Which Toilet Seat Relieve Sciatica Pain | Sciatica Treatment At Home

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 เม.ย. 2024
  • Which Toilet Seat Relieve Sciatica Pain | Sciatica Treatment At Home #backpain #stretching
    My challenge to everyone, you never know this before.
    This is an amazing video for Sciatica/Back Pain patients with magical results.
    Click the link below to watch full video on toilet training;
    • Personal hygiene | Was...
    Your Queries:
    Back pain
    Back pain stretching
    Back pain treatment
    Back pain relief
    Sciatica pain relief stretching
    Sciatica treatment
    Stretching for Sciatica
    Best streching for Sciatica
    Quick Sciatica relieve
    ABOUT ME :
    My name is Dr Ejaz Ali a certified Physical Therapist helping people to live pain free lives .On this channel I share physiotherapy exercises , tips and expert insights to empower you and your journey toward better health and well- being .
    DISCLAMER:
    The information provided in this video is for educational and informational purposes only. It is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider regarding any medical condition or treatment. Any wrong action taken based on the information in this video are at the viewer's own risk.

ความคิดเห็น • 89

  • @muhammadashraf8567
    @muhammadashraf8567 หลายเดือนก่อน +2

    Allah aap ko dono jahanon ma kakyabokamran Karin ameen...❤❤❤❤

  • @user-yo2ox6yt3e
    @user-yo2ox6yt3e 2 หลายเดือนก่อน +5

    Bht achi bt hoti he ap ki Allah sab ko sehat wali zindagi de

  • @asmaarshad-qp1ck
    @asmaarshad-qp1ck 19 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you Dr jazak Allah khairan aPki video bohat achi hai kafi help multi hai apki video mai Bila waja ki bating nahi hoti to the point baat hoti hai jo ke jaldi samjh mai ajati hai baki china's per video ko lambi karny ke liye Bila waja ki batin hoti hai ap bohat acha samjhaty hain thanks ❤

  • @m_khalil.ch555
    @m_khalil.ch555 2 หลายเดือนก่อน +3

    Very nice sitting postures for a sciatic patient.

  • @fouziabashir7281
    @fouziabashir7281 หลายเดือนก่อน

    بہت اچھی طرح سمجھ میں آ گیا ہے آپ کا بہت شکریہ

  • @anilaasif123
    @anilaasif123 2 หลายเดือนก่อน +2

    JazakAllaha khair

  • @SaleemShahzad-hw6ng
    @SaleemShahzad-hw6ng 29 วันที่ผ่านมา +1

    Dr. Sab allah ap ko jzaye khair ata frmaye.
    Main fizyothrapist ki fee nahi day sakta ap ki videos daikhi or main exrsize kar raha hun mujhay shiyatika ho geya hay akaila wahid kamanay wala hun ab main pehlay se behtar feel kar raha hun or sath ap ko dua bhi dy raha hun.

  • @ferozaiqbal390
    @ferozaiqbal390 หลายเดือนก่อน

    Jazak Allah hu khair Dr. Sahab

  • @lionpatientslion2710
    @lionpatientslion2710 2 หลายเดือนก่อน +1

    Jazak Allahuma Khiran

  • @mariamasood5001
    @mariamasood5001 หลายเดือนก่อน +1

    Jazak ALLAH best

  • @muhammadashraf8567
    @muhammadashraf8567 หลายเดือนก่อน

    All of your videos are very excellent 👍 and superb❤❤❤❤🎉😊

  • @user-px7wx8zc4r
    @user-px7wx8zc4r 2 หลายเดือนก่อน

    Jazak Allah❤

  • @saminakiyani1865
    @saminakiyani1865 หลายเดือนก่อน

    Boht hi zabardust bat samjhai ap ne main b iski patient hon mujhe b dr ne mana kiya tha aise hi jaise ap ne btaya but kuch arsa baad mujhe feel howa k aise to mare ghutno main sakhti aagai hai tangon main akrahat barh gai phir main ne khud se hi isi tarha nmaz parhini shoro kr di lekin ghutno main gahe bgahe khichao ki waJha se shadeed takleef ka samna rehta hai

  • @sabirhussain464belim4
    @sabirhussain464belim4 หลายเดือนก่อน

    Very good sir

  • @saudkhan101khan4
    @saudkhan101khan4 หลายเดือนก่อน +1

    Well done

  • @ferozaiqbal390
    @ferozaiqbal390 หลายเดือนก่อน

    Dr. Sahab vericose veins k liye bhi kuch tips bata dain Pl.

  • @baderjahan4019
    @baderjahan4019 2 หลายเดือนก่อน +2

    JazakAllah, best video

  • @user-re6sd4rf9m
    @user-re6sd4rf9m 25 วันที่ผ่านมา +1

    Best video

  • @arifazmatsiddiqui1609
    @arifazmatsiddiqui1609 2 หลายเดือนก่อน

    V power full information
    Jazzak ALLAH

  • @NaheetMnaheet
    @NaheetMnaheet 2 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍👍

  • @shaguftachaudhary8361
    @shaguftachaudhary8361 2 หลายเดือนก่อน

    👏🏻👏🏻👏🏻

  • @JasbirSingh-rq2xw
    @JasbirSingh-rq2xw หลายเดือนก่อน

    Bhot achi

  • @user-bi8jp5qc1q
    @user-bi8jp5qc1q 2 หลายเดือนก่อน +2

    🎉

  • @TariqHussain-tu2yy
    @TariqHussain-tu2yy 27 วันที่ผ่านมา +1

    Buht he hachi bat btai sir aap nay

  • @sadiazafar824
    @sadiazafar824 18 วันที่ผ่านมา

    but pot paiy bhaith k pain hoti hai

  • @arslanshaikh2209
    @arslanshaikh2209 2 หลายเดือนก่อน

    很高。願真主賜給你進一步的發展

  • @sumerafoodsecrets
    @sumerafoodsecrets 2 หลายเดือนก่อน +2

    Bahat achi

  • @imtiyazmukati
    @imtiyazmukati 2 หลายเดือนก่อน +2

    JazakAllah sir.. i needed this information.. one more question plz... L4/ L5 disc bulge he mujhe jis wajah scatica bhi he... kya me walking kar sakta hu 5 kms per day... weight loose karne ke liye ??

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  2 หลายเดือนก่อน

      Start main itni lambi walk s pain barny ka chance hota ha. Thory s start karain and increase gradually, jab ap ko comfort lagy. Thanks

  • @Shahid_nawaz_FSD
    @Shahid_nawaz_FSD หลายเดือนก่อน +1

    Good information

  • @user-rp7wi1rb7e
    @user-rp7wi1rb7e 2 หลายเดือนก่อน +1

    Aapka Clenik Kahan Hay

  • @lionpatientslion2710
    @lionpatientslion2710 2 หลายเดือนก่อน

    Dr Sahab meri tang ki nas main jaang se lekar pindali tak khichaw bhot hota....oseke liye kya kre

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  2 หลายเดือนก่อน +1

      th-cam.com/video/JdyJrRJZi7E/w-d-xo.htmlsi=DMZMq0sbaUlUHSw1
      Leg tightness k ly ye wali exercises kejay

  • @Coorg12official
    @Coorg12official 2 หลายเดือนก่อน

    Slip disc sciatica pain ke liye konsa toilet use karna best hai sir batayiye

  • @birmaski2894
    @birmaski2894 2 หลายเดือนก่อน +1

    sir ji me jab chalta hu to gutneke picche light dard hoti hai ye scitica hai sir ji ??

  • @maliksb8561
    @maliksb8561 16 วันที่ผ่านมา

    Sir Asia bathny Ki exercise bath dy

  • @shahinfatma8533
    @shahinfatma8533 2 หลายเดือนก่อน

    Sir Hamko 4 month se saitika h l4 l5 nas dabi hui h terepy karva rhe hu Phle Se bhetar h but Dr Neche batne indin seat aur jukne se mana kiya h kya ye sahe h tabiyat. jab mai Neche bathne ke kosis karti hu hu to kulhe Aur ankle junjuhat hone lagti h to mai kaya karu plz reply dejeye

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  2 หลายเดือนก่อน

      Daikhain video main pura mechanism bataya ha, ab ap apni condition k mutabic try karain. Aghar pain barhy tu nech na baithain

  • @user-ii4qc8rc6v
    @user-ii4qc8rc6v 2 วันที่ผ่านมา

    Sir Moro k dard k mariz b Beth skty hain

  • @shaikhyasmin1313
    @shaikhyasmin1313 8 วันที่ผ่านมา

    Agar opresion hogai ho tab bhi English toilet us na kare please 🙏 reply

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  7 วันที่ผ่านมา

      Operation walay marezoon ny sirf orr sirf apny SURGEON ki hadayat py amal karna ha. Thanks

  • @abdulwaheed2239
    @abdulwaheed2239 หลายเดือนก่อน

    Great Dr. Sub mari deard kam hoi

  • @user-qt7pn5sw5x
    @user-qt7pn5sw5x 2 หลายเดือนก่อน +1

    Mari tang ka dard khatam ho ho jata ha bo hat ashi video

  • @ameliakhanvlogs..4278
    @ameliakhanvlogs..4278 2 หลายเดือนก่อน

    Sir i have sciatica and mild scoliosis mujhy dr ny zameen pa bethny sy mana kia hy
    Knee to chest exercises
    Bridging exercise
    Or back extention wali exercise batue hy but i have still pain 😢

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  2 หลายเดือนก่อน

      Bridging wali exercise s pain barny ka chance hota ha.baki exercise ap karain. Mery channel py Sciatica k ly exercise han, wo b daikh lain, kuch help ho jay gi

  • @nadeemnazirahmed3027
    @nadeemnazirahmed3027 2 หลายเดือนก่อน +1

    Aur jis ko Sciatic pain k Saath ghutnay ke pain yanı k Arthoritis problem ho woh kaisay beth sakta hai indian toilet py?

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  2 หลายเดือนก่อน

      Ghutnay ka arthritis aghar advance stage py ha, yani bohot zayada ha. Tu phir nechy mat bathain

  • @MuhammadZaman-ig5sr
    @MuhammadZaman-ig5sr หลายเดือนก่อน

    Doctor ki appointment kaha mile gi doctor ka naam kia hai

  • @mohsinpatel6108
    @mohsinpatel6108 หลายเดือนก่อน

    Namaz kaise phdhe sajda kaise karre ye bhi battye????

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/b0cQvI9E2YA/w-d-xo.htmlsi=3Wk0WnIr_Kn1-bIg
      Click the link to understand Namaz

  • @AzadKhan-ph1xv
    @AzadKhan-ph1xv 2 หลายเดือนก่อน

    Sir leg sun ho jati hai ziyada chalnay se

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  2 หลายเดือนก่อน

      Meri channel py Back pain and Sciatica ki puri series ha. Ap exercises daikh lain. Orr regular karain. Theak ho jay ga

  • @AzadKhan-ph1xv
    @AzadKhan-ph1xv 2 หลายเดือนก่อน

    Stairs charr saktay hain slip disc walay

    • @AzadKhan-ph1xv
      @AzadKhan-ph1xv 2 หลายเดือนก่อน

      Slip disc walay b seat pe baith saktay

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  2 หลายเดือนก่อน

      Yes dear, aghar ap sari activities stop kar dain gy, tu ap disable ho jain gy

    • @AzadKhan-ph1xv
      @AzadKhan-ph1xv 2 หลายเดือนก่อน

      Pain to nhi barry ga

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  2 หลายเดือนก่อน

      @@AzadKhan-ph1xv try karain, aghar pain bary tu stop kar dain

  • @shakoori-yg7xb
    @shakoori-yg7xb หลายเดือนก่อน

    Meri dado aapke pass Aana Chahte Hain

  • @user-rp7wi1rb7e
    @user-rp7wi1rb7e 2 หลายเดือนก่อน

    Aslamo Aleiakum

  • @mriazmir2094
    @mriazmir2094 หลายเดือนก่อน

    باربار انڈین کوموٹ کیوں لگا اکھی ہے ۔ فرشی کوموٹ کہ دیں ۔ یا کوئ نام رکھ دیں

  • @anilaasif123
    @anilaasif123 2 หลายเดือนก่อน +1

    Assalamualaikum Bhai

  • @hamidmehmod7976
    @hamidmehmod7976 หลายเดือนก่อน

    Indian seat par aurat wali pic nahi lgani chahye thi

  • @user-se8fr3sf2z
    @user-se8fr3sf2z 2 หลายเดือนก่อน

    Juth

  • @muhammadnaeemnaeem9896
    @muhammadnaeemnaeem9896 หลายเดือนก่อน

    غلط بتا رہے ہیں. انڈین سٹائل کی ٹوائلٹ پر بیٹھنے سے نہ صرف درد ذیادہ ھو جاتا ھے بلکہ جو آرام آیا ھوتا ھے وہ بھی ختم ہو جاتا ہے.
    personal experience

  • @BurhanKamil-rj1vd
    @BurhanKamil-rj1vd 2 หลายเดือนก่อน

    Totaly jhoot mugy siatica hy aur indian toilet pe baithny ki waja sy 2 bar bed pe ja chuka hun phir pain killer injection lgwa k khara hny k qabil hwa hun aur pain killer tblt lgatar use kar raha hun

    • @dr.ejazaliphysiotherapist5039
      @dr.ejazaliphysiotherapist5039  2 หลายเดือนก่อน

      Dear video main complete guidance ha, bihot sy patients ki condition different hoti ha. Aghar ap ka pain barta ha, tu ap nechy na bathain, apny qareb kis achy Physical Therapist s mil lain. Thanks

  • @AmmarahZafar-gq5sm
    @AmmarahZafar-gq5sm 2 หลายเดือนก่อน +1

    𝚅𝚎𝚛𝚢 𝚞𝚜𝚎𝚏𝚞𝚕 𝚊𝚕𝚑𝚊𝚖𝚍𝚕𝚞𝚕𝚒𝚕𝚕𝚊𝚑🎉❤