✅ Como Hacer Pesas de Hierro en Casa para tu Gimnasio Casero /Gym en Casa
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
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aqui enseñamos un poco de nuestros otros talentos, aparte de entrenar tambien tenemos un oficio 🤣🤣🤣 Amantes de los hierros 🦾🦾🦾
✅ Como Hacer Pesas de Hierro en Casa para tu Gimnasio Casero /Gym en Casa
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Justo que empecé mi emprendimiento de venta de mancuernas, barras y discos me sale este video que me ayuda muchísimo
Que medida tiene la barra romana? La del agarre neutro
@@gabrielmontinho8710 ahora mismo no estoy en casa luego te lo miro y te paso medidas. lo q son los agarres suelo gastar redondo de 30 mm es el que mejor se ajusta a la mano, igual que para hacer barras de dominadas es el mismo diametro, si tienes cualquier duda solo pregunta y si te interesa que intente subir algun video de algo que necesites , dimelo e intentare subir algun tipo de tutoria. muchas gracias por el apoyo se agardece mucho. Un saludo del Toro balcanico
@@eltorobalcanico9858 muchas gracias, no se lo ve complicado de hacer la barra romana,muchas gracias
@@eltorobalcanico9858 otra consulta y dejo de molestarte, para el agarre de mancuernas se podría colocar puños de bicicleta para mejor agarre? O algo de goma
@@gabrielmontinho8710 puedes usar grip esa cinta que se pone en las raquetas de tennis para que no se escurra
Gracias muchachos por el video muchachos es penoso q TH-cam no recomiendo estos videos para mi y para muchos más es muy valioso
Muchas gracias por el comentario, más adelante intentaré subir videos de más cosas
Esas pesas son perfectamente conercializables... Enhorabuena es un trabajo excelente mucho mejor que el cemento.., 💪💪💪⭐⭐⭐⭐⭐
Muchas gracias
Que bello me Enamore del sldador
grande iker casillas haciendo pesas
🤣🤣🤣🤣
Grande Toro xD
Felicitaciones por la creatividad
Muchas gracias!
eres el puto amo tio
por cierto con que electrodos soldaste ?
@@kajho7812 el inox con el hierro con E308L y hierro con hierro con electrodos de rutilo 6013
gracias por el comentario sin tienes alguna duda te ayudo en lo que pueda; Un Saludo
@@eltorobalcanico9858 aya gracias tío me ayuda un montón
@@kajho7812 pero normalemte se gasta 6013 q es facil de usar y es el mas economico
De donde sacáis esos discos? Los venden así o los habéis cortado?
Amigo igual de puede hacer una macuerna con disco de freno de carro
igual, todo depende del peso que le quieras poner
Saludos desde México. Muy buenas ideas gracias amigo
Gracias Amigo, saludos desde España
Q crack broo
Me encanta la proteccion que usan.. ropa de trabajo, guantes gruesos, botas punta de acero jajaja
La verdad que no es lo ideal.jajaja pero ya estamos acostumbrados
Tengo una máquina de microalambre, sí da suficiente fuerza esa soldadura?
Debería de servir
Como se llaman esos discos, donde se consiguen? Saludos desde Chile
Esos discos de algún taller que se dedique al hierro y tengan un plasma automático para cortar. Son talleres de calderería
Si necesitas saber algo solo ptegunta
Dónde puedo conseguir ese tipo de discos? . Debo recortar una lámina de hierro para conseguirlos o ya están de ese modo? . Que medidas son los discos del vídeo?
Son retales de un taller de calderería, cualquier taller que tenga un plasma te los pueden cortar y el peso varía dependiendo del espesor y del diámetro, pero es tan sencillo como soldar los discos que necesites y con una báscula calculas el peso que quiera
Cuantos kilos me recomiendas para hacer mis primeras mancuernas, yo peso 60 kilogramos y mi talla es 1.59metros.
para ir empezando lo suyo seria hacer unas de entre 6kg y 12kg depende del uso que le vayas a dar.
Ya tienes algo de material para entrenar? como una barra rígida? o empiezas desde cero?
si recién empiezas a entrenar te aconsejo que empieces con ejercicios con peso corporal como flexiones dominadas sentadillas y luego puedes ir agregando carga progresivamente par ir ganando fuerza y musculo
hola amigazo muy bueno excelente! pregunto yo tengo un par de bala 4kg U 5kg hierro va quedar ? si ago soldar por una barra de caño bien recistente la idea es acerma una barrita con un total de 8U 10kg saludo de chaco
Con un abarra de acero tienes suficiente
gracias saludos @@eltorobalcanico9858
Si perforado para cambiar el peso
También es una buena opción perforar para cambiar el peso, la cosa es que se pierde mucho tiempo cambiando pesos por eso yo poco a poco voy fabricando las de los pesos que me interesan, un saludo y gracias por comentar
Si claro como si cualquiera puadas hacer eso si no es profesional se juaga la salud haciendo eso
Donde se comsigue esos discos o no se como se llaman?
Son recortes de un taller de oxicorte, busca talleres de calderería seguro que tienen discos
me sorprende que no se allan cortado la mano XD
🤣🤣🤣🤣🤣
😂
Pero ese peso es para mujeres mas bien .
Depende para que ejercicio la utilices, de todas formas se pueden hacer del peso q a uno le guste
😂
😂