Eccomi! Diagnosticata a 36 anni! Ho sofferto di tutto quello che hai descritto fino a qualche mese fa e io ce l'ho in comorbilità con ciclotimia e disforia premestruale (peggiorata dopo le gravidanze). Ho trovato la pace da quando ho iniziato una terapia farmacologica unita alla psicoterapia (perché anche io ho alle spalle grossi traumi infantili). Devo comunque fare dei corsi di coaching, perché sull'aspetto della memoria e della organizzazione ho ancora problemi ma sono migliorata su tantissimi altri aspetti, che erano quelli che mi creavano maggiori problemi. La cosa brutta è che, come hai detto tu, non siamo compresi. Viene sminuito tantissimo quello che viviamo. Una mia collega di lavoro ultimamente ha detto:"ah si, adesso tutti neurodivergenti! Pure io mi dimentico le cose dappertutto! Allora sono ADHD anche io? Tu non sembri proprio per niente ADHD!". Se sapesse tutto quello che ho dentro e che ho imparato a mascherare.....se sapesse come è stata la mia infanzia....probabilmente non sarei qui se non ci fosse stata mia sorella a prevenire tutte le cavolate che stavo per fare...!! Potrei scrivere ancora molto ma quello che hai detto tu è stato davvero il massimo. Grazie ❤
Amica, sai che la salute mentale è uno dei miei focus, per motivi che tu già conosci. Le neurodivergenze non sono malattie, per me sono più simili all'omosessualità, da questo punto di vista, sono solo un modo diverso per il nostro cervello per esperienziare il mondo. Un paio di lenti diverse, con cui si vede la vita. E' complesso? E' faticoso? E' ingiusto? Forse, ma il caso ha dato questa mano di carte e a noi tocca trarne il meglio, ma in questo tu sei anni luce avanti a me e a molti altri. Dobbiamo smetterla di fustigarci con il paradigma "giusto" e "sbagliato", perché porta solo a dolore o autocompiacenza, nulla di buono. Bisogna ragionare sul proprio vissuto, quello che è giusto per noi e quello che è sbagliato per noi e renderci conto che siamo tanto i nostri successi, quanto i fallimenti. Sei sulla strada giusta, tu sei giusta, sei ascoltata e sei piena di luce. Ti voglio bene
ti ringrazio, mi piacerebbe molto fare una serie dedicata all'ADHD , sto cercando di organizzarmi e di creare una routine per creare video.. fa parte delle mie "missioni" che sto affrontando per gestire le cose che vorrei fare ma che non riesco.. ma ce la farò :)
@@NishaMichi ne sono certa! Con calma e senza forzarti, mi raccomando! Non importa quanto ci metterai, qualsiasi contenuto sarà comunque sempre apprezzato e ben accetto! Grazie per tutto il lavoro che fai!!! Continua così!!! 😘😘❤️❤️❤️❤️
@@NishaMichi è stato duro certo ma ho passato 4 mesi a ripetere sempre inizia e finisci inizia e finisci ed è un allenamento che faccio sempre come andare in palestra se non ci vai i muscoli li perdi e quando inizio a perdermi ritorno a fare questo esercizio e ritorna l educazione come dire al cervello . È un impegno certo ma a me ha dato molti risultati perché ho iniziato a sentirmi concentrata .
Il dott. valerio rosso dice che è un disturbo del neuro sviluppo per la precisione, anche io pensavo che fosse un neurodivergenza. ps sono anche io ADHD
è entrambe le cose. La neurodivergenza è un modo per descrivere un diverso funzionamento della mente umana. La dicitura "disturbo del neuro sviluppo" invece è tecnico usato per spiegare il tipo di problematica. E' da tanto che hai ricevuto la diagnosi tu ?
Mai stato, di recente da uno psicologo, in passato mi ci hanno mandato ma . . . perchè non seguivo la lezione di religione, non so dire quando mi abbia influenza, io invece vedo le cose in movimento quando le immagino, con voci, suoni, musiche, quindi percorsi come il tuo non ne ho mai fatti, più che altro mi sono sentito messo da parte forse è il termine giusto, forse in un periodo anche di scarso valore o qualcosa del genere, questo poi mi ha trascinato, o almeno io lo penso ancora di più nel seguire alcune cose ed in fine di nuovo nella religione, in due religioni, in parte devo anche ringraziare te se sono così adesso anche se ho ancora dei difetti.
grazie per la tua condivisione Simoncino. Se mai potrai in futuro, fa sempre bene andare a fare un percorso psicoterapeutico, non si smette mai di conoscersi e migliorarsi
Eccomi! Diagnosticata a 36 anni! Ho sofferto di tutto quello che hai descritto fino a qualche mese fa e io ce l'ho in comorbilità con ciclotimia e disforia premestruale (peggiorata dopo le gravidanze). Ho trovato la pace da quando ho iniziato una terapia farmacologica unita alla psicoterapia (perché anche io ho alle spalle grossi traumi infantili). Devo comunque fare dei corsi di coaching, perché sull'aspetto della memoria e della organizzazione ho ancora problemi ma sono migliorata su tantissimi altri aspetti, che erano quelli che mi creavano maggiori problemi. La cosa brutta è che, come hai detto tu, non siamo compresi. Viene sminuito tantissimo quello che viviamo. Una mia collega di lavoro ultimamente ha detto:"ah si, adesso tutti neurodivergenti! Pure io mi dimentico le cose dappertutto! Allora sono ADHD anche io? Tu non sembri proprio per niente ADHD!". Se sapesse tutto quello che ho dentro e che ho imparato a mascherare.....se sapesse come è stata la mia infanzia....probabilmente non sarei qui se non ci fosse stata mia sorella a prevenire tutte le cavolate che stavo per fare...!! Potrei scrivere ancora molto ma quello che hai detto tu è stato davvero il massimo. Grazie ❤
Amica, sai che la salute mentale è uno dei miei focus, per motivi che tu già conosci. Le neurodivergenze non sono malattie, per me sono più simili all'omosessualità, da questo punto di vista, sono solo un modo diverso per il nostro cervello per esperienziare il mondo. Un paio di lenti diverse, con cui si vede la vita. E' complesso? E' faticoso? E' ingiusto? Forse, ma il caso ha dato questa mano di carte e a noi tocca trarne il meglio, ma in questo tu sei anni luce avanti a me e a molti altri. Dobbiamo smetterla di fustigarci con il paradigma "giusto" e "sbagliato", perché porta solo a dolore o autocompiacenza, nulla di buono. Bisogna ragionare sul proprio vissuto, quello che è giusto per noi e quello che è sbagliato per noi e renderci conto che siamo tanto i nostri successi, quanto i fallimenti. Sei sulla strada giusta, tu sei giusta, sei ascoltata e sei piena di luce.
Ti voglio bene
ma tesoro mio.. ti voglio bene
Bellissimo video!! Faresti una serie di video sulle tecniche che usi per gestire l'ADHD? Io sto per intraprendere il percorso diagnostico!!
ti ringrazio, mi piacerebbe molto fare una serie dedicata all'ADHD , sto cercando di organizzarmi e di creare una routine per creare video.. fa parte delle mie "missioni" che sto affrontando per gestire le cose che vorrei fare ma che non riesco.. ma ce la farò :)
@@NishaMichi ne sono certa! Con calma e senza forzarti, mi raccomando! Non importa quanto ci metterai, qualsiasi contenuto sarà comunque sempre apprezzato e ben accetto! Grazie per tutto il lavoro che fai!!! Continua così!!! 😘😘❤️❤️❤️❤️
Piacere mio io sono come te😊
25 anni fa un maestro al lavoro mi diceva : ripeti inizio e finisco , inizio e finisco è stato edificante ha costruito la mia concentrazione 😅
ma da ADHD ci riesci non distrarti ?
@@NishaMichi è stato duro certo ma ho passato 4 mesi a ripetere sempre inizia e finisci inizia e finisci ed è un allenamento che faccio sempre come andare in palestra se non ci vai i muscoli li perdi e quando inizio a perdermi ritorno a fare questo esercizio e ritorna l educazione come dire al cervello . È un impegno certo ma a me ha dato molti risultati perché ho iniziato a sentirmi concentrata .
ma tu sei stata diagnosticata da piccola?
@@NishaMichi a 25 anni
@florianatremiterra quindi adolescenti e infanzia anche tu l'hai vissuta nel non sapere come funzionassi.
Il dott. valerio rosso dice che è un disturbo del neuro sviluppo per la precisione, anche io pensavo che fosse un neurodivergenza. ps sono anche io ADHD
è entrambe le cose. La neurodivergenza è un modo per descrivere un diverso funzionamento della mente umana. La dicitura "disturbo del neuro sviluppo" invece è tecnico usato per spiegare il tipo di problematica. E' da tanto che hai ricevuto la diagnosi tu ?
Brava e sempre mitica
grazie ☺️ contenta che ti sia piaciuto
Video molto interessante, brava Nisha 🧡🧡🧡
ma grazie Ankon caro 🧡
Mi riconosco a rotta di collo! 🤦🏼♀️ E il problema è in tutti i campi ma soprattutto è un casino sul lavoro.
Anche io mi sentivo come se mancasse un pezzo e la radice di tutto ciò e infatti sono autistica e ADHD
quella sensazione che non si leva mai di dosso prima di avere la diagnosi effettiva e giusta!
Mai stato, di recente da uno psicologo, in passato mi ci hanno mandato ma . . . perchè non seguivo la lezione di religione, non so dire quando mi abbia influenza, io invece vedo le cose in movimento quando le immagino, con voci, suoni, musiche, quindi percorsi come il tuo non ne ho mai fatti, più che altro mi sono sentito messo da parte forse è il termine giusto, forse in un periodo anche di scarso valore o qualcosa del genere, questo poi mi ha trascinato, o almeno io lo penso ancora di più nel seguire alcune cose ed in fine di nuovo nella religione, in due religioni, in parte devo anche ringraziare te se sono così adesso anche se ho ancora dei difetti.
grazie per la tua condivisione Simoncino. Se mai potrai in futuro, fa sempre bene andare a fare un percorso psicoterapeutico, non si smette mai di conoscersi e migliorarsi
@@NishaMichi prego, prima o poi troverò la spinta per farlo, si siamo complessi e c'è tante da capire
Ciao, grazie per la testimonianza. Posso chiederti che tipo di terapia hai fatto bello specifico ? Vorrei iniziare anch'io (ho gli stessi sintomi)