Την εφτιαξα ήδη 2 φορές, τα σπάει!!! Δεν ειχα χαρουπι όμως και εβαλα κακαο, επισης τη 2η φορά έβαλα μισή μπανανα μαζί με τα υπολοιπα υλικα στο μουλτι, εγινε πεντανοστιμη. Χθες τη χρησιμοποιησα και σε cookies με βρωμη και μπανανα! Εύγε Ευτύχη!!!
εχει χαρουποσκονη σε πολλα καταστηματα. Ειτε στο κεντρο Αθηνα (πχ Εριπιδου στο Μπαχαρ) είτε σε καταστηματα με ειδη υγιεινης διατροφης. Μπορεις ομως να βαλεις και κακαο!
Καλό το λάδι καρύδας αλλά προτιμώ ταχίνι που είναι πιο οικονομικό και έχει και πρωτεΐνες. Επίσης η υφή του βοηθάει να δημιουργηθεί μία πολύ ωραία κρέμα.
περίπου 10-15% του τελικού μίγματος. Μπορείς και λίγο παραπανω. δες τις ποσοστητες στο description και κανε μικρες αλλαγες αναλογα με τα γουστα σου! Αν ξεκινησεις με το μελι και το ταχινι μετά μπορεις να προσθετεις χαρουπι και φουντουκι δοκιμαζοντας.
Ναι αλλά αν φτιάξεις στο σπιτι τη Μερεντα εμπορίου με τα υλικά που έχει μέσα θα σου βγει 5 φορές πιο φθηνή! Ζάχαρη 60%, Ηλιέλαιο 20%, Γαλα σκονη, Φουντούκι, Κακαο μαζι 20%. Με τα ίδια λεφτά που αγοράζεις την έτοιμη φτιάχνει αυτη στο βίντεο. 250 γρ, ετοιμη κρεμα εμπορίου κανουν 1,5-2 ευρώ. Δηλαδη 6-8 ευρώ το κιλό. Τόσο κάνει το πιο ακριβό υλικό που χρησιμοποιώ, το μέλι. Ταχίνι 4 ευρώ το κιλό. Μονο φουντουκια κανουν περισσότερο αλλα βαζεις λιγα. βγαίνει συνολικά τα ίδια λεφτά.
Γεια! Αν σου φαινεται εντονη η γευση απο το ταχινι βαλε λιγοτερο και αν θες βαλε περισσοτερο φουντουκι. Με κακάο ιδως γινεται ακομα πιο νοστιμο απο οτι με χαρουπι. Οποτε καλυτερα!! Αλατι παντα θελει λιγο. Το αλατι καλυτερα να μην ειναι απλα χλωριουχο νατριο αλλα καποιο πληρες αλατι με ολα τα απαρραιτητα μεταλλικα στοιχεια. εγω συνηστω αλατι Ιμαλαΐων.
μμμιαμ πολυ ωραιο ακουγεται...μελι κακαο ειχα κανει σαν ροφημα οπως μας ειχες δειξει σε αλλο βιντεο κ δοκιμασα λιγο πριν ριξω το νερο κ ηταν τελειο!ηθελα να το φαω ολο ετσι σκετο :P φανταζομαι με τα φουντουκια θα γινει ακομα πιο τελειο!!! θα το φτιαξω σιγουρα!!!!!ευχαριστω για την ιδεα!! :)))
παρατηρώ την πολύ αισθητή βελτίωση της ποιότητας των βίντεο με την πάροδο του χρόνου, μου αρέσει να βλέπω πρόοδο (πρώτα στον εαυτό μου και μετά στους άλλους) και εδώ υπάρχει ξανά μπράβο σου!
ταχινι σε ολα τα σουπερ μαρκετ. Φουντουκι το ιδιο αλλά καλύτερα σε καταστήματα με ξηρους καρπους. Εκει θα βρεις και χαρουποσκονη αλλα σιγουρα εχει σε καταστηματα στο κεντρο της Αθηνας οπως το ΜΠΑΧΑΡ και σε καταστηματα με ειδη υγιεινης διατροφης.
ναι οκ.. καλυτερα να φας λιγο απο κατι κακο παρα υπερβολικα πολυ απο κατι καλο που ομως ειναι γλυκο και παχυντικο. το θεμα ειναι τι τρως καθε μερα και που ξοδευεις τα χρηματα σου! εγω προτιμω να τρωω ταχινι και μελι απο το να τρωω επεξεργασμενα φυτικα ελαια και ζαχαρη!
Χαρουπι σε σκονη εχει στα καταστηματα με βιολογικα αλλα και σε ξηροκαρπαδικα ή μαγαζια με μπαχαρικα. Σε τετοια καταστήματα με χύμα όσπρια, σιτηρα, ξηρούς καρπούς και μπαχαρικα μπορει να βρεις και ολοκληρα χαρουπια. Αν εισαι Αθήνα θα βρεις σίγουρα χαρουποσκονη η και ολοκηρα χαρουπια στην Ευρυπιδου στο καταστημα ΜΠΑΧΑΡ
Πολυ παιδαγωγικο βιντεο. Η αντικατασταση των συστατικων του εμποριου απο απλα υλικα, οι παραγωγικες διαδικασιες στα εργοστασια και δεν ειχα ιδεα για την ιστορια του χαρουπιου. Μπραβο! Αντε και με Κρητικο μελι και ταχινι απο Ανατολη την επομενη φορα! :P
Μμμ τελειο φαινεται Ευτυχη,βεβαια εγω θα ηθελα να αποφυγω και το μελι.Προτιμω καποιο γλυκαντικο αλλα βεβαια καταλαβαινω πως θα εχει διαφορα στην υφη....Αυτο που πρεπει να καταλαβουμε ειναι να κοιταμε τα συστατικα των προιοντων και να μη τρωμε ετσι ο,τι βρισκουμε!
νομιζω μπορεις να χαρεις..!!!υπαρχει αυτο που ψαχνεις στην Ελλαδα!!! το εiχα αγορασει το καλοκαιρι συγκεκριμενα,απο τα μαγαζια yogurtlandia..τα πουλανε σε βαζακι ειναι ακριβως η γεμιση της kinder bueno σαν γευση,υφη,μυρωδια κτλ...!!πιστευω να σε βοηθησα!! :))
Σπιτική Νουτέλα δεν ειναι πολυ ευκολη επειδη πρεπει να υδρογωνποιήσεις το λαδι για να γινει στερεό. Για μενα με μελι και ταχινι ειναι η καλυτερη επιλογη!
Καλησπέρα! Ευχαριστώ για το σχόλιο. Σε γενικές γραμμές δεν είμαι πολύ υπέρ υψηλής πρωτεϊνικής δίαιτας κυρίως επειδή κοστίζει πολύ! Άλλα και διατροφικά η ισορροπία είναι το παν.. Το σημαντικό είναι να επιλέγεις τις καλύτερες πηγές λιπαρών, υδατανθράκων και πρωτεϊνών! Σε κάποιες όμως περιπτώσεις είναι οκ να τρώμε ένα πλούσιο πρωτεϊνικά γεύμα. Κι εγώ το κάνω. Κάποια στιγμή θα ανεβάσω τέτοιες συνταγές!
Ευτυχη στην συνταγη γραφεις 5 κουταλακια μελι κ.λ.π αλλα στο βιντεο χρησομοποιησες κουταλι της σουπας αν δεν κανω λαθος.ΕΓΩ ΘΑ ΗΘΕΛΑ να κανω πραγματικη πραλινα φουντουκιου να τα καραμελωσω και στο μουλτι να τα χτυπησω τοσο οσο να γινει πολυ ρευστο και μετα ναπροσθεσω το κακαο κ.λ.π. ΠΟΣΗ ΖΑΧΑΡΗ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ? ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΑΠΑΝΤΗΣΗ.
Exei teleia geush mporw na pw, alla to meli sou kaiei ligo ton lemo ean fas 2 psomakia me authn tin syntagh, kai exei entwnh geush. na balw perissotero taxini?
Ευχαριστω πολυ για τα καλα σου λογια!! :)
Να σαι καλα! Ευχαριστω
Ευχαριστώ Μιχάλη!
Ωωω υγεία! Πιθανώς να δοκιμάσουμε λιγότερο μέλι, γιατί η χαρουπόσκονη είναι επίσης γλυκειά! Μπράβο και πάλι!
Τα παιδια μου τρελενονται με αυτη τη συνταγη και τους βαζω και στο σχολείο και παντα γυρνάνε και ούτε ψίχουλο στην τσάντα τους.
Τέλεια!
Εύγε Βίκυ!
Ευχαριστω γοα αυτο που λες!
:) Χαίρομαι που σου άρεσε!
Την εφτιαξα ήδη 2 φορές, τα σπάει!!! Δεν ειχα χαρουπι όμως και εβαλα κακαο, επισης τη 2η φορά έβαλα μισή μπανανα μαζί με τα υπολοιπα υλικα στο μουλτι, εγινε πεντανοστιμη. Χθες τη χρησιμοποιησα και σε cookies με βρωμη και μπανανα! Εύγε Ευτύχη!!!
Ευχαριστω πολυ! να σαι καλα!
Πολύ ωραία συνταγή !! Καμία σχέση με του εμπορίου.. ❤️🔥🔥
Είσαι μεγάλη μορφή Ευτύχη. Σε συμπαθω πολυ.
Αστερι εισαι! Μπράβο που πειραματιζεσαι και το ψάχνεις! Καλη συνεχεια...
;Τελεια!!! Χαιρομαι πολυ!!! Να της δώσεις χαιρετίσματα!! :)
Ευτύχη μου άνοιξες την όρεξη!!! Θα το φτιάξω σίγουρα γιατί όλα τα υλικά τα λατρεύω και φαίνεται πεντανόστιμο! Ευχαριστώ!! :):)
Εξαιρετικά γευστική συνταγή που φυσικά τρώγεται δίχως ενοχές!!!
Νομίζω λες κάτι σαν τη νέα Μερέντα που έχει μέσα και καραμέλα. Θα το ψαξω λιγο!! Ευχαριστω για την ιδεα!
Μπες να δεις στο Profil του τι του γράφουν στα σχόλια του καναλιού και τι σχόλια που γενικά αφήνει. Να τους λυπάσαι κάτι τέτοιους!
Τέλεια, υγιεινή συνταγή. Συγχαρητήρια.
ο μοναδικος ελληνας μαγειρας που απευθυνεται σε βιγκαν κοινο. Σε ευχαριστουμε που φτιαχνεις συνταγές και για εμας
To meli den einai vegan
Μπράβο Ευτύχη,υγειινότατο!!!
Φανταστική συνταγή και όλες οι εκπομπές που έχεις κάνει είναι προσεγμένες και κάνεις εύκολο το μαγείρεμα για ερασιτέχνες ,αναγκαστικά, μάγειρες..
Ευχαριστω! αυτος ειναι ο σκοπός μου!
:) χαιρομαι που σου αρεσε!
Μπράβο!Υπέροχη συνταγή(απλή-καλή-τέλεια γεύση!)
εχει χαρουποσκονη σε πολλα καταστηματα. Ειτε στο κεντρο Αθηνα (πχ Εριπιδου στο Μπαχαρ) είτε σε καταστηματα με ειδη υγιεινης διατροφης.
Μπορεις ομως να βαλεις και κακαο!
Ειναι πραγματι τελεια!! ;-)
Καλό το λάδι καρύδας αλλά προτιμώ ταχίνι που είναι πιο οικονομικό και έχει και πρωτεΐνες. Επίσης η υφή του βοηθάει να δημιουργηθεί μία πολύ ωραία κρέμα.
Ευχαριστω για το σχόλιο!
περίπου 10-15% του τελικού μίγματος. Μπορείς και λίγο παραπανω. δες τις ποσοστητες στο description και κανε μικρες αλλαγες αναλογα με τα γουστα σου! Αν ξεκινησεις με το μελι και το ταχινι μετά μπορεις να προσθετεις χαρουπι και φουντουκι δοκιμαζοντας.
τελεια περιμενω εντυπωσεις!
Ναι.. το μέλι ειναι οκ για να γινει κρεμα, οπότε και καθολου ταχινι να μη βαλει μια χαρα θα βγει!
Εγω ακομα δεν καταλαβα τι θεωρείς επιθεση! :)
Μαλλον καλυτερα να μην απαντουσα καθολου!
Ναι αλλά αν φτιάξεις στο σπιτι τη Μερεντα εμπορίου με τα υλικά που έχει μέσα θα σου βγει 5 φορές πιο φθηνή! Ζάχαρη 60%, Ηλιέλαιο 20%, Γαλα σκονη, Φουντούκι, Κακαο μαζι 20%.
Με τα ίδια λεφτά που αγοράζεις την έτοιμη φτιάχνει αυτη στο βίντεο. 250 γρ, ετοιμη κρεμα εμπορίου κανουν 1,5-2 ευρώ. Δηλαδη 6-8 ευρώ το κιλό. Τόσο κάνει το πιο ακριβό υλικό που χρησιμοποιώ, το μέλι. Ταχίνι 4 ευρώ το κιλό. Μονο φουντουκια κανουν περισσότερο αλλα βαζεις λιγα. βγαίνει συνολικά τα ίδια λεφτά.
Γεια! Αν σου φαινεται εντονη η γευση απο το ταχινι βαλε λιγοτερο και αν θες βαλε περισσοτερο φουντουκι.
Με κακάο ιδως γινεται ακομα πιο νοστιμο απο οτι με χαρουπι. Οποτε καλυτερα!!
Αλατι παντα θελει λιγο. Το αλατι καλυτερα να μην ειναι απλα χλωριουχο νατριο αλλα καποιο πληρες αλατι με ολα τα απαρραιτητα μεταλλικα στοιχεια. εγω συνηστω αλατι Ιμαλαΐων.
Κάνουμε κάποιες εκπομπές στο Μακεδονία Tv το FOOD IQ.
Επίσης κάνω κάποιες εκδηλώσεις αλλά και έχω και άλλες πολλές δραστηριότητες.
Να σαι καλά!
μμμιαμ πολυ ωραιο ακουγεται...μελι κακαο ειχα κανει σαν ροφημα οπως μας ειχες δειξει σε αλλο βιντεο κ δοκιμασα λιγο πριν ριξω το νερο κ ηταν τελειο!ηθελα να το φαω ολο ετσι σκετο :P φανταζομαι με τα φουντουκια θα γινει ακομα πιο τελειο!!! θα το φτιαξω σιγουρα!!!!!ευχαριστω για την ιδεα!! :)))
παρατηρώ την πολύ αισθητή βελτίωση της ποιότητας των βίντεο με την πάροδο του χρόνου, μου αρέσει να βλέπω πρόοδο (πρώτα στον εαυτό μου και μετά στους άλλους)
και εδώ υπάρχει
ξανά μπράβο σου!
ταχινι σε ολα τα σουπερ μαρκετ. Φουντουκι το ιδιο αλλά καλύτερα σε καταστήματα με ξηρους καρπους. Εκει θα βρεις και χαρουποσκονη αλλα σιγουρα εχει σε καταστηματα στο κεντρο της Αθηνας οπως το ΜΠΑΧΑΡ και σε καταστηματα με ειδη υγιεινης διατροφης.
ναι οκ.. καλυτερα να φας λιγο απο κατι κακο παρα υπερβολικα πολυ απο κατι καλο που ομως ειναι γλυκο και παχυντικο. το θεμα ειναι τι τρως καθε μερα και που ξοδευεις τα χρηματα σου! εγω προτιμω να τρωω ταχινι και μελι απο το να τρωω επεξεργασμενα φυτικα ελαια και ζαχαρη!
Επιθεση το λες αυτο;;;;;;
Εγω το λεω απαντηση που στα περισσοτερα καναλια ουτε καν θα δεις!
Ευχαριστουμε!!
Ευχαριστω!!! :)
Γεια! ευχαριστω για το μηνυμα. Νέες συνταγες θα εχουμε από Σεπτεμβριο.
Χαρουπι σε σκονη εχει στα καταστηματα με βιολογικα αλλα και σε ξηροκαρπαδικα ή μαγαζια με μπαχαρικα. Σε τετοια καταστήματα με χύμα όσπρια, σιτηρα, ξηρούς καρπούς και μπαχαρικα μπορει να βρεις και ολοκληρα χαρουπια.
Αν εισαι Αθήνα θα βρεις σίγουρα χαρουποσκονη η και ολοκηρα χαρουπια στην Ευρυπιδου στο καταστημα ΜΠΑΧΑΡ
Ευχαριστώ πολύ, Ευτύχη!! You are the best!! :D
μπραβο σου ! μολις την εφτιξα και ειναι θανατος μπραβο σου
Πολυ παιδαγωγικο βιντεο. Η αντικατασταση των συστατικων του εμποριου απο απλα υλικα, οι παραγωγικες διαδικασιες στα εργοστασια και δεν ειχα ιδεα για την ιστορια του χαρουπιου. Μπραβο! Αντε και με Κρητικο μελι και ταχινι απο Ανατολη την επομενη φορα! :P
σωστα!! πολλα ευχαριστω!! :)
ΜΠΡΑΒΟ ΕΥΤΥΧΗ ΧΡΥΣΟΧΕΡΗΣ ΕΙΣΑΙ !!!!!!!!!!!!!!!
Είσαι μέγιστος φίλε Ευτύχη. Μέγιστος. Θα το κάνω σύντομα.
Σε ευχαριστώ!
τέλεια!!!! ευχαριστώ πολυ για τις δοσολογίες Ευτύχη...θα το φτιάξω κ θα σε πω εντυπώσεις...χιχι...φιλιά πολλά!!! :)
Καλή όρεξη!!
εσύ να δεις πως μας κάνεις να γελάμε!! :D
Μμμ τελειο φαινεται Ευτυχη,βεβαια εγω θα ηθελα να αποφυγω και το μελι.Προτιμω καποιο γλυκαντικο αλλα βεβαια καταλαβαινω πως θα εχει διαφορα στην υφη....Αυτο που πρεπει να καταλαβουμε ειναι να κοιταμε τα συστατικα των προιοντων και να μη τρωμε ετσι ο,τι βρισκουμε!
Αν δεν σου αρεσει το ταχινι μπορεις απλα να μη βαλεις.. και σκετο μελι, κακαο και τριμμενα φουντουκια η αμυγδαλα θα ειναι τελειο!
πω μας τρελανες τωρα Ευτυχη!!!!παω να φτιαξω κ γω νηστισιμη κ διαιτητικη(νομιζω) μερεντα!!!!
Ευχαριστούμε για τη συνταγή.
νομιζω μπορεις να χαρεις..!!!υπαρχει αυτο που ψαχνεις στην Ελλαδα!!! το εiχα αγορασει το καλοκαιρι συγκεκριμενα,απο τα μαγαζια yogurtlandia..τα πουλανε σε βαζακι ειναι ακριβως η γεμιση της kinder bueno σαν γευση,υφη,μυρωδια κτλ...!!πιστευω να σε βοηθησα!! :))
εχει στα καταστηματα με ειδη υγιενης διατροφης και βιολογικα. Χαρουποσκονη εχει και σε μαγαζια οπως το Μπαχαρ στην ευριπιδου στην Αθηνα
Ναι!! καντο με κακαο! το ιδιο ωραιο και καλυτερο θα βγει!
Τι τα θέλω και τα βλέπω βραδιάτικα με έπιασε λιγούρα:)
Αλλά ωραία ιδέα Ευτύχη σε ευχαριστώ :)
Πράγματι το μελι δεν χαλαει. το ταχινι ομως μπορει να ταγκισει.. παντως διαρκει πολυ καιρο!
Βαζεις 2 κουταλιες μελι και ενα κουταλακι κακαο και μετα καπου μια κουταλια η λθγοτερο τριμμενο φουντουκι.. αυτο του δινει γευση πραλινας φουντουκιου.
Ευχαριστω για την αμεση απαντηση! Δηλαδη δεν επηρεαζει τη συσταση,αν δε βαλω ταχινι μεσα!
Ναι αλα δε θα ειναι το ιδιο. μπορεις να βαλεις ελληνικο φυστικοβουτυρο που εχει ιδια υφη με το ταχινι!
Σπιτική Νουτέλα δεν ειναι πολυ ευκολη επειδη πρεπει να υδρογωνποιήσεις το λαδι για να γινει στερεό. Για μενα με μελι και ταχινι ειναι η καλυτερη επιλογη!
Ναι καταλαβα.. φερνει στο crunchy αλλα καταλαβα τι εννοεις.. θα δω τι μπορώ να κανω σε υγιεινη επιλογή!
ωραια φαση με καστανα!
Ευχαριστώ πολύ!!
Ευχαριστω!!!θα το ψάξω...
Emeis euxaristoume gia to video! Kalh sunexeia
"our name is our virtue" λεει στο "im yours" ;)
Καλησπέρα! Ευχαριστώ για το σχόλιο. Σε γενικές γραμμές δεν είμαι πολύ υπέρ υψηλής πρωτεϊνικής δίαιτας κυρίως επειδή κοστίζει πολύ! Άλλα και διατροφικά η ισορροπία είναι το παν.. Το σημαντικό είναι να επιλέγεις τις καλύτερες πηγές λιπαρών, υδατανθράκων και πρωτεϊνών! Σε κάποιες όμως περιπτώσεις είναι οκ να τρώμε ένα πλούσιο πρωτεϊνικά γεύμα. Κι εγώ το κάνω. Κάποια στιγμή θα ανεβάσω τέτοιες συνταγές!
Ναι δεν είναι! :) Ειναι πιο υγιεινό! :)
Ναι.. σε καποια απο αυτα τα μερη σιγουρα θα βρεις!!
ναι αλλα θα σου βγει λιγο υγρη. βαλε τα αλλα υλικα και προσθεσε σταδιακα χαρουπομελο μεχρι το σημειο που σου αρεσει σε χρωμα, υφη και γευση.
Αφού βάζεις μέλι, βέβαια θα έχει γεύση μελιού!
Είναι μια υγιεινή παραλλαγή της μερέντας!
Ο ΑΔΕΡΦΟΣ ΤΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΠΟΛΥ Η ΜΕΡΕΝΤΑ!!!γεια σ ευτυχή μεγάλε πάλι μας έκανες να πεινάσουμε
:) Ειναι λιγο πιο στενο από CD το κυλινδρικο ταπερακι!
Μια τελεια επιλογη που προσωπικα κανω πολυ συχνα ειναι μελι-κακαο-φουντουκια (τριμμενα). δοκιμασε το
Ναι αν βγαινει πολυ γλυκο βαλε πιο πολυ ταχινι!
Ευχαριστω!!
Τελεια!
Το ταχίνι δε μου αρέσει στη γεύση...δηλαδή μέχρι αηδίας.... Στο τελικό αποτέλεσμα όμως είναι έντονη η γεύση του ταχινιού;;;
οχι.. ετσι κι αλλιως κρεμωδες θα βγει! Δες τη συνταγη "Σοκοκρεμα με Αμυγδαλα" και μελι που ανεβασα προσφατα στο καναλι.
Ευτύχη το όνομά σου ταιριάζει με την προσωπικότητά σου
ευχαριστω!
Μπορεις να βαλεις Χαρουπομελο (για ποιο γλυκο ..) ή ξυσμα πορτοκαλιου ..!!
εφτιαξα και το βαλα σε κρεπα τελειο μπραβο !!
Ξέρει κανείς πού έχει στη Θεσσαλονίκη μπουγάτσα με μερέντα;
Ευτυχη στην συνταγη γραφεις 5 κουταλακια μελι κ.λ.π αλλα στο βιντεο χρησομοποιησες κουταλι της σουπας αν δεν κανω λαθος.ΕΓΩ ΘΑ ΗΘΕΛΑ να κανω πραγματικη πραλινα φουντουκιου να τα καραμελωσω και στο μουλτι να τα χτυπησω τοσο οσο να γινει πολυ ρευστο και μετα ναπροσθεσω το κακαο κ.λ.π. ΠΟΣΗ ΖΑΧΑΡΗ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ? ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΑΠΑΝΤΗΣΗ.
καλώς! Χαιρομαι που το ψάχνεις! Αυτο ειναι σημαντικο..! Οτι θες αφηνε σχολια και θα απανταω
γλυκε Ευτύχη, αντι ταχίνι τι αλλο μπορώ να βάλω;;
Ευχαριστώ!! :)
Exei teleia geush mporw na pw, alla to meli sou kaiei ligo ton lemo ean fas 2 psomakia me authn tin syntagh, kai exei entwnh geush. na balw perissotero taxini?
Ευχαριστω! Την μπανανα βαλτην μονο στο τελος πριν σερβιρεις οταν ειναι να το φας!! :)
anti g xarouposkoni mporw na valw apla xaroupomelo?poso na valw?
Im just myself. No one is the best!
ναι, ίσως και λίγο λιγότερο. Δοκίμασε με σκούρο κακάο (Μάυρο κακάο).