20 Minute CORE Holiday Workout FOLLOW ALONG

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @chrissiewhiteway6334
    @chrissiewhiteway6334 2 ปีที่แล้ว +1

    Another great work out - thanks Yasmine! xx

    • @SayFitnessPT
      @SayFitnessPT  2 ปีที่แล้ว

      Oh thank you Chrissie! Glad you enjoyed it!

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
20 Minute UPPER BODY Holiday Workout FOLLOW ALONG22:2120 Minute UPPER BODY Holiday Workout FOLLOW ALONG
20 Minute UPPER BODY Holiday Workout FOLLOW ALONGSAY FITNESS
มุมมอง 101
10 top STOTT Pilates Matwork Ab Exercises10:5310 top STOTT Pilates Matwork Ab Exercises
10 top STOTT Pilates Matwork Ab ExercisesSAY FITNESS
มุมมอง 1.6K
30-Minute Glutes & Core Mat Pilates Workout26:2230-Minute Glutes & Core Mat Pilates Workout
30-Minute Glutes & Core Mat Pilates WorkoutSAY FITNESS
มุมมอง 2.1K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
DeepSeek Rout Is Largest in Market History | Bloomberg: The Close 1/27/20251:33:58DeepSeek Rout Is Largest in Market History | Bloomberg: The Close 1/27/2025
DeepSeek Rout Is Largest in Market History | Bloomberg: The Close 1/27/2025Bloomberg Television
มุมมอง 23K
9 причин, Почему Люди Тайно Вас Ненавидят | Стоицизм23:479 причин, Почему Люди Тайно Вас Ненавидят | Стоицизм
9 причин, Почему Люди Тайно Вас Ненавидят | СтоицизмСТОИЦИЗМ
มุมมอง 1.1K
10 Minute Full Body Dumbbell Workout | At Home | Muscle Building10:3210 Minute Full Body Dumbbell Workout | At Home | Muscle Building
10 Minute Full Body Dumbbell Workout | At Home | Muscle BuildingSAY FITNESS
มุมมอง 208
Muscle Tension Release With Foam Roller & Spikey Massage Balls 20 Mins21:46Muscle Tension Release With Foam Roller & Spikey Massage Balls 20 Mins
Muscle Tension Release With Foam Roller & Spikey Massage Balls 20 MinsPilates & Yoga with Katja
มุมมอง 10K
60-Minute Full Body Mat Pilates Workout | FOLLOW ALONG | SAY FITNESS56:4960-Minute Full Body Mat Pilates Workout | FOLLOW ALONG | SAY FITNESS
60-Minute Full Body Mat Pilates Workout | FOLLOW ALONG | SAY FITNESSSAY FITNESS
มุมมอง 2.4K
10 Minute Glute & Abs | FOLLOW ALONG | INCLUDES COOL DOWN STRETCH | SAY FITNESS15:3210 Minute Glute & Abs | FOLLOW ALONG | INCLUDES COOL DOWN STRETCH | SAY FITNESS
10 Minute Glute & Abs | FOLLOW ALONG | INCLUDES COOL DOWN STRETCH | SAY FITNESSSAY FITNESS
มุมมอง 218
Adrian Day: Gold Stock Setup is "Perfect," Waiting on the West30:52Adrian Day: Gold Stock Setup is "Perfect," Waiting on the West
Adrian Day: Gold Stock Setup is "Perfect," Waiting on the WestInvesting News
มุมมอง 7K
30 Minute Legs and Glutes Tabata Workout | GO - Day 1134:1430 Minute Legs and Glutes Tabata Workout | GO - Day 11
30 Minute Legs and Glutes Tabata Workout | GO - Day 11Sydney Cummings Houdyshell
มุมมอง 19K
Intermediate Mat STOTT Pilates Workout23:06Intermediate Mat STOTT Pilates Workout
Intermediate Mat STOTT Pilates WorkoutSAY FITNESS
มุมมอง 4.8K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K