LEG DAY A 6 GIORNI DA ALICANTE

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 17

  • @music.sound_
    @music.sound_ 8 วันที่ผ่านมา +6

    Non se ne parla mai abbastanza di te... Non hai la riconoscenza e il successo che meriti...grande professionista ❤

    • @roberto_buonomo_ifbbpro
      @roberto_buonomo_ifbbpro 5 วันที่ผ่านมา

      grazie di cuore.
      L’ azienda Tsunami Nutrition mi sta comunque dando spazio e voce .
      Continuate a seguirci

  • @Tfaec
    @Tfaec 5 วันที่ผ่านมา +1

    Video super approvato con macchine mai viste che bomba 😍 stai da dio Roberto

  • @gregorioindelicato2831
    @gregorioindelicato2831 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Geneticamente un mostro . Probabilmente un papabile top 10 già alla prima allolimpia. Per la serie buona la prima

  • @luigiflex7488
    @luigiflex7488 8 วันที่ผ่านมา +1

    spettacolo!!! stai da Dio!!!

  • @Bob_dunno
    @Bob_dunno 7 วันที่ผ่านมา

    La musica è altissima rispetto alla voce

  • @_antoniomazzella_
    @_antoniomazzella_ 8 วันที่ผ่านมา +3

    10:18 mi stanno sanguinando le orecchie ma apprezzo comunque il video🥲🫶🏻

    • @andreacennami1525
      @andreacennami1525 7 วันที่ผ่านมา +1

      Sicuramente ti riferisci al femorale che in accosciata non lavora, ma @robertobuonomo non intendeva un lavoro specifico ma sicuramente una preparazione agli esercizi successivi,infatti dopo si sposta sui femorali e sui glutei. Ti assicuro che tecnicamente queste cose le sa’ perché le dice anche ai suoi atleti 👍

    • @_antoniomazzella_
      @_antoniomazzella_ 7 วันที่ผ่านมา

      @@andreacennami1525 si sarà espresso male, spero.
      Il punto è che il femorale in questione non lavora attivamente in nessun esercizio.
      O meglio ha già svolto ls sua funzione di stabilizzatore in tutti gli esercizi precedenti.
      Lui l’ha detto come se cambiasse qualcosa tra il pendulum e gli esercizi precedenti appunto,cosa non vera ovviamente.

    • @roberto_buonomo_ifbbpro
      @roberto_buonomo_ifbbpro 5 วันที่ผ่านมา +1

      come dice Andrea non parlavo certamente di lavori specifici per i femorali

    • @andreacennami1525
      @andreacennami1525 5 วันที่ผ่านมา

      @@roberto_buonomo_ifbbpro Subito sanguinano 🤣🤣

    • @_antoniomazzella_
      @_antoniomazzella_ 5 วันที่ผ่านมา

      @@roberto_buonomo_ifbbpro da come l’hai detto nel video non sembrava così però.
      Comunque ripropongo, i femorali li avresti “attivati” a prescindere del posizionamento dei piedi.

  • @_antoniomazzella_
    @_antoniomazzella_ 8 วันที่ผ่านมา +1

    il senso di prendere le ciclodestrine con le proteine pre-workout?
    Sono curioso

    • @peppesgabello
      @peppesgabello 8 วันที่ผ่านมา +1

      Pasto PW a rapidissimo assorbimentoe facile digestione per garantire la performance, magari fatto molto a ridosso dell'allenamento che, essendo di gambe, potrebbe dare molto fastidio avere tanto sangue impegnato nella digestione quando alleni un muscolo così impegnativo e grande.

    • @_antoniomazzella_
      @_antoniomazzella_ 8 วันที่ผ่านมา

      @@peppesgabelloquesto lo so, il mio intento era capire quanto tempo prima l’avesse fatto però