção no contexto historico do ponto em que a humanidade se encontra hj. Na sociedade moderna pra vc ter "sucesso" ou sobreviver msm, vc tem que entrar na corrida de superprodutividade, varias habilidades, viver no mundo da rapidez e do engajamento, estudar a exaustão etc etc.. isso é o padrão de normalidade hj. só esquecem que a natureza humana não obedece a nehuma regra, somos seres organicos com as proprias caracteristicas que foram passadas em partes por milênios atraves do DNA. Houve varias transformações em como a sociedade se organiza como um todo, as mais radicais nos ultimos séculos. Ja o ser humano segue sua propria linha evolutiva. Dessa forma se vc não se encaixa no conceito de normalidade pré-estabelecido por um senso comum temporal social. Logo te darão um rotulo, uma classificação no DSM, por ter essas "dificuldades", Então ruminara muita culpa e frustração, que no longo prazo te leva aos transtornos de ansiedade, oque nao te contam sobre os remedios psiquiatricos é que alguns deles sequer tem ciencia exata do mecanismo de ação, não agem apenas no objetivo alvo, podem de fato surtir algum efeito positivo em troca de varios colaterais. No mas, estara preso a ele como uma muleta, movimentando essa crescente industria de diagnostico e a farmaceutica. A algum tempo atras vc sequer seria considerado portador de tdah ou whatever. porem os tempos sao outros, e caracteristicas individuais de um grupo virou um problema.
Eu comecei a ler o livro ''O Mito do Normal" q pra variar não terminei rsrsrs, enfim, o livro aborda um pouco isso, mas seu comentário é muito pertinente e sintetizou o que venho pensando a algum certo tempo. Não era um ''problema'' mas tornou-se por força das cincurtâncias, do modo de vida atual. Por ex, minha avó teve 8 filhos, mas ela não cuidava dos 8 simultaneamente, porque um cuidava do outro. Tinha muito trabalho na roça, acordavam cedo, mas eram tarefas corriqueiras, com mais esforço braçal do que intelectual. Não havia essa cobrança por ser multitarefa. Talvez a geração atual, sabendo identificar mais cedo, saiba lidar de outra forma.
@@sohlisa exatamente. Resumiu mt bem. Não conhecia esse livro parece interessante. Essa é uma visão sobre a situação que nao vejo ninguém falar. Tentando me encaixar quase me destrui mentalmente e cheguei a essa conclusão mais ampla sobre o assunto.
Comentário muito pertinente, descreveu bem um conjunto de pensamentos que eu venho tendo a alguns meses
Pior q quando fui procurar o psiquiatra já fui pensando em tudo isso q ele falou e eu fui em dois. E real grande part dos psiquiatras eles não falam nada só passam o remedio e olha q paguei particular e depois passei no convenio e n tive muita sorte . Mas o negócio é se estudar, se entender tomar o remédio e se organizar
Fico extremamente triste por meus filhos descobrirem TDH depois de adulto, eu não sabia que isso existia, professores e todos falavam que eles vivian no mundo da lua, eu tinha certeza que eram inteligentes, mas conseguiram fazer graduação, e, são muito bons no que fazem, mas ainda esquecem tudo, fazem terapia pra lidar com esse transtorno
Eu tenho tdah e meu filho tb...o meu é bem mais intenso. Eu sempre tentei ser uma boa mae...mas o tdah me prejudicou mto e prejudica ate hj
Priscila, 🌹seu desabafo é tocante! Eu desisti de ser mãe, sei que não sou capaz, TDAH é difícil administrar, coincilar, ter disponibilidade emocional, ainda ser julgada pelos outros. Admiro sua coragem e 🌺e tenha fé, pois seu filho(a) lhe entenderá, basta procurar tratamento adequado.
@@sohlisa me indetifiquei com o comentário de ambas, é muito complicado conciliar as coisas no cotidiano..meu filho hoje tem 16 anos ele é TDAH e AUTISTA, já eu, acredito q eu seja TDAH só nao tenho diagnóstico, pois quando foi p meu filho passei 10 anos sendo julgada na família na escola, e demais pessoas, que diziam que eu como mãe passava a mão na cabeça do menino e blá-blá-blá Detesto ( família e parente) fez um ano que meu filho tem o diagnóstico, estamos vivendo nossas vidas um pouco melhor após diagnóstico, pois é visível a mudança. Falo isso, pois sempre me culpei por não ser boa mãe 😢 hoje, vejo que a pior coisa na vida das pessoas, é o julgar.. a vida do outro. Mas hoje, agradeço á Deus, por tudo que tenho, minha vida, meu filho❤ e nossos bichinhos de estimação.🙏🙏🙏🙏
o remédio é como se fosse o combustível do carro e quando acaba(passa o efeito) o carro não anda e a pessoa com tdah não sai do lugar
Quem faz o diagnóstico para o TDH em adultos?
O neuropsicólogo aplica os testes. Com o laudo em mãos, vc pode procurar o psiquiatra para que seja feito o diagnóstico.
neurologista, Psiquiátra...
O meu problema no trabalho e que eu sou imperativa faço tudo correndo e quando estou trabalhando com alguém mais lento que eu isso já e um problema pra mim pois não tenho paciência
É muito difícil estudar sem ter foco, está tendo prova na minha Escola, ou seja, semana de prova, dai amanhã já vai ser duas, eu estou estudando porém não estou conseguindo focar direito, meu pensamento tá indo para outro lugar, enquanto eu estou lendo, eu não sei nem o que eu leio, pra mim é difícil para eu faço um método, não sei mais é meio engraçado oque eu faço, mais pior que as vezes funciona, eu coloco no Forest, então eu escondo meu celular enquanto eu estou estudando, para eu não ver, e olha ficar olhando ele, eu escondo em lugar fácil de achar, dai depois que eu termino eu vou e pego meu celular, eu procrastino de mais, o preguiça viu, no final tava até mais interessada para estudar, mais agora eu estou lutando contra meus próprios pensamentos kkkk, não vejo a hora de fazer meu tratamento logo, não aguento mais
Tenho TDHA, tentei assistir a todo o vídeo e escrever um comentário e....
Tenho certeza de que tenho TDAH e de um tempo para cá, esta ficando insuportável.
Não sei se tenho TDH... Fiz avaliação e tenho Q.I. de 144, porém quem avaliou disse que eu teria TEA e a minha psicoterapeuta diz que tenho TDH... Só sei que sou muito infeliz.
Vc pode ter todos os 3, é comum quem tem um ter mais
Por que estão censurando meus comentários? Estou sendo incisivo nas respostas aqui, mas não tô ofendendo ninguém! Pelo contrário. Eu posso ajudar algumas das pessoas aqui. Sou farmacêutico com bom conhecimento em nutrição e psiquiatria e tenho diagnóstico fechado de TDAH e personalidade Borderline. Se forem continuar me censurando, pelo menos, digam o motivo. Grato.
Estou largando os antidepressivos por conta propria (Clomipramina e Paroxetina), acabei de passar pela abstinência. Meu médico não quis tirar a medicação, então larguei o médico, após 20 anos. Também bloquiei dois "amigos" narcisistas...
Sai do controle da mente e estou gostando do resultado!
🤘😅🖖 Hoje eu to punk
Obs: melhorar meus hábitos, virar artesã, reduzir as coisas tenho, baixar meu ego... está me ajudando pra estabilizar. Quero viajar o mundo!
Sempre me achei uma fraude
Remédio oara TDAH piora a ansiedade?
Muito. Por isso faz-se necessário tratar a ansiedade primeiro.
A minha melhora. Porque eu consigo focar nas tarefas e termina-las. Isso me deixa mais tranquilo, saber que estou sendo produtivo.
Tomo Venvanse a um ano. Nas primeiras semanas atacou muuuuuito a minha ansiedade, mas hoje ele me ajuda bastante no controle dela, pois deixa minha mente mais limpa, não fico mais pensando em 50 coisas ao mesmo tempo
Precisa fazer o que? Só falou de remédio e globo frontal kkk