無痛減肥! 綠茶 + 咖啡飲食法能瘦身?!【 嫚嫚營養師 】EP03
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- เผยแพร่เมื่อ 11 มิ.ย. 2023
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嫚嫚營養師專家分享減肥無痛秘方
喝綠茶+咖啡其實能瘦身?!
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黑咖啡有推薦的嗎?(即溶)
這樣確定咖啡因不會超標?不是成人一天咖啡因最多400mg?
基本上蠻無效的~~3個功效前2個水就可以做到~~第3個還說得過去~~
至於營養師減下體重~~他自己也說是自己飲食做調整~~跟綠茶咖啡有啥關係~~