Хрустит сустав? Нормально это или нет?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Нормально ли то, что в суставе есть хруст или щелчки при движениях?
Мнение ортопеда на этот счет в этом видео
Это видео расположено на канале, который веду я, врач травматолог-ортопед, остеопат, мануальный терапевт Воротников Евгений Сергеевич,
Я занимаюсь лечением заболеваний и травм опорнодвигательного аппарата у людей в Санкт-Петербурге в амбулаторной сети.
Мой номер +79215972551
Прием веду в клиниках города Санкт-Петербург
инстаграм / dr.vorotnikov
Будьте здоровы!
Жизнь заставила заняться травматологическими пациентами. Если бы не Вы....
Как я рада своему знакомству с Вами! Спасибо, лайк.
Коллега, браво👌спасибо
Здравствуйте, Евгений. Вот нарочно прокрутила свои пальцы во все стороны , ничего не щелкнуло и не хрустнуло. А если прочитать толстенный фолиант, который вы показывали, крепитация мозга обеспечена😁
P.S.успехов в лечении снежинок🤣
Доктор, добрый день!) Поделитесь со мной, как с коллегой, как вы защищает свою энергетику и как вы восстанавливаете себя после трудового дня? Спасибо.
Здравствуйте, доктор.
Понимаю ваш вопрос.
Профилактика выгорания:
1. Уже давно, насколько позволяет ситуация, жестко регулирую свой график работы в общем и время приема в течение дня в частности до комфортных мне, а не работодателю. Поэтому уже давно не работаю в потогонных соковыжималках ОМС и в частных клиниках, работающих по принципу "продать как можно больше услуг".
2. Приобретаю новые навыки и знания, позволяющие мне быть конкурентноспособным на рынке труда по данной специальности, соответственно, проще выполнять пункт первый.
3. регулярно посещаю бассейн с сауной. Вода сама по себе "оттягивает", плюс спортивная нагрузка и сауна дополняют релаксирующий эффект
Если таки выгорание подступает, то ЛЕЧЕНИЕ:
1. напрашиваюсь к своей супруге на массаж лица. Как ни странно, это очень мощная процедура релакса, рекомендую.
2. Если позволяет погода - выезд в лес на водоем и часов 5-7 ныряю за рыбами, то есть подводная охота. Это тема отдельного разговора, скажу только, что это совсем другой мир в котором точно переключишься и забудешь обо всем.
@@dr.vorotnikov Большое спасибо, доктор за развёрнутый ответ, это очень важно для меня. Но, есть некоторые Но, 2х супруг я лишился в силу своего стремления к новому, бессонница и прочие проявления социопатии). А, вода конечно меня спасает, т. К. Рак по задиаку. Но пациенты и правда после процедуры садятся на уши и прийти в себя могу только алкоголем, а это абсурд. Вот такие дела на сегодня)
@@РоманОсипов-б7х не написал про это, но стараюсь жестко пресекать любые попытки пациентов говорить не по делу и занимать время, особенно, если прием уже закончен.
@@РоманОсипов-б7х моя супргуга стойко снесла период моего становления с учебой по ночам и вечно злым, невыспавшимся мной. Хотя, не без конфликтов, конечно
@@dr.vorotnikov Большое спасибо, просто я закончил учёбу в 2002,и самое грустное, что нормального человека к 42м так и не нашёл, а одиночество, видимо меня и разрушает. На сегодняшний день пытаюсь строить отношения с человеком, который меня будет ценить и уважать...
Здравствуйте Спасибо за вашу работу...Хрустит и щелкает все тело ,все суставы 24/7 ... жестко в 23 года ...что делать ,обычные анализы нечего не показывают ...травм небыло ....многое пробовал ,пил занимался суставами....
Как вариант может быть дисплазия соединительной ткани, почитайте в нете симптомы, может ваш случай
Соглашусь