реально ли ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ? дневник питания, тренировки

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 43

  • @adeliyaaa
    @adeliyaaa 2 หลายเดือนก่อน +1

    Саша, получился классный влог, вместо дневника) люблю такое смотреть от тебя, включаю на фон обычно
    Грустный момент, когда возникают тревожные мысли, ещё и в "неестественной" среде обитания, когда чувствуешь себя некомфортно 💔

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      спасибо большое за обратную связь 💗🥹
      да, к сожалению, тревожка случается(( но это жизнь

  • @ДарьяМиквельман
    @ДарьяМиквельман 4 หลายเดือนก่อน +6

    Саша, хочется успокоить твои тревоги и переживания по подводу формата видео - мне кажется такой формат наоборот дает понять , что невозможно 24/7 следить за питанием и иногда можно и нужно давать себе дни отдыха. Все мы там были, как говорится 😂💕

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      спасибо за поддержку! 🥹💗
      и правда, жизнь случается, как говорится 😅 стало легче 🙏🏻

  • @ddwedka
    @ddwedka 4 หลายเดือนก่อน +2

    Только вернулись из Дубая и так хочется обратно, очень жду ваши видео от туда(если будут), чтобы снова окунуться в ту атмосферу🥹

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน +1

      спасибо большое! влог из Дубая уже на канале 🥰

  • @ЕлизаветаРоманчук-с8е
    @ЕлизаветаРоманчук-с8е 4 หลายเดือนก่อน +2

    Саша, не переживай! Видео живое, динамичное, классное. И ты классная! Очень нравится смотреть твои видео, действительно будто с подругой посидела поболтала 🤍

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      спасибо большое за фидбэк!! 🥹💗 очень радостно!

  • @ВикторияСивякова-ь4м
    @ВикторияСивякова-ь4м 4 หลายเดือนก่อน +1

    Снимай что хочешь 😅мне нравиться тебя смотреть 😊ты очень красивый и интересный человек,рада,что как то попала мне в рекомендации,как с подругой по душам поговорила,после влогов❤

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน +1

      спасииииибо за такие теплые слова 🥹💗

  • @ВикторияРешетникова-р6з
    @ВикторияРешетникова-р6з 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ты умница!все получится ❤

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      спасибо! 💗🙏🏻

  • @Этоя-г8ш
    @Этоя-г8ш 4 หลายเดือนก่อน

    Ураааа😻 новый выпуск🔥

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      приятного просмотра! 🥰

  • @lerasun6331
    @lerasun6331 4 หลายเดือนก่อน +1

    Саша, очень интересен формат таких видео. Можно еще снять что я ем за неделю.

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      спасибо за идею! обязательно сделаю 🥰

  • @andrianovavalery
    @andrianovavalery 4 หลายเดือนก่อน

    Я от тебя в восторге❤

  • @mariettadashyan4389
    @mariettadashyan4389 4 หลายเดือนก่อน

    урааа! Я ждала новый выпуск))

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      приятно 🥰🥹💗

  • @neverever20
    @neverever20 4 หลายเดือนก่อน

    Все супер, снимай все, все интересно🎉, пусть и не про похудение😉😎

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      благодарю! 🥹💗

  • @lesyalis6979
    @lesyalis6979 4 หลายเดือนก่อน

    саш, ты чего? видео топ)
    понятное дело, что в поездках рутина меняется. но мне, честно, было интересно узнать как ты подходишь к питанию в такие дни!

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      мое второе имя «загонщица» 😅
      спасибо большое, что написала! как видишь, никак и не подхожу к питанию ахах а точнее подхожу со всех возможных сторон 😅😅

  • @KSokolbe
    @KSokolbe 4 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за выпуск😌 можно отзыв на книгу финансист ?) год назад купила …. Кто-то сказал , что тяжело заходит , поэтому она просто лежит 🥴
    И да ) толк есть от Ваших видео 😅 уверенна , все уже не только , ради похудения смотреть , а просто найти отдушину и где-то узнать себя и разделить с Вами отдых 🙌🏼

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      благодарю! 💗
      я в восторге от финансиста! да, были моменты, которые сложно читать - когда они дают подробности про финансовый мир, но я сквозь пальцы это читала и с удовольствием вникала в образ мышления героя и его любовные похождения 😅

    • @neverever20
      @neverever20 4 หลายเดือนก่อน

      Мне не зашёл, действительно тяжело читается

  • @nastyaflash2688
    @nastyaflash2688 4 หลายเดือนก่อน +2

    Самые классные видео на Ютубе. А ты не хочешь их еще куда-то дублировать? А то здесь очень плохо грузит и лагает😭😭😭

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      спасибо большое! подумаю над вариантами, но пока не планировала 🥺

  • @МарияВеселова-ш3л
    @МарияВеселова-ш3л 4 หลายเดือนก่อน +1

    Понравилось видео, т.к. искренне и живое. Надоело уже смотреть на всех идеальных...

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      благодарю 🥹

  • @Оля-р2к3д
    @Оля-р2к3д 4 หลายเดือนก่อน

    Винить себя, отрабатывать сьеденое , искать оправдание вредностям, мотивируя тем что неудобно отказаться, праздник то, это.. Это не нормально..

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      согласна с вами на 100%. к сожалению, один раз вступив на дорожку РПП, будет сложно оттуда вырулить( и я об этом говорю в своих роликах, показываю путь выхода оттуда.. пока безуспешно, как видите( но надеюсь на то, что когда-нибудь вернусь к нормальному восприятию еды

  • @AnyaSklyare
    @AnyaSklyare 4 หลายเดือนก่อน

    Почитай у Драйзера Американскую трагедию , интересная

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      есть в планах, спасибо!

  • @an.aipova
    @an.aipova 4 หลายเดือนก่อน

    получается на все тюнинги "техобслуживание" нужно делать...

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      угу, а обслуживание губ дорого обходится однако 😅

  • @an.aipova
    @an.aipova 4 หลายเดือนก่อน

    я из-за тебя купила скакалку, но только один раз попрыгала и теперь Саню заставляю прыгать))

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      😅😅 не понравилось?)

    • @an.aipova
      @an.aipova 4 หลายเดือนก่อน

      ну вот как и у тебя, нет каких-то оправданий особых 😅

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน

      @an.aipova ржу 😅🙏🏻 и понимаю!

  • @juliabaksheeva9993
    @juliabaksheeva9993 4 หลายเดือนก่อน

    Александра, нравятся ваши видео, мотивировует очень. но сейчас славила себя на зависти к вам. Я не понимаю от куда вы берете столько денег? Что это за такая волшебная работа. Я которая учусь и работаю в ночь и также хочу похудеть, и делать все эти практики. Просто этого не понимаю...

    • @korochesasha
      @korochesasha  4 หลายเดือนก่อน +1

      благодарю за фидбэк! 🥹
      завидовать не стоит 🙏🏻 мне очень повезло, так как есть возможность заниматься любимым делом, не думая о финансовых затратах на жизнь ✨