Quibe de carne com quinoa (sem glúten)

Quibe de carne com quinoa sem glúten
Ingredientes:
✨500 g de carne moída
✨150 gramas de quinoa cozida
🚨 ( desprezar a primeira água da quinoa e logo em seguida colocar mais um pouco de água e deixar cozinhas por alguns minutos , não deixar amolecer muito )
Os ingredientes abaixo a quantidade você coloca de acordo com o seu paladar 😜
✨Sal a gosto
✨Folhas de hortelã a gosto
✨Azeite
✨Pimenta Síria
✨alho
✨cebola
Modo de preparo :
👉🏼Depois de desprezar a primeira água da quinoa colocar um pouco de alho amassado e colocar mais um pouco de água e deixar cozinhar por alguns minutos.
👉🏼Misturar a quinoa cozida, a carne e acrescentar o sal a gosto , folha de hortelã picada, cebola picada , pimenta síria , azeite . misture bem ‼️
👉🏼Enrolar os quibes da forma que você desejar e levar para an Air fryer a 160 graus por mais o ou menos 30 minutos .
( a potência e o tempo de preparo depende da sua panela ou do seu forno , mas o segredo é deixar ficar bem crocante ) .
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TH-cam: @ElianeRamosLeite
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