あすけんで絶対に100点とりたい女 with 協力者マリン

[@どらすけ-q6t]

俺の事を心配してくれる唯一の女を泣かせるな

[@nnnnnnnnnn89]

なんでお前らって2万貰える動画しかあげないの？全然足りねーよ

[@poormanch]

かーちゃんにも心配されないのか可哀そうに

[@おれんじ-z5p]

これも愛か

[@user.A4559]

昭和歌謡だろこれ

[@ぱらいそ-j7j]

心配されてるってことは結局泣かせているのでは…？

[@capskey666]

「あすけんは食ったもんのメモ帳じゃねえ、１００点を取れ！」
完全にあすけん桜

[@VIP-wk8ro]

「まず、あすけんは食ったもの打ち込むアプリじゃねえ！！」って前提を覆すとこから入る論法がプレゼン上手い人のやり方だわ
一瞬「えっ」って思わせたらもうその後はスルスル入ってくるし最後は「なるほど！！」ってなる
船長の話術はさすがの一言

[@ぬるりす]

これ見てそんな事書いたXのポストまでバズってたからな

[@ha-n_ahan-ahan]

年季がちげーぜ！

[@Pinnmoku]

話の上手い面白い女2人が揃ってやる事が、未来の機嫌をとる事
最高だよ

[@yoshigomisan]

コメント欄は最高の安売りをやる場所じゃない

[@kozou765]

@@yoshigomisanすげぇ…化石みたいなコメントだ…

[@yuuuuu0168]

これが文化遺産（？）か

[@user-q9Lu3ju8ts]

いわゆる“女三人寄らば姦しい”ってヤツなのかもしれない
Vtuber2名AI1名(?)の特化型編成なのは脇に置いておくとして

[@user-unkonown115]

@@yoshigomisan勝手に決めないでほしい
最高祭り、開幕

[@sugao2009]

「白米はたべちゃいけない」が初見殺しのゲーム感あってワロタ

[@くろくろ-h9s]

最初に食いたいもん入れて足し引きすんの、普通に良い使い方で感心した

[@kent-te1bs]

かけらも食いたいもん残ってなかったけどなw

[@パク-e2o]

食いたいもん入れたらこれだけで脂多めカロリー爆大になってしまう

[@cu6371]

1．まずは自分の好きな料理を入れましょう
2．後の二食はその料理の相性を補完する料理を入れます
3．実際に点数を測ってみましょう。そしておのずと弱点が見えてくるのでどんどん料理を入れ替えましょう
4．最終的に好きな料理がなくなったら献立の完成です

[@LemonMousseDumpling]

⁠​⁠@@cu6371ほんとにそれすぎる
親が栄養士なんだけど、親の作ったバランスのいいメニューですらうるさくケチつけてきてストレス溜まってやめた

[@まにしら]

@@cu6371ポケモンのパーティの作り方と同じなんだな、あすけんって

[@proof_conv]

やっぱギャルゲ攻略だと本気出すんだね委員長

[@優先-u9e]

いつもの「Ahoy!」じゃなくてコメンテーターみたいな挨拶してるところからもうおもろい。

[@Itamisparky]

ホロライブ3期生宝鐘マリンではなくプロあすけん士宝鐘マリンとして来た迫力を感じる

[@Dss0103]

草

[@可愛いネギ]

「はい、宜しくお願いします」

[@G4L-n9c]

貫禄あるわね〜信頼と実績のあすけん士（あすけん士って何？）

[@user-loooser]

何か物足りないと思ったらそれでしたわ

[@M1D0R180N]

チート（サプリメント）使わずにこのスコア出せるのすごすぎる

[@iopiy5666]

あすけんガチ勢だけどマリン船長の予定立てるアドバイスは本当です、慣れると食品見ただけで栄養分が概算できるようになる

[@Eudaimonia0000]

その能力欲しいな

[@MC-dz5qv]

どこかのマザーAIみたいな…

[@ぬあ-n6o]

@@MC-dz5qvディストピア

[@RememberSolomon0721]

ガチ勢こわ

[@user-unkonown115]

栄養士の100点を追い求めるうちに自分も栄養士みたいになっていくのか
すごい

[@トマト鍋-z8q]

思ってた以上に船長がガチ勢すぎて笑うし、嫌な共通点が見つかったところは吹き出したわww

[@_igsiga1192]

食べたもので100点を目指すのではなく、100点のメニューを食べるという逆転の発想素晴らしい！
この方法で「ラーメンとかいかにも身体によくない食品をあえて選び、他の食事や運動でどう補い100点がとれるのか」を模索するやり込みプレイもできそうで面白そう。

[@ぴぐまり-y4p]

なお二郎はスープ抜きで扱われるためあすけん上では割と高得点というバグみたいな仕様がある

[@sinnkouki359]

ラーメンは塩分と油分過剰摂取（主にスープ）しなければかなり具材のバランスがいい飯だぜ
菜っぱに良いもの入れてるとスープ減らせば理屈上一日一度食ってても大丈夫なはずだ

[@しも-r9u]

おもしれー女とおもしれー女がおもしれーことしてるおもしれー動画

[@マカエル̈]

おもしれーコメントだな

[@KoU_D-hi_YuU_ITi]

"おもしれー女の為に"も追加な

[@antama9488]

これでコラボは想像できんかった

[@SK-yz6pf]

この二人並ぶと声色の関係でちょっと委員長の方が「小学生くらいのショタかな？」ってなる

[@HAL.27]

日替わり先入力は、あすけんの使い方として公式が推してもいいレベルのライフハック

[@agasa810]

今年初めたけど、未来のおかげで何よりもバランスが大事って事と意外と食べていい事を知れたし丸一年で健康的に15kg落とせたからほんとに神アプリ。ライバーさんもリスナーも未来と共に健康への覇道を歩んで欲しい

[@KY-gw2zk]

王道じゃないんだ…

[@Natsume205]

続けたあなたも神。気になったから入れます

[@無我-c4j]

あすけんガチ勢です。
あすけんの採点項目ですが、実は全てを満たす必要はなく、1日の
・摂取カロリー
・PFCバランス(タンパク質、脂質、炭水化物の量)
・副菜量(野菜の量)
・消費カロリー(運動量)
が適正値であれば100点になります。ビタミン類や塩分等は無視で大丈夫です。未来は意外と許してくれます。
それが真の健康であるかはさておき、最短効率で未来を笑顔にしたい場合はご参考ください🫶
長文失礼しました。

[@funnysheshe]

あすけんは一生ごねてくるクレーマーと同じだから「うるせえ！！俺は死なねえ！！」ってキレて消した
今思えば「食生活管理お願いします～」って自分から言いに来たくせにアドバイスしたらキレてきた俺が本当のクレーマーだったのかもしれない

[@towa2612]

あすけんビタミンA対策はニンジン1日1/2本を習慣化するのがコスパ良くてオススメ
うちは蒸したニンジンとゆで卵、ツナ、お好みの調味料を混ぜたニンジン版ポテサラ的なやつを常備菜にしてます
平均は80くらいですが100点とった記憶がないので私も挑戦してみよ

[@Kei-IWA_Siliconated]

ビタミンAでしたっけ？
白熊の肝臓とかにたっぷり入っているから、普通に食べるとお逝きになられるの。
水溶性でなく脂溶性ビタミンだから、過剰なときでも速やかに(アレがビタミンC色になるみたいに)排出できなくて中毒を起こすっていう。
なのでニンジンや現代のサプリみたいにベータカロテンをとって、それから必要な分だけ体に変換してもらうってのがビタミンAの摂取法なので、
直接ビタミンAが含まれてなくても良いっていう。

[@Julia-fi9fq]

たすかる

[@tarariraruriran]

蛇足かもだけど尿の色が変わるのっビタミンB2とかじゃなかったっけ

[@nu_catastrophe]

10:34 すげぇな船長、7歳からあすけんやってるとか超ガチ勢じゃん

[@タンコタンク]

アスケンネイティブ

[@Kei-IWA_Siliconated]

7才で部長に心配されるのか…

[@EllyKirsten]

5年前も17歳だったから多分10年前も17歳だゾ

[@user677jw40k]

0:47 👉→🫴(マナー)
ここ好き

[@ひろえき]

良い回だった
先に予定を入れて調整するは確かにライフハック

[@あいやい-n7n]

確かに先に入れておいたら後で変えるのめんどくさいから余計なもの食べなくて済むもんね

[@夕ララ一]

10:57
昔私の実家で母親がめっっっちゃ機嫌悪い時に出してきた夕飯に似てる
不機嫌でも健康に気遣ってくれてたんだなぁ

[@ponta_29]

柑皮症コンビ、ほんと相性いいな

[@來麦-r6p]

初めて聞いたしおそらく後にも出てこないであろうパワーワード

[@pepopapepo]

4:02 自分の肌を黄色くしながらあすけんの女の肌を青くする女

[@ys6457]

ちなみに裏ワザとして、ビタミンあたりを補うには「inゼリー マルチビタミン」コレ最強です。足りないビタミン系がマジで全部埋まります。

[@アタシノワダイ-y7z]

___φ(•ᴗ•๑)ﾒﾓﾒﾓ

[@4roku6]

糖分オーバーしないんでしょうか…！？

[@ys6457]

@@4roku6
1日に摂取できるトータルの炭水化物量（糖質の量）をしっかりコントロール出来ていれば問題ないかな〜って感じです。糖質制限している方は確かに注意しなきゃかもですね。
ちなみに、inゼリーマルチビタミンの炭水化物量は22.5gですので、ご飯1杯よりはぜんぜん少ないです！

[@dbaison2533]

@@4roku6そんなあなたにDHCやその他サプリメント企業から出ているマルチビタミンやマルチミネラルがおすすめ！
カロリーを気にせず足りないビタミンミネラルが補えるんで、あとは三大栄養素のバランスを考えるだけに専念できる。
ビタミンミネラルは過剰摂取しても余程の過剰でない限りは人体に悪影響はないから「ビタミンAだけが足りない」って場合でもビタミンAだけを摂る必要はなくってマルチビタミン飲んでおけばOKです！

[@xxxpeace5656]

ビタミン含まれてる系だったらこれに限らずなんでも埋まるけどね

[@Aはやと]

ed画面で、船長のチャンネルタップすると「明日も健康なマリン」ってでる。作り込み素晴らしいな。

[@JO_Asamine]

マリンちゃん、普通にみとちゃんと比べて人生経験が干支一回りくらい違うの透けちゃう感じ最高すぎるな
養って欲しい

[@himaninzin]

両方高校生なんだけどなぁ･･･

[@うまいトウフ]

一回100点とれれば充分って感じの不健康マインドがじわじわ感じられて良いですね

[@enigma7655]

あすけん、栄養バランスよりも塩分、飽和脂肪酸を抑えるのが個人的にしんどい
100点継続して取るなら、栄養を取る作業に徹して食事する楽しさを捨て去る覚悟がいる

[@チーの牛になって]

魚食べよう

[@YoiBore36]

上の人が言ってる通り、魚は不飽和脂肪酸だからタンパク質と脂質の摂取にとてもいい。肉はささみとか以外は飽和脂肪酸多くて難しいよね。

[@ばけるん]

今やってるんですけど、飽和脂肪酸、塩分が過剰でも他の栄養素が適正であれば100点行くみたいです！

[@user-Little-Plotea]

野菜密度モリモリスープ+ご飯の１食をいれても行けますねゴリ押しですが
(玉ねぎ半分にんじん半分キャベツ大きめ2枚ほうれん草にんじんと同量)

[@user-ye9eu9hs4e]

朝昼、沼を食べて、
夜好きなものと栄養補完に徹するとお財布と身体に優しい。

[@ざらだー]

これは巧妙な海苔マーケティング動画
海苔って自分で買い物するようになると（結構割高だなあ…）ってなるんだけど、貴重なビタミンAのために買おうかな

[@anan1919]

にんじんのほうがコスパいいよ、ビタミンAたっぷり

[@バカじゃないの-u9h]

普通にタメになる攻略法なの流石なんだワ

[@ぽぽぽーんぽん]

言葉の言い回しが上手い2人の掛け合いおもろすぎる

[@tamappe]

かつおのたたきで「おおっ！？」と盛り上がった後、ゴリ押し調整で笑ってしまった

[@うきむ-m6c]

あすけん、謎にダイエット頑張りたくなる時に使い始めて結局食べたものの記録めんどくなって辞めるを繰り返してたから、マリン船長の、先に食べたいものを入力するっていう方法が目からウロコすぎて感動した。まじでこの動画参考になったみとちゃんありがとう。

[@marcha2213]

7:20 好きなもの選んでるときのｷﾑﾁｽｷｰかわいすぎる

[@セージ-z4t]

1日だけ取り繕おうとすると刑務所みたいな感じになっててめっちゃ笑いました！
これ毎日高得点の人とかもう仙人だろ🤣

[@aine_asuka]

9:56 「ニッ!!」めっちゃ好きww

[@主査ンゴ]

11:45　共感しかない

[@聡-r8w]

見た目違うタイプの2人が仲良さそうに話してるの見れるのホッコリする

[@tacana_uta]

9:29 歴史の資料集に載ってた庶民の食事再現みたいですね

[@銘菓-c7m]

おもしれー女同士の掛け合い最高か！
絶妙に嫌な共通点と早すぎたスクショほんま草

[@polarisp1594]

未来攻略のギャルゲーだったとは…
委員長の回想食レポにちょいちょい正論ツッコミ入れる船長面白かったです！
『苦っ！(ニッ！)』好きすぎる

[@PasugiUtuho]

月ノ美兎さんの、編集大変そうなのにしっかりと動画を作って面白くまとめるスタイル
見やすいし素晴らしいですね
テーマも気になるものが多くてついタッチしてしまいます
船長との掛け合いも最高でした
今回も楽しませていただきました

[@天翔る迷惑]

未来の食事は、栄養は100点でも心の栄養が枯渇しちゃうよ

[@モリモリ-e4r]

あすけんでコラボできるならもうどんな人とでも何らかのコラボできるねw
委員長の行動力マジパネエッす！

[@ようつべ-n9m]

船長のあすけんの使い方賢すぎてやば

[@HowaitoSanda-]

食べる予定の献立を入力して最高点数を目指す、という視点で見るとデッキ構築型ゲームのような味わいが出てきますね（食事管理だけに
実際そういうゲーム性にしてしまったほうが俄然やる気が出てくるユーザーも少なからず居そう。
「君だけの最強の献立を見つけよう！」

[@もふりん-k1b]

ビタミンAは私もめちゃくちゃ悩んでたけど、野菜生活飲んだら一発クリアだと気付いてから数値みてたまによく飲んでる。サプリほどズルしてる感ないから良いよ。

[@kaede_makimaki]

糖質エグいから他で引くのを忘れないでね(n敗)

[@SUN-cp3zd]

この企画力とエンタメ力の高さを活かせる完璧なキャスティング。そしてその期待に応えるゲスト。100点

[@syoko8683]

最後のタクシー乗って一蘭に行く流れNTRすぎる

[@めいぴ-n5b]

あすけんは毎日100点狙うと出費もメンタルもおかしくなるので80点くらいを取り続けると続けやすくなる
80なら真っ当な生活をすれば取れる…はず

[@パイナップリンパイナップリン]

08:29ここの目ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁってするの可愛い

[@速水融次郎]

2人ともトーク力と頭の良さが凄い‪……‬流石だわ

[@akt3428]

野菜一日これ一本（ビタミンA）に豆腐はタンパク質摂れて、カロリー低いから、高得点狙うならマジで優秀

[@morrisn]

ちゃんとかえみとの茶碗使ってるのいい

[@den3games]

だめだｗｗ
みのもんたかな (古い…)で吹き出してしまったｗ

[@Dizabo]

5:24 ここめっちゃすき

[@ルナブルー-x9r]

玄米、海苔、魚ってすごいんだな…と思った。
マリン船長がマジのガチ勢だし2人の会話聞いてるだけでも面白かった

[@jelly_namanurui]

動画の最後に船長のチャンネルに飛ぶボタンの説明が「明日も健康なマリン」になってるｗ
委員長も毎日健康であれかし。

[@Kei-IWA_Siliconated]

アスケンの女とはマリン船長の事だったか…

[@rWbtIijdNJ]

頭の良い女同士の会話は聞いてて心地良いな。永遠に聞いてられるわ。

[@桜桜-r1z]

先に決めて置くと言うのは確かに素晴らしいな　
それこそ足りないのがわかればタンパク質ならプロテインでとかビタミンならサプリメントでとかできるわけだし

[@ぼなぺてぃ-o2f]

にじとホロの2大巨頭、さすがにトークが上手すぎる…！

[@ばにらあいす-g3x]

500時間くらい聞いてられるよな

[@もるふの日常]

委員長が初手で「twitter」と言ってて震えた
まさか桜井さんと同じように数年前に録画を…！？

[@shu5698]

あすけんやるだけの動画なのにこの満足感、やっぱ委員長と船長のトーク力すごいわ

[@akirax04873]

これ、普段からこのぐらい質素な飯にして
たまの外食とかで味濃いもの食うようにすると
それだけで脳がバチバチにキマるようになります
慣れるまでは大変ですが、好きな店でガンギマリしたい方は一度試してみてください

[@bao_nakabana]

人参とキノコと鶏肉皮なしの煮込みを大量に作って2～3日かけて食って、継続して運動してれば意外と100点くれます。
煮込みは味噌かトマト煮にすると味もベネ。カルシウムマグネシウムはサプリチートかコントレックス。

[@けーき-s1g]

日記アプリじゃなくて献立アプリとして使ってるの普通に役に立って草
逆転の発想で目からうろこだわ

[@ちけ-v2q]

やっぱこの二人の会話テンポがいいし面白いな

[@Ahoytreasure]

船長かわいい3Dになってほんと嬉しいなぁ

[@ういろう製造社]

船長ガチ講師してて笑ったし100点の取り方が合理的すぎる
いつか2人で海苔食いながら雑談してくれ
てかマックとか食いたい時どうしてるんだろ…そもそも食わないのかな…

[@nekonekoplus]

『死ぬまでにやりたいことリスト』を消化する過程の感想が「これが毎日続くなら明日死んでも大丈夫かな」なの委員長らしくてオモロいw

[@餅は餅屋.お前はお前や]

ドカ食いダイスキもちづきさんで予習してきました！

[@となりの森の巨大妖怪]

もちづきさんは健康管理の進研ゼミやね😊

[@user-youmou_]

あ！これもちづきさんで見た表情だ！

[@アタシノワダイ-y7z]

読んでてよかったもちづきさん！！！

[@itumoiikoto]

最悪の教材にして最高の反面教師の！？！？

[@sai-no-tsuno]

3点

[@bansuraku]

普通に為になった…

[@レオなるど-l6r]

あすけんに興味持ちました！
委員長と船長に感謝！

[@hina-x7w]

5:49 朝昼抜きの納豆ご飯！！？？

[@baba_619]

あすけんやり込みは色々あるけど、ビタミンAは本当に推奨量クリアするのが難しい。お薦めは鶏レバーです。スーパーで売ってる「鶏レバーのおつまみ缶詰」を買って1日に1/4とか食べると楽々クリア出来ます。ただ、レバーは劇薬レベルで栄養が豊富なので、毎日1缶とか食べ続けると一瞬で過剰摂取になって肝機能障害が見えてくるので気を付けて下さい。

[@ザンギエフの民]

肝臓食ってるのに肝臓が悪くなるんだ……
って思ったけどフォアグラと同じ容量で肝臓が悪くなるのか

[@user_31415]

この動画見て早速アプリ入れて今日の食事入力したら、ビーフシチューが何気にビタミンA高得点でした！
脂質が多すぎて怒られたけど...

[@Kodama_colonel]

ビタミンAは脂溶性だから、1日たくさん食べても貯蔵できるよ。1ヶ月スパンで見てバランス取れてりゃ良い。

[@きっど-m5o]

​@@ザンギエフの民
肝臓は、栄養の貯蔵庫であると同時に、毒物の分解器官でもありますから
生物種が違えば、必要な栄養素の違いが毒になりますからね
シロクマの肝臓とか、人間にはビタミンAが豊富すぎて、もはや毒劇物だとか

[@このめつき-z6g]

@@Kodama_colonel 逆に言うと、脂溶性だから連続でオーバーするとマジでやばいんですよね。
こういうのの上限(下限)は基本的に本気で影響で始める数値よりは低め(高め)に設定されてるはずだけど、とはいえ妊娠中は特に気を付けた方がいい。

[@ssearch8257]

会話のテンポが良すぎる

[@アポ-f4d]

委員長と船長
初代プリキュアを見ているような安心感が半端ない

[@ジャムジャム-r1u]

委員長と船長仲いいのなんか、嬉しい

[@rouge8581]

よそ行きの船長のテンションも可愛いな
面白かった！毎日100点とはいかないと思うけどぜひ健康に気をつけて活動なさってください！

[@hsu1mu]

最高のコラボで海苔の万能さを知れたし船長のガチアドバイスを参考に100点は取れたけど絶対毎日続けられない様な栄養ゴリ押し献立でめっちゃ面白かったです！忙しい日々だけど委員長にはとりあえず栄養とかよりもたくさんご飯を食べて欲しいなと思いました！

[@ikisugitahomokazu]

頭の回転も話のテンポも声もユーモアも最高のこの2人大好きこれからもいっぱいコラボみたい

[@留守番するスキャッター]

もうサムネイルが100点満点な件

[@代理人細雪]

5:32
誰がオカンやからの
5:55
オカン口調
15:06
声色とか口調とかラジオ番組での林原めぐみのツッコミを彷彿とさせる気がする

[@tino543210]

とてもためになりました、これから毎日ラーメン食べる時海苔トッピングします。

[@Joe-Ueto]

あすけんを食ったもんメモじゃなくて献立アプリにするのはマジで盲点だった
天才すぎる

[@ねこぜ-ud02k]

㊙️動画や他ライバーの発言で出た食べ物しか食べられない動画みたいに、1日この縛りで生活してみる！みたいな今日を楽しむ企画が得意だよね美兎ちゃんって💭

[@ashsilver0324]

配信中に名前が出た食べ物だけで生活するシリーズをあすけんとやったら未来さんどんな顔すんだろね

[@だっふんだ-y4o]

マジでこの2人でどでかいぶっ飛んだ企画やってくんないかな

[@pinasky5121]

船長も委員長もすきなワイ、特大笑顔。

[@ぱぽ-d7l]

13:54
🏴‍☠️「じらすねえ…！」🐰「(古い…)」が一番笑った

[@しゆつな]

動画あげてくれてありがとう　編集お疲れ様です　最近みとちゃん見始めて、過去動画漁ってるものです。動画おもろ過ぎてもうそろ全部見てしまいそうだったので新しいのめっちゃ嬉しいです。最高。ありがとう。応援してます。

[@naharu6003]

これ「配信中に名前が出た食べ物だけで生活する」企画を複数人でやって、あすけんさん点数バトルしてみてほしい

[@ヤマナカ-l2i]

この2人最高過ぎる

[@HOP3108]

100点取っても微笑みくらいなの、手強いな…未来…

[@hujitanitnitnit7947]

こんなフットワーク軽くサクッと大型コラボしてるのすごい

[@zunko7507]

あすけん、今は1週間先まで「予約入力」出来るから日曜とか休みの日に、1週間分纏めて献立組めばよりラクかもしれない。
スーパーのチラシの特売食材と照らし合わせてメニュー組んだりとかしてる。
私もビタミンAとカルシウムが毎回課題なんだけど、鶏レバーは過剰になって毎日だとキツいので1週間、月間で見て帳尻合えばいいかな？と考えてますね。

[@xxdd11]

はじめまして、レバーの含有量多すぎですよね
自分は血抜きして冷凍しといて数グラムずつ使ってます

[@かえる-e4d]

あすけんはあなたの食事メモ帳ではありません、で本末転倒すぎて爆笑した

[@user-keyaki_saitou12346]

委員長、マリン船長こんにちは。
お二人とも大好きなのでまたコラボがみれてうれしかったです！
船長はプロすぎて面白かったですし、委員長の『明日死んでも大丈夫かな』発言で大爆笑しました！

[@番井]

0:41 けーど！けどね！可愛い

[@ちさとー-i9e4k]

ｿﾚﾅ