Z chwilą, gdy zaczynasz dzialac zamiast myśleć nad działaniem dzieją sie cuda😎 a 1na dobra zmiana ciagnie kolejna, co zrozumialam w ciągu 3l w których: zmienilam kompletnie swoje nawyki odnosnie snu, rzucilam fajki oraz in niezdrowe rzeczy, wykopalam toksycznych ludzi ze sw życia i jeszcze pare in kwestii😁 to sie po prostu zadzialo i zadziac sie moze u każdego kto posiada odpowiednie checi i determinacje. Latami nie sądziłam ze będe os która wstaje skoro świt, ani ze znajdę przyjemnośc w bywaniu kilka razy w tyg na siłce, bądź w wielokilometrowych wycieczkach wsrod przyrody 😊 Zmiana (lub jej brak) jest wyłącznie w naszych umysłach.
Proszę o nagranie rozmowy, która rozwinie temat nawyków związanych z chodzeniem spać, pomagających rozsądnie się zachowywać w tym względzie. Widzę, że ten problem ma w obecnych czasach mnóstwo ludzi. W tym oczywiście ja. Będę bardzo wdzięczna. Rozmowa bardzo ciekawa. Dużo z niej wyniosłam. Dziękuję.
Polecam zacząć od rozmowy z Sebastianem Kilichowskim na kanale. A rozmowa z terapeutą bezsenności pojawi się (mam nadzieję) jeszcze w tym roku :) Dziękuję za komentarz!
Przecież to jest tylko na początku i są to przebitki tego, co będzie w tym wywiadzie. Rozmazany ekran i dźwięk oddziela tylko poszczególne kolejne wypowiedzi, które nie tworzą całości...
🙋♂ DAWID STRASZAK - psycholog, prowadzący podcast Charyzmatyczny
▪ gabinet Wrocław oraz online - umów wizytę: www.znanylekarz.pl/dawid-straszak/psycholog/wroclaw
Z chwilą, gdy zaczynasz dzialac zamiast myśleć nad działaniem dzieją sie cuda😎 a 1na dobra zmiana ciagnie kolejna, co zrozumialam w ciągu 3l w których: zmienilam kompletnie swoje nawyki odnosnie snu, rzucilam fajki oraz in niezdrowe rzeczy, wykopalam toksycznych ludzi ze
sw życia i jeszcze pare in kwestii😁 to sie po prostu zadzialo i zadziac sie moze u każdego kto posiada odpowiednie checi i determinacje. Latami nie sądziłam ze będe os która wstaje skoro świt, ani ze znajdę przyjemnośc w bywaniu kilka razy w tyg na siłce, bądź w wielokilometrowych wycieczkach wsrod przyrody 😊 Zmiana
(lub jej brak) jest wyłącznie w naszych umysłach.
Proszę o nagranie rozmowy, która rozwinie temat nawyków związanych z chodzeniem spać, pomagających rozsądnie się zachowywać w tym względzie.
Widzę, że ten problem ma w obecnych czasach mnóstwo ludzi. W tym oczywiście ja.
Będę bardzo wdzięczna.
Rozmowa bardzo ciekawa. Dużo z niej wyniosłam. Dziękuję.
Polecam zacząć od rozmowy z Sebastianem Kilichowskim na kanale.
A rozmowa z terapeutą bezsenności pojawi się (mam nadzieję) jeszcze w tym roku :)
Dziękuję za komentarz!
Wspaniali ludzie się u Pana pojawiają... Dziękuję 😊
Świetny odcinek. Bardzo dużo praktycznych wskazówek. Dzięki!
Dziękuję bardzo za wartościowy materiał 🤗
Rok,żeby wprowadzić nawyk,no to na prawdę trzeba mieć cierpliwość. Ale jak mówią, lepiej późno niż wcale. Dzięki za swietny materiał ❤💋
😮
Bardzo wartościowy podcast. Dziękuję😊
Dzięki za świetny materiał :)
Pomocny wywiad ❤
Dziekuje super❤️
My dziękujemy :)
Świetny odcinek 👍
Mam prośbę czy możecie zrobić odcinek o ćharyzmie w relacjach damsko-męskich?
Dzięki, Paweł!
Jest na liście tematów :) a coś szczególnie by Cię interesowało?
@@PodcastCharyzmatyczny Co zrobić jak patrzeć , się zachować by dziewczyna była nami zachwycona i długo nas pamiętała 🙂
I mieć charyzmę przy niej.
🍓❤️🍓❤️🍓
Czemu ma słuszyć - efekt - rozmazanego ekranu i pukani e -- drażniący Poza tym Dziękuję za rozmowę⚘❤🍀
Przecież to jest tylko na początku i są to przebitki tego, co będzie w tym wywiadzie. Rozmazany ekran i dźwięk oddziela tylko poszczególne kolejne wypowiedzi, które nie tworzą całości...
♥
👥 Gabinet psychologiczny - Dawid Straszak | Konsultacje i poradnictwo
📍Wrocław oraz online - umów wizytę:
www.znanylekarz.pl/dawid-straszak/psycholog/wroclaw
🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓🍓
Jaki jest tytuł tego serialu o którym mówią w tym filmiku , chodzi o ten o zabiakach, coś zasłyszałem ale nie wiem jak się pisze .
The last of us
Mogę prosić o nazwę aplikacji do mierzenia aktywności w komórce o której Panowie rozmawialiście? Dzięki!!
Albo „Czas przed ekranem” w iphonie albo „toggle track”
nawyk=uwarunkowany wyzwalacz 😅
Totalna strata czasu😢
jeden krok