Como montar sua própria combinação de Boxe [ RTF
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
- Aprenda com o atleta profissional de MMA Guilherme Trindade como montar uma combinação de Boxe para você treinar com seu colega.
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![Aprenda uma sequência de boxe matadora! [ RTF #214 ]](http://i.ytimg.com/vi/EqXdGA136IQ/mqdefault.jpg)
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![Sequência de boxe avançada [ RTF #191 ]](/img/n.gif)
Tudo que é aprendizado eu curto e gosto
Queria com o meu comentário agregar na vida das pessoas, galera é bom lembrar de projetar as manoplas sempre na altura e distância do que seriam em uma situação real, por exemplo trazer as manoplas mais próximas ao seu corpo e acima da altura do ombro caso vise o rosto, pois assim você faz com que o seu atleta habitua-se com o movimento de entra na zona de ataque do seu oponente, caso você sempre jogue as mano0las inconsequente ele vai acostumar com isso, tirando instinto de agressividade do atleta e colocando-o em uma zona de conforto, por isso vemos muitos lutadores soltando combinações no ar mesmo que seu oponente não faça o controle de distância, é isso! Não sou melhor que ninguém, mas acho que essa observação venha a agregar a todos
Toop mestre
Estou treinando Muay Thai a 3 meses... Esses combinações do video fluíram muito na minha trocação obrigado e parabéns ao proprietário do canal!!!
Que combinação maravilhosa kkkkm eu treinei muay tay pouco tempo e lembro bem que fiz uma combinaçao parecida no início. Foi dificil pegar esse cruzado na linha de cintura. Eu não conseguia fazer a rotação sem movimentar muito o braço. Mas é uma maravilha muito bom e saudável...
mto bom!
Exelenteeee👏👏👏👏👏
Vídeo muito bom
show de bola irmáo sou seu fá parabens
Boa professor !!! Boa Aula é Nois.🥊🥊🥊🥊
Vlw.brother. tmj
Muito boa essa conbinação ai guilherme, ainda mais para min que luto na base de canhoto igual vc, mais não sou canhoto rsrs abraço !
Kkkk eu tbm não sou canhoto. Mas luto na base tbm. Kkk
Top
Excelente combinações Professor ,o senhor é corajosa de usar óculos ,em uma sequências dessa de resto excelente trabalho !Parabéns e sucesso 🙏🏿🙌🏿💪🏿
Parabéns pelo vídeo! 👋👏👏👏
Parabéns excelente vídeo
Vlw brother, mto obrigado
Parabéns pelo canal e pela excelente didatica. Vc da aula em São Paulo ou tem alguem para indicar? Abcs
Fala brother. Por enquanto apenas em SC. Mas SP tem grandes academias de grandes lutadores conhecidos UFC e outros grandes eventos. Abc tmj
Parabéns pelo video Mestre.... Vc volta a lutar???
Espero que eu consiga voltar brother! Quero bastante
@@guilhermetrindade847 vc é uma grande pessoa Gui. Estamos torcendo por vc.
Quer saber as 18 Combinações no boxe que mais gostam de usar? E também de golpes para treinar no saco de pancadas?
Jab na cara - jab na barriga - direto na cara
Jab na barriga - direto na cara
Jab na cara - direto na barriga - cruzado de esquerda
Pêndulo para direita - cruzado de direita - upper de esquerda
Jab na cara - gancho de direita - upper de direita
Jab - gancho
Esquiva lateral para esquerda - gancho de esquerda - direto
Esquiva para trás - direto
Esquiva lateral pra esquerda - pêndulo pra direita - cruzado de direita - cruzado de esquerda
Jab - jab - jab - direto
Esquiva lateral p/ a esquerda - gancho de esquerda - gancho de direita
Pêndulo p/ a direita - pêndulo pra esquerda - jab - direto
Esquiva para direita - esquiva para esquerda - gancho de esquerda - direto
Jab - swing de direita
Jab na barriga - jab na barriga - direto na cara - cruzado de esquerda
Jab - direto - cruzado de esquerda
Gancho de esquerda - upper de direita
Jab - direto - swing de esquerda
Quem sabe faz ao vivo.
Como dizia o Bruce Lee, não se pode ter medo de errar, porque é só assim que se acerta.
Video muito top, vou por em prática nos treinos de sombra.
Valeu.
Vlw meu brother. Tmj abc
Yae guilherme quando vc vai lutar e quanto e a mensalidade para treinar na astra.
Guilherme gosto muito de jiu também do muaythai porém não estou conseguindo fazer os dois devido a trabalho e outros compromissos na sua opinião qual devo treinar um abraço irmão
Like, eu vou começar a treinar em janeiro mano, mas eu n sei q luvas devia comprar pra treinar kickboxing, pode me ajudar a saber qual a melhor vey ?
@franklin das caricaturas a luva deve ser um quase justa ou um pouco larga ?
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👊
Obrigado Márcia!
Cara como eu faço pra não doer meu calcanhar? Comecei a fazer muay thai a uma semana e quando eu termino o treino quando eu chego em casa meus calcanhares doem muito quase não consigo andar direito, tem algum alongamento ou alguma coisa que resolva isso?
Massa madeira
O Guilherme você luta ainda?
Espero que sim!
Pra quem usa aparelho ortodôntico é recomendável lutar boxe mesmo com protetor bucal??
Deve usar o protetor bocal duplo... Que protege toda a boca.. nunca lutar ou treinar sem proteção... Abraços
Mestre da pra fazer uma aula de zumba?
Dá sim kkkk
@@canalrtf kkkk
Olá Guilherme! Mano tenho muita câimbras na região do abdômen! Oque eu faço? Sou lutador de Boxe faço abdominais antes ou depois do treino?
Obrigado e sucesso!
Mano eu prefiro fazer antes dos treinos, e não sinto câimbras, mas não trata só das ordens de exercícios mas também está relacionado a sua alimentação, caso sinta câimbras é só virar de barriga parar baixo e esticar o tronco
Faz um vídeo de como fazer para manter a guarda Alta
Já tem esse video rocky balboa... Da uma procurada nos vídeos mais antigos... Abraços
🥊🇧🇷💪
Cadê as lutas do áspera figth?
O áspera parou brother. Não está mais acontecendo o evento,
Guilherme Trindade pq rs
Faz um vídeo de como perder peso para lutar
Já tem aqui no canal brother! Abç. Tmj
Um lutador de kickboxing ganha bem como lutadores do WGP skaus e glory?
rocky balboa depende do lutador!!!
Galera caso alguém quiser assistir o canal combate pelo celular tem um aplicativo chamado tvplay disponível na play store não só canal combate e outros canais pagos em caso de dúvidas veja esse vídeo th-cam.com/video/d24ztr_xq4E/w-d-xo.html
nao gostei! vou enviar pra geral q eu odeio so de raiva >:(
Demiurgo tattoo/games rsrs