Que excelente seu conteúdo. Vim parar aqui pq estou buscando melhorar meu mental. Praticava Muay Thai, nunca consegui competir nem evoluir no sparring por ter travas mentais. Sei que o vídeo não fala sobre isso, mas acredito que minha ansiedade do dia a dia tenha a ver. Busco melhorar em todos os aspectos. Obrigada!
Gratidão
muito bom, fiz essa tecnicas para meu atletas de futebol sub 10, 11, 12, e 13. e ajudou bastante.
Que excelente seu conteúdo.
Vim parar aqui pq estou buscando melhorar meu mental.
Praticava Muay Thai, nunca consegui competir nem evoluir no sparring por ter travas mentais. Sei que o vídeo não fala sobre isso, mas acredito que minha ansiedade do dia a dia tenha a ver. Busco melhorar em todos os aspectos.
Obrigada!
Eu tenho competição de natação hoje e amanhã
Eu tenho um campeonato Brasileiro de parataekwondo em São Paulo dia 1 de setembro
Eu faço Taekwondo