Aqua Instructor Tip - Go deep or shallow with this intense shoulder and triceps workout 🙌💦

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @sharontaylor-in3tm
    @sharontaylor-in3tm 4 หลายเดือนก่อน

    I had a giggle on your second side 😂

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Aqua Instructor Tip - Suspended with noodle 🤩 Deep water 💧 High intensity exercise😰 Creative & fun 👏6:43Aqua Instructor Tip - Suspended with noodle 🤩 Deep water 💧 High intensity exercise😰 Creative & fun 👏
Aqua Instructor Tip - Suspended with noodle 🤩 Deep water 💧 High intensity exercise😰 Creative & fun 👏Marietta Mehanni
มุมมอง 109
Aqua Instructor Tip - Boost your cardio and get a serious abdominal workout 💦👊😰8:41Aqua Instructor Tip - Boost your cardio and get a serious abdominal workout 💦👊😰
Aqua Instructor Tip - Boost your cardio and get a serious abdominal workout 💦👊😰Marietta Mehanni
มุมมอง 1.2K
Aqua Instructor Tip - Fabulous combination of a pendulum swing with a straight leg kick behind 💦😀11:09Aqua Instructor Tip - Fabulous combination of a pendulum swing with a straight leg kick behind 💦😀
Aqua Instructor Tip - Fabulous combination of a pendulum swing with a straight leg kick behind 💦😀Marietta Mehanni
มุมมอง 1K
Can He Make It To The Bottom? 😳00:17Can He Make It To The Bottom? 😳
Can He Make It To The Bottom? 😳Red Bull
มุมมอง 12M
คาเซมิโร่ โวย การ์นาโช่ ทำไมไม่ไล่บอล!! #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #แมนยู #เชลซี00:27คาเซมิโร่ โวย การ์นาโช่ ทำไมไม่ไล่บอล!! #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #แมนยู #เชลซี
คาเซมิโร่ โวย การ์นาโช่ ทำไมไม่ไล่บอล!! #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #แมนยู #เชลซีเต็มข้อ
มุมมอง 98K
ใครมาโรงเรียนสายโดนครูตี #ตลก #shorts01:00ใครมาโรงเรียนสายโดนครูตี #ตลก #shorts
ใครมาโรงเรียนสายโดนครูตี #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.8M
เจลลี่เเช่สไปร์ท 😋#อุงเอิง00:55เจลลี่เเช่สไปร์ท 😋#อุงเอิง
เจลลี่เเช่สไปร์ท 😋#อุงเอิงU.U eung
มุมมอง 213K
Aqua Instructor Tip - Travelling mountain climber with the noodle behind the back 💦🤩7:53Aqua Instructor Tip - Travelling mountain climber with the noodle behind the back 💦🤩
Aqua Instructor Tip - Travelling mountain climber with the noodle behind the back 💦🤩Marietta Mehanni
มุมมอง 839
Aqua Instructor Tip - a cool new combination that will lift the heart rate and work the inner thigh🧡7:36Aqua Instructor Tip - a cool new combination that will lift the heart rate and work the inner thigh🧡
Aqua Instructor Tip - a cool new combination that will lift the heart rate and work the inner thigh🧡Marietta Mehanni
มุมมอง 980
Aqua Instructor Tip - lift the heart rate and fire up the quads with a combo side kick & jump 💦😍11:24Aqua Instructor Tip - lift the heart rate and fire up the quads with a combo side kick & jump 💦😍
Aqua Instructor Tip - lift the heart rate and fire up the quads with a combo side kick & jump 💦😍Marietta Mehanni
มุมมอง 892
Aqua Instructor Tip - How to perform the Pendulum Swing 💥💦6:44Aqua Instructor Tip - How to perform the Pendulum Swing 💥💦
Aqua Instructor Tip - How to perform the Pendulum Swing 💥💦Marietta Mehanni
มุมมอง 767
Aqua Instructor Tip - shallow or deep, create a sequence with 1 dumbbell to work the torso muscles 👊7:31Aqua Instructor Tip - shallow or deep, create a sequence with 1 dumbbell to work the torso muscles 👊
Aqua Instructor Tip - shallow or deep, create a sequence with 1 dumbbell to work the torso muscles 👊Marietta Mehanni
มุมมอง 723
Aqua Instructor Tip - Grab your noodle for a suspended move that opens the hips and works the Abs💦🤩7:23Aqua Instructor Tip - Grab your noodle for a suspended move that opens the hips and works the Abs💦🤩
Aqua Instructor Tip - Grab your noodle for a suspended move that opens the hips and works the Abs💦🤩Marietta Mehanni
มุมมอง 1.4K
Aqua Instructor Tip - Options for low to high intensity! 😰 3x Jacks + 2 x Cross Country Skis.💦🙌9:25Aqua Instructor Tip - Options for low to high intensity! 😰 3x Jacks + 2 x Cross Country Skis.💦🙌
Aqua Instructor Tip - Options for low to high intensity! 😰 3x Jacks + 2 x Cross Country Skis.💦🙌Marietta Mehanni
มุมมอง 817
And there was only one single DB Big M with alternate arm action5:34And there was only one single DB Big M with alternate arm action
And there was only one single DB Big M with alternate arm actionMarietta Mehanni
มุมมอง 1K
Aqua Instructor Tip - my favourite arm variations for the pendulum swing. Check them out 💪💧⭐4:32Aqua Instructor Tip - my favourite arm variations for the pendulum swing. Check them out 💪💧⭐
Aqua Instructor Tip - my favourite arm variations for the pendulum swing. Check them out 💪💧⭐Marietta Mehanni
มุมมอง 236
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เชลซี03:38ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เชลซี
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 10 : แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด พบ เชลซีTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.4M
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 [รอบรองชนะเลิศ]2:22:01🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 [รอบรองชนะเลิศ]
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 [รอบรองชนะเลิศ]Ch7HD
มุมมอง 817K
โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]03:56โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]
โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]THE SKA RECORDS
มุมมอง 312K
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔00:29Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔
Which team will win? Team Joy or Team Gumball?! 🤔BigSchool
มุมมอง 10M
Can He Make It To The Bottom? 😳00:17Can He Make It To The Bottom? 😳
Can He Make It To The Bottom? 😳Red Bull
มุมมอง 12M
30 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]30:4730 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]
30 ชั่วโมงคนเดียว บนรถไฟชั้น 3 โซเวียต [Around The World Ep. 2]I Roam Alone
มุมมอง 245K
amazing#devil #lilith #funny #shorts00:15amazing#devil #lilith #funny #shorts
amazing#devil #lilith #funny #shortsDevil Lilith
มุมมอง 18M
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 03/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส8:25:36ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 03/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 03/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 641K