БОЛЬШАЯ ЗАГОТОВКА еды в морозилку | Заготовка еды впрок | Экономим время и деньги

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • Всем привет! Подписаться на канал ▷▷▷ / @mrsnatalie
    📫МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: t.me/mrs_natal...
    📸 МОЙ ИНСТАГРАМ: / _mrs_natalie
    📒ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА mrsnatalie4@gmail.com
    _______________________________________________________________
    ЛУЧШЕЕ ИЗ ЛУЧШЕГО⬇️⬇️⬇️
    1. Организация хранения во всем доме | РУМ-ТУР • 🏠Организация хранения ...
    2. Организация хранения на кухне
    ЧАСТЬ 1 • Убираем и украшаем кух...
    ЧАСТЬ 2 • Организация хранения н...
    ЧАСТЬ 3 • Новая организация хран...
    3. • 😱ПРОЩЕ И БЫТЬ НЕ МОЖЕТ...
    4. • Whole House Clean With...
    5. • 💫ПРОСТЫЕ ИДЕИ для хран...
    6. СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОЗДАТЬ В ДОМЕ ПРИЯТНЫЙ АРОМАТ
    Часть 1 / mbkk44v8pk
    Часть 2 • Как наполнить дом прия...
    ________________________________________________________

ความคิดเห็น • 138

  • @НатальяЮрьевна-р1ф
    @НатальяЮрьевна-р1ф หลายเดือนก่อน +2

    Ну,что за люди злыдни... Человек делится своими рецептами заготовки на зиму, а вы её унижаете,что она много болтает. Чем комментировать свои негативные эмоции, выключайте и не смотрите. В чём проблема 🤷‍♀️... Мне 58 лет и я очень люблю делать такие заготовки. Особенно когда мои внучата на пороге, а у меня нет сил стоять возле плиты целый день, а им что-нибудь хочется вкусненького. А у меня уже есть в морозилке всё готово. И рада тому, что многие умнички выкладывают такие ролики. У некоторых есть даже, что-то новенькое. Огромное спасибо вам за ваши ручки и за потраченное время для тех кому это интересно 🙏

    • @Anonim-m9y
      @Anonim-m9y หลายเดือนก่อน

      Где эти злыдни? Пролистала вниз сотню комментариев-ни одного плохого!

  • @ЛидияХор
    @ЛидияХор ปีที่แล้ว +31

    Не перестаю удивляться,какая вы умелая хозяюшка

  • @vlasenkoelena1331
    @vlasenkoelena1331 ปีที่แล้ว +30

    Фея домашнего уюта! Спасибо Наташа!🌞👍

  • @irina.v.saveleva
    @irina.v.saveleva 3 หลายเดือนก่อน +3

    4:50 куриные рулетики в беконе
    6:10 филе индейки запечённое
    7:15 голень в маринаде
    7:40 куриное бедро в маринаде
    8:10 Овощи с куриным филе
    8:50 наггетсы
    9:40 Лазанья (фарш в соусе бешамель)
    11:18 овощи слайсами с фаршем
    12:00 что-то там ещё
    12:15 - заморозка томатной пасты

  • @АнжеликаХамитова-ю3г
    @АнжеликаХамитова-ю3г ปีที่แล้ว +14

    Посмотрела видео, если что то не улавливала, то перематывала и смотрела повторно. Шикарные рецепты и в то же время доступные и простые в приготовлении. Тут и курочка и овощи! Ну все как мы любим. Спасибо за подробное объяснение. Вы супер! Желаю отличного отпуска!❤

  • @ОльгаЛыскова-н5л
    @ОльгаЛыскова-н5л ปีที่แล้ว +11

    Я в прошлом году стала гордиться собой, что замораживаю тертые овощи)) что реально облегчает готовку! А тут у вас такие щедевры😍 Спасибо❤ Просто гениальные рецепты! Обязательно попробую

  • @olgabergere
    @olgabergere ปีที่แล้ว +20

    Наташа, спасибо огромное за этот ролик 🤗🤍🤍🤍 Столько замечательных идей! Обязательно повторю последний рецепт, уж, очень он аппетитный 😄👍

  • @АннушкаВеремчук
    @АннушкаВеремчук ปีที่แล้ว +15

    Очень нравится смотреть ваш канал!😍 Рада, что видео стали выходить снова чаще)

  • @svitlana3603
    @svitlana3603 ปีที่แล้ว +20

    Спасибо Наташенька, не ожиданное видео

  • @delmar6233
    @delmar6233 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо огромное! Постоянно заготавливаю овощи, но вот так делать заготовку салата! Гениально! Очень понравилось Ваше видео!!!!❤ Я обязательно сделаю так! Вы просто находка для меня сегодня!!! Рецепты потрясающие! И быстро!

  • @elenasavizkaj9276
    @elenasavizkaj9276 ปีที่แล้ว +11

    Большое спасибо за простые и вкусные рецепты.

  • @Lilya-yz8vl
    @Lilya-yz8vl ปีที่แล้ว +7

    Какая вы умничка! Не перестаю вами восхищаться!

  • @EkaterinaT09
    @EkaterinaT09 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо большое, Наталья! Замотивировали меня😊. Очень понравилось видео👍 Большое спасибо за рецепты!

  • @irinachernetska1062
    @irinachernetska1062 ปีที่แล้ว +3

    ❤ Умничка Наташенька ! Повезло твоему мужу ! Смотреть твои видео одно удовольствие ! Благодарю !🌸🌸🌸😍

  • @ЕвгенийКоробов-ы8ш
    @ЕвгенийКоробов-ы8ш ปีที่แล้ว +7

    Хозяюшка умница, красавица и просто хороший человек! 🥰😁

  • @АнастасияГирич
    @АнастасияГирич ปีที่แล้ว +1

    Очень приятно, что Ваши рецепты такие здоровые если можно так выразиться) без сахара, много разнообразных овощей, заправка из йогурта а не майонеза ) спасибо большое, уверена что это безумно вкусно, будем пробовать)

  • @ГалинаКирсанова-р4о
    @ГалинаКирсанова-р4о ปีที่แล้ว +4

    Наташа, это прямо обрушевшийся поток идей, сразу даже не смогла "уловить" все, сохранила, еще не раз пересмотрю, здорово, это как поток свежего ветра, спасибо.😊

  • @Солнечныйцветочек
    @Солнечныйцветочек ปีที่แล้ว +2

    Можно бесконечно смотреть. Как же красиво и вкусно. Спасибо!

  • @Елена-ъ1т1щ
    @Елена-ъ1т1щ ปีที่แล้ว +10

    Спасибо! Отличные рецепты❤

  • @ЮлияНиконоренкова
    @ЮлияНиконоренкова ปีที่แล้ว +8

    Хорошего вам отдыха

  • @СветланаВизовская
    @СветланаВизовская ปีที่แล้ว +6

    Красивая посуда для приготовления еды!

  • @Mrs-Xenia
    @Mrs-Xenia ปีที่แล้ว +5

    Natalja, vielen Dank für diese tollen Rezepte ❤

  • @Эллен-3
    @Эллен-3 ปีที่แล้ว +5

    Овощи я не замораживаю. Ну кроме зелени в сезон) но всегда замораживаю полуфабрикаты - блинчики, сырники, зразы, пельмени... Мы такие полуфабрикаты не часто едим. У меня есть время готовить каждый день, но такие заготовки очень выручают когда вдруг времени нет, или неожиданно захотелось чего-то другого, или на завтрак...

  • @olesyasereda7404
    @olesyasereda7404 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное, как всё быстро и красиво, а главное вкусно, теперь на медленной скорости с блокнотом😄. Хорошего отдыха.

  • @hernadil4383
    @hernadil4383 ปีที่แล้ว +1

    Воздух можно всасывать из трубочки и получится вакуум, ещё меньше места занимает, конечно это касается не совсем мелких продуктов, чтобы не вдохнуть случайно кусочек

  • @rostovdontsov
    @rostovdontsov ปีที่แล้ว +2

    Наталья, спасибо! Отличные советы! Прекрасные рецепты! ❤️

  • @Elenaborodulka1980
    @Elenaborodulka1980 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю, Вы чудо!!!!😊❤🎉

  • @UshkaMushka
    @UshkaMushka ปีที่แล้ว +20

    Овощи достаточно мыть водой. Не нужно их мыть со средством мыльным. Вы его вряд ли смоете до конца 😊

    • @DIVDragon
      @DIVDragon 5 หลายเดือนก่อน +1

      Не все овощи достаточно помыть водой.

    • @UshkaMushka
      @UshkaMushka 5 หลายเดือนก่อน +2

      @@DIVDragon ну а жидкость все равно до конца не смоется. И в чем смысл?

    • @earth_burns
      @earth_burns 4 หลายเดือนก่อน +4

      ​​@@UshkaMushka смысл тогда посуду мыть, если всё равно не до конца средство смоется)

  • @MariVlogEkb
    @MariVlogEkb ปีที่แล้ว +3

    Ой, спасибо большое. Как вовремя ❤

  • @ИринаКаптилкина
    @ИринаКаптилкина ปีที่แล้ว

    Спасибо,много прекрасных идей,особенно сейчас,когда такая замечательная весна и жаль времени потраченного на кухне.Ваши идеи мне очень помогут.

  • @zaygirl
    @zaygirl ปีที่แล้ว +2

    12:57 классный способ сохранить порционно томатную пасту или соус😉

  • @vesta1699
    @vesta1699 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за новые для меня рецепты! 😁👍

  • @НатальяПрирода
    @НатальяПрирода ปีที่แล้ว

    Наталья, благодарю 🙏
    Столько полезного узнала ❤

  • @любовьмальцева-э3э
    @любовьмальцева-э3э ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за рецепты, обязательно попробую.

  • @slavag6718
    @slavag6718 ปีที่แล้ว +2

    Очень аппетитно выглядит все. Часто смотрю видео с заготовками, а сама пока не делаю. Очень хочется, но что-то останавливает) покажите как-нибудь как именно вы готовите свои блюда, очень интересно, какого вида становится еда

  • @lh4758
    @lh4758 ปีที่แล้ว +1

    вы правы... если напашишься за день.. а вечером.. незнаешь куда деть ноги и где взять сил... идея по часа 3 уделять на работу домашнюю.. это не плохо... если конечно позволяет время.. на несколько дней разделить.. увы у меня такой возможности нет..приходится все в один день успеть.. потрм встать не могу... а надо... а я бы с удовольствием воспользовалась вашим советом..

  • @elenakushnerova357
    @elenakushnerova357 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное! Столько полезной информации. ❤

  • @ИраБелан-с5з
    @ИраБелан-с5з ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за замечательные идеи ❤

  • @ВалентинаЭрентраут-у5ы
    @ВалентинаЭрентраут-у5ы ปีที่แล้ว +1

    Наташа, спасибо за видео! Возьму себе рецепты на заметку.

  • @ОльгаДитятьева-ы8е
    @ОльгаДитятьева-ы8е ปีที่แล้ว

    Спасибо за такое полезное видео❤👍🤗 всегда смотрю с удовольствием 🤗

  • @МаринаКлюева-ж3ы
    @МаринаКлюева-ж3ы ปีที่แล้ว +1

    Без комментариев... Умничка...

  • @НатальяКоркина-х4ц
    @НатальяКоркина-х4ц ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое,Натали,за рецепты. Простые и вкусные!

  • @ELENAVETROVA_
    @ELENAVETROVA_ ปีที่แล้ว +5

    Хозяюшка !!!❤❤❤

  • @didi8333
    @didi8333 10 หลายเดือนก่อน +1

    Классная идея!❤ А что, если электричество отключат, пока вас не будет дома?🙈

  • @TheSmartboo
    @TheSmartboo ปีที่แล้ว

    Обожаю ваши рецепты! Быстро,полезно и вкусно,наверноеее😊❤

  • @ТатьянаИванова-к7н9э
    @ТатьянаИванова-к7н9э ปีที่แล้ว

    Наталья, спасибо за идеи, рецепты 👍❤️

  • @ЕленаУрюпина-в9щ
    @ЕленаУрюпина-в9щ ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за отличные рецепты
    Всё отлично, просто и наверное очень вкусно

  • @katerynam8601
    @katerynam8601 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное за рецепты)

  • @yuliachumakov7483
    @yuliachumakov7483 ปีที่แล้ว

    Классное виде , вы вдохновляете , спасибо!!!

  • @ZhannaStr
    @ZhannaStr ปีที่แล้ว

    Аппетитно )Хорошего отдыха)

  • @ЛюбаДемидова-п5н
    @ЛюбаДемидова-п5н ปีที่แล้ว +1

    Благодарю вас за ваши видео и всего хорошего и удачи во всем

  • @olesa1902
    @olesa1902 ปีที่แล้ว +3

    Только не скажите, что размороженная капуста с морковью прекрасно для салата 😮

    • @ИринаЕвсеенко-ю3ч
      @ИринаЕвсеенко-ю3ч 9 หลายเดือนก่อน +1

      Нет, конечно. На зажарку, либо тушить - более чем.

  • @ЕленаПарменова-к4з
    @ЕленаПарменова-к4з ปีที่แล้ว +1

    Наташенька вы умница и великолепная Хозяюшка 🙏✌👍

  • @Nadja-zr4rh
    @Nadja-zr4rh ปีที่แล้ว +1

    Класс! Видео вовремя вышло, займусь такой заготовкой на след недели. Скоро роды....как раз будет что покушать!

  • @larisadresvyannikov2075
    @larisadresvyannikov2075 ปีที่แล้ว

    Наташа ты умничка!! Спасибо за видео!!👍👍❤️❤️

  • @Dixyfo
    @Dixyfo 9 หลายเดือนก่อน +1

    Меня интересует такой момент - как отмыть пакеты от жира и остального? Я пробовала разные способы и ничего не получается..всеравно остаётся, то остатки еды на замке пакета, то запах.... Не ужели выбрасывать? Это тогда тонны пластика пойдет в мусорку....

  • @ЮлияМочкарева
    @ЮлияМочкарева 7 หลายเดือนก่อน +1

    Мне морковку жалко стало..😊

  • @ВикторВасякин-и9ж
    @ВикторВасякин-и9ж ปีที่แล้ว

    Очень красиво и наверное безумно вкусно ❤

  • @Angelina_Kashina
    @Angelina_Kashina ปีที่แล้ว

    Супер молодец спасибо

  • @ФаридаСайфамлюкова
    @ФаридаСайфамлюкова ปีที่แล้ว +3

    Оранжевая морковь , с тремя чёрными полосками в пакетике, получилась Георгиевская лента

  • @ОксанаГудиева-ь4и
    @ОксанаГудиева-ь4и ปีที่แล้ว +2

    Супер все👍👍👍

  • @ИринаСолнце-г7б
    @ИринаСолнце-г7б ปีที่แล้ว +3

    Наташа, благодарю! Есть возможность рецепты все ваши, как-то оформить в одном видео? Благодарю! 🙏🌹🌹🌹

  • @dinaponasenko1194
    @dinaponasenko1194 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое! 🌺🌺🌺

  • @Лилия-у7и5ш
    @Лилия-у7и5ш ปีที่แล้ว +2

    У Вас опять новая посуда. Радует глаз. Посуда в которой готовили мясо для лазаньи она керамическая?

    • @MrsNatalie
      @MrsNatalie  ปีที่แล้ว

      Чугунная с эмалированным покрытием.

  • @admadm413
    @admadm413 ปีที่แล้ว +1

    Супер советы!

  • @ТатьянаБалтажи-о3г
    @ТатьянаБалтажи-о3г ปีที่แล้ว

    Вы супер, спасибо большое очень полезно))))!!!!!

  • @СветланаЛукина-е8з
    @СветланаЛукина-е8з 2 หลายเดือนก่อน

    Подморозить не много грудку и она будет легче разрезаться на слайсы. Я вообще всё мясо подмораживаю прежде чем резать или пропускать на фарш.

  • @ИринаАвербух-ф1й
    @ИринаАвербух-ф1й ปีที่แล้ว

    Классно, но так как мы живем в Израиле в центре города, магазинов разных возле дома много, нет смысла все это замораживать. Но если люди живут за городом и в магазины на закупки ездят раз в неделю, это очень удобно. 🥗🍕🍗🥕🥒🥑🥦

    • @MrsNatalie
      @MrsNatalie  ปีที่แล้ว

      Мы когда жили в Германии у меня столько запасов тоже не было, во-первых места для хранения было намного меньше, во-вторых действительно магазины были на каждом углу. Но такие заготовки очень выручают и экономят время.

  • @Julia-eq5il
    @Julia-eq5il ปีที่แล้ว +1

    Все супер🤩👍

  • @ЮлияМочкарева
    @ЮлияМочкарева 7 หลายเดือนก่อน +1

    Меня бы муж заткнул уже давно, если я столько болтала..😂

  • @sovushkaenn
    @sovushkaenn ปีที่แล้ว

    Доброе утро! Сегодня решила заняться заготовками наконец-то! Очень понравились ваши рецепты и способы заморозки😍 Подскажите,а если блюда для духовки замораживаете в форме из фольги,эту форму в пакетик еще кладете перед морозилкой?

    • @MrsNatalie
      @MrsNatalie  ปีที่แล้ว

      Нет, эта форма из фольги жесткая.

  • @ГАЛИНАКондратьева-я5ц
    @ГАЛИНАКондратьева-я5ц 7 หลายเดือนก่อน

    Галина. Г. Чита. Спасибо

  • @МарияАндони-л1у
    @МарияАндони-л1у 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо

  • @ФирузаАлекберова-ц6ы
    @ФирузаАлекберова-ц6ы ปีที่แล้ว +3

    Привет ❤

  • @Tetiana-pj8ik
    @Tetiana-pj8ik ปีที่แล้ว +1

    Класні ідеї! Дякую)

  • @НаталіяДасько
    @НаталіяДасько ปีที่แล้ว

    Гарного часу доби. Ну 2-3 години на день в мене не виходить.... крім домашніх справ в мене ще город біля хати, парніки, поле, корови і птиця.... Тому заготовки саме те. Насадкою на електроприлад ( в моєму випадку м'ясорубку) теж користуюсь. Особливо коли восени треба перетерти на зиму 5-7 відер моркви, вареного буряка, нашинковати 10-12 головок капусти. Ви праві, саме пластами краще за все зберігати . А ви не пробували фасувати вакуматором? Економія місці шалена! І зберігається втричі довше навіть не в морозилці! Побачила дещо нове для себе. Дякую за відео.

  • @polinaagarok3803
    @polinaagarok3803 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное

  • @SettimoCiello
    @SettimoCiello ปีที่แล้ว +1

    У меня и двух часов нет в день на домашние дела в рабочие дни(

  • @alionaagapidou2342
    @alionaagapidou2342 7 หลายเดือนก่อน

    Доброе время суток Наталья! Скажите пожалуйста, а при заморозке готовых блюд после морозилки на вкус не влияет ? Спасибо заранее за ответ.

  • @Сакура-л9
    @Сакура-л9 ปีที่แล้ว

    Подскажите, где вы покупали такие формы с крышкой, в которой собирали лазанью?

  • @nikibutv2550
    @nikibutv2550 11 หลายเดือนก่อน

    Скажите пожалуйста, где купили такие красивые дозаторы для мыла?

  • @Маруська-р2я
    @Маруська-р2я ปีที่แล้ว

    Наташа а с узкой стороны маленьким ножом вполне нормально разрезать можно.

  • @Светлана-к2ь8с
    @Светлана-к2ь8с 5 หลายเดือนก่อน

    Какая у вас варочная панель?

  • @СветланаОсипова-н5о
    @СветланаОсипова-н5о ปีที่แล้ว

    Интересные идеи! А какова капуста после разморозки?

    • @Радугацветов-к2и
      @Радугацветов-к2и ปีที่แล้ว

      Капуста после заморозки сладкая,нам не нравится,я ее не замораживаю

  • @ЛюбаДузінська
    @ЛюбаДузінська ปีที่แล้ว +2

    Ви МОЛОДЕЦЬ ...

  • @НатальяЯдрышникова-у2ч
    @НатальяЯдрышникова-у2ч 4 หลายเดือนก่อน

    А рецепты? Или всё просто проговорили? Или я не нашла текстового изложения?

  • @lh4758
    @lh4758 ปีที่แล้ว

    а разве стеклянные контейнеры можно замораживать?

  • @innam6479
    @innam6479 ปีที่แล้ว

    Совет: мясо курицы отбивайте только гладкой стороной молотка, тогда мясо не будет рваться.

  • @hell0winner666
    @hell0winner666 ปีที่แล้ว

    Скажите, пожалуйста, а брокколи и баклажаны вы сырые замораживание? Не бланшируете? Как они потом себя " ведут" после разморозки? Если так можно, очень здорово, много времени бланшировка занимает.

    • @LenaLena-dc4vv
      @LenaLena-dc4vv 10 หลายเดือนก่อน +1

      Может я смогу помочь - брокколи просто замораживаю, а вот баклажаны бланширую, мне кажется, что если заморозить их сырыми они получаются резиновые после готовки

    • @hell0winner666
      @hell0winner666 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@LenaLena-dc4vv спасибо. На следующий год попробую брокколи не бланшировать. С баклажанами соглашусь- сырые после разморозки мне не понравились, резина(

  • @mnkekkrkeke
    @mnkekkrkeke ปีที่แล้ว

    Чем вы моите овощи?

  • @tatianabutaeva6451
    @tatianabutaeva6451 ปีที่แล้ว +1

    Умничка

  • @JustOneFeather
    @JustOneFeather ปีที่แล้ว +6

    Нормальная хозяйка, половину морковки выкинула! )))

  • @vgostyahulary
    @vgostyahulary ปีที่แล้ว

    Нагетсы на какой температуре в духовке вы готовите ?

  • @antoanetaangelova3231
    @antoanetaangelova3231 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @ВераТарновская-н3у
    @ВераТарновская-н3у ปีที่แล้ว +1

    У вас очень не обычные заготовки.... У вы всегда такую еду готовили.... Или когда переезжать начали изучать местную кухню😊ещё жду что то похожее... Круто снять видио места которые можно поситить в вашей местности....

  • @tatyana4445
    @tatyana4445 ปีที่แล้ว +1

    А мясо Вы что не моете ???😮

    • @MrsNatalie
      @MrsNatalie  ปีที่แล้ว +1

      Мытье сырого мяса не является эффективным способом уменьшения количества бактерий и даже может повысить вероятность пищевого отравления. Кроме того, промывка может ухудшить качество самого продукта, а также качество приготовления:
      Сырое мясо может содержать плохие бактерии (также известные как пищевые патогены).
      Все, к чему прикасается мясо, пока оно еще сырое (например, другие продукты, поверхности или кухонные принадлежности), может быть заражено этими бактериями.
      Если вы моете мясо под краном, вода может перенести болезнетворные микроорганизмы и в раковину.
      Промывка мяса повышает активность этих бактерий.
      Правильное приготовление уничтожит вредные бактерии в мясе и сделает его безопасным для употребления. Но любые другие поверхности, соприкасающиеся с сырым мясом, все еще могут содержать бактерии.
      Если промыть мясо горячей водой, это может сказаться на текстуре его поверхности и качестве продукта.
      Влажное мясо скорее тушится, чем жарится, что не позволяет получить, например, правильно приготовленный поджаренный стейк.
      На самом деле, все эти болезнетворные микробы отлично уничтожаются при термообработке, а значит в мытье водой нет никакого смысла.

  • @marinadrooz1337
    @marinadrooz1337 ปีที่แล้ว +1

    Мне кажется Наталья по гороскопу дева ♍️))))

  • @ИринаТ-ж3ы
    @ИринаТ-ж3ы ปีที่แล้ว +1

    💝💝💝

  • @НанаПо-о8ъ
    @НанаПо-о8ъ 3 หลายเดือนก่อน

    Ну замороженная капуста это гагость, надо обжарить перед заморозкой

  • @katekat54
    @katekat54 ปีที่แล้ว

    Жаль, что нет рецептов(