TĚŽKÝ MRTVÝ TAHY!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 มิ.ย. 2021
- ENJOY PRE-WORKOUT NAKUPUJ ZDE: gymbeam.cz/enjoy-pre-workout-...
GymBeam: www.gymbeam.cz (slevový kód: jakub5)
Footshop: www.footshop.cz (slevový kód: ENZL10)
Služby: www.jakubenzl.cz/
Instagram: / jakubenzl
Video by: Petr Zoubek
/ pitrparkr - กีฬา
*Co si dáme za video příště?* 💣
instagram.com/jakubenzl
Nohy
Těžkej bench
mohl by si dát nějaké těžké dipy :D
Jak si točil dřív- tvůj celý týdenní trénink. Pondělí, úterý atd.
Jedině nohy 🤣🤪
Neskutečný co si udělal za poslední rok s technikou mrtvého tahu a mobility. Velký klobouk dolů 👍🏻👍🏻👍🏻
Jak máš tedkom nastavené tréninky
líbí se mi jak máš stručný a popisný názvy poslední dobou.
Měl bych takový návrh/nápad na video tvoje tréninky, třeba každý den s popisem proč to tak jedeš atd plus tipy na zlepšení každého dne
Super video 💪 A dík za připomenutí - > koupit pre workout 😂
Příště se může pochlubit jak se cvičí záda svaly. Video je super. 1️⃣💯
Super video!! Je videt, ze tvorba jde raketove dopredu - strih, obraz, zvuk🚀hrozne ti fandim, jsi si za svym a porad motivuj ostatni.
Kdybys měl za zadkem jako dozor Honzu, tak bys to dal 😉
Ale není každý den posvícení a za mě 👍💪 skvělý výkon 💪💪💪💪😎
Ten sirsi postoj je super, uz davno som ti chcel napisat ze podla mna si mal pred tym dost uzky..
dobré video
Džejku, už by to chtělo video o kérkách.
Šikovný Kubo ! Zvedl si teď to co ja v 15 letech
To vážne?
natoč TĚŽKÝ BENCHE!
Ty voleeee tak ty si dobry já sotva zvednu 10 kg na jednorucky na 10 opakování
Jsem jediný co tam neměl odměrku? 🤒 jinak je naprosto super 😻
Zdravím Jakube je dobré mít pás na podporu držení těla?
Proc si tam nehodil ocelovy abys tam nemusel motat tu gumu?
Jono
Aby se mu ohla osa
@@michal0027 Ta by se ohla tak či tak?
@@KarimKapitancik Ohla by se ale méně, hlavně u země
👍🙏🔥💪
mohl by si dát nějaké těžké dipy :D
Nemel by jsi nejakou radu do gymu pro diabetiky typu 1. Mam problem si nejak udrzet jidlo a nwm jak spravme cvičit abych se nezničil. PS: V každém jídle musím jíst aspoň 20-22g sacharidů.
Myslím si že taková odpověď nebude free 😅
Přece jenom se za tyhle informace všude jinde platí 😅😁
Tak tam mohla být váha
Ten Enjoy nakopavač bych fakt rád objednal ale žiju v Rakousku a přes německý GymBeam to nemám šanci dohledat a přes český nebo slovensky mi zas v objednávce nepřijmaji PSČ
vlog
Ahoj Kubo natočil bys prosím jaký jsou benefity sprchování
Lepšie to sformuluj kamoš, lebo to vyznieva dosť zle 😄
@@SportPlusNews ok zkusím to
Ten najväčší je, že nesmrdíš
@@miroslavcacko6929 ✌️😄
Hádám že studenou vodou?
Zkus a uvidíš jak se budeš cítit, já po studenější sprše mám více energie a celý den jsem víc povzbuzen, motivován, plný energie.. kdežto když si dám teplou sprchu, vanu, tak jsem takový na chill náladičku že bych si nejraději lehl do postele a sledoval film. :)
Bcross byl před rokem +- červen
15:19 Kde je Krása a jeho reakcia na Kubu, že failuje :D
Do příště bych tam dodal ty váhy neni možný to tak rychle spočítat dík.
Tak to musíš byt asi hodne hloupej kdyz nevis ze kazdy 25kg kotouč je +50kg na ose🤣🤣
@@AHasek01 to sice tvuj mozek zvladl odpovědět ale utíká ti pointa🤣🤣🙂 a to že by to bylo o dost snazší napsat do videa nez si to stoupnout abych videl kolik tam má a pak pokračoval ve sledování. Rád sleduju techniku a u každého opakování mě zajímá jak se vahově posunul.
@@filiphorak653 Tez me to dost rusilo, kdyz tam ty vahy napsany nebyly, pritom je to na editu par kliknuti... A pridat to na videu bodiky navic
Nemusíš nic zastavovat, aby si věděl kolik má automaticky čtyři kotouče 220 kg a plus další červený padesát kilo nemusim nic zastavovat ani se dívat na kotouče minutu. Víš kolik má každá barva kotouče kilo a nemusíš nic počítat těžce.
@@karelkrizek6917 Dobrý vole prostě seš nejchytřejší na světě a my ostatní tam potřebujeme mít napsanou váhu protože to nespočítáme, dík a nebreč
Budu muset nejdřív se naučit techniku :D pak to pojede
Proč máš na sobě tu kšiltovku ?
:ddddddddddddddddd
Fashion.. Jinak nezvedneš ani 100kg na mrtvolu, fakt, zkus to 😅😆😆
piješ gatorade nejlepšéí nápoj když sportuješ
Click bait lol
Proc nemas zimní čepici
Jsi očkovaný?
Technika opět špatná
Tenhle sype a ani o tom neví
vsak tam měl 320kg na konci XD
Jo a ta osa asi nevaží nic že…🙄
Takze 320?? Nedal ?? A dvihol 290?? Stale brutal vykon
@@marianflipsky5058 bylo tam 350 na konci pane bože 🙏🏼