직장인 브이로그 - 요가하다 ㄱㅏ끔... 눈물ㅇㅣ ㄴㅏ...⭐️ l 요가 지도자 과정 몸살 l 길고양이 간택의 순간 l 요가원 고르는 방법 l 시르사아사나(머리서기) 변형

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 70

  • @surimcometrue
    @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +24

    ° ° C o m m e n t ° °
    기다려주셨나요 !! 조금 늦게 돌아와서 죄송해요 저 인천국제공항에 앉아서 버스를 기다리고 있습니다 🫡
    출장을 다녀왔는데…. 유투브가 아예 열리지 않는 중국이여서… VPN도 해서 갔는데, 영상이 결국결국 올라가지 않더라구요 🥹
    거의 편집 다 해놓고 비행기에서 마무리해서 보여드려야지 했는데
    이렇게 출장 다끝나고 다시 인천에서 인사드립니다 ❤️
    정말 좋아하고 진심인 무언가 있다면, 공감하실 수 있는 내용으로 또 작지만 위로가 되어드릴 수 있는 내용으로 돌아왔습니다.
    요가던, 일이던, 사람이던, 내가 진심인 그 무언가를 생각하며 그 무엇보다 스스로에게 따뜻한 마음을 가지고 시청해주셨으면 좋겠습니다.
    오늘도 뚜림컴트루에 와주셔서 감사합니당
    궁금하신 점은 언제든지 댓글로 남겨주세요

    • @큰고양이-s5e
      @큰고양이-s5e 6 หลายเดือนก่อน

      오 다녀오셨군요!!
      중국서 요가원 가보셨는지 궁금하네요😊

  • @배그팡
    @배그팡 3 หลายเดือนก่อน +2

    고양이 너무 기여운거 아니에요......?😂

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  3 หลายเดือนก่อน

      끄쵸ㅠㅠ 정말 아침마다 제 힐링모먼투... ❤

  • @파리지앵-y1b
    @파리지앵-y1b 6 หลายเดือนก่อน +2

    맞아요.. 연습이 완성입니다.
    뚜림님 참 예뻐요 마음까지..
    그리고 멋지세요.😊
    50대 아줌마가 배우고 갑니다.❤

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +1

      연습이 완성이라는 말씀, 몇 번을 다시 꼼꼼히 읽게 되는 너무 좋은 말이에요.
      감사합니다 ❤ 오늘도 행복한 하루 되세요 😊

  • @fforest4026
    @fforest4026 6 หลายเดือนก่อน +3

    자신에게 가장 친절한 뚜림님되세요💜💟💜
    요가수련도 자기를 사랑하는 것도 우리 뚜림이보다 30년 늦었지만 매일 할수있어서 조아요💜

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      오늘도 스스로에게 친절하기 ! 이 댓글 한 번 더 읽으면서 잊지 않겠습니다 ❤
      함께 이런 이야기를 나누어주시고 응원해주셔서 너무 감사합니다. 저도 30년이 지나도 꾸준히 성장할 수 있는 사람으로 자라고 싶어요

  • @jiwonyoon8339
    @jiwonyoon8339 5 หลายเดือนก่อน +1

    영상 너무 좋아요!
    스스로에게도 따뜻한 위로를 건네기..❤
    수림님 울컥하실 때 같이 울컥했네요
    잘 안풀리고 마음이 어지러운 날도 있겠지만 마음을 곧게 세우며 사는게 요즘 과제예요! 같이 화이팅입니다..💪🏼

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  5 หลายเดือนก่อน

      응원해주셔서 감사합니다 ❤❤
      맞아요, 저도 항상 씩씩하고 긍정적으로 생각하려고 노력하지만 마음이 흔들리는 날들이 이리저리 왔다가고, 또 괜찮은 것 같다가 또 안괜찮고 그렇더라구요 😀 😀
      그렇게 흔들리는 것 조차 이쁘게 봐줄 줄 알아야 더 성장하는 거겠죠 ! 헤헤
      오늘도 화이팅해용 우리 !

  • @merdete5113
    @merdete5113 6 หลายเดือนก่อน +2

    새벽요가 다녀오자마자 수림님 영상 최고최공

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +1

      꺄 😍 새벽 요가 다녀오셨군요 오늘도 행복한 하루 되세요 !

  • @미나리-p2u
    @미나리-p2u 6 หลายเดือนก่อน +1

    뚜림님 울컥하실 때 같이 찔끔해버렸어요 이 마음 뭘까요 🫶🏻

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      힝 ❤❤ 감사합니다, 저도 카메라 켜놓고 혼자 이야기하다가 눈물이 날줄은 전혀 몰랐는데 이야기하다 보니 살짝 울컥하더라구요😅
      그만큼 진심이아니였나 싶어요 ~! ㅎㅎ 오늘도 행복한 하루 되세요 ~

  • @brusohee
    @brusohee 6 หลายเดือนก่อน +1

    이야기들이 좋습니다~ 처음에는 갓생에 꽂혀 보다가, 운전 중, 수련 후 돌아와서 혼자 생각하는 말씀들이 좋네요~ 저두 요기랍니다~ 뚜리컴투르도 넘 좋아해요~~

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +1

      시청해주셔서 감사합니다 😊 저도 좋은 이야기를 함께 나눌 수 있고 또 지난 주 처럼 힘들거나 위로가 필요할 때 이것도 함께할 수 있어서 구독자 분들께 너무 감사드려요 😍

  • @일어나라-l5j
    @일어나라-l5j 6 หลายเดือนก่อน +1

    늘 재미있게, 기다리면서 보고 있어요. 꾸준히 수련하시면서 공유해주시는 말들에 공감도 많이 하고 있구요. 직장다니면서 TTC 하시고 영상 업로드 하시는 것 결코 쉽지 않을텐데, 너무너무 대단하시다고 매번 생각하고, 닮고 싶은 마음에 영상도 열심히 보고 있습니다. 늘 감사해요:)

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      시청해주셔서 감사합니다 😊
      수련하면서 이런 저런 생각의 정리가 필요할 때가 있는데, 이렇게 나누면서 스스로 다짐하기도 하고, 또 좋은 이야기로 도움드릴 수 있어서 저도 너무 감사드립니다~
      TTC 도 다니고 회사도 다니고 영상도 편집하다 보면 안그래도 잠이 부족해서 종종 지칠 때도 있는 것 같아요 😆
      어떻게 보면 제가 선택한 일인데, 이렇게 이해해주시는 따뜻한 댓글을 남겨주셔서 또 한 번 감사드려요!

  • @백설기-y7o
    @백설기-y7o 6 หลายเดือนก่อน +1

    기다렸어요😊보
    볼때마다 느끼지만 아사나도 빨리 배우시는것같아서 부럽고요 내면이 단단한 분인것같아요 저도 마지막부분 울컥 하네요 😊

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      기다려주셔서 감사합니다 😊 내면이 단단해지고 싶어서, 그리고 단단하지 않았었기 때문에 이렇게 이야기를 나눌수 있고 공감을 해주시는 것 같아 저도 너무 감사해요 ❤

  • @이은지-i9q
    @이은지-i9q 6 หลายเดือนก่อน +1

    고양이 말하면서 오는거 너무 귀여워요❤❤

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      그쵸... ❤ 심장 아퍼.... 저 출장 다녀온 사이에도 잘 있었겠죠? ㅠ

  • @이연희-w5n
    @이연희-w5n 6 หลายเดือนก่อน +1

    오늘도 좋은 말 감사합니다❤
    타인에게 하는 만큼 자기에게 위로를 해주기 !!! 너무 좋은 말이에요 >

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      공감해주셔서 감사합니다 😊 타인만큼, 어떨때는 타인보다 더 소중하게 생각해주는 습관 !❤

  • @다이도-u1i
    @다이도-u1i 6 หลายเดือนก่อน +1

    출장 잘 다녀오셨군요~
    지금 있는 그대로의 수림님 응원합니다.

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 ❤출장을 다녀오니 짧았는데도 체력적으로 확 ! 피곤하네요 ㅎㅎ 이런 피곤한 모습의 저도, 스스로 사랑합니다. ❤

  • @미나리-p2u
    @미나리-p2u 6 หลายเดือนก่อน +1

    아가 고양이도 뚜림님도 사랑이에요 🪺

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      출장 다녀오느라고 일주일 자리 비웠는데, 잘있었겠죠!?

  • @dianab.5571
    @dianab.5571 6 หลายเดือนก่อน +1

    왜 저보다 어리신데 더 의젓하신가요??ㅋㅋㅋㅋㅋ 제 삶의 모토가 몸과 마음의 평화인데 뚜림님도 결이 비슷해보이셔서 영상 못 끊어요ㅋㅋ 저보다 한걸음 앞에 계신 것 같은데 함께 나아가요😊😊

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      헤헤 의젓하지 못한 순간들이 스스로에게 상처로 돌아온 적이 있어서, 스스로 더 어른스러운 생각을 하고 나누고 기록하려고 노력하는 것 같아요 😆 공감해주신다니 너무 감사합니다 이번주도 화이팅해요 ♥

  • @iirishan
    @iirishan 6 หลายเดือนก่อน +1

    5/1 쉬는날맞이해서 저도 처음으로 아침요가다녀왔는데 아침일찍 하는요가에 힘을 다 써버렸나봐요 하루종일 몸이 노곤노곤 매일 하시는 수림님생각이났어요❤

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +1

      헤헤 저도 5/1 새벽 요가 다녀오고 나서 바람 솔솔부는 거실에 누워서 이불덮고 낮잠 잤어요 ❤❤ 얼마나 행복하던지...! 온전한 휴식을 취하고 오늘은 또 에너지 넘치는 하루 되시기 바라요

  • @h31918
    @h31918 6 หลายเดือนก่อน +1

    좋은이야기 감사해여😊 !
    껌뜨루님덕분애 오늘 조금 더 저를 받아들일수잇엇어여😊

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +1

      시청해주셔서 감사합니다 ❤ 오늘도 정성스러운 하루 되세요 !

  • @박민영-u3i7b
    @박민영-u3i7b 6 หลายเดือนก่อน +1

    출장다녀오셨구나~ 주말에 영상 안올라와서 먼 일있으신가..했어요 ^^

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      기다려 주셔서 감사합니다 ❤ 건강하게 출장 복귀하고, 다음에는 출장 영상으로 돌아올게요 !

  • @큰고양이-s5e
    @큰고양이-s5e 6 หลายเดือนก่อน

    멋져요❤
    스스로에게 따뜻한말하기
    힘내자 사랑해 나자신 😊

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      스스로에게 따뜻하게 말하기 !
      사랑해 ! 잘하고 있어 ! 😊.❤

  • @강경민-p7p
    @강경민-p7p 6 หลายเดือนก่อน +3

    마지막 하늘색바지위에
    입고있는탑 혹시어디껀가용?!😊

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요 ~ 무브웜 Classic Tank Top 제품입니다! 지난주에 처음으로 입어보았는데, 너무 만족하는 제품이에요 ❤

  • @dhemdhem123
    @dhemdhem123 5 หลายเดือนก่อน +1

    3:40에 입으긴 분홍 조끼가 너무 귀여워요ㅠㅠ 혹시 정보 알려주실 수 있으신가용

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  5 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요 ❤ 감사합니다 !
      로드샵에서 구매한 제품이라 정보가 없네요 😂😂 손이 너무 잘 안가서 걱정(?) 하던 제품인데, 만약 정말 정말 관심있으시다면 DM으로 연락주세요 제...옷을 드리겠습니다 !!!!!

    • @dhemdhem123
      @dhemdhem123 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@surimcometrue 악ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 예상치 못한 댓글이라 킼킼 웃었네용🍀 말씀만으로도 넘 감사해요 ㅎㅎ 수림님이 입으신게 넘 이뻐보였어요 🌈

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  5 หลายเดือนก่อน

      헤헤 이쁘게 봐주셔서 감사합니다❤️❤️🙏🥹

  • @이지민-l7g6d
    @이지민-l7g6d 6 หลายเดือนก่อน +7

    지민아. 토요일 새벽요가 갈 수 있어. 넌 할 수 있어....있어. 있어...;;;;하. 5시에 일어날 수 있을까.

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      할 수 있따 !!!!!!! 내일 다녀와서 알려주세요 ❤

  • @진아킴-p8o
    @진아킴-p8o 6 หลายเดือนก่อน +1

    그래도 고양이가 어디선가 돌봄받나봐요! 털 윤기가 😊 항상 같은시간에 고양이를 만나신다면 고양이이가 그 루틴을 맘에 들어한거에요! 츄르주시면 더 좋아할꺼에요😊

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      그쵸?! 저희 동네 분들이 좋으셔서, 고양이들이 이쁨을 많이 받고 (집도 있고 물그릇도 있고...) 사는 편이긴 한데, 가끔씩 저 계단을 지나가는데 안보이면 괜히 걱정되는게 벌써 저도 길들여졌나봐요 ㅋㅋㅋㅋ😊

  • @리리-f5z
    @리리-f5z 6 หลายเดือนก่อน +1

    14:30 안녕하세용! 영상 너무 잘 보고 있어요 ㅎㅎ 혹시 바지 정보 여쭤봐도 될까요!

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요 ~ 시청해주셔서 감사합니다 ❤
      문의주신 바지는 브랜드 오즈이즈의. 그란데 하렘 타이다이 팬츠 - 그레이 뱀부 입니다 !

  • @surimcometrue
    @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +2

    😮 ’8:15‘에 자막이 중첩되었어용 ㅜㅜ 양해부탁드림니다

  • @하비스-i9l
    @하비스-i9l 5 หลายเดือนก่อน +1

    꺄 🫣썸네일에 개나리색?! 아우터 궁금해요 🙏👍😍

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  5 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요 ~ RTT 라는 스마트 스토어에서 구매한 제품인데, 저도 너무 잘 입고 있어요 !
      사실 코트 치고는 보온성이 별로 없어서 ㅎㅎ 편하게 자켓 느낌으로 입고 있습니당 😊
      아래로 링크 전달드릴게요 !
      smartstore.naver.com/the-rtt/products/9632050603?NaPm=ct%3Dlw5wrmdk%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dppc%7Ctrx%3Dnull%7Chk%3D4326e4114759e29afe77ccead7cbc174ffe37a21

  • @우우-n5k
    @우우-n5k 6 หลายเดือนก่อน +1

    전 저녁운동파라 아침헬스도 못하겠더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 아침 10시에 하는 요가도 원데이 가본 날 요가후 실컷 낮잠잔 기억이… (아침운동은 왜이렇게 꿀잠자게하는거죠…)
    지도자 과정을 지켜보는 것 너무 재밌고 동기부여도 되어서 잘 보고 있어요 ㅎㅎ

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      저도 원래 헬스할때는 저어얼대 아침에 운동 못하는 사람인 줄 알았어요 ㅎㅎ
      요가도 처음에 새벽요가 적응하는데 시간이 좀 걸리기도 했고, 요즘도 가끔 새벽에 일어나는게 너무 힘들기도 해요😊😊
      지켜봐주셔서 감사합니다 ! 또 좋은 영상으로 돌아올게요 ❤❤

  • @신연주-x1g
    @신연주-x1g 6 หลายเดือนก่อน +2

    노란색 바지위에 착용하신 오렌지색이랑 민트색탑 어디껀지 좀 알수있을까요

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน

      안녕하세요 ~ 해피요기즈의 마레슬링 브라탑 오렌지 컬러와 백오픈 슬리브리스탑 그린입니다 ~! ❤
      아직도 판매하고 있는 제품인지는 모르겠어요 ㅠㅠ

  • @엄수지-w7r
    @엄수지-w7r 6 หลายเดือนก่อน +1

    뚜림님 독일에서의 요가는 독일어로 진행되었을까요?? 여름에 독일을 가는데 요가원 갈 생각이 있어서요:)

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +1

      안녕하세요 ~❤ 제가 들었던 요가원은 영어로 진행을 해주셨었는데, 예약하기 전에 영어진행이라고 되어있었어요 😊
      그치만, 그만큼 좀 더 대중적인 ? 공간이였어서, 수련을 평소에 하시는 분들 보다는 여행자 분들이 더 많이 오셨던 것 같아요.
      다음에 기회가 된다면 좀 더 전문적인, 다른 요가원을 가보고 싶었어요!

    • @엄수지-w7r
      @엄수지-w7r 6 หลายเดือนก่อน

      @@surimcometrue 답변 감사드립니다:):)

  • @bingmi_
    @bingmi_ 6 หลายเดือนก่อน +1

    안녕하세요 ㅎㅅㅎ 이제 막 요가에 빠졌는데,,, 뜬금없지만 혹시 수림님도 처음으로 머리서기 하셨을 때 목이 아프셨나용? ㅠㅠ

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +1

      우와아 요가에 빠지셨다니, 너무 환영합니다 !
      저도 머리서기 처음할 때, 심지어는 요즘도 가끔 컨디션이 안좋으면 목이 아파요😊
      목이 아픈 이유는 몸 전체가 꼿꼿하게 서는 힘을 주지 못하고 목의 힘으로 몸을 지탱해서 그런걸로 알고 있어요 ~
      발끝까지 하늘을 향해 힘을 주고 복부는 힘을 꽉 주는 방법을 연습하면 더 견고하게 세우실 수 있을 거에요!

    • @bingmi_
      @bingmi_ 6 หลายเดือนก่อน

      @@surimcometrue 우와 너무 친절한 답변 감사드립니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ💕💕

  • @vvarddo1633
    @vvarddo1633 6 หลายเดือนก่อน +1

    안녕하세요! 브이로그 잘 보고 있습니다!!!
    😍😍😍😍😍
    영상 촬영은 어떤 장비로 하는지 궁금합니다!!

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +1

      안녕하세요 ~! 저는 휴대폰 사용 하고 있습니다 !
      Sony 카메라도 사용한 영상이 종종 있는데, 무거워서 들고 다니지 않게 되더라구요 ㅠ

  • @moominmoos
    @moominmoos 5 หลายเดือนก่อน +1

    뚜림님 혹시 핸드폰 거치 어떤 걸로 하시나요!

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  5 หลายเดือนก่อน +1

      안녕하세용 !! 저는 워커블 폰 거치대를 사용하고 있습니다 ! ✨🌳
      아이폰 뒤에 자석으로 카드 꼽는 형태인데, 핸드폰 세우는 것도 가능해요 !
      work-able.co.kr/?NaPm=ct%3Dlw22pn7q%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dds%7Ctrx%3Dnull%7Chk%3D17542e0ad5a051c0689ef416130f4d0c6d2b62cd

    • @moominmoos
      @moominmoos 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@surimcometrue 우와 감사합니다!!! 올라온 영상도 바로 보고 와써요🤍

  • @mind.sound_therapy
    @mind.sound_therapy 6 หลายเดือนก่อน +1

    안녕하세요 입고계신 요가바지 핏이 이쁘네요 화이트 팬츠 어디꺼에요?

    • @surimcometrue
      @surimcometrue  6 หลายเดือนก่อน +1

      안녕하세요 ~ 해피요기즈의 에센셜 팬츠 화이트입니다 ! ❤