Preparación física - SNOWBOARD
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2016
- En este vídeo se muestra una preparación física orientada al snowboard para una persona de nivel avanzado. Se harán ejercicios tanto en el gimnasio como específicos en sala; y para finalizar unos estiramientos de los grupos musculares utilizados en esta preparación.
Fondos con agarre supino? estas haciendo dominadas los fondos es otra cosa