Relaksasi untuk Ketenangan, Kedamaian, dan Kesehatan

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 821

  • @MaykoandrianMayko
    @MaykoandrianMayko ปีที่แล้ว +20

    Saya juga kema anxiety udh 3 tahun lalu, semoga mulai dari skarang yang mendengarkan audio ini bisa sembuh total lagi dan semakin lebih sangat baik lgi, semoga semuahnya bisa sembuh, aminn

  • @kenishapurie
    @kenishapurie 3 ปีที่แล้ว +146

    6 bulan anxiety saya kumat dan slalu takut mati setiap saya sakit pasti berpikir saya akan mati padahal sakit yg sepele aja takut nya udah ga karuan,, tpi alhamdulilah atas izin Allah. Hanya dengan 3 kali dengerin ini berturut-turut sebelum tidur sekarang anxiety saya hilang dan bisa berpikir tenang.. Terima kasih dokter.. Sehat selalu..

    • @donnieyen7580
      @donnieyen7580 2 ปีที่แล้ว +22

      Sya 7 tahun anxiety.. Tahun ini kena bellplasy skrg sudh 90 persen sembuh mohon doanya ...amiin

    • @Roro_Dewi-v1w
      @Roro_Dewi-v1w 2 ปีที่แล้ว +4

      Semoga cepat sembuh. Amin.

    • @dampripao884
      @dampripao884 2 ปีที่แล้ว +1

      Ini audionya di download atau di dengerin lsg mbk

    • @Hedigenzi
      @Hedigenzi 2 ปีที่แล้ว

      Saya 6 tahun

    • @heribertussudijono3576
      @heribertussudijono3576 ปีที่แล้ว

      Doe

  • @endahpramono7576
    @endahpramono7576 4 ปีที่แล้ว +6

    Curhat pak Adi ..ketika sy membayangkan rasa bahagia ..sy mlh menangiss pak..menangiss bahagia ..setelah mendengarkan audionyaa alhamdulillah badan terasa lbh enak...dan segar ..Terimakasih yaa pak atas sharenyaa yg membawa manfaat

  • @dapursafrida3682
    @dapursafrida3682 3 ปีที่แล้ว +26

    Saya sering melakukan rileksasi dan selalu berfikir positif walau dalam keadaan sulit,InsyaAllah apapun itu mudah.

  • @nithaalow-wenas4611
    @nithaalow-wenas4611 2 ปีที่แล้ว +20

    Trimakasih Dr Adi, Sy penyintas Gerd dan Anxiaty disor,,, dan ini sudah hampir 3 bulan. Sungguh membuat hari2 yg bahagia sy hilang. Melihat teman2 dan pengalaman mreka yg sudah ngalami dluan, mungkin Th pertama memang berat. Dan sy optimis sy pun bisa melalui ini, meski terkadang harus brulang kali jatuh pda lembah overthingking yg sungguh sesat. Akan tetapi dgn audio Relaksasi ini sy yakin bisa kembali normal lagi, ini sungguh sangat membantu.
    Berharap kepda kita smua penyintas Gerd & Anxiaty slalu sehat kuat dan mampu melawan sensasi2 yg timbul dan overthingking.

  • @Taaraadrawing
    @Taaraadrawing ปีที่แล้ว +7

    Saat sudh masuk,dn d suruh membayangkan sesuatu yg mengharukan ato yg membuat bahagia,jujur rasanya fikiran sama badan berattttt bnggtttt,kaya antra fikiran sama tubuh ngk nyatu .. ap mungkin karena ngk ada masa lalu yg bikin heppy ya😢,dri kecil ngk pernh dapet kasih sayang dri org sekitar dn keluarga,😢hanya di kasihani oleh tetangga,😢

  • @xavvyArt
    @xavvyArt 9 หลายเดือนก่อน +1

    Alhamdulillah terimakasih dokter Adi, Saya barusan malam tidak bisa tidur rasanya stress tidak karuan, dada terasa sesak dingin, keinget mati terus, pandangan sperti berputar, cemas berlebih karena gerd, Langsung cari di youtube apa yg saya rasa dan alhamdulillah ada video bapak , Alhamdulillah dalam hitungan menit langsung reda cemas dan sakit di dada sekarang sudah lega, pikiran tenang damai.. terimakasih banyak dokter...
    Pahala mengalir..

  • @dr.jenzainalasyikinhans4156
    @dr.jenzainalasyikinhans4156 4 ปีที่แล้ว +7

    Terima kasih Dr. Adi W Gunawan, CCH sudah murah hati berbagi AUDIO RELAKSASI UNTUK KETENANGAN, KEDAMAIAN & KESEHATAN yang sangat bermanfaat untuk kebaikan, kebahagiaan, kesuksesan, kemuliaan & keberkahan hidup

  • @lickayeffi7903
    @lickayeffi7903 3 ปีที่แล้ว +5

    Terima kasih byak pak.. sudah lama sya mrasakan stres berat,smua otot bdan sya sakit susah tidur dll
    Tp stelah rileksasi ini tubuh sya jdi enteng dan segar Skali..

    • @ElinSwastika
      @ElinSwastika 10 หลายเดือนก่อน

      Sekarang gmna ka

  • @erwinchanel3651
    @erwinchanel3651 4 ปีที่แล้ว +7

    Bener2 malas berfikir udah. Ada aura hangat di atas kening saya. Alhamfulillah.masya Allah. Semoga sehat kita semua.yang melakukan meditasi ini. aamiin

  • @alif_afif2176
    @alif_afif2176 4 ปีที่แล้ว +11

    saya sekarang sedang karantina krn konfirm positif covid, panduan relaksasi ini sangat membantu sy berada dalam situasi rileks dan tenang. terimakasih pak adi :)

  • @najlaqaureenrayyanzayyan936
    @najlaqaureenrayyanzayyan936 4 ปีที่แล้ว +8

    Semoga kita semua yg mengalami gangguan pikiran ini di berikan kesembuan oleh Allah SWT, terima kasih pak semoga menjadi amal jariyah kelaknya...amin ya rabbialamin

  • @uenemiroglu6969
    @uenemiroglu6969 2 ปีที่แล้ว +2

    Terimakasih pak dokter 3hari berturut-turut saya mendengarkan video ini sakit kepala yg mengganggu dan terasa berat dikepala perlahan mulai hilang, cocok buat yg suka kliyengan tiapp hari , sekali laagi teerima kasih 🙏

  • @DewiAfriyanti-v3l
    @DewiAfriyanti-v3l หลายเดือนก่อน

    Alkhamdulillah aku Nemu Chanel ini...ya Allah semoga aku juga bisa seperti mereka2 yang bisa sembuh dari gerd anxiety...Aaminnn 🤲🏼

  • @ditaagustianti2936
    @ditaagustianti2936 4 ปีที่แล้ว +10

    Setelah bangun badan benar2 terasa rilex... terimakasih pak.. semoga Tuhan membalas kebaikan bapak

  • @upindaniponmeme
    @upindaniponmeme 4 ปีที่แล้ว +6

    Subhanallah... Sy sampe tertidur, tapi terbangun pd saat Dokter bersuara, setelah bangun badan terasa nyaman, terimakasih banyak y Dok

  • @sweetscoop_sidoarjo
    @sweetscoop_sidoarjo 4 ปีที่แล้ว +17

    Halo! Terimakasih ya pak saya mengalami kesulitan tidur (sulit banget tidur) Puji Tuhan saya ketemu chanel ini, saya dengarkan sampai habis, tidur saya menjadi mudah dan nyenyak, badan rileks, sungguh. Tuhan memberkati ^^

    • @irwansyahrir8110
      @irwansyahrir8110 2 ปีที่แล้ว

      Ok aku coba kalau gt ,aku sulit tdr jg

    • @irwansyahrir8110
      @irwansyahrir8110 2 ปีที่แล้ว

      Ok aku coba kalau gt ,aku sulit tdr jg

  • @yesizhu4254
    @yesizhu4254 2 ปีที่แล้ว +3

    thankyou, pak adi.... stlh melakukan ini badan sy jauh lebih fit , merasa selalu happy dan pikiran" yg membebani pun berkurang... ... semoga Tuhan selalu membalas budi baikmu

  • @selvivhie5111
    @selvivhie5111 4 ปีที่แล้ว +5

    Beberapa hari ini lagi mengalami kecemasan dikarenakan mau menghadapi Operasi Bedah Minor Gingival Polip di Gigi. Lagi mencari lagu ketenangan yg bisa ngecharge keberanian, dan lagu audio ini sangat membantu bgt, seluruh badan lemas tdk bs bergerak, pas menutup mata ada warna ungu yg trlintas..setelah selesai rileksasi benar2 kecemasan menghilang..Akan saya lakukan sekali lagi besok hari sblm ke dokter gigi. 😇😇 Semoga dilancarkan.. Amin.. Terima kasih pak adi.. Pengen lg ke AWGI Sby konsultasi sm pak adi.. Sehat selalu pak adi..

    • @selvivhie5111
      @selvivhie5111 4 ปีที่แล้ว +2

      Akhirnya Operasi Bedah Minor sudah selesai juga saya jalanin , bahkan bisa sampai tiduran rileks pada saat operasinya.. Sembari bernapas dengan mengucapkan Riiii...Lexx sepeerti yg diajarkan oleh pak adi di audio.. semoga lekas sembuh gusi ku..😇Aminnn

  • @ngopibarengIdham
    @ngopibarengIdham 4 ปีที่แล้ว +15

    Terimakasih pak Adi, saya sedang mengalami gangguan kecemasan, sering merasa sakit. Mendengarkan audio ini jadi rileks dan bersemangat. Teringat memori menyenangkan dan haru dahulu,terasa nyata,yang membuat semangat menjalani hari jadi bertambah. Sekali lagi terimakasih

    • @laurensiaokky6512
      @laurensiaokky6512 3 ปีที่แล้ว

      Trimakasih .... trimakasih ... trimakasih tak terhingga Mr. Dokter Adi W. Gunawan. Saya akan teruuuus mendengarkan audio2 relaksasi anda. Krn sangaaat sangat membantu. 🙏🙏🙏

  • @dionprayitno711
    @dionprayitno711 4 ปีที่แล้ว +9

    Terimakasih Pak Adi W Gunawan , covid dalam tubuh saya sdh Negatif dgn mengikuti program ini , Tuhan Memberkati

  • @derigustari5
    @derigustari5 4 ปีที่แล้ว +5

    Terima kasih pa Dr adi ,semoga dipanjangkan umurnya n dimudahkan rzekinya , videonya sangat membantu saya sulit tidur pas ikut video rileksasi ini sampai akhir tubuh saya merasa nyaman pikiran tenang , dan alhasil saya tidur pukul 10 malam bangun shalat shubuh n bisa lanjut tidur lagi bangun jam 9 , untung lagi Work from Home , sekali lagi terima kasih pa , semoga banyak orang yg terbantu juga oleh video ini

  • @udinbele4109
    @udinbele4109 3 ปีที่แล้ว +2

    Dengan izin allah,agak kembali pulih terima kasih dokter

  • @N.W.Ratnasari
    @N.W.Ratnasari 4 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih .. Aku barusan coba krn sy sakit gerd krn byk pikiran. Pas nyoba ini.. Jauhlebih rileks seluruh badan dan sakit lambung jd hilang . Serta seluruh bdan serasa ada sensai dingin tp bukan dingin sakit tp partikel2 dingin yg ada seluruh tubuh n itu yg buat jd rileks.
    Perut yg td oanas krn gerd jd lebih adem n hilang sakitnya.
    Terimakasih videonya ini sgt menbantu saya

  • @ciogamer9707
    @ciogamer9707 2 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih bapak Adi W. Gunawan telah membimbing saya mendapat kerilexan. 🙏

  • @anitapamela1679
    @anitapamela1679 2 ปีที่แล้ว +5

    Terimakasih Pak, setiap malam say dengarkan audio ini dan tdk pernah selesai karena selalu terlelap di menit pertengahan 😄 I am so happy and chill

    • @ekos909
      @ekos909 ปีที่แล้ว

      Berati gagal Bu hhaah

  • @nov13hc26
    @nov13hc26 2 ปีที่แล้ว

    Luar biasa pak,,, terimakasih Sangat membantu sekali buat sya yg susah tidur mlm dan selalu merasa cemas,,,sya sdh 2x coba mendengarkan dan hasilnya sya selalu ketiduran sebelum video selesai karena begitu sadar ternyata sudah pagi,,,
    Ini mau coba dengarkan yg ke 3x nya.

  • @sulistyabastuti.2454
    @sulistyabastuti.2454 4 ปีที่แล้ว +8

    Terimakasih pak Adi semoga pak Adi dibalas kebaikanya.saya sngt menikmati Audio p adi,tadinya saya bnyak cemas panik sulit tidur sekarang sudah semakin tenang.Relax semakin kalisnsakit saya dan saya berharap sembuh Aminn.

    • @irwansyahrir8110
      @irwansyahrir8110 2 ปีที่แล้ว

      Ok aku coba kalau gt ,aku sulit tdr jg

  • @WayanKapti-ou3us
    @WayanKapti-ou3us วันที่ผ่านมา

    Trimakasi pak Gunawan saya setiap hari mengikutinya 🙏

  • @Sean-ep3fd
    @Sean-ep3fd 4 ปีที่แล้ว +7

    Terimakasih dokter saya sangat tenang , henta knp ketika saya masuk ke dimensi 2014 banyak hal berkesan di sana air mata saya terjatuh .

  • @melatiasri7315
    @melatiasri7315 4 ปีที่แล้ว +12

    Tmn sy tanpa sengaja mengingatkan sy utk self healing di suasana wabah covid-19. Sy pernah belajar dan latihan ini th.2005. Se minggu ini baru sy _charge_ lg. Proses beda2 tipis. Pengetahuan dr pa Adi menambah mantap sy utk melakukan lg utk meningkatkan sistim imunitas tubuh. Tks, pa Adi.
    Smg pa Adi jg diberi kesehatan dan barokahNya. Aamiin...

  • @wennyagustine4296
    @wennyagustine4296 4 ปีที่แล้ว +1

    Trimakasih pak,,,🙏
    Aku yg saat ini sedang berbeban berat,,,,sehingga setiap mlm sy susah untuk tidur,,,efeknya tensi sy selalu tinggi,,
    Puji Tuhan,,sy mengikuti terapi bersama bapak,,,td sy sempat tertidur sesaat,,,dan nafas sy jg lega,,,🙏🙏

  • @rororokhyati1827
    @rororokhyati1827 4 ปีที่แล้ว +9

    Alhamdulillah sudah coba...kayanya tadi saya sempat tertidur..soalnya ditengah2 sempat kaget denger suara pak Adi...trus sadar oiya ini lagi nyobain relaksasi ..nanti coba lagi..trmksh pak Adi

  • @nanani198
    @nanani198 3 ปีที่แล้ว +1

    Trimakasi yaallah badan saya fikiran saya sekarang lebih tenang . Trimakasi dok anda super sekali ...

  • @berathakusuma4982
    @berathakusuma4982 2 ปีที่แล้ว +8

    Luar biasa pak adi, kata kata pak sangat powerfull, obat sangat mujarab utk menghilangkan stress maupun overthinking. Makasi pak adi 🙏🙏🙏❤🧡💛💚💙💜

  • @Denden-r5w
    @Denden-r5w 4 ปีที่แล้ว +12

    Luar biasa ajaran Buddha.. semua bersumber oleh pikiran yang menjadi pelopor dan pemimpin seperti yang di utarakan di Dhammapada 01 dan 02.

  • @yunazaellany
    @yunazaellany ปีที่แล้ว

    Terimakasih Dr Dr. Adi w Gunawan thank you yaaaaa. . . sangat nyaman sangat rileks 🙏🙏🙏🙏 OM SHANTI OM 🙏🙏🙏

  • @keyzazagita378
    @keyzazagita378 ปีที่แล้ว

    Trimakasih Dr Adi. Audio dokter sangat membantu untuk selalu berpikir postife, tpi sya tdk bisa mengikuti smpai habis,krna baru 15m sdh pulas dokter,,bermanfaat banget dokter,,sukses buat dokter & keluarga

  • @yohanesdarsono7926
    @yohanesdarsono7926 4 ปีที่แล้ว +2

    Tks p adi, sy jdkan rutinitas setiap pagi utk mendengarkan audio ini, dan benar, tubuh jadi segar, kepala ringan dan pandangan terang...

  • @dwiindah562
    @dwiindah562 3 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih Bapak setelah selesai badan jadi enteng dan seger benar benar Amazing.....

  • @noviradewinurdiani3059
    @noviradewinurdiani3059 2 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih audio relaksasi ini sangat bermanfaat dan saya benar2 merasakan rilex setelah seharian bekerja dan mengobati rasa lelah fisik dan fikiran.trima kasih 🙏

  • @HerdyHS
    @HerdyHS 4 ปีที่แล้ว +2

    Siapa Anda Pak,
    Selama Saya mencoba meditasi , melihat video relaksasi, dan mendengarkan suara siapapun utk menenangkan pikiran,
    Saya tidak Pernah Merasakan Apa Yg anda Berikan saat saya mendengarkan Video ini,
    Saya bisa merasakan saraf2 tubuh saya sendiri,
    Saya baru sadar nafas perut dan dada yg terkadang membuat saya gelisah saat bermeditasi bisa hilang saat anda mengajarkannya,
    Anda Luar Biasa pak, Video ini sangat Bagus dan amat bagus🙏🙏🙏

    • @munerahmohamed2846
      @munerahmohamed2846 4 ปีที่แล้ว

      @@AdiWGunawanOfficial terima kasih pak adi...hebat..sy sudah melakukan baru 3 x tapi tiap x itu perasaan gembira bercampuran air mata yg terus mengalir ..kenapa itu pak...boleh di terangkan secara ringkas
      Tapi sy benar2 feel on top of the world..amazing...god bless

  • @monaahmadofficial575
    @monaahmadofficial575 4 ปีที่แล้ว +3

    Terimakasih bapak, dg berita2 akhir ini membuat rasa cemas dan takut..mencoba treatment ini td mlm sampai tertidur pulas dan bgun tidur rasnya badan nyaman sekali dan seolah pikiran kosong, dan pagi ini sy ulangi lagi benar2 mrsakan seolah badan tdk bergerak dan bs mengikuti sampai selesai benar2 menjadi nyaman bagi tubuh dan pikiran...trimkasih Bpk smoga sehat sllu bersama keluarga.salam dari Mona

    • @Haebaraki476
      @Haebaraki476 4 ปีที่แล้ว +2

      Saya juga mengalami kecemasan sejak WFH, seperti terkurung tdk bisa kemana mana sementara pemberitaan cukup membuat takut. Bismillah, semoga bisa berhasil tidur pulas juga seperti mbak mona. Tersiksa rasanya tdk bisa tidur pulas

    • @monaahmadofficial575
      @monaahmadofficial575 4 ปีที่แล้ว +1

      Nggeh bunda...Alhamdulillah kakak sy jg org medis agak di pantau...di kasih minum obat..kita jg bs dg upaya makan teratur..tidur teratur..mengurangi baca info di sosmed ttg virus..atau tdk menonton acara tv pmbrtaan...smntra hindari itu dlu..dan klo pg rutin berjemur sama sy jg mngikuti treatment dari bapak ini yg judul mningkatka imun tubuh dg memijat bagian dada dan bgian tubuh samping kanan kiri dg tarik nafas itu..klo imun baik..pikiran baik insyaallah cpet sembuhnya..positif thinking dan jg berdoa mohon kesembuhan..amiin

  • @noritapanjaitan5457
    @noritapanjaitan5457 3 ปีที่แล้ว +1

    sangat2 bersyukur ketemu channel pak adi, saya org yg susah tidur di malam hari jd saya putar audio relaksasi by pak adi langsung saya tidur pules sampai membentuk pulau. Terimakasih banyak pak adi

  • @khaidirbohate6984
    @khaidirbohate6984 3 ปีที่แล้ว +6

    Malam saya mendengar kan apa kata beliau ,bangun pagi saya berolahraga ... Hal sungguh aneh terjadi pada diri saya ,gak biasanya saya berolahraga jalan kaki penuh energi dgn durasi 3 jam lebih tanpa henti sambil dgr musik lewat Hp melalui earphone sungguh bahagia dan semangat luar biasa gak terasa kaki saya seperti keseleo baru saya berhenti .. terima kasih Pak Adi semoga Allah selalu memberikan Kesehatan Paripurna , Kesuksesan, Rezeki yg melimpah dan semoga Allah melindungi Bapak dari bahaya apapun yang ada di dunia di mana pun Bapak Adi berada ,serta Allah selalu membimbing Bapak Adi di jalan Nya ... Alhamdulillah ... 🤲🙏🙏🙏
    Merdeka 🇮🇩.

  • @hartinihery8681
    @hartinihery8681 4 ปีที่แล้ว +45

    Ya...Allah...rilex banget...kaki seluruh tubuh tidak bisa bergerak, sangat dalam....sehat pasti...terimaksih Pak Adi...hanya dengan relaksasi yg Pak Adi Pandu sesuatu banget...pokoke sehat. Saya yg ingin hipnoterapi langsung oleh pak Adi sudah terbayar...dan akan saya lakukan 3x sehari semalam...😍😍😍bahagia banget...seger banget. Pasti saya bagikan ke semu grup yg aku punya..

    • @rumanahbrebes5666
      @rumanahbrebes5666 4 ปีที่แล้ว +2

      Sambil tiduran /duduk, ibu ?

    • @hartinihery8681
      @hartinihery8681 3 ปีที่แล้ว +1

      Sambil tidur... sekarang saya kalo dengarkan audio ini..paling 1 menit langsung tidur

  • @irmayani9378
    @irmayani9378 4 ปีที่แล้ว +9

    Terimakasih Pak Doktor Adi W Gunawan atas share ilmu yang sangat bermanfaat ini...🙏🙏🙏
    Semoga bapak dan keluarga selalu diberi kesehatan dan kebahagiaan.
    Sukses terus Pak 👍👍👍

  • @niameiliana7400
    @niameiliana7400 3 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah dr smlm lg sesak nafas karna lambung blm tdr,dgr ini bisa tdr dan nafas enakan,makasih dok

  • @elisabethsitompul5263
    @elisabethsitompul5263 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih Pak Adi...sdh bbrp hari saya ga bisa tidur, kalaupun tertidur satu jam langsung terbangun kembali...sampai saya coba therapy dari youtube Bapak dan bener2 top sampe di 2 hitungan akhir...saya ga mampu lagi tuk mendengar suara Bapak, ngantuk berat dan langsung molor sampe jam 8 pagi.

  • @nuriatibkl9649
    @nuriatibkl9649 3 ปีที่แล้ว

    Saya paling suka ketika suruh mengingatkan kejadian di masa lalu yang membuat sy jadi terbebas dari masalah sekarang

  • @paruliansimatupang980
    @paruliansimatupang980 2 หลายเดือนก่อน

    Saya hampir 5 malam tidak bisa tidur, klau sudah ketemu malam hati ini gelisah tidak karuan, setelah saya mengikuti audio rileks Dr. abdi W, G hari ke enam malamnya saya bisa tidur, trimaksih Tuhan Engkau telah menunjukkan Audio dr De, Andi W, kiranya Tuhan memberkati bapak..

  • @tamikustami3869
    @tamikustami3869 4 ปีที่แล้ว +3

    Trimakasih atas audio nya pk dokter, semoga bermanfaat busy sy dan yg lainya semoga sy semakin sehat, panjang umur dan barokah, doa sy semoga pk dokter sehat selalu panjang umur murah rejekinya Amin, Salam dari Singapore 🙏

  • @Foodvlogger_4u
    @Foodvlogger_4u 3 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih byk ke bapak Adi.dengan mendengarkan suara bpk Adi di sini saya terasa rilex setiap hari.
    Smagat membantu.semangat ya bok Adi.

  • @lisernawati650
    @lisernawati650 2 ปีที่แล้ว

    terimakasih ya pak dokter. dgn ketemu cenel ini..saya bisa rikeks...nyaman dan tidur nyenyak..

  • @tjandrawibowo7025
    @tjandrawibowo7025 2 ปีที่แล้ว

    Hampir tiap hari saya lakukan, tubuh segar kembali, terimakasih master Adi W Gunawan

  • @yahmanyahman6312
    @yahmanyahman6312 4 ปีที่แล้ว

    Ketenangan modal utama untuk membentuk imun tubuh vidio ini sangat membantu kesehatan kita salam sehat

  • @ateesajah112
    @ateesajah112 4 ปีที่แล้ว +8

    Sudah dicoba, menenangkan sekali. Akan dicoba terus yg rutin. Terima kasih...🙏🙏🙏

  • @dhurrohiftitah9731
    @dhurrohiftitah9731 2 ปีที่แล้ว +2

    Terimakasih pak doktor, rileksasi ini benar2 sangat berpengaruh .. tolong buatkan lagi yang durasinya lebih lama
    Terimakasih

  • @devihasan119
    @devihasan119 ปีที่แล้ว

    Trimakasih pak, setelah mendengarkan ini hidup sya mnjdi lebih tenang, sehat slalu pak

  • @fatanrabani5264
    @fatanrabani5264 หลายเดือนก่อน

    Langganan dikala susah tidur, nyetel inih,,,,mkchh❤❤❤

  • @ysmusikrelaksasi565
    @ysmusikrelaksasi565 3 ปีที่แล้ว +2

    Sehat sehat selalu teman teman fokus tujuan yang lalu biarlah berlalu mari kita buat lembaran baru,untuk chanel ini terimakasih yang telah memberi audio relaksasi terbaik dan masukan masukan terbaik untuk teman teman kita semangat jangan pantang menyerah disitu ada kesulitan disitulah kunci keberhasilan

  • @trijicell2438
    @trijicell2438 4 ปีที่แล้ว +9

    Terimakasih pak Adi...saya REVANAN dari Aceh mengucapkan ribuan terimakasih kare bapak telah membantu saya memulihkan kesehatan dengan terapi rileksasi ini..moga bapak di beri keberkahan dalam hidup.aamiin🙏

  • @dedenkurniawan2001
    @dedenkurniawan2001 4 ปีที่แล้ว +2

    Terimakasih Pak Adi...tetap berkarya guna bagi kami semua... sukses selalu...

  • @annitakomariati9624
    @annitakomariati9624 3 ปีที่แล้ว +1

    Merasakan manfaat...disaat banyak pekerjaan menjadi relax....terimakasih 🙏

  • @ranihariyono4928
    @ranihariyono4928 4 ปีที่แล้ว

    Saya coba meditasi dgn bapak andi gunawan,merasa hati saya tenang dan damai

  • @katigajaya2577
    @katigajaya2577 ปีที่แล้ว +1

    Sangat bermanfaat, terima kasih pak adi,,sukses sehat selalu,, aamiin,,

  • @mayahardiyanti1134
    @mayahardiyanti1134 ปีที่แล้ว

    Terimaksh uda 2 hari ini dengerin audio releksasi berasa badan enteng dan trasa bhgia ❤🎉

  • @enyrohaye6916
    @enyrohaye6916 13 วันที่ผ่านมา

    Stlh lama ga berkunjung, akhirnya sy datang lg kesini krn terbangun di 1/3 malam dan ga bs tidur lg. 😊

  • @liuwulan4267
    @liuwulan4267 ปีที่แล้ว

    Saya mengalami tekanan mental yg luar biasa karena pekerjaan saya yg baru alhamdulillah pak adi sekali saja saya mendegarkan audio pak adi saya merasa lebih baik dan saya akan mengulanginya untuk menjaga mental saya yg saya rasa sdh tidak baik lagi akhir2 ini ..trimkasih pak adi semoga sehat sellau panjang unur ya pak

  • @srbernardine2648
    @srbernardine2648 4 ปีที่แล้ว +6

    Terimakasih pak Adi. Memang paling cocok rilaksasi pada pak Adi, langsung bablas san nyaman.

  • @igededjegog6165
    @igededjegog6165 4 ปีที่แล้ว

    Saya sangat senang mengikuti bimbingan meditasi adhi gunawan

  • @ketekattack459
    @ketekattack459 4 ปีที่แล้ว +1

    Dulu saya setia pak beli audio theraphy nya dr website bapak. Puji Tuhan skrg bs didapatkan dengan gratis 😇🙇🙇🙇 dan yang saya suka ternyata ini teknik terapi nya berbeda ya dari yg dulu 😍

  • @bambangparyanto2719
    @bambangparyanto2719 3 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah.. Terima kasih Dok bener2 menjadi tenang

  • @dewadika7820
    @dewadika7820 2 ปีที่แล้ว

    Saya merasa tenang kembali setelah melakukan relaksasi ini yang sebelum melakukannya saya merasa ada kecemasan dlm diri saya.terima kasih dr adi

  • @jamkiferdi1534
    @jamkiferdi1534 2 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah saya coba ikuti dari awal sampai akhir, Sy larut & merasa jauh lebih enak tubuh ini... terimakasih pk Doktor 🙏

  • @ignatiasurtiastuti7964
    @ignatiasurtiastuti7964 4 ปีที่แล้ว +1

    Trmksh Pak, bbrp hari saya gak bisa tidur, begitu mendengarkan musik dr bapak, syblangsung bisa tertidur pulas sekali,
    Sekali lagi trmksh pak utk Audio Rileksasi nya GBU Pak

  • @sriwuryani7672
    @sriwuryani7672 2 ปีที่แล้ว

    Saya senang dng Vidio ini..sangat bermanfaat.

  • @sumiyatisintha9851
    @sumiyatisintha9851 ปีที่แล้ว

    Alhamdulilah ya Allah badanku terasa aman rilex dan enteng smoga amal baik dr Gunawan di bls Allah SWT amiin

  • @m.safrilsamiun3682
    @m.safrilsamiun3682 4 ปีที่แล้ว +3

    Alhamdulillah... Sangat nyaman dan semakin segar... Terima Kasih...

  • @WayanKapti-ou3us
    @WayanKapti-ou3us 7 หลายเดือนก่อน +1

    Trimakasi pak di dokter atas kebaikannya semoga pak dokter sehat selalu

  • @pujikuatinah9565
    @pujikuatinah9565 4 ปีที่แล้ว

    Sya sngt trbntu skli dgn rileksasi in trimkch pak Dr, Adi W Gunawan. Atas bimbingan'y. Sya sngt rileks dan kbetuln sya penghoby yoga. Smoga bpk sht slalu dan slalu di brkahi tuhan.

  • @airaniwang6850
    @airaniwang6850 4 ปีที่แล้ว +11

    Thank you pak Adi.....relax bgt...sulit bangun rasanya.....thank you sekali lagi...GBU🙏🏾

  • @sambalpenyet
    @sambalpenyet 3 ปีที่แล้ว +4

    hipnoterapi memang bagus. Saya pernah mencoba self-hypno utk tampil di hadapan publik padahal saya pemalu parah dan minder. Tapi hipnoterapi ini mentok utk kasus yg lbh dalam: saya minder karena sakit kronis yg gak bisa sembuh,.n membuat tampilan memalukan, belum lagi penyakit ini berkembang dan berpotensi membuat saya cacat dan lumpuh. Saya tdk takut mati, tp saya takut cacat 😭

  • @agusnurkholis4917
    @agusnurkholis4917 3 ปีที่แล้ว +2

    Terimaksih Dokter Adi, Semoga dokter adi dan keluarga senantiasa di berikan kesehatan dan Rezeki yg Berkah

  • @marbeldimmarbeldim97
    @marbeldimmarbeldim97 2 ปีที่แล้ว

    Terima kasih pak ...
    Sy sudah mengikuti hingga selesai.
    Badan terasa nyaman

  • @msuhandynata1070
    @msuhandynata1070 3 ปีที่แล้ว +6

    Terima kasih Dr Adi🙏🙏Saya merasa aman n nyaman n relaks n bahagia...sangat terbantu dgn renungannya..Tuhan memberkati Anda n keluarga..

  • @DenilsonChandra
    @DenilsonChandra 3 ปีที่แล้ว +6

    Terima kasih Pak Adi atas Audio Relaksasinya. Sangat bermanfaat, Pak Adi.

  • @andityarestuaji8912
    @andityarestuaji8912 2 ปีที่แล้ว

    Terima kasih Banyak Pak Adi atas sumbangsihnha, Maha Anumodana

  • @rahmahsholeh8885
    @rahmahsholeh8885 4 ปีที่แล้ว +4

    Terimakasih pak adi... Benar2 terasa rilex & nyaman... Badan terasa enteng..

  • @nurlaela2006
    @nurlaela2006 2 ปีที่แล้ว

    Makasih banyak dokter Adi Gunawan 🙏🙏🙏🙏💓💓

  • @kwanzendymariany641
    @kwanzendymariany641 3 ปีที่แล้ว +4

    Terima kasih untuk audio relaksasinya, sangat bermanfaat☺️🙏🏻

  • @sriwidodo1677
    @sriwidodo1677 3 ปีที่แล้ว +1

    Makasih Pak Adi bs membuat ketenangan jiwa , sakit sy jg sembuh

  • @ecysudirwan5139
    @ecysudirwan5139 4 ปีที่แล้ว +9

    Terimakasih pa Adi, ini jadi bantuan saya meditasi lebih konsentrasi dan dalam🙏🙏

    • @itss.aLYAZZ
      @itss.aLYAZZ 3 ปีที่แล้ว

      Wah foto profil nya banyak banget tuh minta Dong.. 😂

  • @NurdiyahTowana
    @NurdiyahTowana ปีที่แล้ว

    Terasa sedih bangaattt 😢😢😢 pxkit sdh lma di jlnin tak bisa hidup enak 😭😭😭😭😭😭
    Legak bngat setelah mendengar relaksasi ini
    Terima kasih pak dr Adi ❤

  • @aurelmigelika
    @aurelmigelika 3 ปีที่แล้ว +2

    aaaa work bgt ini saya yg punya insom jdi tidur denger ini and rilex bgt si jdinya, makasih bnyk pakk

  • @anitania6959
    @anitania6959 2 ปีที่แล้ว

    Terima kasih pak Adi
    Ini yg ke 2
    Yg 1 ketiduran sampai nggak tahu habisnys
    Alhamdulilah

  • @kennetharnold7441
    @kennetharnold7441 3 ปีที่แล้ว +1

    Makasih pak .. akhirnya setelah 2 kali ikut meditasi.. saya tidak paranoid lagi

  • @6STUDIO_MUSIC
    @6STUDIO_MUSIC 2 ปีที่แล้ว

    Terimakasih audio rileksasinya Bpk.Adi W Gunawan..bagus banget..👍

  • @netiekowati8022
    @netiekowati8022 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih nyak pak Ady gunawan sangat bermanfaat

  • @yanzfuilo9409
    @yanzfuilo9409 2 ปีที่แล้ว

    saya sangat suka dengrkan audio relaksasi bapak.. benar benar enak tidurnya.. terimakasih paak