в наше время люди так привыкли доверять монитору или телевизору, что даже не возникает вопрос правда ли это? Есть какие-то доказательства, фото дневников, видео полностью тренировки, с которой можно сделать нарезки подтверждающии твои слова? Больше бла-бла, меньше фактов, это весь залог успеха))) Либо видео по другому называй, либо действительно показывай человека о котором рассказываешь! Пару вставок по 3 секунды ни о чём, лично моё мнение!
Согласен с тобой комрад. Данное видео такое, какое оно есть по одной простой причине. Цель была не создать правдивое видео подтвержденное фактами. Цель была сделать кинчик сб известном актере на популярную тему что бы завлечь толпу зрителей и срубить на этом денег. Ничего против такого подхода не имею.. Мне насрать на то как тренируется Джейсон Стетхем.. в этом видео я увидел пару новых интересных упражнений, значит время потрачено не зря. И за это автору лайк.
я занимался боксом пять лет бросил спорт после травмы но за месяц-так я изменился будто никогда я не занимался спортом и так тяжело восстановить все упущеное
Чем дольше занимаешься спортом, тем сложнее и тяжелее упражнения, тк идёт адаптация и необходимо менять тренировки. Это я к тому, что человек который последние полгода сидел на диване не должен повторять тренировки человека кто в этом деле давно и регулярно. Это опасно и просто не нужно.
Стейтем в реале не такой большой, это в фильме он выглядит массивным и то в некоторых кадрах, видно что дрыщуган) а так дрыщ 73-75 кг максимум. Когда сам занимаешься, подмечаешь такие вещи и те кто раньше казался огромным для тебя, уже не такие большие ))
Надо ещё рассказать про питание его (что он ел, как часто, как много) и про отдых (про восстановление) после тренировок. От этого зависит результат не меньше чем от самих тренировок.
+савван интеграл я с вами согласен. Тоже питаюсь тогда, когда организм этого требует, и даже спустя час после тренировки я не могу загрузить свой желудок едой, тем более 6 раз в день. Мой организм не принимает пищи больше , чем он требует. Все это касается и системы тренировок -нет ничего стандартного.Свой организм нужно чувствовать .То что хорошо для одного,то плохо для другого .Также как и для каждого отдельно взятого тренера. ..Если не трудно, скажите, есть ли у вас результаты и за какие сроки вы их достигли?
Павел, при всём моём к вам уважении вы не очень хорошо знаете терминологию бодибилдинга, я заметил очень много ошибок в ваших словах. Не в коем случае не хочу обидеть или задеть, но 3 повтора отжиманий никто не делает, может 3 подхода имели ввиду?
Молодцы, мужчины, держат себя в форме, как-то ждал подругу возле метро, решил поглядеть на людей, девушек с красивыми фигурами прилично, мужчины, пара кавказцев и пара слявянских ребят были в форме, но им было явно до 30-ти лет, в основном, либо с пузом, либо дохляки, я не понимаю, неужели 20-30 минут в день нельзя потратить на турник, отжимания... За видео спасибо, интересно...
прививать спорт надо с ранних лет, спорт должен войти в привычку. А что у большинства в привычке? Алкоголь и всё? Подавляющее меньшинство занимаются спортом регулярно.
Денис Семенихин перестал выкладывать видео с тренировками и разборами рационов. Пора кому то занять его место. Павел, уверен у тебя прекрасно получится!
Это тренировка уже для отлично подготовленного спортсмена, и если среднестатистический человек начнет этим заниматься, то это сыграет с ним злую шутку и пойдет только во вред - хорошо если обойдется без травмы
2:50 что бы никто не подумал ничего...это не Стэтхэм, это ММА боец, которого имя я когда то знал, но не сейчас. Да и в общем, автора это скорее всего удивит, но он ничего не знает о Стэтхэме) Знает лишь ложь!
1:07, так же не Стэтхэм. Это к тому, что бы люди не заблуждались. В ОБЩЕМ! Стэтхэма, как такового в видео очень мало) Да и само видео я считаю бесполезным. Впрочем, всем плевать. Все привыкли смотреть зашквар и верить всему. Удачи о/
Мне интересно с каким весом он становую делает. У меня рабочий вес в становой в 2 с половиной раза больше собственного.))) Тренируюсь без всякого спорт. питания.
Чтобы все понимали - Стетхэм в прошлом был членом национальной сборной команды Великобритании по прыжкам в воду. Именно благодаря этому виду спорту он и развил такое жилистое мощное телосложение. Но автор предпочел не сказать об этом факте ни слова. Зря. Основа его тренировок-его спортивное прошлое: плавание, гимнастика.
на 0:50 и чуть раньше - 'тренировки были каждый день, кроме воскресенья .... все ПЯТЬ дней тренировки проходили....' В неделе вообще-то не 6, а 7 дней, малыш.
Прикольно конечно видео получилось, но что-то тестирование форматов от бизнеса ушло аж в разбор тренировок, что является поднишей спорта и вообще ни как с каноничным Павлом Багрянцевым не ассоциируется, главное в летсплеи не стоит уходить =)))
📕А здесь мои книги и проекты bagryancev.com/book
Великолепное видео, если честно, никогда бы не подумал что вы будете хороши в таком формате, продолжайте в том же духе, Павел!!!
От души люблю этого актёра и все его фильмы
Джейсон молодец. Как спортсмен бразильского джиу-джитсу и как актёр. Респект ему !
Спасибо! Аж захотелось перевозчика пересмотреть
Блин! Реально Джейсон как супермен, респект!!
Двойной лайк за новый формат =) Молодец, развиваешься ! Контент интересный! Парочку упражнений в арсенал украду!
Супер =)
Побольше таких видео
в наше время люди так привыкли доверять монитору или телевизору, что даже не возникает вопрос правда ли это? Есть какие-то доказательства, фото дневников, видео полностью тренировки, с которой можно сделать нарезки подтверждающии твои слова? Больше бла-бла, меньше фактов, это весь залог успеха))) Либо видео по другому называй, либо действительно показывай человека о котором рассказываешь! Пару вставок по 3 секунды ни о чём, лично моё мнение!
видио
Согласен с тобой комрад. Данное видео такое, какое оно есть по одной простой причине. Цель была не создать правдивое видео подтвержденное фактами. Цель была сделать кинчик сб известном актере на популярную тему что бы завлечь толпу зрителей и срубить на этом денег. Ничего против такого подхода не имею.. Мне насрать на то как тренируется Джейсон Стетхем.. в этом видео я увидел пару новых интересных упражнений, значит время потрачено не зря. И за это автору лайк.
Памоиму дастоиный актер
Владимир S JBL channel про это видео сделал на 20 минут, все программы "Стэтхема" не более чем вымысел
Класная озвучка!! Интересно и приятно слушать, качество на высоте.
круговая тренировка, это лучшее что есть!
Видео отличное , разнообразие - это залог успеха !
Здорово Павел. Один изюм. вся шелудень отброшена. Так держать...
отличная тренировка для серьезных людей)
благодарю за видео!
посмотрел понравилось !) все четко с ростоновкой ! голос нормальный ! лайк! подписка!
Одно из интересных тем)👍👍👍
вот это мне понравилось, полезное видео!
Джейсон красавчик конечно.Очень талантливый актер.
спасибо большое вам... очень хорошие тренировки...
Благодарю за видео, очень интересно.
главное помнить никогда не здаваться
Отличное видео)
Ничоси просмотры Павел))
спасибо павел очень интересно!
Спасибо!
я занимался боксом пять лет бросил спорт после травмы но за месяц-так я изменился будто никогда я не занимался спортом и так тяжело восстановить все упущеное
Чем дольше занимаешься спортом, тем сложнее и тяжелее упражнения, тк идёт адаптация и необходимо менять тренировки. Это я к тому, что человек который последние полгода сидел на диване не должен повторять тренировки человека кто в этом деле давно и регулярно. Это опасно и просто не нужно.
Видео класс!!
сам придумал ?
я лично на видео не увидел как Джейсон тренируется по тем методам что ты говорил
Красавчик Стэтхэм!!!
Стетхем мужик!
Лучший актер кино на сегодняшней день.
Вот это выстрелило видео!
2.15 Как называется такая причёска.
Жёстко ,не каждый потянит !и конечно же не для тех кто физически работает.
Всю неделю кроме воскресенья Все с понедельника по пятницу)))
Это тебе Джейсон Стетхем в курилке рассказал? )))
😂😂😂😂😂😂
Очень хорошо
Хорошо 👌🏻 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
круто.
Воу 30 тыс за 3 дня! Хорошо ролик зашел)
твоё за 2 недели набрало 5к хорошо зашел
Ооо
Лайк за Стэтхема))
Когда твоё тело это деньги, будешь пахать сутками.
он раньше занимался прыжками с трамплина в воду когда лысый не был. Поэтому у него тело такое
смотреть фэнтэзи
Стейтем в реале не такой большой, это в фильме он выглядит массивным и то в некоторых кадрах, видно что дрыщуган) а так дрыщ 73-75 кг максимум. Когда сам занимаешься, подмечаешь такие вещи и те кто раньше казался огромным для тебя, уже не такие большие ))
Да, мотивация и финансовый интерес творят чудеса.
@@ahelahell6162 тоже обратил внимание
Джейсон мужик.
просто супер
суппер видео
Однозначно - лайк. Еще Стетхем неплохо владеет Вин Чун (ушу)...
хотелось бы увидеть тренировки Джареда Лето, этого любителя перевоплощений!
Интересно, познавательно)
Отличная рубрикп. Можно рассказать в следующий раз про тренировки величайшего Мохаммеда Али?
подскажите видео где тип в маске над грушей издевается.
Красава Джейсон 👍🏻
Два вопроса: 1)Кто эти люди в ролике?; 2) При чем здесь Стетхем?
Battlefury D Спокойнее, весь кабинет пеной забрызгал.
Это тебе Стетхем сказал, ты знаком с ним?
+Battlefury D точно сказано !
@@kirintor7867 всю клаву от злости заплевал, бедолага
откуда информация как он занимался?
ахах))))
Есть ссылка на канал парня с гирями на крыльце?
что за песня в начале
Красава Стэтхем
сколько говориш дней он занимался?
what song at begining?
Надо ещё рассказать про питание его (что он ел, как часто, как много) и про отдых (про восстановление) после тренировок. От этого зависит результат не меньше чем от самих тренировок.
+савван интеграл я с вами согласен. Тоже питаюсь тогда, когда организм этого требует, и даже спустя час после тренировки я не могу загрузить свой желудок едой, тем более 6 раз в день. Мой организм не принимает пищи больше , чем он требует. Все это касается и системы тренировок -нет ничего стандартного.Свой организм нужно чувствовать .То что хорошо для одного,то плохо для другого .Также как и для каждого отдельно взятого тренера. ..Если не трудно, скажите, есть ли у вас результаты и за какие сроки вы их достигли?
Лайк за Семенихина:)
« Прогулка фермера » с 32х килограммовыми гантелями, это для подготовленных спортсменов. Говорю так, сам в прошлом штангист, КМС.
ощущение, что автор на 10 ой секунде ролика начал фантазировать и не смог остановиться
Павел, при всём моём к вам уважении вы не очень хорошо знаете терминологию бодибилдинга, я заметил очень много ошибок в ваших словах. Не в коем случае не хочу обидеть или задеть, но 3 повтора отжиманий никто не делает, может 3 подхода имели ввиду?
Вот это он зверь!!! Я бы только половину выдержал
я 75 процентов !!!
в конце за пожелание лайк....
что за фильм? 0:30
и ещё классно тренируется
Молодцы, мужчины, держат себя в форме, как-то ждал подругу возле метро, решил поглядеть на людей, девушек с красивыми фигурами прилично, мужчины, пара кавказцев и пара слявянских ребят были в форме, но им было явно до 30-ти лет, в основном, либо с пузом, либо дохляки, я не понимаю, неужели 20-30 минут в день нельзя потратить на турник, отжимания... За видео спасибо, интересно...
прививать спорт надо с ранних лет, спорт должен войти в привычку. А что у большинства в привычке? Алкоголь и всё? Подавляющее меньшинство занимаются спортом регулярно.
gio4269
Денис Семенихин перестал выкладывать видео с тренировками и разборами рационов. Пора кому то занять его место. Павел, уверен у тебя прекрасно получится!
Это тренировка уже для отлично подготовленного спортсмена, и если среднестатистический человек начнет этим заниматься, то это сыграет с ним злую шутку и пойдет только во вред - хорошо если обойдется без травмы
Спасибо Павел. Самое бесполезное видео .
На кой хер наш нужны эти программы для подготовки к фильмам? Неужели мы все кинозвёзды?!
красавчик
идеально было бы желание тоже бы качался как он
аххааахаххаах
откуда инфа?
Красапчик
Кроссфит + единаборства = Стетхем в форме )
Кумир :)
Павел хороший переход от млм к обзору
чё за фильм на 3 мин?
У мене нет слов
В 2х словах - это кроссфит
2:50 что бы никто не подумал ничего...это не Стэтхэм, это ММА боец, которого имя я когда то знал, но не сейчас.
Да и в общем, автора это скорее всего удивит, но он ничего не знает о Стэтхэме) Знает лишь ложь!
1:07, так же не Стэтхэм. Это к тому, что бы люди не заблуждались. В ОБЩЕМ! Стэтхэма, как такового в видео очень мало) Да и само видео я считаю бесполезным. Впрочем, всем плевать. Все привыкли смотреть зашквар и верить всему. Удачи о/
Мне интересно с каким весом он становую делает. У меня рабочий вес в становой в 2 с половиной раза больше собственного.))) Тренируюсь без всякого спорт. питания.
хех я готов такое делать, он мой любимый актер
красава
4:13 Семенихин йоу ))
Чтобы все понимали - Стетхэм в прошлом был членом национальной сборной команды Великобритании по прыжкам в воду. Именно благодаря этому виду спорту он и развил такое жилистое мощное телосложение. Но автор предпочел не сказать об этом факте ни слова. Зря. Основа его тренировок-его спортивное прошлое: плавание, гимнастика.
и почему бы не начать этим заняться ?
на 0:50 и чуть раньше - 'тренировки были каждый день, кроме воскресенья .... все ПЯТЬ дней тренировки проходили....'
В неделе вообще-то не 6, а 7 дней, малыш.
про шестой день там тоже сказано чем слушаешь...
Бронсон ща проверю )))
Баран тупорылый)
thx
Он начинал не моделью, а плавцом!
где тренировки рассказать может любой ты покажи
2:36 Нафига чел в маске боксирует? Это для дыхалки?
Вы забыли сказать-что его тренировки длились всего 35мин.,в день!
Тройной удар 👊🏻 штаааааааа😂😂😂
морской котик+аптекарь с фармакологическим набором
Он вообще-то Джейсон Стэйтем а не СтэтХем. Он обижается когда его так называют.
обожаю Джейсона стэтхэма одной левой всех завалит
Прикольно конечно видео получилось, но что-то тестирование форматов от бизнеса ушло аж в разбор тренировок, что является поднишей спорта и вообще ни как с каноничным Павлом Багрянцевым не ассоциируется, главное в летсплеи не стоит уходить =)))
***** я имел в виду что раньше он был о бизнесе, когда я только только подписался =) Знаю я что есть другой канал, подписан и на него давно.
Очень интересно, полезно и информативно )) Ждем новых выпусков!!! ))
Привет ) мне очень понравилось твоё видео ! Давай не будем забывать друг друга !! Желаю процветания вашему каналу !! Наш лайк # 6339
для кругозора норм
А главное калории считать. Рельеф не возможен без правильной жрачки.