BOXE APPRENDRE LES DIRECTS
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
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Le coup principal en boxe : le direct. Apprendre touts les points clés pour être rapide et puissant dans cette vidéo. Que ce soit boxe anglaise, boxe française, boxe thaï, kick boxing, perfectionne ta technique de directs avec cette vidéo.
Force et honneur
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Matériel utilisé sur cette vidéo:
Patte d'ours: amzn.to/2D6Hn8Q
Gant de Boxe: amzn.to/2QrMHHL
![COMMENT Gérer MON agressivité? [ comprendre et canaliser par les sports de combat ]](http://i.ytimg.com/vi/wiNNaYnXgjQ/mqdefault.jpg)
![COMMENT Gérer MON agressivité? [ comprendre et canaliser par les sports de combat ]](/img/tr.png)
![[Live] : ONE 168 วันนี้!! "โจนาธาน vs ซุปเปอร์เล็ก"](http://i.ytimg.com/vi/0jIN65KgJsI/mqdefault.jpg)
Bonjour, je vraiment content de vous avoir trouvé.... Je suis ancien Boxeur... Je viens de reprendre après 16 ans d'arrêt suite à un accident de moto... Franchement vous êtes devenu ma motivation. Je m'abonne.
Merci pour vos video je suis au senegal mais je suis ton eleve😁
Force et honneur à toi 🙏
Une merveille ce cours Merci
"Etssé travail ta rapide vitesse" haha je vois trop la scène
j’ai appris beaucoup de choses avec tes vidéos merci à toi,j’ai commencé la boxe 🥊 récemment à 30 ans ans..
je vais m’abonner 👍🏻
Je suis nouveau dans la box tu l'une de mes motivations en box merci pour ces vidéos j'apprends au fur et à mesure
j'ai pas le reflexe a s'abonner aux chaines je suis hyper selective, j'ai vu le message de la fin :D j'ai voulu s'abonner je me suis rendu compte que je l'ai fais deja la premiere fois que j tombé sur ta chaine merci continu coach !
Merci de ton soutien. Force et honneur 🥊🥊
Je le redis... Tes explications sont claires et précises ! Tu donnes envie ! J'espère que tu ouvrira ta salle de boxe
Merci beaucoup 🙏 peut-être un jour 👍
Merci pour tes bons conseils, continue les vidéos !!! 💪🙏
Merci à toi 🙏 force et honneur 🥊🥊
Tu es super technique et surtout très clair! Merci!
Merci 🙏
Très judicieux conseils avec de bonnes astuces ! Merci c top pour les débutants comme moi ...... Cool j ador
Merci 🙏 c’est bien de débuter, je suis 100% à fond avec la boxe féminine... force et honneur à toi 🥊🥊 à bientôt
Salut Etché, supers conseils.
J'ai commencé à appliquer les précédents en entrainement libre au sac. C'est vrai, jusqu'à ce soir ça fait Schboum et le sac s'élève à 45°. Donc c'est pas bon et ça carbonise. En plus les coups sont lents je trouve.
Et bien penser à revenir en garde sinon on sert de sac de frappe à des partenaires qui eux, font shboum. Ca c'est un peu chiant.
On continue.
theo lm yes tu as bien compris l’essentiel, reste plus qu’à driller ;) bon courage, force et honneur 🥊🥊
Conseils précieux et clairs . Le travail des hanches en mouvement dur pour la coordination
Super vidéo, le tout dans la bonne humeur, sans prise de tête et avec de super conseil, je m'abonne !
Merci pour cette vidéo continue comme ça 👍
C’est avec plaisir. Merci à toi 🥊🥊 force et honneur
J'adore cette vidéo Etché. Super cours !
Merci beaucoup 🙏
Ça frappe fort. Merci pour les explications
Tu es Genial! Merci ✌😎
Je suis plus, dans les art martiaux. Mais j'adapte vos conseils, dans ma pratique, et ma fois sa deviens un tout autre niveaux. Mais merci pour tous çà.
C’est un très beau compliment, ça me fait plaisir de pouvoir aider. Merci à toi, force et honneur 🥊🥊
bon conseils et bonnes explications , juste une remarque par rapport au coudes pour les directes çà saurais mieu de ne pas sortir les coudes ( met toi contre un mur épaule presque coller au mur) comme ça tu reste protéger jusqu'au dernier moment et si tu lève le coude au départ tu risque le contre par exemple hepercute au foie ou crochet au foie 😉💪🥊
Important la RapidVitess merci beaucoup
Excellent, merci
Finesse, clair et précis
Vous gagnez à être connu.
Merci beaucoup 🙏
vous ete un super coach
Merci 🙏 force et honneur 🥊
Super vidéo
Tes vidéos sont excellentes, bravo
Merci 🙏
Super quali tes explications, franchement top, j'aimerai bien t'avoir en coach ! :D
Cool ta vidéo Etche
Merci 🙏
super tes vidéos. Merci de partager tout ça!
Avec plaisir. Merci à toi 🙏
La puissance
excellent là fin, tu m'as régalé mdr
lol la machine 😂
Mdr c un bon 🤣 merci pour les conseils t génial continue comme ça 🔥💪
Merci pour vos vidéos
Mec j'adore tes vidéos merci pour tous ces conseils
br2tw De rien, c’est avec plaisir. Et merci à toi ;) 🥊
Super video! J'aimerais bien voir des vrais combats de toi :-)
très bonne vidéo merci a toi
Merci ETCHÉ🙂😉👍
Super tes conseils !
Les meilleurs boxeurs les gitans 💪🥊
Des explications très utiles... On aimerait avoir pareil concernant les esquives et merci infiniment
Avec plaisir. Je ferai une vidéo sur les esquives. Tu as déjà un 1er aperçu dans « les 3 secrets pour une garde infranchissable » 🥊🥊
Belle vidéo merci
Avec plaisir 🙏
Bonjour, tu donnes des cours particuliers ?
Merci chef
Avec plaisir
Bras tendu c'est vrai mais gare au tendinite ^^
bonsoir svp comment fait des crochets avec impact
Vive la boxe
Force et honneur 🥊🥊
Cool coach
Boxe Française SAVATE Sénégal merci beaucoup. À bientôt. Force et honneur 🥊🥊🥊
Salut Etché c'est encore moi ! Déjà merci pour cette vidéo, elle est top. Mais j'ai une question, quand je mets des directs je sens souvent une pression au niveau de mon coude, aurais tu un conseil pour que je puisse me débarrassé de ce défaut ?
Si ça te le fait aux deux bras je pense que ça doit venir d’un manque d’échauffement et/ou d’étirement. Pense à bien t’échauffer progressivement avant la séance et à t’étirer environ 30minutes après ta séance. Ça peut aussi venir du fait que tes bras n’ont pas l’habitude de partir rapidement en extension totale, pour ça fait du shadow ou tu allonge progressivement tes bras, puis quand tu te sent bien tu finit bras tendu.. si ça ne marche pas donne moi plus de précision pour qu’on trouve une solution 🥊🥊🥊 force et honneur.
Etché boxe ok je vais essayer merci pour tout tes précieux conseils :D
Il a la voix de marius de garde à vous
Est ce que à 37-38 ans on peut se former à la boxe juste pour garder la forme
Oui bien sûr sans problème. Lance toi après ça roule tout seul. Reste motivé 😉 force et honneur à toi
J'ai commencé a 35, le kickboxing pour ma part, et ça me fait un bien de ouf! Fonce!
Salut moi je m'entraîne j'ai 52ans 💪rien à voir ce qui compte c'est dans tête👍
j'adore le mec à droite
MERCI
Avec plaisir
Mec pas cool quand tu dis que le mouvement c comme si tu ecrasais un cigarette srx ou va le monde ?
💪👍🖒💪
#JeSuisMachine
Streåmer AbsØlutly lol 😂
@ salut etche je suis l'un de vos fans et j'aimerais qu'ont échange tout parceque je suis nouveau stp réponds moi
Je découvre un peu en retard mais comme toujours de bons conseils, sauf ... finNiT avec un seul N et sans T ça serait mieux! À moins que tu préfères dire : " ma vidéo elle est finNiTe" XDDDDD.
"JE SUIS UNE MACHINE" mdr!
Ah ah. Bien vu. Du coup je ne suis pas une machine en orthographe 😂 À bientôt force et honneur 🥊🥊
Ah ah. Bien vu. Du coup je ne suis pas une machine en orthographe 😂 À bientôt force et honneur 🥊🥊
Ah ah. Bien vu. Du coup je ne suis pas une machine en orthographe 😂 À bientôt force et honneur 🥊🥊
Ah ah. Bien vu. Du coup je ne suis pas une machine en orthographe 😂 À bientôt force et honneur 🥊🥊
Ah ah. Bien vu. Du coup je ne suis pas une machine en orthographe 😂 À bientôt force et honneur 🥊🥊