Saya bersyukur ramai yang open-up dan tolong tambah kesedaran tentang ADHD ni (Ust Hasrizal, MLStudios, Influencer psychologist etc). Walaupun arguably boleh tambah peluang untuk false positive & self-diagnosis; saya rasa bila tau dan didiagnosed mengenai penyakit ni hidup saya lagi terkawal dan berarah. Saya percaya ada hidup yang akan berubah juga dengan kesedaran ni. Kudos kepada yang berani open-up. Neurodivergent boleh.
guys saya rasa depress, rasa lonely sbb keja asyik balik malam, pagi tido smpai pukul 11, start keja pukul 2 ptg sampai pukul 12 malam.. rasa letih sangat2 pstu rasa mcm otak tepu.. nak bahagiakan sendiri pun x mampu lagi2 nk cari psangan.. susah betul nk fokus, kdg nk buka chat whatsapp pun rasa berat. x tau la masalah apa lgi. nk beli keta pun tak reti, duit tak cukup nk bayar duit muka.. duit x capai rm 15k lgii..kdg sblm nk masuk keja, asyik scroll fb je tgk short video sambil baring, sampai la masuk kerja. dah hampir setahun buat benda yg sama.. nk organize diri pun susaahh nk beli baju pun pikir banyaaaak kali, last2 balik rumah buka game.
Aku pernah jadi cam ni dulu. Solution aku boleh bagi, workout. Bodyweight ke main gym ke... Kalau circle besar, main sukan. Mula2 tu susah sikit nak adapt, tapi kau akan rasa sendiri kelainan pada diri. Fizikal dan mental. Bersenamlah sehingga kau rasa bersalah atau tak sedap badan bila tinggal. Depression tu tak akan hilang terus, tapi kau boleh hadap dia selagimana kau ada disiplin, ada tujuan.
satu lagi sy boleh suggest kan awk tanam satu pokok cth pokok kaktus kecik atau pokok yg mudah2 je. setiap pagi kita akn rasa nk tgk pokok tu besar n siram dia. ni salah satu terapi juga. Satu lagi kalau mampu boleh bela kucing atau apa2 pet. setiap hari balik kerja boleh ckp dgn dia cerita apa yg jadi harini. Kalau boleh pergi jumpa kaunselor, kat Klinik kesihatan pon ada.
@@basirmazlan6538 Terima kasih kongsi tips 😊 target balik kerja nnti mmg nk singgah gym yang terdekat. mmg semenjak ni balik kerja tibai makanan ja, tpi sedar2 berat dah semakin bertambah. huhu mmg kena bgi maintain balik..
Adult ADHD bukan ada pada perempuan sahaja. Lelaki pon ada kalau ketika waktu kecil, dia sering dibuli atau ada guru yg strict sangat sampai dia terpaksa untuk buat masking sampai kena depresi. Dia tahu masyarakat tak suka dengan habit dia jadi dia terpaksa mask. Tapi bila dia dah besar dia jadi banyak berkhayal dan blur. susah gila nak hidup. Selalu kena kutuk dengan orang. ada dua macam ADHD. hyperactive dan inattentive.
@@Happyneko99 Sama gak. Buang masa je dengan sosial yang macam sial. dah lah suka datangkan maksiat. Kutuk orang lain macam dia ahli syurga padahal dia gossip, bukak aurat, tak pergi sembahyang.
@@Carlito54541__ Ada kata trauma boleh buat seseorang tu ADHD. Yang biasa kita dengar ADHD ni memang genetik. Kita selalu kena buli sebab cara pemikiran kita lain. Sebenarnya, baka ADHD ni ialah baka dari orang terdahulu yang kuat memburu. mereka pemburu yang handal. Tapi zaman sekarang mana ada orang pergi buru. Semua buat kerja boring tapi bermanfaat. Itulah masalahnya.
I think maksud dia bkn adult adhd bkn ada perempuan je, tp perempuan mmg selalu lambat diagnosed pada dewasa (selalunya lelaki mmg more likely to diagnosed at young age kalau compare dgn perempuan)
Arabic Woords اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ و عَلَى آلِ سِّيِّدِنَا مُحَمَّدٍ Romanic Words Allahumma Solli 'Alaa Sayyidinaa Muhammad wa 'Alaa Ali Sayyidinaa Muhammad The 5 Extra Zikrs Subhanallahi Wa Bihamdih Subhanallahil 'Aziim Subhanallahi Alhamdulillahi Laa ilaa ha illallahu Allahuakbar Astaghfirullahal 'Aziim Allazi Laa ilaa ha illaa Huwal Hayyul Qoyyumu wa atuubu ilaih Hasbunallahu Wa Ni'mal Wakiil
Pernah lepak dengan psychiatrist tahun 2020 in red zone PPUM.. disebabkan nampak gaya macam betul je ada tanda tanda BPD .. jadi aku pun stop lepak dengan docter tu sebab taknak pakai any meds…cause my bestfriend dont like the side effect of it 😢 thats what she said 🎉
saya susah nak fokus dari kecik masa exam selalu baca soalan ulang2 sebb rasa kenapa tak paham2 ni tapi bila dh besar makin teruk nak fokus kalau nak buat assgmnt kena ada bukk utube kt sebelah sebb tak boleh fokus nnti terus taknak buat 😢sakit kepala
Susah fokus, sebab mata ko rabun kot. Macam aku dah 10 tahun tak tukar power spek mata, dan mengalami pekak sikit, sebab masa kecik ada kumbang masuk dalam telinga. Jadi, kadang2 tak boleh dengar sangat, kena tengok tulisan bawah baca. Kurang dengar dan kurang nampak memang boleh kurang fokus. 😅 Wallahualam
Its not that easy to diagnose someone with ADHD😅😅 if see DSM V TR (Kitab rujukan psikiyatrik) to diagnose people with adhd, should atleast have 6 symptom either inattentiveness or hyperactivity. then it should be diagnosed before 12yo. Symptom also must be persistent gor more than 6 month😅 and so on. if get all criteria mmg ada probability ADHD sekian. not only one - two symptoms terus kita label adhd.. aku pun tak lepas dou
bagi nama utk semua keadaan neuro/otak/fikiran:
-susah fokus -ADHD
-pelupa - .......
-malas .ie : dlm otak fikir 'aku malas lh nak buat ni' - ........
-mudah risau - .............
-mudah marah - .............
-lemah - ...........
Saya bersyukur ramai yang open-up dan tolong tambah kesedaran tentang ADHD ni (Ust Hasrizal, MLStudios, Influencer psychologist etc).
Walaupun arguably boleh tambah peluang untuk false positive & self-diagnosis; saya rasa bila tau dan didiagnosed mengenai penyakit ni hidup saya lagi terkawal dan berarah. Saya percaya ada hidup yang akan berubah juga dengan kesedaran ni. Kudos kepada yang berani open-up.
Neurodivergent boleh.
guys saya rasa depress, rasa lonely sbb keja asyik balik malam, pagi tido smpai pukul 11, start keja pukul 2 ptg sampai pukul 12 malam.. rasa letih sangat2 pstu rasa mcm otak tepu.. nak bahagiakan sendiri pun x mampu lagi2 nk cari psangan.. susah betul nk fokus, kdg nk buka chat whatsapp pun rasa berat. x tau la masalah apa lgi. nk beli keta pun tak reti, duit tak cukup nk bayar duit muka.. duit x capai rm 15k lgii..kdg sblm nk masuk keja, asyik scroll fb je tgk short video sambil baring, sampai la masuk kerja. dah hampir setahun buat benda yg sama.. nk organize diri pun susaahh nk beli baju pun pikir banyaaaak kali, last2 balik rumah buka game.
Aku pernah jadi cam ni dulu. Solution aku boleh bagi, workout. Bodyweight ke main gym ke... Kalau circle besar, main sukan. Mula2 tu susah sikit nak adapt, tapi kau akan rasa sendiri kelainan pada diri. Fizikal dan mental. Bersenamlah sehingga kau rasa bersalah atau tak sedap badan bila tinggal. Depression tu tak akan hilang terus, tapi kau boleh hadap dia selagimana kau ada disiplin, ada tujuan.
satu lagi sy boleh suggest kan awk tanam satu pokok cth pokok kaktus kecik atau pokok yg mudah2 je. setiap pagi kita akn rasa nk tgk pokok tu besar n siram dia. ni salah satu terapi juga. Satu lagi kalau mampu boleh bela kucing atau apa2 pet. setiap hari balik kerja boleh ckp dgn dia cerita apa yg jadi harini.
Kalau boleh pergi jumpa kaunselor, kat Klinik kesihatan pon ada.
@@basirmazlan6538 Terima kasih kongsi tips 😊 target balik kerja nnti mmg nk singgah gym yang terdekat. mmg semenjak ni balik kerja tibai makanan ja, tpi sedar2 berat dah semakin bertambah. huhu mmg kena bgi maintain balik..
@@highkickist Terima kasih bagi tips 😊
InsyaAllah bang jaga solat, minta dgn Tuhan. Moga diberi kemudahan dan ketenangan
Adult ADHD bukan ada pada perempuan sahaja. Lelaki pon ada kalau ketika waktu kecil, dia sering dibuli atau ada guru yg strict sangat sampai dia terpaksa untuk buat masking sampai kena depresi. Dia tahu masyarakat tak suka dengan habit dia jadi dia terpaksa mask. Tapi bila dia dah besar dia jadi banyak berkhayal dan blur. susah gila nak hidup. Selalu kena kutuk dengan orang.
ada dua macam ADHD. hyperactive dan inattentive.
inilah saya, seringkali dibuli sehingga harini, cakap skit kena marah kena kutuk, rasa mcm x da smngat ja hidup mmg nk kurung dlm rumah ja
Bnde ni ade cause ye x? Kalau mcm saya efek start dari masa sekolah menengah dulu sbb kena buli dkt 2 tahun…
@@Happyneko99 Sama gak. Buang masa je dengan sosial yang macam sial. dah lah suka datangkan maksiat. Kutuk orang lain macam dia ahli syurga padahal dia gossip, bukak aurat, tak pergi sembahyang.
@@Carlito54541__ Ada kata trauma boleh buat seseorang tu ADHD. Yang biasa kita dengar ADHD ni memang genetik. Kita selalu kena buli sebab cara pemikiran kita lain. Sebenarnya, baka ADHD ni ialah baka dari orang terdahulu yang kuat memburu. mereka pemburu yang handal. Tapi zaman sekarang mana ada orang pergi buru. Semua buat kerja boring tapi bermanfaat. Itulah masalahnya.
I think maksud dia bkn adult adhd bkn ada perempuan je, tp perempuan mmg selalu lambat diagnosed pada dewasa (selalunya lelaki mmg more likely to diagnosed at young age kalau compare dgn perempuan)
Tolong bahaskan perbezaan antara ADHD dan Aspergers.
Hyperfocus kuasa ADHD sbenar, klau dye kurg focus akn focus dgn cpt dgn Hyperfocus, lepas ni buat review kelebihan ADHD plk
Comel la host.❤❤❤❤
Arabic Woords
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ و عَلَى آلِ سِّيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
Romanic Words
Allahumma Solli 'Alaa Sayyidinaa Muhammad wa 'Alaa Ali Sayyidinaa Muhammad
The 5 Extra Zikrs
Subhanallahi Wa Bihamdih
Subhanallahil 'Aziim
Subhanallahi Alhamdulillahi Laa ilaa ha illallahu Allahuakbar
Astaghfirullahal 'Aziim Allazi Laa ilaa ha illaa Huwal Hayyul Qoyyumu wa atuubu ilaih
Hasbunallahu Wa Ni'mal Wakiil
Pernah lepak dengan psychiatrist tahun 2020 in red zone PPUM.. disebabkan nampak gaya macam betul je ada tanda tanda BPD .. jadi aku pun stop lepak dengan docter tu sebab taknak pakai any meds…cause my bestfriend dont like the side effect of it 😢 thats what she said 🎉
Thank you for the information 👍🏻🫶🏻
semua ada kecuali ckp x berhenti . tu ja
saya susah nak fokus dari kecik masa exam selalu baca soalan ulang2 sebb rasa kenapa tak paham2 ni tapi bila dh besar makin teruk nak fokus kalau nak buat assgmnt kena ada bukk utube kt sebelah sebb tak boleh fokus nnti terus taknak buat 😢sakit kepala
Tetiba ada lepas tengok vid ni. Haa acanne
manis orang nya
wah
Kenapa mcm hampir semua ada kat saya. Risaunya😅
suka jalan ikut petak2 or garisan
Saya takda adhd cuma ada lazyness
can anyone buat video on how kita boleh buat screening, I nak buat screening tp I tak reti flow dia tu mcm mana
Setuju, sya salah seorang ADHD.
Saya tak boleh fokus knpe ye nak buat satu kerja jadi tk terbuat saya akan pusing pusing sampai kerja tu lngsung tak siap
Penerangan: Aduh macam ada saja ni.
Yang ada ADHD, boleh cuba ni dari Shopee.
❤❤❤
Sebagai TH-camr yang mempunyai symptom ADHD, saya rasa susah nak buat kerja saya seharian. 😭
Susah fokus, sebab mata ko rabun kot. Macam aku dah 10 tahun tak tukar power spek mata, dan mengalami pekak sikit, sebab masa kecik ada kumbang masuk dalam telinga. Jadi, kadang2 tak boleh dengar sangat, kena tengok tulisan bawah baca. Kurang dengar dan kurang nampak memang boleh kurang fokus. 😅
Wallahualam
Manis nye akak
Semua speaker ml studio manis manis dho😂😂
Mendada eh kak❤
🔥AUTISM🔥
Huhu, jadi skrg ni boleh jd semua org ada diagnosis la, adhd ke autism ke hmmm🫠
Its not that easy to diagnose someone with ADHD😅😅 if see DSM V TR (Kitab rujukan psikiyatrik) to diagnose people with adhd, should atleast have 6 symptom either inattentiveness or hyperactivity. then it should be diagnosed before 12yo. Symptom also must be persistent gor more than 6 month😅 and so on. if get all criteria mmg ada probability ADHD sekian. not only one - two symptoms terus kita label adhd.. aku pun tak lepas dou
@@ASLAMBINALIBM i see faham
@@ASLAMBINALIBMtq atas informasi
🤸🏻
hyperactive sgt tu
Alamak aku ada ADHD ke?😅
Cacat je la sebenarnya kan. Simple