科學家最新研究！這5種食物最傷腦，50歲後多吃一次，大腦加速萎縮3倍！老年癡呆加速找上門！就算再喜歡吃都要忌口！

[@沈秀卿-l4d]

油條+明礬 鋁製炊具 皮蛋 加熱牛奶鋁箔盒 粉絲燙軟 動物內臟 反式脂肪酸 加工肉品 添加劑 阿斯巴甜 @5種食物多吃＜1.雞蛋 2.豆皮 3. 莧菜 茼蒿 4.魚類 5.四種方法 ＜ 1.多動腦2.多陪伴 3.多鍛鍊 4.多樂觀

[@titaniaent1416]

謝謝你！
直接看了不用再看影片😅

[@劉瑞進]

Thx for your enthusiasm.

[@謝寶國-y8f]

傷腦食物：含鋁油條類,皮蛋,內臟,反式脂肪,培根臘肉香腸類
補腦食物：雞蛋,含omi
ega3食油,大豆黑豆類,莧菜,含葉酸類 ,有麟魚

[@lunaartemis3252]

謝謝你！

[@ling-huichen6557]

謝謝詳細的教導

[@sukchingto4498]

❤珍貴影片🎉

[@joe30566]

我爸最喜歡分享這種影片，然後平常吃一堆影片裡面提到不該吃的食物。

[@foosiewyong2549]

😂😂😂

[@JohJoh-ch6sg]

你阿爸真可愛～我爸也是，他常說⋯人活到老⋯還這也不能吃、那也不能吃，剛好每日哈著嘴巴（什麼都害怕）到s，但他大都吃肉、牛排、海鮮，其餘甜食、煙酒、零食他倒是興趣不大。

[@蘇慧淳-m3w]

感謝您的上傳分享對我絕對收益良多，❤❤❤❤❤

[@HealthTalks666]

謝謝你的認可，祝您身體健康，平安幸福！🙏

[@shoyung9772]

情绪心態不好，疾病容易找上門，是宇宙一个怪現象，身体容易散發惡味。基本上都是心态不良所导致，吾等常有事没事聞到一股臭味，四處一尋。馬上能知晓來自何人，其臉上就很頸然現出病樣，及其内心狀态。雖有点玄，久而久之，慢慢汝等漸能会意，難以言傳，只能心领神会。許多高僧大德亦知此事，如廣欽，宣化。淨空，等

[@吸氫氣喝氫水消除壞自]

衛生福利部為維護國民健康，避免食品中所含人工反式脂肪酸對人體健康之危害，讓民眾食的安心，於105年4月22日發布訂定「食用氫化油之使用限制」，規定自107年7月1日(以製造日期為準)，食品中不得使用不完全氫化油(部分氫化油)。依據該公告，「不完全氫化油」係指經氫化處理，但未達完全飽和，碘價大於四之油脂。
　　加工過程產生的反式脂肪，主要來自於經過氫化的植物油，其氫化過程會改變脂肪的分子結構，其優點為讓油更耐高溫、穩定性增加，並且增加保存期限，但同時也會因為不完全氫化而產生反式脂肪，對健康產生負面影響。
　　依研究調查顯示，限制人工反式脂肪酸之攝入量，有助於降低冠狀動脈疾病之風險，且考量飲食中人工反式脂肪之主要來源為部分氫化油(Partially hydrogenated oils，PHOs)之使用，美國FDA於104年6月17日正式發布通知，將PHOs從GRAS (Generally Recognized As Safe)清單中移除，未來除非經美國FDA許可之食品外，均不可使用PHOs，以避免加工食品中含有人工反式脂肪。
　　依據衛生福利部發布公告之「食用氫化油之使用限制」，不完全氫化油自107年7月1日起(以製造日期為準)，已不得使用於食品中，違反者將依據食品安全衛生管理法第48條，經命限期改正，屆期不改正者，處新臺幣3萬元以上300萬元以下罰鍰。

[@黃國賢-c6p]

自來水從源水進入水廠的沉澱池的入口處就得視源水的污濁而適量的添加明礬以利混濁儘快沉底。

[@moneychiu520]

錯了
不少長壽老人重病臥床

[@youningchen7096]

太啰嗦

[@drannoc100]

蛋白質與膽固醇量是兩回事！

[@紀添樂-h6o]

喝酒，米酒，啤酒，高梁58讓一個男人，無法走路，重病45歲，18-45歲酒鬼，讓男人大腦萎縮，變痴呆，無法開車，無法騎機車，無法外出45-55歲持續癡呆

[@母親媽媽]

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[@williamtan8599]

皮蛋我从小吃到老…都没事…不要自己吓自己…没病变有病…哦……

[@kittytlee]

吃幾次腦就不見了,也再看不懂你的視頻了.

[@chunsengtang7348]

怕這怕那，食飯多都會死，做人咁怕重有意思。

[@jannychow2803]

死不怕,最怕臨死睇醫生謀財十害命又痛苦

[@elsawu9319]

早生病，早進棺材！不進棺材不見淚！

[@kowklee2658]

那你不如教人甚麼也不可放入口，好嗎？