여러가지 이석증 치료 방법 설명. 후반고리관 이석증 치료 3가지
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.พ. 2024
- 16년차 신경과 의사가 설명하는 이석증
부산 삼성스마트신경과 naver.me/FKKxsVkR
홈페이지 smartneuro.co.kr
원장 박재현 성균관대 의대 졸업, 삼성서울병원 신경과 외래교수
🚋병원 위치: 부산 온천장역 (네이버지도 naver.me/FKKxsVkR)
📞전화: 051-558-5898
*개인적인 의견이니 자세한것은 담당 의사와 상의하세요~
*온라인 상의 댓글은 지극히 개인적인 의견이며 제대로된 진찰이나 진료가 아니니 정확한 것은 근처 신경과를 방문하세요.
후반고리관 이석증 치료
1. Modified Epley 방법
2. Semont-Plus 방법
3. Half-Somersault maneuver
#부산신경과 #이석증치료 #이석증자가치료 #어지럼증원인 #이석증원인
#신경과전문의 #삼성스마트신경과 - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
![[이석증] 혼자서 진단하는 방법 ㅣ 자가진단 ㅣ 이석증 증상 #이석증 #신경과전문의 #어지럼증원인](http://i.ytimg.com/vi/Zvfn81T9neE/mqdefault.jpg)
환자 자세와 반고리관 모형을 같이 보여주시니 이해가 쏙쏙 됩니다.
모형이 실제 치료시뮬레이션에도 도움이 됩니다. 시청감사드립니다!
이석증땜에 좌우로만 눕는 운동만했었는데 후반고리관 운동자세를 하고부터 머리가 시원하고 깨운해졌습니다 선생님께 너무 감사드립니다
도움이 되셨다니 감사합니다
선생님 좋은 영상 감사합니다. 동영상을 참고해서 자가치료 해봤는데 신기하게 어지러웠던게 사라졌습니다. 모형과 함께 올려주시니 이해하기에도 편했습니다 정말 감사합니다😊
모형영상 촬영하기를 잘 했네요. 도움이 되셨다니 정말 다행입니다!!
박사님 .명확한 강의 덕분에 치료 되어 감사합니다 ㆍ
다행입니다 감사합니다
좋은 영상 감사합니다~^^
시청해 주셔서 감사드립니다.
우와 3번째 방법은 침대가 없는 경우에도 해볼 수 있는 방법이네요!
시청해주셔서 감사합니다!
진짜 최고 😊
시청해주셔서 감사합니다
감사합니다
감사합니다
외국서 사는데 여자친구가 이석증이 생겨서 정말 도움이 되고 있어요 감사합니다!
도움이 되셨다니 감사합니다
감사합니다~
저도 감사합니다
오전내내 누워만 있었는데 검색하고 왼쪽증상 이여서 첫번째 자가치료 해봤거든요..바로 나았어요...좋은 영상 올려주셔서 감사해요..전에 병원 갔을때도 이렇게 해주셨었는데 따라할수있도록 자세히 올려주셨어요~ 지금 일어나서 밥먹어요..흑 ㅎㅎ
도움이 되셨다니 다행입니다.
습관적으로 이석증이 생기는데 이번에 왼쪽 후반고리관 진단받고 치료받았는데 며칠만에 다시 왔어요...ㅠ 이영상보고 따라할 수 있어 참 감사 합니다
감사합니다
감사합니다.지금도 이석증때문에 힘든데 ㅜㅜ일년에 한번씩 오는거 같아요. .
도움이 되셨다니 다행입니다.
평소 운동 열심히 하세요!
자막 오타 수정합니다.
3:34 "반고리관이 제 위치로 돌아가는 과정" --> "이석이 제 위치로 돌아가는 과정"
16년차 신경과 의사가 설명하는 이석증
부산 삼성스마트신경과 naver.me/FKKxsVkR
홈페이지 smartneuro.co.kr
원장 박재현 성균관대 의대 졸업, 삼성서울병원 신경과 외래교수
🚋병원 위치: 부산 온천장역 (네이버지도 naver.me/FKKxsVkR)
📞전화: 051-558-5898
*개인적인 의견이니 자세한것은 담당 의사와 상의하세요~
*온라인 상의 댓글은 지극히 개인적인 의견이며 제대로된 진찰이나 진료가 아니니 정확한 것은 근처 신경과를 방문하세요.
후반고리관 이석증 치료
1. Modified Epley 방법
2. Semont-Plus 방법
3. Half-Somersault maneuver
선생님 이석증이 또 제발해서 병원에 갔는데 후반고리관이석증이라하셨어요 왼쪽으로돌리면 많이 어지럽습니다...그래서 집에서 이석증운동 계속할까요하니까 하지말고 가만히있으라하시는데...어떻게 하면좋을까요?
안녕하세요 오늘 병원에 가서 이석증 치료 받고왔습니다
병원에서 조심해야 할 것들이랑 재발 가능성에 대해서 듣고 겁이나 유튜브를 찾다가 선생님 채널에 방문하게 되었습니다^^
선생님 영상들 다 보고 왔는데 안심이 됩니다 ㅎㅎㅎ
.
병원에서 술, 담배, 카페인(커피)를 피하라고 하던데 그 이유가 있을까요?
이석증의 증상과 유의점을 듣다보니 당분간 행동을 조심해야겠다는 생각이 들었는데
술, 담배, 카페인과 이석증이 어떤 연관이 있는지 궁금합니다
이석증의 치료나 재발에 술, 담배가 크게 영항을 미치는 것은 아닙니다.
관련 연구(Effects of cigarettes and alcohol consumption in benign paroxysmal positioning vertigo - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16846926)에 따르면 흡연이나 음주는 이석증 재발에 영향을 미치지 않았습니다.
다만 음주나 흡연은 일반적인 어지럼을 조금 더 유발하는 경우도 있고, 술이 균형감각을 떨어뜨리니 이석증과 더불어 넘어질 위험을 증가시킬 수 있으니 일반적으로는 하지 말라고 하는 것입니다.
커피도 크게 직접적인 연관은 없으나, 수면이나 혈류에 안좋은 영향을 미칠 수 있어서 잠시 중단하는 것이 도움이 됩니다. 무조건 끊어야 하는 것은 아니기는 합니다.
재발 방지위해서 제일 중요한 것은 일상생활 활동입니다. 어지럽다고 너무 오래 누워있거나, 앉아만 있거나 활동량이 줄어들면 재발을 잘 하니 일상 활동 많이 하세요.
재발을 너무 무서워하면 어지럼이 오히려 오래가니 너무 걱정 마세요!
한 일주일 전에 머리가 너무 어지러워서 응급실가서 CT를 찍었는데 뇌출혈이 아니라는 진단과 피검사도 문제 없다는 소견받고 그냥 퇴원했는데 어지러움증은 계속 되더라구요.. 원인을 몰라서 혼자 끙끙 앓다가 한 2달전에 머리를 쎄게 부딛친적이 있어서 혹시 이석증인가..? 에이 아니겠지.. 싶어서 방금 어머니께 영상 촬영 부탁해서 자가검진 해봤는데 오른쪽으로 고개 돌려서 젖혀진채로 누웠을 때 미세하지만 반복적으로 눈튕김이 있는데 이거 이석증 증상이 맞을까요?
네 . 고개 돌릴때 눈튕김 (=안구진탕, 안진)이 있으니, 이석증 가능성이 꽤 높아보입니다! 주말 지나면 어지럼 전문 병원 가보세요~
휴일에 이석증 재발이 있었는데 선생님 영상보고 많이 호전 돼 일을 할 수 있었습니다. 감사합니다. 가까운 곳이면 찾아가서 치료받고 싶네요.. 😂
도움이 되셨다니 저도 기분이 좋네요.
이석증은 워낙 흔한 병이라 경험많은 의사가 많습니다. 근처 신경과, 이빈인후과에서도 잘 치료받을 수 있으니 걱정마세요~
감사합니다! 구둭해요
저도 감사합니다
작년에 급성 이석증으로 진료 받았었는데 또 재발할 거 같아요. 이번엔 완전 심하게 오진 않았고 서서 걸으면 오른쪽으로 자꾸 넘어질 것처럼 휘청이는데.. 고개 어느 방향으로 돌려야 되나요ㅜㅜ
정확한 치료를 위해서는 신경과나 이비인후과에서 정확한 위치를 진단받으시고 치료하시길 추천 드립니다
안녕하세요 선생님! 후반고리관 이석증인데요 어제 치료받았고 집에서 선생님이 알려주신 동작으로 했을 때 어지러움은 없었습니다! 근데 밤에 잠을 잘 때 머리가 무겁고 어질어질한 느낌이 있더라구요 ㅠㅠ 밤이라 눈에 초첨이 잘 잡히지 않아서 그런건지 ㅠㅠ 왜그럴까요😢
이석이 조금 남아서 그럴 수도 있고, 이석증 직후 반고리관이 예민해져서 생긴 일시적인 후유증 증상일 수도 있습니다.
요즘 알 수 없는 어지럼증으로 고생하는데 선생님 영상으로 도움 많이 받고 있습니다. 한가지 궁금한게 이석증, 메니에르, 전정신경염 등이 아니어도 전정기능이 악화되는 경우가 있나요? 저는 셋 다 아니고, 젊은데도 전정기능이 약해진건지 균형을 못잡고 모니터를 오래보면 어지럽고 속이 울렁거려서 일상이 힘드네요😢 재활운동 꾸준히 하는 중이니 기대해보려고요!
젊은 나이의 반복적인 어지럼증의 원인은 1. 편두통성 어지럼, 2. 이석증이 흔합니다. 물론 메니에르병도 있기는 합니다.
1. 지금 증상은 편두통성 어지럼에 가까운 상황입니다.
편두통성 어지럼은 그 이름이 잘 못 붙어 있어서 '두통'이 없는데 왜 편두통성어지럼이냐 하실 수도 있습니다. 편두통은 다른 말로는 '뇌과흥분성' 혹은 '뇌과민성'어지럼이라 보시면 됩니다.
체질적(유전자적)으로 뇌가 여러 자극에 민감한 상황이라 자세변화나, 시각자극(모니터)에 민감하게 뇌가 반응하다보니, 멀미도 잘 하고, 일어날 때도 어지러운 경우가 많습니다. 저도 마찬가지로 편두통뇌를 가지고 있어서 어릴적부터 반복적인 어지럼을 겪었습니다.
편두통은 이석증이나 메니에르병도 잘 유발합니다. 혈관의 수축과 확장, 신경염증 반응 때문입니다.
2. 개선을 위해서는 규칙적인 수면과 식사(매우 중요!), 규칙적인 운동 (주 4회이상, 숨찰정도), 커피 중단, 스트레스 관리 등이있습니다. 그중에서도 규칙적으로 충분한 잠을 자는 것이 중요하니, 제 다른 영상을 참고해보세요. 커피를 자주 드신다면 한달만 커피 중단해 보는 것도 도움 됩니다.
이렇게 노력해보고 안되면, 근처 신경과를 찾아보세요. 좋아질 수 있으니 너무 걱정마세요.
Epley maneuver 로이석증은 없어졌습니다 제 질문은 이석증이 다시 안 생기도록 Brandt-Daroff Exercise 하는 것이 더 좋은지요. 연락 부탁드립니다.
이석증이 좋아졌으면 굳이 안하셔도 됩니다.
Brandt-Daroff 운동은 약간의 남은 이석을 치료하거나 이석증 후의 잔어지럼 개선 목적이며 재발방지 효과는 없습니다.
아침에 눈을 떳는 데 갑자기 어지럽고 눈을 감으면 진정이 됩니다.
고개를 숙이고 밑을 보는 작업을 하면 어지럽습니다.
오른쪽, 왼쪽 돌아 누우면 메쓰껍고 어지러운데 이석증 증상일까요?
도움이 되시길 바랍니다 blog.naver.com/smartdr2/223439127783
선생님 저도 이석증으로 치료받았는데..1주일간 어지러움증이 있어서 병원에가서 검사결과 이상없다고하는데.계속 어지러움증 있었는데 .선생님 강의보고 참대에서 좌우머리돌려운동하니 머리가 맑네요! 선생님 병원주소가 어딘지요?
부산에 삼성스마트신경과입니다.
선생님, 병원이 부산이시지예?
제가 어지럼증으로 한쪽으로만 자고 합니더
지금은 많이 심해져서 잘때랑 일어날때 너무 무서워서 앉아서 눈붙이고 했습니더
아직 진단은 받지 못했습니더
저 일본에 살고 있거든예
병원을 수백번을 다니고 MRI도 4번이나 찍고 오늘도 오후에 MRI예약돼 있습니더
어지럼증 약만 주고 어딜가서 검사해 봐라는 말도 없고 미치겠습니더
공황장애에 자율신경 실조증도 있다보니 불안하고 무서워서 잠도 잘 못자고 일상생활이 엉망입니더
5월에 한국 나갈 예정이라 방문하고 싶습니더
부산이면 찾아가겠습니더
저도 부산이라서예
네~! 그때 뵙겠습니다
@@brain-doctor잘 부탁드립니더
안녕하세요. 23년말에.울산하나이비인후과에서.정전신경염.진단을받고.박사님영상보고.재활운동열심히하지만.도무지.나을기미가안보입니다.물론처음보다는.조금호전됐지만.여전히.머리가머겁고.어지러워요.박사님.지금2개월됏는데.언제쯤.나을수있나요?.참고로저는.65세입니다
2개월이면 아직도 점점 좋아지는 시기라고 생각됩니다. 전정재활운동 열심히 하시고 잘 치료 받아보세요.
지나가다가 희망 드리고자 답글 남겨요. 제가 어지럼증으로 힘드신 분들끼리 모이는 카페에서 봤는데 4개월정도 지나서 호전됐다는 글을 봤습니다. 많이 힘드시겠지만 꾸준히 하시어 꼭 회복하시길 바랍니다!!
좀 오래가는데요.혹시 선생님병원을 방문할 수있을까요?
저희 병원은 부산에 있습니다
왼쪽이 문제인듯 한데요. 왼쪽, 오른쪽 두가지 방법을 함께 하면 안되나요?
링크 보내드립니다 도움이 되시길 바랍니다 blog.naver.com/smartdr2/223185768140
저는 잦은 이석증 재발로 트라우마 생겼습니다
항상 잦은 어지럼을 느끼고
불안증세가 생겨
정신과 상담후 약을 먹고 있습니다
참ㅡㅡㅡㅡㅡ
힘드네요
치료 잘 받으시길 응원합니다