How to tackle 'Nice Person Syndrome'
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- Watch this and overcome the helper syndrome and the good child syndrome. [Season 4 ep.22]
❗️a person who helps others by abandoning the present life❗️
❗️the person who only shouted yes, think we'll be a bad person if I turn down the request❗️
❗️people who can't talk to people close to them ❗️
Dingdae will dissect and tell you how to you ❤️🔥
Don't just walk on the YES road. Just walk on the Dingdaeng road!🌸
#Dingdae #Lee Mal-nyeon #kkilhee #Bongchul #nicepersoncharacteristic #strongpersonharacteristic #kimjiwoong #DepartmentofMentalHealth #mentalhealth
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'정신과 의사들의 진짜 정신과 이야기' 채널 뇌부자들입니다! 지난번에 이어서 다시 불러주셔서 정말 감사했고요, 촬영 직전에야 의상을 알려주셨던 제작진분들... 잊지 않겠습니다 😈 딩대 구독자분들 모두 자기 마음 잘 챙기면서 한해 마무리 잘 하시길 바랄께요 :)
고🌵장🌵❤
아니 등장부터 너무 웃기셨어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
퍼~지용님🙏
거절하는게 너무 어려우면
작은일에서 자신의 의견을
내는거부터 시작해보세요
지용샘 어쩔 ㅋㅋㅋㅋ
의사선생님도 딩대화시키다니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ의사선생님이 제일 정신없어보임ㅋㅋㅋ 의사선생님부터 거절하세요 이런거는 못입는다고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
거절하기엔 본인도 즐거워버린 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
의사쌤부터 거절하랰ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㄷ개웃기넹ㅋㅋㅋㅋㅋ
초자아를 이겨버린 욕동 ㅎㅎㅎ
요청하지 않은 도움은 받은 사람은 뭘 받았든 결국 진정한 고마움을 모릅니다.. 절대 요청하지 않았는데 먼저 돕진 말구 요청하면 내 상황을 판단해서 할 수 있는 만큼만 도와줘야해요...그것도 나에게 소중한 사람일 경우에만요.
네 맞아요 오히려 무시합니다 이유없이 상대가 원하는걸 주면 안돼요 절대로
오늘 영상 되게 유익함과 재미가 적절히 섞여있네요ㅎㅎ
근데 전문가님부터 퍼코트와 선글라스를 거절하지 못하신 것 같은데ㅋㅋㅋㅋ
침선배도 번아웃 온거 숨기지 말고 힘들땐 힘들다고 말하고 푹 쉬어야 한다~~~
바보같이 35년을 착한 척하고 산 세월이 아쉽네요. 5-6년 전부터 시행착오와 꾸준한 연습을 통해 노노맨이 되었습니다. 가끔 착한 척하는 옛모습이 스물스물 올라오지만, 이내 사실은 그게 더 오만한 자아라는 것을 알아차려요. 거절은 연습으로 습득됩니다. 꼭 작은거부터라도 연습해서, 먼저 스스로를 사랑하고나서, 나를 사랑하는 것처럼 남들도 사랑합시다.
10:36부터 너무 힐링 받고 가는 32살 어른이입니다.ㅠㅠ
가장 사랑하는 존재 어머니로부터 버림받았다는 마음에 선생님 말씀처럼 유기 불안에 한평생을 살아와
제 스스로 프레임에 갇혀 살았었네요.
환자 스스로가 자신의 병명을 아는 것
저 나름에 너무 유익한 시간이었습니다.
조교님, 교수님, 선생님 말씀처럼 많이 노력해볼게요 ㅎㅎ
힘내요!❤
항상 행복하시길 바라요
퍼코트 벗고 설명해주시니까 신뢰감이 상승했어요
비행기 타면 안전 관련해서 설명 해주는데 거기서도 비상 시 나 먼저 산소마스크를 쓰고 다른 사람도 도와주라고 나옵니다. 나 먼저 챙기세요
아 진짜 잇몸 개방하고 웃었네 ㅋㅋㅋㅋㅋ단체로 의사쌤 놀리는거 왜케 웃김 😆감사해요 지용쌤 🙏
이런주제를 이렇게 승화시킨다고??? 크게될채널이다!!!
to.침 낄 붱 딩대생인데요.
요즘처럼 웃을 날 잘 없을 때 웃게 해줘서 고마워요. 회사에서 이리저리 치이고 우울증까지 와버린 제 모습이 아프지만 딩대보거 잠시 웃을 수 있어서 감사해요
지용쌤 자주 뵈었으면 좋겠슴다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
어릴 땐 스스로 정이 많다고 생각했는데... 그냥 사랑받고 싶어서 오지라퍼가 된 거 였어요...ㅠㅠㅠ
ㅠㅠ
다음에는 먹는걸로 스트레스 푸는 식습관에 대해 다뤄주세용
이거 진짜ㅠㅠ
침착맨 솔로로 미션 쿼드라킬 뭔데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘편 진짜 유익하다
지용선생님 또나와주세요~~~~!
13:32 너무 로맨틱하다 간단하고 접근성도 좋아서 좋은 방법이네요
극복 실패에 힘들 때마다 다시 볼 개인적 탐라
10:38 감정에 대한 평가 멈추기
11:15 ⭐️유기불안
13:40 스마트폰으로 도피하는 이유
--------
4:59 5:58 6:51 조력자증후군
8:10 9:05 착한아이증후군
EBS를 매운맛으로 만드는 침착맨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 주제가 정말 딱 저라서.. 대공감을 하네요 착한아이가 되어야한다는 무의식적인 압박감에 저에게 의견을 물어도 아무거나 라고 대답하는 제 모습에도 놀라고 감정은 나쁜게 있는게 아닌 모두가 느끼는 감정일뿐인걸 알면서도 힘든일을 연인에게 쉽사리 털어놓지 못해요.. 계속 에너지를 쓰고 용기를 내서 말을 시작하는 연습을 해야겠어요 영상 너무 유익했습니다 감사합니다
침착맨 오늘 미모 레전드;;
침착맨 공기 개잘하는거 왤케웃김 ㅋㅋ
지용쌤은 ㅋㅋㅋㅋ 이미 녹아들어버렸다......
2:26 아 미치겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ팬될 것 같아요 선생님 ㅋㅋㅋㅋㅋ컨셉 G린다
김지용 선생님 너무 커엽네요ㅎㅎ
역시 딩대는 어른이들 필수교육과정!👍🏻
침착맨 왤케 오랜만에 보는 느낌이지ㅋㅋ 쿠키영상도 보고싶다ㅠ
이번편 되게 유익해서 많은 도움이 되네요!! 물론 붱소리도 최고!!ㅋㅋㅋㅋ
역시 내 마음부터 챙기고 들여다봐야 한다는 진리 선생님 두번째 딩대방문 환영합니다
등장부터 예사롭지않아 오늘도 잘 배우고 갑니다 딩대 오늘도 유익한 정보 감사합니다
뭔가 오늘 에피는 처음부터 끝까지 제얘기같은 기분이었네요ㅠㅠ 저랑 비슷한 분들이 꽤 많군요. 근데 슨생님도 퍼코트랑 지디코스프레는 거절은 둘째치고 엄청 즐기다 가신거 같네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감정에 우열이 없다는 말씀이 참 좋아요
지디쌤도 진짜 웃기네
시키는거 다 하심 ㅋㅋ
1:17 뭐야 유능맨 섹시해
언제나 재평가되는 쏘맘...
@주먹담당일진 10:05 보면 방송에도 나오는데..
💖💕💜🎶🌸딩대 조아요
추위 힘든 사람들 위한 특강 해 주세요오오
7:14 전문가님 돌리기 전문가들
딩대 오늘 컨텐츠 너무 제게 딱이었어요!!!👍
붱철이 냅다 드립만 치는 줄 알았더니 오늘 보니 대학원생 맞네~스마트하다구~🦉💚
이 정도면 지용선생님 착한아이증후군 아닌가요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
딩대 왜 아직도 50만 안갔냐
낄희교수님 자꾸 바꿔서 인듯
6:08 인스타가 진짜 여러사람 버려놨음ㅋㅋ
오늘 내용 정말 재밌고 유익하네요 ㅋㅋ 침착맨 아조씨 나오는 화는 썸네일에 얼굴 같이 넣는 게 조회수에 도움이 되지 않을까 싶기도 하구요
지용쌤 ㅋㅋㅋㅋ 머선일이에요 😂❤❤❤❤❤
와 ~~~침선배님은 못하는게 뭔가욤 ^^ 살이좀빠지신듯하네욤 수염탓인가 ㅎ 오늘도 정말 잼나게보고가유
아진짜김지용선생님개욱기ㅏ신듯 ㅋㅋㅋㅋ 종종나와주셨으면
사랑도 마찬가지. 사랑꾼 컨셉에 심취해서 온갖 이벤트&챙기는 경우도 있음
아니 우리 지용쌤 무슨일이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진심 소리질렀잖아여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
14:43 나부터 먼저 도와주자 😊
저 장발 수염 검은 옷 제작진 에이스 아저씨, 포스가 갑옷만 입혀두면 옛날 장군 느낌인데 교육방송에서 일하고 있다는게 넘 귀여움ㅋㅋ
울 개방장 침숭이 머리도 잘 어울렸는데 귀공자 머리도 찰떡이네
지디슨생님 너무 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋ 자주 나와두세여
ㅋㅋㅋㅋ붱철 지디쌤 겁나돌렼ㅋㅋㅋ
오오랫동안 만난 사람과 헤어졌어요... 결이 같지는 않지만, 위로 받고 가요. 고마워요
14:12 붱철이 순발력
와 이번편 너무 유익해요 ㅋㅋ 딩대 소중소중
앜 ㅋㅋㅋㅋ 역대급 빵터진 오프닝 ㅋㅋㅋㅋ
많이배우고가요~오늘주제 넘좋았어요👍👏👏
의사선생님 당황하게만드는 딩대ㅋㅋ🤣🤣
중간중간 진지햇다가,웃다가ㅋㅋ재밌어요🦉
저부터 잘 챙겨볼게요! 침착맨 붱철이 끼리교수님 지용쌤 고마워잉~
와 역시 이병건 아무나하는거 아니다....
오늘도 넘 와닿는 내용들이라 재밌게 봤어요~ 역시 딩대가 최곱니다!!
와! 딩대! ❤❤❤
나 먼저 챙기자..🥰💖
쌤 다음 출연하실때는 오늘의 챈트도 하고가실거같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
붱철 빌드업 좋다
ㅋㅋㅋㅋ의사쌤 그사이에 무슨일이있었던거에욬ㅋㅋㅋ
재밌다 ^^
다 잊고 유치원생이 된 기분
계약서대로만 하는것도 선이더군요
궁금한 주제가 떠서 오랫만에 딩대 시청했네요 성부분들도 자리 잡은 것 같고 무엇보다 지드래곤 썜ㅋㅋㅋㅋ
어른이 친구는 또 위안 받고 갑니다 고마워요 딩대~!~!
따까리증후군 ㅋㅋㅋ 좋다 이래야 고치징 ㅎㅎ
9:13 근데 진짜 먹고싶은걸 못고르겠는걸요🥲🥲
그럴 땐 최소한에 못먹는걸 말하는건 어때요? '난 돈까스만 아니면 돼. 어제 점심때 먹었거든' 이런식으로라도
어제 먹고 체했다 하세요
그래도 머그라하면 손절각
1:20 붱철 귀여워잉
나영씨랑 산책하는 개방장 넘 서윗
이러다 전문가 아무도 안온다고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그만돌려 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 밤은 삐딱하게~
진짜 도움이 많이 되었어요!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나를 챙기자
오마이갓 나 상담받는줄 요새드는 생각이었는데 감사합니다우
진짜 너무 좋은 영상이다
5:03 딩대!! 수정해야할 것 같아요!!!
영원한건 절대없G
이제 침.. 마지막 율동같은거는 부끄럽지도 않고 아무런 감정도 안느끼는게 킬포 ㅋㅋㅋㅋ
착한 사람들이 많으시네요.. 전 어렸을때 부터 단번에 '싫은데'하고 거절하는데 희열을 느끼는 타입이라 한번도 느껴본적 없는 감정인데. 음......
10:01 침선배 따숩
믿고보는 김지용
침선배 왜캐 인물 나짐?!😊
메타인지! 너무 유용한 내용이였습니다. 실제로도 너무 도움이 될 것 같아요. 재미도 있고 도움까지 받을 수 있다니 딩대 감사해요!!!!
감정에는 우열이 없고 그 자체로 인정해줘야 한다는 말씀 많이 생각해보게 됩니다. 그런데 이야기할 수 있는 주위 사람들이 각자 힘든 시기를 지나고 있어서 어떤 감정이든 솔직히 털어놓기 힘든 상황이면 일기를 쓰거나 명상하거나 기도하거나 혼자 해소하려고 노력하는 것이 나을까요? 아니면 이런 것들도 불건강한 습관일까요?
붱철조교님~~~너무 좋아요
2:48 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앞가림 = 얼굴에 딱 철판깔고 밀어붙이라는 으미인지요? ㄷㄷㄷ 딩대 너무 무시무시합니다.
아자 딩대올라왔다♡♡
침선배 완전 올만~~
방가워요~~~~
오늘 내용 너무 좋았습니다 방송보고 많이 생각하게 되고 도움이 되었어요~~
딩대 쭉쭉쭉 오래 가자~~~~❤❤
오늘도 감사합니다 선생님 🙏
딩재가 도움이 되다니......
착한아이증후군 친구 있었는데, 본인 이용해먹는 사람들한테는 훌훌 끌려다니고 잘해주면서 친하고 편한 나한테는 막말하고 자기 도와달라는 안 친한 애 도와줘야된다고 약속 펑크내고.. 이사람들은 본인만 힘든게 아니라 주위 소중한사람도 같이 힘들게함. 근데 보통 자기힘든것만 알고있음..
겁나유익하네
ㅋㅋㅋ넘 재밌어용 지용쌤도용
시작부터 웃김 ㅋㅋㅋ
다같이 하는 게임에서 혼자 다 하는 침착맨
침선배 잘생겨써
인트로 웃껴서 빨려들어옴 😂❤