Super, dziękuję Ci za ten filmik. Bardzo mi pomógł. Jeśli miałabyś ochotę i przestrzeń to z chęcią poćwiczyłabym, bądź posłuchałabym więcej o pilatesie, o technice wykonywania, oddechu etc. Ciekawią też mnie filmiki żywieniowe, psychodietetyczne. Jestem otwarta na różne treści w zakresie dobrostanu
Super, dziękuję Ci za ten filmik. Bardzo mi pomógł. Jeśli miałabyś ochotę i przestrzeń to z chęcią poćwiczyłabym, bądź posłuchałabym więcej o pilatesie, o technice wykonywania, oddechu etc. Ciekawią też mnie filmiki żywieniowe, psychodietetyczne. Jestem otwarta na różne treści w zakresie dobrostanu
Mam takie w planach! W przyszłym miesiącu nagram na pewno kilka treningów, w tym już nie dam rady. Ale będzie ❤️ Dziękuję za komentarz :)
mega ciekawy film!
Dziękuję 🫶🏻