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有油漆的鐵板不能隨便用，油漆會因火産生有毒物，尤其在有油漆鐵板烹烤，大部分都用含304不銹鋼可以烹煮烤，不然上面舖一層錫薄紙就可以了，凡事要小心不要有毒物產生
是啊，太艱苦了。要用沒有油漆的鐵皮
牛排
所以说还是要读书，好心疼的感觉
@@おうねい 可别这么自我感觉良好了，呵呵！
@@おうねい 一头牦牛好几万，生活方式不一样，不代表他们的经济条件差，西藏拉萨的消费水平远比一些内地城市要高
拉姆謝謝你為大家展示藏區美好風光，台灣的朋友祝福你們健健康康長長久久！
好可愛的兩個小姑娘，這樣愜意單純的生活要繼續下去，加油
那個鐵板，上面的漆是有毒的，雖然妳們年輕代謝好，但~~以後還是別用這東西烤為好~
哈哈 😄 代謝好 也沒用重金屬 鉛Pb 進骨頭後半衰期20年60年後 ……掛了還有1/8 陪著下葬還是不要吃進去比較好😇
可以上網買些露營用的炊具, 那個鐵片, 上面有漆, 遇熱可能會釋出有毒物質,
拉母 穿那件綠色的 非常好看 喔!對了 鐵板上的烤漆有毒 下次可以帶個小平底鍋 每天都很期待妳的視屏喔
那曲姑娘,雖然真心覺得烤肉非常可口,但為了健康著想還是買個烤盤,這種帶有油漆的鐵片加熱會有毒性
小姑娘提醒妳，以後要注意飲食器具的安全，烤漆鐵板絕對不適合拿來烤肉喔，也謝謝妳分享藏族同胞的生活點點滴滴。
我也想说这一点
真的不適合……
下次帶个小平鍋烤肉哦，健康还是很重要的。次央真的好美，兩美女要常一起做视频，轮流讲解西藏民俗会让更多人喜欢。
下次用平底锅 更好 试试
不銹鋼材質的也可烤肉，就是光亮不銹鋼材質，不產生毒素，不傷身體跟腦子，很安全，
不锈钢分不同材质 ，食品级才能用
两个小姐姐很美，神仙般的生活，另外说两点不合适宜的：1，掰了牛粪一定要仔细洗手才能出触摸食物，因为牛粪里有绦虫卵，夹了生肉的筷子不能接着夹熟肉放嘴里吃。这些是藏区绦虫病高发的最主要原因。2，那个铁皮上都是油漆，不建议用来加热烹饪食物。祝所有藏区民胞健康幸福 扎西德勒！
然后城里人到餐厅点了一份三成熟的牛排。人家厨师过了点火，你肯定还要叫厨师过来理论😂开个玩笑啦。卫生意识确实要培养。
藏服好漂亮全都好看
兩位美女姐妹妳們好,好羨慕妳們的生活方式,在一片美麗的大草原,享受烤肉喝酒的滋味,這是在城市不常享受的到的,👍👍
拉姆純真自然表達藏族的傳统文在祖國日新月異的進步中快樂的生活在幸福中令我生在台灣島上羡慕羡慕
放牧都穿的那麼好看, 又可以烤牛肉品嘗小酒真愜意, 但是那隻牛看到你們吃牛肉傻眼真逗, 西藏的天真藍無塵埃不知晚上夜景是不是滿天星光燦爛? 給拉姆一個建議有互動的視頻時間要更長, 一個禮拜只有一次可以考慮喔.
在牛的旁邊吃牛排。😂😂
很开心见到藏族同胞保持传统文化
能夠在大自然草地上野餐，真棒，好羨慕你們!
这真是神仙日子啊，吃肉喝酒，跳舞买衣服，天堂啊~~~~~ 还有小央也挺漂亮的~~~~~~
想一起跳舞~~~~~~
你们好享受啊！多么美好的生活！
La mu n sister are two beautifull cow girl of china!....your admirer from malaysia with love......
看了好可怕的烤肉板，毒啊！漂亮的藏服！
這集的衣服很好看❤
下次不要用彩鋼板當鍋用，上面塗料加熱時會產生毒素，不利健康。
很漂亮的民族服裝!
如果是住西藏，我或許也會大吃烤肉😅
美美噠😘麽麽噠
戶外炸肉請備304或316不銹鋼板，可重複使用，烤漆板對身體有害，特別是加熱後諸多毒素會跑出來。
上淘宝买块不锈钢钻板就行，又可以切，又可以煎牛牛肉。
Hello 👋 pretty Naqulhamo with love.Welcome 小楊！
Thanks 🙏
加油打氣
喜歡
拉姆的微笑真漂亮
這樣放牧真愉快，開心
2位西藏小姑娘，平安喜樂
那鐵片不安全˙自己帶支小鍋子比較好
人美，穿任何一件都漂亮
那曲拉姆、閨密次央藏族禍莊舞跳得蠻好！上了等級！！！😄👏👍
볼수록 매력적이고환상적이시네요. 아름답네요
拉姆和次央酒飽飯足後, 看妳們跳舞更放的開舞姿很曼妙, 要是這樣去跳廣場舞一大堆帥哥追這你們跑, 女人都是一樣衣櫥裡都少一件衣服, 買就對了.
拉姆和小央很可爱
十年多年前去成都，朋友聚会吃饭，从山上下来的西藏朋友来的晚了一点，一进来就先干为敬喝了四杯白酒把我吓傻了……记忆深刻😂😂
小拉姆真可爱！
能吃能喝的女孩最可爱！藏族女孩好可爱！
兩個姑娘快樂又享受生活，时光！👍👍🔪酒
兩位美女在大自然裡又在烤肉真的很棒和享受
Beautiful!
藏裝真的好好看，帽子也好帥，
祝福兩位美女健康快樂。❤🎉
哈哈哈！樸實無華的烤肉草原風好大！綠色那件好看很貴氣！像公主像格格
美,,,就是美...好美的姑娘...
藏族人，不抽煙不喝酒是好習慣
藏族的衣服很漂亮!
用純鈦板又輕，又不會銹，沒毒
看來要再去一次西藏了
拉姆下次拿一塊乾淨的鐵（不要有油漆），我希望我友生之年可以去西藏玩一玩＾＾
很棒的。生活自在最重要
小姐姐好漂亮！
那片鐵片上有白色噴漆, 她們居然直接在上面加熱煎牛排, 這樣有毒性.應該攜帶一個平底鍋上山煎牛排比較符合食品安全.
嚮往！嚮往有拉姆一起生活的草原生活😁
谢谢你的分享！看着舒服又开心！
有機會找你們放牧喝酒去
下次带上一卷锡纸就可以吃的更健康啦，好可爱的两个小姑娘
特别能喝酒是真的，是真的，是真的。
拉姆好美
逍遙自在的生活
草原的姑娘啊多美麗，強壯的毛牛啊多威猛。廣闊的西藏高原風景如畫，青棵酒蘇油茶香又甜！❤👍💪💐
太平盛世下！做什么也是快乐的！
这个衣服好帅
美丽的姑娘在美丽的崇山中，感恩大自然的创造之神！
這真的西藏
拉姆生活好浪漫！
两位 大美女 会生活 赞
让我想到了一句诗 挺应景的。 煮豆燃豆萁，豆在釜中泣
自然，看就感覺舒服，讚喔，加油
普通话说得真好！哈哈哈哈为你们点赞
小時候也是拿乾牛糞當燃料用來烤地瓜
看了就流口水
小姑娘用手直接拿牛糞, 一點不做作, 吃喝開心的樣子可愛極了.
生活充滿樂趣，不過那烤肉鐵板不太對呀!!!
平安
晚上好
在牛面前吃牛排….牛儿们心里瑟瑟发抖哈哈哈😄
藏族妹妹~讚~阿~~~~斯~
這樣生活！真夠寫意👍👍❤️
Verry 💕 love you
好可爱
哇😯BBQ牦牛肉。👍👍👍
很有生活气息，喜欢！！
藏裝好看又很便宜耶👍
便宜？你真是个土豪。
真的是物盡其用呀！
好舒服的感覺呀～😍😍😍😍😍看美女吃美食跳舞~真是美好的畫面
好嚮往啊！就喜歡這種方式。可以邊度假邊體驗。😊😊🤤👍👍👍
度假可以，长期生活会很无聊
海拔太高，有心血管疾病的要小心。
羡慕呀🎉
最好用生鐵的鐵板或鐵鍋，有圓的，也有方的都可以用，鐵板就是黑黑的鐵，到處有賣的，你們那種是鋁質會產生毒素，會得老人痴呆症喔！
羨慕你
肚子餓了！
草原的風大得幾乎把拉姆的聲音蓋過。喝點酒會覺身體發熱，但酒氣過後會更覺寒冷。喝酒真的損健康，會傷肝臟，這傷害是不能逆轉的。
赞👍
有趣！
有油漆的鐵板不能隨便用，油漆會因火産生有毒物，尤其在有油漆鐵板烹烤，大部分都用含304不銹鋼可以烹煮烤，不然上面舖一層錫薄紙就可以了，凡事要小心不要有毒物產生
是啊，太艱苦了。要用沒有油漆的鐵皮
牛排
所以说还是要读书，好心疼的感觉
@@おうねい 可别这么自我感觉良好了，呵呵！
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拉姆謝謝你為大家展示藏區美好風光，台灣的朋友祝福你們健健康康長長久久！
好可愛的兩個小姑娘，這樣愜意單純的生活要繼續下去，加油
那個鐵板，上面的漆是有毒的，雖然妳們年輕代謝好，但~~以後還是別用這東西烤為好~
哈哈 😄 代謝好 也沒用
重金屬 鉛Pb 進骨頭後
半衰期20年
60年後 ……掛了
還有1/8 陪著下葬
還是不要吃進去比較好😇
可以上網買些露營用的炊具, 那個鐵片, 上面有漆, 遇熱可能會
釋出有毒物質,
拉母 穿那件綠色的 非常好看
喔!對了
鐵板上的烤漆有毒 下次可以帶個小平底鍋
每天都很期待妳的視屏喔
那曲姑娘,雖然真心覺得烤肉非常可口,但為了健康著想還是買個烤盤,這種帶有油漆的鐵片加熱會有毒性
小姑娘提醒妳，以後要注意飲食器具的安全，烤漆鐵板絕對不適合拿來烤肉喔，也謝謝妳分享藏族同胞的生活點點滴滴。
我也想说这一点
我也想说这一点
真的不適合……
下次帶个小平鍋烤肉哦，健康还是很重要的。次央真的好美，兩美女要常一起做视频，轮流讲解西藏民俗会让更多人喜欢。
下次用平底锅 更好 试试
不銹鋼材質的也可烤肉，就是光亮不銹鋼材質，不產生毒素，不傷身體跟腦子，很安全，
不锈钢分不同材质 ，食品级才能用
两个小姐姐很美，神仙般的生活，另外说两点不合适宜的：1，掰了牛粪一定要仔细洗手才能出触摸食物，因为牛粪里有绦虫卵，夹了生肉的筷子不能接着夹熟肉放嘴里吃。这些是藏区绦虫病高发的最主要原因。2，那个铁皮上都是油漆，不建议用来加热烹饪食物。
祝所有藏区民胞健康幸福 扎西德勒！
然后城里人到餐厅点了一份三成熟的牛排。人家厨师过了点火，你肯定还要叫厨师过来理论😂开个玩笑啦。卫生意识确实要培养。
藏服好漂亮全都好看
兩位美女姐妹妳們好,好羨慕妳們的生活方式,在一片美麗的大草原,享受烤肉喝酒的滋味,這是在城市不常享受的到的,👍👍
拉姆純真自然表達藏族的傳统文在祖國日新月異的進步中快樂的生活在幸福中令我生在台灣島上羡慕羡慕
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很开心见到藏族同胞保持传统文化
能夠在大自然草地上野餐，真棒，好羨慕你們!
这真是神仙日子啊，吃肉喝酒，跳舞买衣服，天堂啊~~~~~ 还有小央也挺漂亮的~~~~~~
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下次不要用彩鋼板當鍋用，上面塗料加熱時會產生毒素，不利健康。
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如果是住西藏，我或許也會大吃烤肉😅
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草原風好大！
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藏族人，不抽煙不喝酒是好習慣
藏族的衣服很漂亮!
用純鈦板又輕，又不會銹，沒毒
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拉姆下次拿一塊乾淨的鐵（不要有油漆），我希望我友生之年可以去西藏玩一玩＾＾
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小姐姐好漂亮！
那片鐵片上有白色噴漆, 她們居然直接在上面加熱煎牛排, 這樣有毒性.
應該攜帶一個平底鍋上山煎牛排比較符合食品安全.
嚮往！嚮往有拉姆一起生活的草原生活😁
谢谢你的分享！看着舒服又开心！
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特别能喝酒是真的，是真的，是真的。
拉姆好美
逍遙自在的生活
草原的姑娘啊多美麗，強壯的毛牛啊多威猛。
廣闊的西藏高原風景如畫，青棵酒蘇油茶香又甜！
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拉姆生活好浪漫！
两位 大美女 会生活 赞
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小姑娘用手直接拿牛糞, 一點不做作, 吃喝開心的樣子可愛極了.
生活充滿樂趣，不過那烤肉鐵板不太對呀!!!
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藏族妹妹~讚~阿~~~~斯~
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藏裝好看又很便宜耶👍
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真的是物盡其用呀！
好舒服的感覺呀～😍😍😍😍😍
看美女吃美食跳舞~真是美好的畫面
好嚮往啊！就喜歡這種方式。可以邊度假邊體驗。😊😊🤤👍👍👍
度假可以，长期生活会很无聊
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羡慕呀🎉
最好用生鐵的鐵板或鐵鍋，有圓的，也有方的都可以用，鐵板就是黑黑的鐵，到處有賣的，你們那種是鋁質會產生毒素，會得老人痴呆症喔！
羨慕你
肚子餓了！
草原的風大得幾乎把拉姆的聲音蓋過。
喝點酒會覺身體發熱，但酒氣過後會更覺寒冷。喝酒真的損健康，會傷肝臟，這傷害是不能逆轉的。
赞👍
有趣！