【四分鐘放鬆引導】法鼓山-常遠法師｜禪修｜呼吸｜好習慣養成

身體放鬆 體驗呼吸
還有數呼吸
隨時隨地 天天體驗
每個人都能養成
一個好簡單的好習慣
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[@詹珺婷-d9x]

感恩師父
阿彌陀佛
🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊

[@tracyprima4150]

❤😊坐著跟著法師做幾分鐘
真放鬆了……
好感恩法師!
阿彌陀佛!🙏💖

[@萬滿櫻]

阿彌陀佛

[@JoyHuang-pz6we]

感恩法師 阿彌陀佛🙏

[@ellenyoung5374]

感恩分享🙏

[@林國真-v5x]

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