【60代暮らしのvlog】食料買い出し前と後のルーティン/体調管理/犬との暮らし/刺繍
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- เผยแพร่เมื่อ 14 เม.ย. 2022
- ご視聴いただきありがとうございます♪
こんにちは。nonoです。
1週間ぶりの動画です。
実家に泊まったり、ちょっと体調が不調だったりの1週間
でした。
冷蔵庫の中身が空っぽで掃除したり
買い出しに行って食材を入れたりと
いつもの買い出し前と後の様子を動画にしました。
今回は凝った料理もなく
のんびりとした普段の暮らしのvlogです。
どうぞごゆっくりご覧下さい。
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#vlog #暮らし #犬のいる暮らし #刺繍 #丁寧な暮らし
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暮し / kurashi.no.hitokoma
no no さん体調はいかがですか？ 季節的にも体調崩しやすい時期なので気をつけてくださいね。
お母さんが元気じゃないと、クーちゃんもココちゃんも心配するのでね。
私も年齢的にサプリメントを飲んだりして体調維持するよう努力していますし、ちょっとしたストレッチをしながら頑張っています。
家庭内でわたしたちが元気じゃないと夫も愛犬も静かですものね。
お互い栄養あるものを摂って笑顔で毎日過ごしたいですね。
頑張ってくださいね。
照子さん、こんにちは。
ご心配頂きありがとうございます。
だいぶ元気になりました。
季節に変わり目は無理出来ませんね😔
昨夜はストレッチをしたらぐっすり眠れました。
やはり体が硬くなっていたのでしょうね。
お互いに健康に気を付けて過ごしましょうね😊
ありがとうございます♪
こんにちは🌤昨夕に実家に来たら🚃１週間前の和庭の変わりようにびっくり😳花が少なかった梅の木……咲いたかなぁ？と庭を見ると💦💦😵え〜っ？!葉っぱがいっぱい！😭芝桜は、白、ピンクともきれいに広がり〜ベロニカオックスフォードブルーも這うように拡がっていました🤗冷蔵庫……同じくです‼️年金生活者２人なので、冷蔵庫はスッキリ。野菜室……定番の野菜以外に①サラダ用②煮物用③和え物用を揃えます。動画拝見して作りたい💕と思っても旦那が……『変わったの作らんでいいで〜いつもの食べ慣れたもので！』と言うので、オーソドックスなお惣菜中心🤣なので……実家で作りたい&食べたい物を〜です😋先日、娘宅の冷蔵庫を開けて〜ぎっしりの庫内に『何〜コレ？😳』と叫んでしまいました（笑）めまい……異常ナシで良かったですね😄１２年ほど前〜退社した帰りの地下鉄のエスカレータから、めまいがして〜そのまま後ろに倒れてしまい（後ろに誰もいなくて、そのまま落ちて、下で誰かがエスカレータ止めてくれました💦）スローモーションで、あ〜っ落ちていく〜😱でした。駅から救急車🚑で脳の検査異常ナシでしたが、後頭部が切れて、洋服の背中がエスカレータの溝で破れて💦背中の跡もなかなか消えずでした。旦那、娘、息子が仕事中に駆けつけて、てんやわんやでした。めまい……外では危険大です💥長々と私の話で〜ごめんなさい🙏刺繍……目の疲れはどうですか？最近、本を読むと〜疲れて上まぶたが、ピクピク痙攣しています🙁
kimimamaさん、こんばんは😄
今の時期は本当に植物があっという間に成長
するのでビックリですよね‼️
ご実家に行かれるたびにお庭の変化が楽しみですね💕
我が家も夫が年金生活になったので
無駄使いができません。
なるべくある食材を使って頑張っています😉
綺麗に使い切ると気持ち良いです💕
お義母さんの冷蔵庫もギッシリ入ってます。
人それぞれの冷蔵庫ですね☺️
めまいでお怪我されて大変でしたね！
すごく痛かったですね・・・🥲
今はめまいは大丈夫ですか？
めまいだと脳の検査して異常がないと少しホッとします。
私は子供の頃から貧血症で良く軽いめまいがあったので
あまり気にしていませんでしたが、今回は頭痛や手足の痺れとかあったので
心配になりました。
今はすっかり落ち着いて刺繍が出来るほどになりました🥰
めまいがある頃は下を向いて細かいこと出来ませんでした。
目の疲れはあまり感じていませんが、時々目薬つけたり
遠くを見るようにしています。
目も大切ですよね。
@@user-mu8ly5vz2s お返事有り難うございます🤗そうそう‼️冷蔵庫の食品、食材が順調に減ってきたら〜『ヨッシャー💪』で、めちゃくちゃ嬉しくてテンション⤴️。刺繍……素敵な趣味ですね✨☺️以前は、刺し子ふきんにハマっていました😁今日は、『山紫陽花の藍姫』の苗を植えました。
kimimamaさん、おはようございます。
食材をきれいに使いこなせた時って感激ですよね（笑）
刺し子ふきんも刺せるなんて素敵ですね。
私は1枚だけ作ったことあるのですが、刺す順番が
分からなくなって挫折しました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
「山紫陽花の藍姫」名前から素敵な紫陽花ですね(^▽^)/
nono さん，こんばんは。
nonoさんのお宅の冷蔵庫の中は，とてもすっきりと片付いていられますね。
ものを使い切るまで，途中で補てんしたりなさらないのですね。
私は，冷蔵庫の中に，いつも料理を作る時に困らないように，満杯状態になっています。
冷凍庫も少し小型の冷蔵庫も他の部屋に置いてあります。主人と二人きりの生活だというのに，向かい子供たちがいた時代と同じように，材料不足にならないようにと買い足しているので，nono さんの冷蔵画を拝見しながら反省しています。
食べるというより，保存食を作るのが趣味なようなもので，沢山の保存食が冷蔵庫に入っています。
つい作りすぎて，食べずに終わってしまうこともあるので，反省です。
nono さんふらつかれ，検査されたのですね。
何事もなくてよかったですね，
疲れやストレスで血圧は上がるようですから，気をつけてくださいね。
私は季節の変わり目は，いつも体調を崩してしまいます。
花芽どきは，特にひどくて，先月から頭痛がひどくて，毎朝くるりのお世話になって，何とか過ごしています。
お互いに，無理はせずに過ごしましょうね。
素敵な刺繍も、nono さんの心意気が見られますね。
ありがとうございました，
早希子さん、おはようございます。
買い物は週に1から2回行きます。
野菜はお義母さんに頂くことも多いので
あまり買わずに済んでるので助かっています。
お義母さんの冷蔵庫はいっぱい入っていて
食料品がいつもないと不安と言っていたので
人それぞれなんだと思います。
そう言えば、子供たちがいた頃はたくさん冷蔵庫いっぱいでしたよ(^▽^)/
めまいも怖いですよね。
心配性なのですぐに検査しないと落ち着きません。
何事もなくて良かったです。
季節の変わり目に体調崩す人が多いそうですね。
早希子さんも頭痛大丈夫ですか？
無理なさらずにお過ごし下さいね。
刺繍新しいデザイン始めました。
めまいの時にしばらく出来なかったので
また刺繍できて嬉しいです。
こんにちは☺️
冷蔵庫の綺麗なこと‼️
食材を使いきってからお買い物に行かれるということで納得です😊
１番のフードロスに繋がりますね😉
私の冷蔵庫は色んな物が入っていて買ったはずのアレ？どこにある？
なんて事が多々あります😅
それでフードロスを目指そうとしてます🥺
目眩も血圧高めも気になりますよね。
ストレスで血圧が高くなるとは聞いたことがあります。
暑かったり急に寒くなったりと気候になれるのもストレスになったりもするそうです。
ゆっくりと心身共にするのも大切ですよね👍
季節の変わり目をお互い気を付けて乗り越えていきましょう！
ゆっくりと😊
春チャンネルさん、こんばんは☺️
以前は買いすぎて使いこなせずに良くダメにしていたんですよ。
夫が年金生活になったのを機会に
無駄を見直しました。
やってみると案外楽しいです💕
どれだけある食材で使い切るかゲーム感覚でやってます😆
めまいと言っても倒れるほどではないのですが
座ってるのが辛い感じでした。
血圧があんなに急に上がるなんて怖いです。
年齢的にも高血圧に気を付ける頃になってきたのかも
しれないですね。
無理の出来ないお年頃です😔
そうですね。
ゆっくりと行きましょう💕
こんにちわ(#^.^#)
桜🌸が、葉桜になって、急に昼間は初夏のよぅな陽気が続いていました。
半袖👕でも良さそうな気候でした。
今日は、風が強くて、朝はちょっと寒かったです。
体調、大丈夫ですか…？
季節の変わり目、気温差もあるので、どぅしても、体の不調が出る時期ですね。
私も、あれこれ溜め込む方なので、ゆっくり少しずつ、と思っています。
冷蔵庫
中の物を確認しながら、なるべく使い切ってから、買い物するのが理想ですね🛒
うちも、今年に入って、冷蔵庫を買い替えて➰
なるべく、すっきり、中が見やすいよぅにしたいなぁ、と思ってます。
明日は
市が出る日なので、野菜、色々買って来る予定です🍅🥒🥕
シャインマスカットさん、こんばんは😀
お天気が変わりやすくて気温差について行けませんね。
体調は良くなりました。
ご心配おかけしました☺️
ついつい疲れてるのに無理してしまう所があるので
歳を考えてゆったりとやる事にします😅
新しい冷蔵庫良いですね💕
我が家のは古いのですが壊れるまでなんとか使おうと思います。
明日の市では新鮮なお野菜がたくさん出るんでしょうね。
お買い物楽しんで来て下さい😉