P90X Shoulders and Arms Part 1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 25

  • @lennyavalos3635
    @lennyavalos3635 10 หลายเดือนก่อน +1

    All of your P90x workouts are excellent! I've been doing P90x for quite a while, and I specifically like how you break the workouts in 2 parts with variations. I mix that in with desert mountain biking, elliptical or hiking. I use all of the videos you created from Tony's originals. Just excellent! Thank you!

    • @arctherapy
      @arctherapy  10 หลายเดือนก่อน

      Thank you for the support! It's nice to hear that people like it.
      (Also, mountain biking and hiking sounds fantastic)

  • @heidiheiberg2807
    @heidiheiberg2807 ปีที่แล้ว +5

    love your dog just started working out. love this arm workout., thanks so much for posting

    • @arctherapy
      @arctherapy  ปีที่แล้ว +1

      It's a great routine, that's for sure. Glad you like it!

  • @bs431980
    @bs431980 ปีที่แล้ว +4

    Helpful video I just started back on P90x it’s been a few years. I have been doing CrossFit and body weight “park” style workouts . P90x is still a great workout

  • @leonverzuznoel636
    @leonverzuznoel636 ปีที่แล้ว +6

    I’m here until April 2024

  • @oniastarsky
    @oniastarsky ปีที่แล้ว +2

    I love your doggo!!!

  • @lookdoug1516
    @lookdoug1516 11 หลายเดือนก่อน +1

    Great video, thank you!

  • @deronbriggs5647
    @deronbriggs5647 ปีที่แล้ว +2

    Great job . That dog was the star of the show though lol

    • @arctherapy
      @arctherapy  ปีที่แล้ว

      Haha I know she is

  • @HB-zk7ms
    @HB-zk7ms ปีที่แล้ว +1

    Thank you. Super helpful

    • @arctherapy
      @arctherapy  ปีที่แล้ว

      Glad it's useful for you. I've enjoyed putting them out

  • @onthespotwithdoc4353
    @onthespotwithdoc4353 ปีที่แล้ว +1

    Doggie is ready to play lol

  • @DP-nb2hd
    @DP-nb2hd ปีที่แล้ว

    @6:56 for the start of the arm workout. Thanks for posting!!!

  • @marcomancinasaguero9137
    @marcomancinasaguero9137 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde México.
    Hi eberyone!

    • @arctherapy
      @arctherapy  ปีที่แล้ว

      Hello from the US!

  • @centrocentro6353
    @centrocentro6353 ปีที่แล้ว

    pls post plyo workout. thanks.

  • @Mrram_930
    @Mrram_930 ปีที่แล้ว

    Have you tried adding 5lbs. Every 2weeks for weightlifting workouts of P90X.

    • @arctherapy
      @arctherapy  ปีที่แล้ว

      I've never tried that specifically, I've always just increased a bit whenever my reps get high enough. But I could see that being a good strategy (atleast until the point where you will inevitably start struggling too much and not getting a good workout.)

  • @marcomancinasaguero9137
    @marcomancinasaguero9137 ปีที่แล้ว +1

    pobre perrito ¡¡¡¡ quiere jugar

  • @isabellaalexander7724
    @isabellaalexander7724 11 หลายเดือนก่อน

  • @ashleycurrie213
    @ashleycurrie213 ปีที่แล้ว

    👊

  • @SeanAuguste
    @SeanAuguste ปีที่แล้ว

    at it a again thanks 1,000,00