Ho iniziato con supplementi ormonali dopo 8anni dall’ inizio menopausa e sono rinata. Certo che ho dovuto trovare una ginecologia a Milano e l’ho cercata pe due anni. Altri medici si rifiutavano. Una follia ! Grazie dottoressa 👏
Io sono nata in Basilicata e poi trasferita in Lombardia e mia nonna mi dava frattaglie organi fegato uova quando ero da lei 3 mesi l’anno .. dall’età di 7 anni mi hanno riscontrato l’epilessia e trattata per 30 anni ci. Anti epilettici.. mentre quando stavo da lei stavo benissimo .. grazie al Dio da 33 anni ho smesso di prendere farmaci e mi sono trattata solo con alimentazione, e non ho più preso medicine
Io do un uovo al giorno alla mia bimba di 2 anni... il pediatra quando l'ha saputo me ne ha dette di tutti i colori... non lo cambio perchè tanto sono tutti uguali e lui è considerato il migliore , abito in basilicata... ma continuo, perchè sono cresciuta ad uova ogni mattina.
Io uso i legumi e li abbino al pesce o uova... con i cereali mi gonfiano, anni fa avevo visto una diretta del dott. mozzi che diceva proprio questo. Facendo così ho risolto. Per me i legumi sono carboidrati e li uso al posto dei cereali e verdure. Quando mangio i legumi ne mangio tanti e mi sostituiscono anche le verdure.
Dottoressa il fabbisogno dei bambini è maggiore giusto? Rapportato al peso e all'altezza. Ci potrebbe dare delle indicazioni in merito? Se una bimba di 2 anni mangia 3gr xkg di proteine nobili è troppo? Grazie un caro saluto.
SE voi mangiate il collagene insieme ad altre proteine come faccio io li potete fare rientrare nel conteggio complessivo delle proteine assunte giornalmente . Io prendo il collagene al mattino con una buonissima bevanda al latte di mandorla + tre uova . Totale circa 40 grammi di proteine . Facile .
Il Dr Sten Ekberg ed il Dr Balducci affermano che la carne di animali da allevamenti intensivi, compresa quella dei bovini, ha un rapporto omega3/omega6 troppo sbilanciato verso gli omega6 e che quindi ha un effetto pro infiammazione. Non lo so se l'integrazione regolare di omega3 possa essere sufficiente per contrastare l'infiammazione. La domanda è sempre la stessa: chi dice il vero?
Condivido, per esperienza non potendo permettermi carne da vip ho usato carne rossa da supermercato e ho avuto problemi con le articulation e dolori fisici generali... boh forse erano troppo cariche di cereali/soia
@massimopuri3715 purtroppo con l'alimentazione a volte si pensa di farsi del bene ed invece ci si scava la fossa. Sono autodidatta di alimentazione e tutto ciò che riguarda la salute da 34 anni, ma mi rendo conto che sulla nutrizione c'è un ginepraio di informazioni in cui non è assolutamente facile districarsi. Mi sono messo in low carb da sei mesi dopo 27 anni di macrobiotica perché mi sono ritrovato con i trigliceridi leggermente alti, pur non mangiando prodotti industriali salvo casi occasionali. Non ho eliminato completamente cereali e legumi ma li ho ridotti parecchio, privilegiando carne, pesce pescato, uova biologiche, verdure abbondanti come prima e frutta con moderazione. Per la carne ho un amico macellaio che mi rifornisce e mi fa prezzi da amico; la carne non è certificata grass fed ma è sicuramente di buona qualità; me ne accorgo dal fatto che si ritira pochissimo con la cottura. In Italia non abbiamo una legislazione precisa e chiara sul grass fed e se non vedi con i tuoi occhi gli allevamenti in tutte le sue fasi, devi andare sulla fiducia. Sicuramente l'esperienza personale conta più di tutte le chiacchiere e gli studi scientifici, per cui bisogna regolarsi di conseguenza, a seconda di ciò che si nota nei tempi brevi, medi o lunghi.
@@robertamarafioti1194 infatti danno un messaggio sbagliato perché non è vero che i cereali in chicchi non trasformati siano peggio delle carni da allevamenti intensivi, a meno che non si esageri nel consumo. Sono i prodotti da forno industriali il disastro. In 27 anni di macrobiotica non ho avuto problemi derivanti da infiammazione, ma evidentemente anche troppi cereali e legumi non trasformati fanno alzare i trigliceridi; per questo mi sono messo in low carb.
Volevo fare una domanda alla dottoressa. Non mangiando latticini può essere una buona idea cucinare per una bambina di 2 anni con acqua con calcio esempio la San gemini? Il calcio rimane in cottura una volta assorbito dall'alimento? O viene distrutto?
ma guarda che sono tante... io mi alleno mi posso considerare bodybuilder, 52kg x153cm di soli muscoli mangio anche molti carboidrati, ma posso permettermelo e conteggio anche le proteine dei cereali. Le proteine sono importanti se ci si allena è meglio.
@@alessandrodimeo2685 No non ne soffro più da quando ho eliminato quella poca verdirà che mangiavo se mangiassi fibre altro che soffrire di stitichezza la morte proprio per il mio intestino Da quando sono in carnivora ho risolto tanti tantissimi problemi di salute Allergie ( non prendo più farmaci) dolori intestinali stitichezza dolori alla schiena Un altro mondo !
@@luisaf-wd7zq Si veramente. Naturalmente i "troppi zuccheri" era ironico. Ho inserito il link, ma non appare, comunque su google scrivi: Update on The Founder of The Paleo Diet.
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 88 | คู่เอก "ป้อมเพชร vs อัสลามจอน"](http://i.ytimg.com/vi/1ZqTVVbMgbo/mqdefault.jpg)
Ho iniziato con supplementi ormonali dopo 8anni dall’ inizio menopausa e sono rinata. Certo che ho dovuto trovare una ginecologia a Milano e l’ho cercata pe due anni. Altri medici si rifiutavano. Una follia ! Grazie dottoressa 👏
Grazie, sei simpaticissima 🙂💗
Io sotto ai 250 grammi di carne a pasto nemmeno sporco la piastra!!! 🤣
Vi adoro ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Io mangio 400 grammi di carne due uova frutta verdura olio extravergine di oliva e burro ghee.Anche un po' di cioccolato fondente naturalmente ❤
Vi saluto da Croazia
Che bello fa caldo o è freddo 😢
Che bello verrei anch'io buona giornata
Grazie mille ad entrambe!
Aspettiamo una diretta con il Dott Helmuth Ruatti per parlarci di luce e fotobiomodulazione! ❤💪
Siete meravigliose, vi ascolto sempre ❤
Loren Cordain, guru della paleo dieta è affetto da demenza.
Dove trovare il collagene in caramelle di cui la Elena ha parlato in altro video
Aspetto il libro
Io sono nata in Basilicata e poi trasferita in Lombardia e mia nonna mi dava frattaglie organi fegato uova quando ero da lei 3 mesi l’anno .. dall’età di 7 anni mi hanno riscontrato l’epilessia e trattata per 30 anni ci. Anti epilettici.. mentre quando stavo da lei stavo benissimo .. grazie al Dio da 33 anni ho smesso di prendere farmaci e mi sono trattata solo con alimentazione, e non ho più preso medicine
Io do un uovo al giorno alla mia bimba di 2 anni... il pediatra quando l'ha saputo me ne ha dette di tutti i colori... non lo cambio perchè tanto sono tutti uguali e lui è considerato il migliore , abito in basilicata... ma continuo, perchè sono cresciuta ad uova ogni mattina.
@@bABYINGYM FAI BENISSIMO!!!
Grazieeee moltissimo di tutti questi dati
Ci mandi il link per il salmone ed il salmerino per favore? avevo visto su instagram la storia ma non avevo trovato il codice sconto
Grazie infinite ad entrambe !
Buongiorno, posso chiedere i nomi dei giornalisti scientifici e PHD citati dalla dott.a Tomasi? Grazie❤
Complimenti bravissime grazie❤
Io uso i legumi e li abbino al pesce o uova... con i cereali mi gonfiano, anni fa avevo visto una diretta del dott. mozzi che diceva proprio questo. Facendo così ho risolto. Per me i legumi sono carboidrati e li uso al posto dei cereali e verdure. Quando mangio i legumi ne mangio tanti e mi sostituiscono anche le verdure.
Dottoressa il fabbisogno dei bambini è maggiore giusto? Rapportato al peso e all'altezza. Ci potrebbe dare delle indicazioni in merito? Se una bimba di 2 anni mangia 3gr xkg di proteine nobili è troppo? Grazie un caro saluto.
Buonasera, nel calcolo del fabbisogno proteico interviene il peso (che leggo in bilancia) o il peso della massa magra?
Peso reale che dovresti avere
Il peso ideale
Bravissime !!!!
Devo ringraziavi molto x i vostri video!
Mi avete insegnato molto!
Un caro saluto e un forte abbraccio,serena giornata 😊💥🌈🥰
Come integrare vit B12?
Con molta facilità posso arrivare a 500g carne al giorno e non mi basta!
SE voi mangiate il collagene insieme ad altre proteine come faccio io li potete fare rientrare nel conteggio complessivo delle proteine assunte giornalmente . Io prendo il collagene al mattino con una buonissima bevanda al latte di mandorla + tre uova . Totale circa 40 grammi di proteine . Facile .
Come fare ad ottenere da lei dottoressa una consulenza
Il Dr Sten Ekberg ed il Dr Balducci affermano che la carne di animali da allevamenti intensivi, compresa quella dei bovini, ha un rapporto omega3/omega6 troppo sbilanciato verso gli omega6 e che quindi ha un effetto pro infiammazione. Non lo so se l'integrazione regolare di omega3 possa essere sufficiente per contrastare l'infiammazione.
La domanda è sempre la stessa: chi dice il vero?
Condivido, per esperienza non potendo permettermi carne da vip ho usato carne rossa da supermercato e ho avuto problemi con le articulation e dolori fisici generali... boh forse erano troppo cariche di cereali/soia
@massimopuri3715 purtroppo con l'alimentazione a volte si pensa di farsi del bene ed invece ci si scava la fossa.
Sono autodidatta di alimentazione e tutto ciò che riguarda la salute da 34 anni, ma mi rendo conto che sulla nutrizione c'è un ginepraio di informazioni in cui non è assolutamente facile districarsi. Mi sono messo in low carb da sei mesi dopo 27 anni di macrobiotica perché mi sono ritrovato con i trigliceridi leggermente alti, pur non mangiando prodotti industriali salvo casi occasionali. Non ho eliminato completamente cereali e legumi ma li ho ridotti parecchio, privilegiando carne, pesce pescato, uova biologiche, verdure abbondanti come prima e frutta con moderazione.
Per la carne ho un amico macellaio che mi rifornisce e mi fa prezzi da amico; la carne non è certificata grass fed ma è sicuramente di buona qualità; me ne accorgo dal fatto che si ritira pochissimo con la cottura. In Italia non abbiamo una legislazione precisa e chiara sul grass fed e se non vedi con i tuoi occhi gli allevamenti in tutte le sue fasi, devi andare sulla fiducia.
Sicuramente l'esperienza personale conta più di tutte le chiacchiere e gli studi scientifici, per cui bisogna regolarsi di conseguenza, a seconda di ciò che si nota nei tempi brevi, medi o lunghi.
Loro hanno detto che è comunque meglio di mangiare cereali ma che certo la carne da allevamento estensivo è meglio
@@robertamarafioti1194 infatti danno un messaggio sbagliato perché non è vero che i cereali in chicchi non trasformati siano peggio delle carni da allevamenti intensivi, a meno che non si esageri nel consumo.
Sono i prodotti da forno industriali il disastro. In 27 anni di macrobiotica non ho avuto problemi derivanti da infiammazione, ma evidentemente anche troppi cereali e legumi non trasformati fanno alzare i trigliceridi; per questo mi sono messo in low carb.
Volevo fare una domanda alla dottoressa. Non mangiando latticini può essere una buona idea cucinare per una bambina di 2 anni con acqua con calcio esempio la San gemini? Il calcio rimane in cottura una volta assorbito dall'alimento? O viene distrutto?
Ciao Cristina, ciao bllisima Elena sempre con voi ❤
Presente con 5 uova al giorno! 🙋♀️ e assumo Map
Io ne coprirò 120 grammi al giorno per 50 kg. Sono carnivora mangio 300/400 etti di carne al giorno senza considerare le 2/3 uova al giorno 😢
Anch'io 400 grammi di carne e due uova al giorno 😊
ma guarda che sono tante... io mi alleno mi posso considerare bodybuilder, 52kg x153cm di soli muscoli mangio anche molti carboidrati, ma posso permettermelo e conteggio anche le proteine dei cereali. Le proteine sono importanti se ci si allena è meglio.
Che fibre mangi? Hai stitichezza?
@@alessandrodimeo2685
No non ne soffro più da quando ho eliminato quella poca verdirà che mangiavo se mangiassi fibre altro che soffrire di stitichezza la morte proprio per il mio intestino
Da quando sono in carnivora ho risolto tanti tantissimi problemi di salute
Allergie ( non prendo più farmaci) dolori intestinali stitichezza dolori alla schiena
Un altro mondo !
Vi adoro
Bella puntata, Elena come gesticoli tu non gesticola nessuno 😂😂
Spero di cuore di vedervi entrambi a Lecce❤
Io mangio 4 uova al giorno oltre la carne 🍖
Io non ceno mai la sera
Cosa ne pensate dei map della amix? Da quando li assumo mi sento molto meglio
Io sono un tecnico di laboratorio se può far rientrare anche la mia categoria.
E un menu con poco nichel?
Parlo per le merendine vorrei dire a quel signore che le merendine sono sempre state spazzatura.Ma dove vive questo.
Loren Cordain, guru della paleo dieta è affetto da demenza.
Saranno stati i troppi zuccheri.
E quindi? Anche chi non ha mai fumato una sigaretta può morire di tumore ai polmoni. Ci sono altri fattori
Senz'altro la causa sono i carboidrati kattttivi.
Ma veramente?
@@luisaf-wd7zq Si veramente. Naturalmente i "troppi zuccheri" era ironico.
Ho inserito il link, ma non appare, comunque su google scrivi: Update on The Founder of The Paleo Diet.
@@luisaf-wd7zq Commenti spariti.
se c'è anche Oliver al convegno allora ci faccio un pensierino 🤗