اخصائية التغذية ربى مشربش تتحدث من خلال برنامج دنيا يا دنيا عن طرق زيادة الوزن / donyayadonya قناة رؤيا الفضائية / تجدونها على التردد 12379 عامودي Nilesat , frequency 12379 vertical
اااه يارب اناا لاطوول ولا جسم وشكلي جداا ضعيف وعمري ٢٨ الي يشوفني يحسبني ولد ١٣ سنة اااااه شايل هم الزواج بس مااقول غير الحمدلله اولا واخرا الله الكريم سبحانه
والله طولي 190 و وزني 60 نفسي اسمن 20 كيلو بس صعــــــــــــبــــــــــــــــه جدا ممكن حاجه حلوه علشان أتخن اي حاجه إنشاء الله تقولولي أكل برسيم ؟؟؟؟؟؟؟""""""""""""""!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
اااه يارب اناا لاطوول ولا جسم وشكلي جداا ضعيف وعمري ٢٨ الي يشوفني يحسبني ولد ١٣ سنة اااااه شايل هم الزواج بس مااقول غير الحمدلله اولا واخرا الله الكريم سبحانه
و اللو انا طولي 1.64 و وزني 45 بدي زيد 19 كغ بس ما قدرت من سنة ونصف ونا حاول
انا ايظا
الله يرزقنا يارب
انا جربت كل شي حتى يزيد وزني بس عالفاضي .. جربت ادوية و جربت اتعشا كتيير و الي سنتين على هالحال و ما زدت كيلو و فقدت الامل تماامااااااااااااااااا 😔😔😔😩
تتزوجي تغلاضي
اني طولي 160 وزني 42 وأريد ازيد وزني كيف وشو أسوي علشان اتخن
وزني 52وطولي172 هل احتاج زياده لولا
وزني 40 و طولي 1.59 😩😰😱😦
شكرا استفدت كتير
وزني ٤٦وطولي ١٥٣
والله طولي 190 و وزني 60 نفسي اسمن 20 كيلو بس صعــــــــــــبــــــــــــــــه جدا
ممكن حاجه حلوه علشان أتخن
اي حاجه إنشاء الله تقولولي أكل برسيم
؟؟؟؟؟؟؟""""""""""""""!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
سلامتك بس كشب احسن شي الك انو تروح للنادي وتلعب رياضه واهم شي حديد
ابي اسمن :(
اتمنى لو ازداد فدغرام واحد ياااااااااااح
رام باقي بس جلدوعظم
الحين نصاحة يعني نحافة :(
معقول كل الي اجا هون ضعاف!!!!!!!!!!
بدي طريقه مضمونه
Raghad Jebawi
بروتين بعد تمارين ومنها تمارين اثقال .
تحياتي من المغرب
انا دبة بس دخلت فضول
thanks..:)
good
وش وضع المذيعه ؟
wala dahaktin like
المذيع دا صوته قريب شويه من صوت الستات
amro moraa دي مذيعه
المذيعة نحيفة و نحب تضعف غريب...
المذيعه ماحبيته
فديتها تهبل وربي , :$ جونآأأأأأأأأأأأأأأن