인생은 소풍처럼 가볍게 살아라. 마음이 편안해지는 명상의 말 씀 / 장자 소요유(逍遙遊)
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- เผยแพร่เมื่อ 6 มี.ค. 2024
- 인생은 소풍처럼 가볍게 살아라. 마음이 편안해지는 명상의 말 씀 / 장자 소요유(逍遙遊)
인생은 소풍,
가볍게 살아라.
마음이 편안해지는 명상의 말씀
인생은 소풍처럼 유유자적
노닐 듯 가볍게 살아라.
걱정보따리 조금 덜어놓고
발걸음도 가뿐하게
잘난 척, 있는 척, 아는 척
세 가지 척하는 장신구는 빼놓고
옷차림도 산뜻하게 길을 나서라.
화창한 봄날 소풍 나서듯
발길 닿는 대로 경쾌하게
이 눈치 저 눈치 보지 말고
어깨를 활짝 펴고 당당하게 걸어가라.
너무 앞만 보고 일등 하겠다고
과속하지 말고
신선한 공기 들이마시며
멋진 경치도 둘러보고
곳곳의 숨은 보물도 찾고
가끔은 뒤도 살펴 가며
찬찬히 거닐어라.
인생은 소풍하듯 가볍게 살아라.
🍀성은쌤
◾ 명상전문지도사 ◾ 요가지도사
◾ 싱잉볼요가지도사
💌이메일 mykirin2020@naver.com
📝글: 성은쌤
📸영상: 성은쌤
📍저작권(Copyright)
해당 영상에 포함된 명상의 말씀과 가이드는 성은쌤이 직접 쓰고 있으며, 영상 소스와 배경 음원은 저작권 사용 허가를 받아 정당하게 사용하고 있습니다.
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🎵음악: ES_She Called Me Today - Franz Gordon.mp3
ES_Midnight in Tokyo - Sayuri Hayashi Egnell.mp3
![딱 한 번 사는 인생, 휘둘리지 마라. 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 붓다의 도닦음의 성스러운 진리[道聖諦], 사성제](http://i.ytimg.com/vi/TNk5ZPN6Up4/mqdefault.jpg)
![딱 한 번 사는 인생, 휘둘리지 마라. 마음이 편안해지는 명상의 말씀 / 붓다의 도닦음의 성스러운 진리[道聖諦], 사성제](/img/tr.png)
![[나이 먹을수록 인생이 힘들어지는 것은 인생 공식을 모르기 때문이다] 한 번 왔다 가는 인생, 너무 힘들게 살 필요 없다, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook](http://i.ytimg.com/vi/IgzLbAIaeDg/mqdefault.jpg)
소풍도 이젠 끝내고싶네요 소풍가기전의 설레임을 느낀게 언제인지
있으면있는데로 없으면없는대로 나눠어쓰고 좋은말하면서남에게피해안주고 쓸데없는소리하지말고욕시을버리고 살다가가려고요정말그것이어렵네요
네 그렇게 살려고 시작했습니다.
주변에 다 정리하고 혼자 조용히 지내고 싶습니다. 기본적인 관계만 하려구요. 감사한 말씀입니다.
인생은 소풍 공감합니다
잠시 즐거운 소풍나온
나그네길 그저 백년 천년
살것처럼 욕망 . 욕심.시기.질투 다
부질없는것 노인이 되고보니 가볍게 사는게
맞는듯 ...
가진것 조금씩 비우고 나눠주며 정리해가며 살아가려 노력중 입니다
현재의 삶에 만족하며 감사하며 살아겠다는 소중한 시간들 오늘도
아침에 눈을떠서 유튜브를 볼수있어서
주님께 감사드립니다
이모든게 주님의 은혜
주님 사랑합니다 ❤
인생은 소풍처럼 좋은 글과 행복 충전을 두배인 사랑 듬뿍 느끼면서 감동이였습니다
따스한 마음 감사합니다
긴시간 수고많으셨습니다
인생은소풍 ~글이 너~무좋아
감동 받고갑니다
감사드립니다
꿈과 같은 인생사, 소풍 다니 듯 살아가는 인생사,
가볍게 살아가요.😊
소풍이 이렇게 힘든건가요? ㅎㅎㅎㅎ 말은 쉽죠
○ 행복한 노후에 꼭 필요한 것 3가지(하바드 대 연구)
▪︎배우자나 친구 - 굳건한 인간관계
▪︎돈 - 소비가 은퇴후 삶의 보람이며 기본
▪︎건강 - 가장 중요함, 신체적 정신적 건강
○ 홀로서기에 익숙해야 한다.
1.악기 다루기
2.글쓰기
3.도서관에 가기
4.명상하기
5.산책하거나 걷기
▪︎기타 혼자서 즐길 일 만들기
아, 인생~
그 애닯고 안타까우며 아프지만 때론 아름답고 황홀하며 그리움이여..
미련은 갖지말고
후회도 없는 거야..
어차피 왔다갔다하는 것
붙잡을 수없으니 이왕기왕 이래저래
즐겁고 아름답게 살아야지 ~
먹고픈 거 먹고
가고픈 곳 가고
보고픈 사람 보고
사고픈 거 사고
하고픈 일 하고
뭐, 그렇게 사는게 인생이지.
제목이 은혜가됩니다.
건강에 좋은 메세지입니다.
온세계천국방송.
새에덴교회 부흥강사유영기목사방송 에서
응원합니다. 샬롬.할렐루야.
수고~많이~~~
수고하셨습니다
👍👍👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏
거니는 소풍도 싫어요 ㅠ.ㅠ 이제 소풍 그만 끝내고 싶어요.
걱정하면모해
해결되는것도
아니고아예신
경안쓴다.
인생 소풍 무게 편안 명상 말씀 걱정 발걸음 잘난체 눈치 어깨 당당히 경치 구경 무리 최선 참견 도움 감당 이것을 선행 사랑 법 에서 답을 찾으세요 선행 사랑 법 ㅡ 한마리 양을 더 사랑해라 한마리 양을 찾아 내라 인간에 원수 를 두지말라 원수 를 사랑해라 자연을 훼손말고 인간처럼 사랑해라 인간을 사랑하고 감싸 안아라 온세상 똑바로 봐라 나에 적을 두지말라 아픈 사람에 아픔을 같이 해라 나에 능력을 헛되이 하지말라 내할일을 남에게 미루고 탓하지 말라 남에게 이간질 하지말라 남에 것을 탐내고 욕심 내지말라 외봉시저 에게 있는 그대로 를 전해라 모든 일류에 평화를 전해라 오늘 일을 게을리 하지말고 내일로 미루지 말라 항상 마음을 단정히 해라 남의 일을 내일로 생각 해라 허황되고 허영된 생각 말고 겸손 하게 살라 친절하고 부드럽게 대해라
감사합니다
성은샘
목소리가 귀에 아름답고
차분하게
들립니다
인생은 소풍처럼 가볍게 살아라
매일듵어요
마음이 가벼워집니다
인생은 환영(幻影) 같은것!(夢幻)인생은 잠시 소풍을 왔다가 자연으로 돌아가는것!
눈에 보이는 세상이 모두다 사물이 존재하는 실체로 보여지는것이 아닌 허상(虛像)
인생은 환영(幻影) 같은것!(夢幻)인생은 잠시 소풍을 왔다가 자연으로 돌아가는것!
인생은 소풍가듯~~!!
행복 기쁨 사랑 감사로!!
고맙습니다 ❤❤
수고하셨습니다
👍👍👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙇
인생은 소풍처럼
가볍게살자!!
마음가는데로!!
좋은말씀 고맙습니다 ❤
감사합니다
소풍처럼살고
싶은데 그게잘안되요
요즘스트레스로인해
마음이넘아프네요
성은쌤님
신문에서 본 컬럼니스트
그분인것같아요
반갑습니다
저도윤성은 성은이랍니다
이인동명이네요
명상말씀
속이시원하며
정말가볍게살아가겠습니다
나를더사랑하며더아끼며
소중한삶이되는소풍여행만들겠어요
감시합니다
명상감사합니다
감사합니다
복잡했던 마음이 편하게 되네요❤❤❤😅😅😅
왜이렇게 사는것이. 힘드네요 우울증 인가봐요 가슴이 답답하네요 마음을 비우고 살아라고하는데 잘않됩니다 어떻게 했으면 좋아요. 사는인생. 삶답게. 살고싶네요. 힘들어도 참고 살아야듸는데 항상 감사하는마음으로. 살아가겠습니다 감사합니다🎉🎉🎉🎉🎉🎉
성은샘! 감사합니다. 사랑합니다.
덕분입니다 ~~~
갑자기 마음과 걸음이 느긋해지고 있습니다..소풍가는날 처럼
그렇게 살면 좋죠~환경이 나를 만든다요?
내가 환경을만드는것이
고수입니다
절대환경에노예되지않기입니다
흔들리지말기
감시합니다
계속 좋은글 들려 주셔요~Please, Help me!😮😮
좋은글 감사합니다.😮
봄 봄 봄~속터져봤자만두속이고, 화내어봤자형광등이라. 온몸으로둘러봄이어떠하리요^쫌 가즈아~~!
좋은 내용 인생철학이네요
인생은 소풍처럼 명상감사 합니다
고맙습니디
감사합니다
소풍 같은 인생 그말씀 자채 마음이 청소하는 같아요. 말씀 주심에. 감사 합니다❤❤❤
인생은 소풍처럼
살다가라
출근시간 우연히 듣게 되었어요
참 좋네요
마음에 욕심이 발동했는데
차분해 지네요
감사항니다
너무좋습니다
인생은 소풍~현실은 일체유심조^^
감사합니다. 마음 먹기 나름입니다.
감사합니다 ().().().
말씀 감사합니다...♡
고맙습니다
감사 합니다~~♡
최고의 말씀!
영상 감사드립니다♡
Life goes on!
and happy 😊
인생을 소풍처럼가볍게 살어갈수있슬가요 누구나 그렇게 살고싶지만 사회 생활 하려 옷 메무세 말투 등등 몸 체력 갖구고 살어으는디 구게구렇게 안돼용
잘듣고 있습니다
감사합니다
인생은구름첨바람처살도록노럭할거요
가볍게 살면
죽을때 만물 우주가 인연이 아깝고 아쉽지 않을까요
절실히 충실히 살아도 죽음앞에 만물이 인연이 너무나 아쉬울겁니다
살만큼 살면 지겹기도 할것 같아요
빨리 죽고싶을 만큼
불혹을 느끼는날 삶이 너무나 허무할겁니다
그러니 걱정들 말고 그냥 열심히들 살자고요
재죽을때만큼외롭고괴롭고칠절충실죽는거위험경험흠괴롭고외롭고심각착각생각무턱대고삼백육십오일담백독백참삼각턱사각턱오각턱육각턱칠각턱팔각턱구각턱십각턱빈각시노총각문턱큰집맛없재
좋은말씀 너무 감사합니다^^🎉🎉🎉
소신것 사는게 젤 조을듯요 ^^
좋아요^^~
❤
말이 쉽죠
65세 이상 부터는 이렇게 살아 지는데~
젊은이들 이렇게 살면 용기가 없는거 같지 않나요?
다 인간의 말장난 ~~~ 인생을 바람처럼 구름처럼 살다가 연기처럼 사라져라
암만 내가 그리 한들.다른이가 꼬아들면. 내맘에 안둔다한들
며칠은 일상에 내게 타격을 주니..
그럼 며칠후은괜찮을까?
나는 소풍이고바람이고 한들
타인이 외골수이면
아무말안고 듣겠다 해도 묵묵한
내가 실타.무겁다 .떠난다하면.
답없다.포용.덧없다
인생은 소풍나온게 아니고 숙제하러 나왔오
인생은 나그네
인생은 소풍가듯~
제 마음속에 항상. 우리의 히어로 임.영.웅씨가 존재합니다
여행의 끝은~우리 영웅씨와 함.께^^♡♡
😂 인생 쓴 맛보지못한 인생이구먼 배부른 소리 때려치우고 헛소리나 을퍼데니
말장난 에 왜 공감이갈까?살아내는 인생길 구비구비 인생길 그수많은 사람들 사연길이 소풍처럼?다필요없다 그냥살아내며 살아가는게 인생이고 눈감는날이 끝
천상병 시인은 그 굴곡진 삶을 살고서도
삶을 소풍이라고 표현했죠.
왜 그랬을까요.
현실 그 자체가 아닌
그걸 바라보는 관점의 차이 때문이 아닐까요.
감사합니다