Best home remedies for constipation | قبض سے نجات | Qabz Ka Ilaj -urdu
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Best Home Tips For Constipation | Qabz Ka Ilaj | قبض سے مکمل نجات | Dr.Ejaz Ali :
Constipation is common among all ages and populations in the United States.
About 16 out of 100 adults have symptoms of constipation. About 33 out of 100 adults ages 60 and older have symptoms of constipation.
Constipation is a condition in which you may have fewer than three bowel movements a week.
stools that are hard, dry, or lumpy.
stools that are difficult or painful to pass, a feeling that not all stool has passed.
In this video you learn; about constipation, it's causes and home treatment.
.Best Home Tips For Constipation
.Qabz Ka Ilaj
.Home Remedies For Constipation
#constipation #constipationremedy #constipationkailaj #constipationrelief
Subscribe to my TH-cam channel for more healthy tips.
Click the link below;
youtube.com/@d...
ABOUT ME :
My name is Dr Ejaz Ali a certified Physical Therapist helping people to live pain free lives .On this channel I share physiotherapy exercises , tips and expert insights to empower you and your journey toward better health and well- being .
DISCLAMER:
The information provided in this video is for educational and informational purposes only. It is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider regarding any medical condition or treatment. Any wrong action taken based on the information in this video are at the viewer's own risk.
![[UNCUT] “บอสณวัฒน์” ลากไส้!! ใครหนุนหลัง "แม่ตั๊ก ป๋าเบียร์" I คนดังนั่งเคลียร์ I 30 ก.ย. 67](http://i.ytimg.com/vi/QlD7mU2KKRk/mqdefault.jpg)
سب ڈاکٹر قبض کی بیماری کے پیچھے لگے ہوئے ہیں لیکن کوئی قبض کا مستقل علاج نہیں کر سکے ،
@@Poetic_MARHAM مستقل علاج ہی بتایا ہے، پر لوگ عمل ہی نہیں کرنا چاہتے۔
بہت خوب۔ علاج کے ساتھ آپ ﷺ کے اس حدیث شریف پر بھی عمل کریں تو ان شآءاللہ بیماری سے ملے گی: "
رسول اللّٰہ ﷺ نے فرمایا :" سورہ فاتحہ ہر مرض کی دوا ہے "۔(سنن دارمی ،عن عبد الملک بن عمیر رضی اللہ عنہ)
اللہ سب بیماروں کو شفاء کاملہ عطا فرمائے۔ آمین۔ جب بیماری سے شفاء مل جائے تو یہ کہو کہ اللہ تعالی نے شفایاب کیا کیونکہ سب کچھ اسی کے حکم سے ھوتا ھے۔
@@GhausRahman-jz3ul جزاک اللہ خیر
مزید یہ کہ گوشت کا صرف شوربہ استعمال کیا جائے بوٹی نہ کھائیں، بیکری آیٹمز فرائ چیزیں نہ کھائیں جلدی سوئیں فجر کی نماز باجماعت ادا کریں واک کریں جم جائیں سائیکل چلائیں تیراکی کریں اچھا ناشتہ کریں، گندم جو باجرہ غرض تمام اناج کم استعمال کریں، دالیں اور سبزیاں شوربہ دار بنائیں بار بی کیو برگر شوارمہ پںزا اور تمام غیر ملکی کھانے ختم کریں چاول چینی کا استعمال بند کریں، روٹی کم سبزی کا سالن زیادہ کھائیں، پینے کی چیز اللہ نے صرف پانی بنایا ہںے اور کچھ نہ پئیں، سو سال کی زندگی بھی ہںو جائے انشااللہ کسی آسرے سہارے کی ضرورت نہیں ہںو گی
ماشاءاللہ بہت خوب آپ کا قیمتی مشورہ شامل ھونے اب مکمل کام ھو گیا سلامت رھیں آمین یارب العالمین شکریہ ۔ اور ڈاکٹر صاحب کا بہت بہت شکریہ کہ ایسے موزو پر بات کی ۔ شکریہ ۔
😊😅
😅 o@@babagee3447
اپ کے بتاۓ ہوۓ اشیاء میں تو میرے خیال میں عام زندگی استعمال ہونے والے تمام اشیاء رہ نھیں گئ۔ھھھ
@@ZafarKhan-t2i جی اسی لیے سارا پاکستان ہسپتالوں میں پڑا ہںے، علاج بالغذا ہی اصل علاج ہںے جو حضرت آدم علیہ السلام کے وقت سے جاری ہںے، باقی آپ برگر شوارما پزا یا برائلر کو خوراک سمجھتے ہیں تو کون آپ کو روک سکتا ہںے، توفیق اور ھدایت تو خالص اللہ تعالی کی دین ہںے، 15 سے 20 سال کی عمر کے لوگوں کے دل کے بائ پاس ہںو رہںے ہیں وجہ خوراک ہںے جو الٹا ہمیں ہی کھا رہی ہںے
Thanks
پاکستان کو ڈبل روٹی،کیک،نان لے کر بیٹھ گیا ہے۔جس کو دیکھو صبح نان لینے دوڑتا ہے۔
بعد میں دعائیں کرتا ہے نان کڈ لے یا جان کڈ لے۔76 فیصد لوگوں کو اسی صورتحال کا سامنا ہوتا ہے۔
@@afnanbukhari2098 بات تو سچ ہے 😅
Nice informtion
Thankyou Sir for sharing informative video 👍
Baba g smaj nai a rai k hazrat Habeeb bin adi k liy in gunah gaar ankhon se ansu bahain k ap ne jis jazby se hamary eman taza kiy us jazby pe mar jain mitt jain😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
اس کو کہتے ہیں بے لوث خدمت خلق۔ شکریہ ڈاکٹر صاحب
جزاک اللہ خیر
qabz ko khatam karna ha to 2 injeer rozana kha lein or isa sari Zindagi letay rahein phir kisi dawa ki zaroorat nahi rahegi inshallah
lala g agar pani ka use kam hai tandoor ki rotiyan,,white bared ,bekari item cake samosa etc...fruit ka use nahi....to anjeer ka baap bhi Qabz nahi khatam kar sakta😂😂
wah sari zindagi anjeer😅😅😅aur bhi gham hain zamne mein Qabaz ke siwa....
السلام علیکم و رحمتہ اللہ و برکاتہ،
جب عقل دل کے ہاتھوں شکست کھا جائے اور سر کے قلم ہونے کی بھی پرواہ نہ رہے اس کیفیت کا نام ہے عشق۔
مفید معلومات
Fiber wali ghiza yani Raishay dar boht ziada ghiza ka istimal
Pani juice smoothies ziada piyen.
Werzish kren.
Anto ka check up k antain block to nahi.
Dawayen bighair doctor ki tajweez k use na kren.
Khana achay se chaba kr khayen Salad, mosmi sabzi fruit khayen.phal chilkay samait khayen.
Jysy hajat mehsus ho, foran tiolet jayen.delay na kren.
Simple tiolet use kren.
That's good 👍
ڈاکٹر صاحب بہت شکرایہ
Raat ko sotay waqt aik glass taiz garam doodh mein aik tablespoon zaitoon ka tail daal kr,mix karain,pi jayain sip lai lai kr.Ye best illaj hai,qabz ka.
Yes that really good 👍
Kisi ko dodh bhi ras Nahi hota
@@sobiaafzal9048 yes you are right ✅️
Bohat piya l
Lailac bhi use kia no farq
👍 Zabardast Amazing Golden Tip
@@kulsoomkauka8405
السلاَم علیکم ورحمت اللہ و برکاتہ،
کچھ نہ پوچھو کس طرح،
کیسے، کہاں، رہتا ہوں میں،
کیف و کم مفقود ہیں اس جا،
جہاں رہتا ہوں میں،
اے تمنا دیکھ تُو نے ہر جگہ رسوا کیا،
اس جگہ سے پھیر لے رُخ،
اب یہاں رہتا ہوں میں،
اک تمھاری اَن سُنی نے،
گنگ کر ڈالا مجھے،
ترک کر دی گفتگو،
اب بے زباں رہتا ہوں میں،
خود اٹھاتا ہوں میں اپنی میزبانی کا شَرَف،
اپنی ہی آغوش کا اب میہماں رہتا ہوں میں،
نقش کھنچوا کر جبیں پر سنگِ در کے نور سے،
جاگتے سوتے بھی زیرِ آستاں رہتا ہوں میں،
اک جہاں آرا تخیل کو بنا کر راہبر،
بے نیازِ شیوۂ کوئے بُتاں رہتا ہوں میں،
شعر کہہ لیتا ہوں اور اکمل تخلص ہے مرا،
بس یہی سادہ پتہ ہے، بے نشاں رہتا ہوں میں۔
(اکمل الہ آبادی)
Zabardast Tip🇵🇰🇩🇪
جزاک اللہ خیرا کثیرا ❤
Eat food properly
Eat fiber- veggie salads and fruits specifically salads
Drink water and liquids
Exercise.
Pelvic floor muscles strengthen exer.
Go washroom don’t try to delay.
Prefer Indian comort
ڈاکٹر صاحب قبض کا علاج بتائیں زیادہ باتیں نا کریں ،
Kindly keep updating us with such information
Sure
صبح جلدی اٹھنے سے اس بیماری میں کمی آسکتی ہے۔
acha hy sabzi ka shop kholen
plz aLso make vdos about ibs ibd & colonoscopy procedures , , , ,
Exercise, jis say qabaz say جلدی farigh hon uskay mutalliq detail say bataiengi.
All kind for exercises like jogging, running, walking, gym exercises etc
Subha aik apply kaho pr 10mint bd garm milke pee lo aik glass in sha Allah aik dam tek tak 15 din ap ya karo
Squat with deep breathing.take some lahori salt in glass of water the morning.
Dr.sabah very informative video .ALLAH bless u.
Jazak Allah khair
Sir, last tip jo squatting position me sitting hy ye 25% peoples es tra ni sit kr sakte q k thigh aur legs k back pr jo pain hoti hy muscle problem ki wja se aur contraction muscles ki wja sr. vo kya kre?
English comode use karty howy, foot k nechy small stool rakh lain
Quraan ki tajweed bht asani se seekhn link neeche he
Ghalat doctor sahib mojoodah zamaney ki ghaleez tareen bemari pakistani molvi hay es azab sey pahley jaan churaein phir or bemarion ko dekhein
Great doctar great work
بابا جی کا گھنٹہ ڈاکٹر ھو جب تمہیں یہ بھی نہیں پتہ کہ لفظ پہانا نہیں پاخانہ ھوتا ھے 😅
Very good
ڈاکٹر صاحب بہت شکریہ آپ کا اللہ تعالیٰ آپ کو سلامت رکھے ۔
آمین۔ جزاک اللہ خیر
Assalm o alaikum ...mujhe kabaz ki bhut masla ha ....us wajh se bare pishab ki side ghost nikl aya h ab bhut bhut dard hai ....koi haal btao
@@saimasaleem8854 hal sirf ye h, k ap kabz na hony dain, jab b kabz ki wajha s zor lagain gy, problem barh jaye ga
@@dr.ejazaliphysiotherapist5039 kabaz kis se toote ga plz bta dain or bare pishab ki jaga ghost nikla tha pehle chota tha ab bara horha bhut dard horha kanch bolty
@@dr.ejazaliphysiotherapist5039 kia apse phn pe bt hosakty ha plz
Very useful information. Thanks, Dr. Sb.
Rose dry iraney5.gram rundhcheny 5 gram 2/glass water and boil 4/5 minutes shan ley half cup daily one ya tow time
Good information
Good information constipation kabz ka Elaj👍JazaKAllah
❤Very good complete video 🎉
Sabzi ka Shop kholen PHR kabaz Nhe hoga
@@muhammadhanif5012 yes that very good
لاجواب انفارمیشن
Nice information. You didn't tell how much water should one person drink in a day and at what time in the evening should stop drinking water.
@@صہیباظہر Drink 1 glass of water every hour, between sunrise to sunset. Thanks
@@dr.ejazaliphysiotherapist5039 Thanks. This means 10/12 glasses of water
Sir moli gas krti hai or khera bhi suite nhi krta is ke ilawa batain or karela bengan palak sag bp high krty hain is ke ilawa kia khain
Koi naaey baat neihn only repatriation..dawaa baatein. Fazool ..ye sub jaante hein. ..koi naaey baat neihn .fazool.,????
@@khalidQadeer-y9t ha ha 😂, ye fazool ha? Tu ap hi koi achi bat bata dain? Sub ka fiada ho jay
گُھٹنوں کا دردانڈین کموڈ اتعمال نہیں کرنے دیتا۰ گُھٹنے فولڈ ہی نہیں ہوتے ۰ میں تو اِس قبض کی وجہ سے فِشر کا آپریشن بھی کروا چُکی ہوں دوسال پہلے میری عُمر تریسٹھ سال ہے ۰ ابھی بھی معدے کے بہت پرابلم ہیں ۰ کُچھ زیادہ نہیں کھا سکتی ۰ بس مخصُوص غِذا ۰ شُوگر بلڈ پریشیر اور تھائی رائیڈ بھی ہے
قبض کا مرض جگر میں کلاؤڈ پیدا ہونے کی اگر کوئی بھی کلاؤڈ ختم کرنے کی دوا لی جائے مثلا ایکس سیپٹ 90 فیصد قبض بکرا کا گوشت کھانے سے اور بیڈ کیسٹرول کی زیادتی کی وجہ سے
اللہ آپکو بھی اچھی صحت عطا فرمائے
آمین شکریہ
آپ شوگر اور بلند فشار خون سے بچاؤ کی تدابیر بھی بتا دیں
@@shaguftaafzal2861 اچھا ٹاپک ہے۔ جلد اس پر بھی ویڈیو بناؤں گا۔ شکریہ
@@dr.ejazaliphysiotherapist5039 موجودہ دور میں غذائی احتیاط سے موذی امراض سے بچاؤ کی اہمیت
Thank You Doctor Saheb and JAZAKA ALLAH khair !
@@BahadarKhan-ih2bu jazak Allah khair
❤
قبض سے بچنے کی بہترین انفارمیشن ۔
😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
ed tips sister help m pardes me mushkal job qabaz dard se bChny milk tip batay family far from m
help Kary Dua Kary sholat hojay . far from family. ed tips sister help m pardes me mushkal job qabaz dard se bChny milk tip batay family far from m
گلقند کھائیں۔۔گرم دودھ کے ساتھ۔۔سونے سے پہلے۔۔
جناب ورجش نہیی ھوتا ورزش بوتاھے شکریہ
گل سمجھ لئی تے رولا کی
رام، رحیم تے مولا کی۔
Good information
Thank you so much Dr Sahib Allah Aap ko salamat rake Ameen
Thanks dear
I have not heard even a word of Ispaghol husk and use about constipation ! Why not ? Please doctor sahib will be happy if you can tell us something about this ! 😂
@@usmankhan-qy7cw yes it's good for constipation
Thank you sir very nice information God bless you
@@maryevon6081 thanks
Nice information, God keep you safe and healthy
Thanks
استفادہ کرنا ہںوتا ہںے، استفادہ حاصل کرنا غلط اردو ہںے، آئل اور ڈالڈا معدہ اور انتڑیوں کی بیماریوں اور سوزش کا سبب ہںے بلکہ کینسر کا بھی، قدرتی چکنائ مکھن دیسی گھی اور بادام روغن کا استعمال معدہ انتڑیوں جگر اور دماغ کے لیے بہت ضروری ہںے
yani botiyan bahir pehink do?😂apki aqal ko salaam hai yaar bhai botiyan bhi khao magar gosh khane se pehly 2gilass pani pi lo yan 1hi pi lo sath mein salaad use karo ....khane ko 2ghenty bad pani pio..pani ka istemaal rakho kabi kuch nahi hoga inshallah
Good information for the public
Great information sir g
ڈاکٹر صاحب پٹھان کا قبض نہیں ہوتا ؟
Allah bless you
@@faizahmaddarfaizahmaddar5420 ameen
Dr.ejaz g may. Suger bp foot neroupathy ka patient hun laken kabaz huta hay tablet syrup ispaghol use karta hun laken stool pir b sakht hota foot neroupathy ki waja say Kam nahi Karti please cuch threka bataien keh stool naram hu my age 68years. Shukreia
@@amirnoshkhan7440 Increas water intake (pani zayada peyain)
KOEEY NAEEY BAAT NAHIEN BATAEEY.VEDIO KA MAQSAD TU POORA HO GAEYA.
Excellent medical advice better than physical visiting top class clinic
Thanks alot dear
Nothing new and unique
Dr sb thanks.
بقول حکیم لقمان صبح کا ناشتہ بادشاہوں کی طرح دوپہر کا غریبوں کی طرح
رات کا فقےروں کی طرح ۔
دانتوں کا کام أنتوں سے نا لیں ۔یعنی چبا چبا کر کھائیں۔ ہر نوالہ کم از کم 32 مرتبہ چبائیں ۔
اسپغول کی بھوسی کا دن میں تین مرتبہ استعمال کریں۔
@@mohammadyounus2212 بہترین
Mashalla Zabardast Information We Are Very pleased
Thanks dear
JazakAllah Khair Bahtareen information
Thanks
Urdu ki pronunciation Sahi karlen
@@razatajdaralam2427 thanks
I am te glob gloom blam ❤❤❤🎉
Good information very nice excellent video 👍 9:09
@@aalatastykitchen786 thanks
Very good information
Sir mine but qabz he 4 gold seky lex khata hon
@@ramazan4453 ap b video main batai information py amal karain. Theak ho jay gi
JazaqAllah ❤
yeh to aap galat gaide kar rahe ho ke g botiyan na khao shoorba kha lo 😂😂😂
Jo video main galat ha, wo sub bata dain; sub k Ilam main azafa ho jaye ga
ڈاکٹر صاحب اگر فضلہ سخت نہ ہو لیکن آنتیں مکمل خالی نہ ہوتی ہوں اور بار بار پاخانہ کی حاجت ہوتی ہو تو یہ کونسی مرض ہے اور اسکا علاج کیا ہے؟
Sang rehni ki bimari hai jesay he kush khaya to batulkhla janay ki hajat honay lagti hai is ka bemari ka elaj hikmat me mizaj ko dekh kr kya jata hai
Love u
Naiec
thank you
Very good information 😃
Shokirays
Jazzakallah
Thanks
YOU NEED TO DRINKS A GLASS AND A HALF OF MILK EVERYDAY .KABAZ GONE FOR EVER....❤❤❤❤❤❤❤
Maasha Allah.
Nice information
Bhote acha hai
Mje shora ka pakhana sakht hora ha jese billi ka hota ha jesay ganth si banjati hai usko phir finger se dabakay Nikalna parta hai pichay naram hi aata hai.or ye taklif se nikalta ha jesy phans gaya ho.is ki wajase pakhanay ki jaga cut jari ha or blood aajata hai.dr kehry hn anal fissure hai .ek ball ya ganth jesy banjati ha or pichay aane wale pakhany ko bhi rok ke rakhti hai.
@@jaleelhyder150 Anal fissure ka ilajh karwain orr dite jo bati h, us k mutabiq lain
@@dr.ejazaliphysiotherapist5039 sub krlia bs shoro ka pakhana sakht hojata ha pichay ka naram hota ha
All things are wrong no one things are right.
@@MohdIsmail-j2q ok guide us, what is Right???
Good information
Quran e Karim mukamal tor par hikmat ki Kiya Hai jis ki roo se kabaz ko um Al imraz kaha gai Hai yani Taman bemarion ki Maan by sheikh latif sarbra hum paidal log party abbotabad shukriya Mohsin latif
Like sir thank
Dr ki prescribed medicine se qabz nhi hota kya?
Different medicine 💊 k Different side effects hoty han. Ap apny Medicine k Dr s mashwara kar lain
Take one table spoon of virgin olive oil daily. Drink or sprinkle on salad or food(Salan)
@@AbdulRahman-bh3lt good
Good informations about Conticipatoin. Thanks Doctor
Thanks 😊
good
Xcelent
قبض کیسے ختم ھوتی ھے تو بتایا نہیں ۔۔۔ اپنا ویلاگ چڑھا دیا 😮
@@healthandcare8765 ویڈیو دوبارہ سے مکمل دیکھ لیں۔ علاج مل جائے گا۔ شکریہ
Many many thanks
Sir jo log paaon K bal nai Beth sakty ....wo kese toilet use kren