Não e questão de indústria o ser humano está sempre insatisfeito porque ele sempre deseja além da necessidades básicas. É normal. Você que tem que se vigiar.
@@tiagoribeiro7997 acorda, Tiago! A mente do ser humano é muito influenciada pelo capitalismo e marketing que a indústria fomenta. Você querendo ou não, tem o subconsciente influenciado pela a massa das grandes empresas. Não existe isso de liberdade de escolha, estamos sempre sendo influenciados. Por isso que o mais importante investimento que alguém pode fazer é no autoconhecimento, ler muito, meditar, fazer terapia, se conhecer profundamente e conhecer como a sociedade e sistema atual funciona, pra pensar um pouco diferente dos outros e sair da caixa que todo mundo tá e não questionam. São pouquíssimos que não se deixam ser influenciados pq se conhecem suficientemente ao ponto de conseguir decidir vez ou outra por algo de forma autêntica pelo simples fato de observar o que é a realidade e escolher não fazer parte. Mas lembrando que esse tipo de pessoa é a excessão da excessão.
@@eraumavezmalu não disse ao contrárioas tem que ter cuidado para não colocar a culpa de tudo no diabo. O capitalismo então é uma força automática que não precisa ser alimentada? Como assim não existe liberdade de escolha. Exemplo você está no TH-cam consumindo conteúdo ( porque isso aqui nada mais é que uma mercadoria) porque as forças capitalistas do mal estão te obrigando? Não nego que existe uma grande máquina de propaganda...agora você me dizer que não temos escolha então se você não tem escolha não tem solução uai kkkk
@@eraumavezmalu talvez você precise acordar se você não tem escolha então como disse num longo comentário que não salvou então não tem jeito rsrs e uma pensamento bem derrotista. Você pode por exemplo escolher não estar no TH-cam consumindo alguma entidade capitalista te força vir aqui?
Sou Professor de Educação Física e esse vídeo foi bem preciso acerca da matéria História da Educação Física (matéria da qual gostava muito, inclusive). Bom vídeo. 👏🏽👏🏽👏🏽
Hoje me acostumei a treinar todos os dias, em casa mesmo, sem a necessidade de mostrar pra ninguém pra ter validação. Me mantenho ativa pq me faz bem, principalmente pra controlar a ansiedade. E penso muito na velhice tbm, em acumular músculos pra ser o mais saudável e independente possível. Sinceramente, pensar só na estética é insustentável. Exercícios e alimentação saudável é coisa pra vida toda, não tem uma data limite.
Percebo que hoje a "mídia" faz de tudo pra deixar a gente insatisfeito com tudo, com nossa vida, nosso corpo, nossa barriga, nossa parte íntima, nossa casa, nossa trabalho e por aí vai. Não consigo entender o objetivo disso !
As mulheres da minha bolha, incluindo minhas amigas, parecem estar todas seguindo o mesmo padrão: silicone, rinoplastia ou harmonização facial. É impressionante porque muitas delas já eram lindas naturalmente. Acho que isso reflete muito a pressão da sociedade e das redes sociais, especialmente por conta das blogueiras, que representam uma minoria, mas acabam ditando padrões para todos. Você está certo, porque eu mesmo nunca fui fã de academia, sempre preferi esportes. No entanto, acabei entrando nessa por querer emagrecer e me encaixar nesse padrão que todo mundo parece perseguir. No fundo, vejo que é pura futilidade. Hoje, estou em paz com o meu corpo.
Hugo, eu sempre acompanhei vc qdo o assunto era concurso...Sempre achei vc inteligente. Mas vc está cada vez mais necessário com esse novo canal. Bom demais! ❤
Que aula! Em Portugal, academia ainda chama ginásio. Eu gosto de fazer exercícios mas não sou fã do ambiente de academia. Prefiro treinar em casa e me sinto bem com o meu corpo. Não tenho vontade de mudar nada no meu corpo. Acho que o que falta as pessoas é mais autoconhecimento e amor próprio.
É que não conheceu ele a 5 anos atrás. Ele era bem gordinho. A grande questão é que se você é gordo a sociedade te bate muito, toma bullying, não consegue emprego e todos te veem com inferioridade, a beleza de fato te traz muitos benefícios, inclusive para os homens.
Eu sou gordo, estou malhando e fazendo dieta. Já fui muito excluído e diminuído por causa da minha aparência, desde a infância. Cresci me sentindo feio, todo errado. Vc é lindo. Se eu tivesse um corpo como o seu, me sentiria muito melhor comigo mesmo. Não tenho vontade de ficar monstruosamente forte. Isso não combina com a minha personalidade. Mas quero ficar magro, forte e saudável.
Sou trans... uso hormonios por necessidade e com acompanhamento...nossa eu mudei completamente... em 3 anos. Mas existe uma pressao por mais. Mais cirurgias. Mais procedimentos... nao vou ceder. Sou vaidosa. Mas tenho meus limites tb! Ser feliz tb eh revolucionário❤
@@diassisazevedo6369pois é. Pq meu ciclo normal não corresponde a forma como me vejo interiormente. Então. Ao conectar o exterior com o meu interior me sinto mais contente para viver minha vida para me expressar, e inclusive minha sexualidade. Porém. Mesmo sendo feliz e contente sou sobrecarregada por pressões. Como colocar silicone. Mudar a voz. Ter o cabelo maior. Plasticas no rosto. Que para meu corpo e meu contexto já seriam uma pressão exterior. De toda forma. As pessoas não trans. Os cis. Fazem uso de hormônios para várias finalidades e não são julgados por isso. Usam silicone. Fazem de tudo. Como estou mechendo nessa concepção de "natureza" e natural sofro o estigma e o tabu que vc expressa em s3u comentário por 3xemplo.
Se cuidar é importante. Agora, pessoas que se preocupam demais pra exibir pros outros já é futilidade mesmo. Algo totalmente sem sentido! Em contrapartida há algumas pessoas pregando que obesidade é bonito e que se ama... vai entender né?
Acho que alguns se amam com o corpo gordo mesmo, já vi pessoas (que sempre foram gordas) que ao perderem peso ficaram com uma estética nada legal. Aliás, há pessoas que são gordas e são bem bonitas, varia muito.
@@BrouxNoux esse conceito de beleza é algo íntimo e os olhos captam a imagem rapidamente determinam o que é esteticamente aceitável. Para você, pessoas gordas podem ser belas e para outros são horríveis. Mas essas pessoas do Instagram querem seguir o padrão hedonista e são totalmente fúteis. Só percebemos o físico mas não sabemos se essas pessoas tem bons valores, caráter, boa cultura isso na verdade pra muita gente nem é importante, basta só o externo
esse lance que voce fala de querer ser diferente, eu vejo muito com tatto tem tanta gente com tatuagem, que ter tatuagem hoje, te torna normal pra se diferenciar, o que sobra é ser mais radical e tatuar a cara.
Parabéns pelo video, não me arrependo de descobrir esse canal esse mês, muito contéudo bom. Sobre o corpo, começei a treinar na academia a 3 anos atrás, antes disso sempre fui magrelo , agora meu corpo ficou bem mais estético e as pessoas mudaram ao falar cmg, sempre me perguntam o que fiz e o que como kkk, mas quando me olho no espelho ainda me vejo bem magrelo kkkk, essa pressão estética que temos vem muito das redes sociais, corpos perfeitos, peles perfeitas e dentes perfeitos o dia todo, vc começa a se ve como feio e errado por não ter um corpo daqueles.
Ótimo vídeo, Hugo! Hoje em dia só me preocupo em aumentar meu VO2 máximo e ter uma quantidade de massa muscular suficiente para ter uma velhice funcional, mas já me preocupei muito com fatores estéticos também. No caso da saúde mental, estamos sendo bombardeados com os padrões excessivos da cultura wellness, se puder discorrer sobre esse tema, também seria de grande valor.
Se ele quiser dar aulas, ele já está pronto, explica bem vai direto ao ponto. Ótimo vídeo. Agora quanto ao corpo... Caminho do meio, corpo saudável. Vivemos pra impressionar quem não está nem aí pra gente, com o dinheiro que não temos.😂😂😂
Essa re do reflexão e muito boa e concordo vai no mesmo sentido de quando a pessoa quer muito ser rica e ganha dinheiro e quando se torna rica ver que a vida não e sobre fazer dinheiro e ser milionário acredito que se você tiver espiritualmente bem logo vc estará bem consigo mesmo
Já fiz alguns comentários aqui,que acompanho os canais do Hugo desde quando ele era "menino véi"(aqui no meu Estado este termo refere-se a pessoa nova) e a cada vídeo este cara se garante mais e mais!Show,Hugo!
Existem vários problemas que podem ser puxados a esse vídeo... Mudança da pirâmide alimentar, mudanças de gerações, incrimento industrial na alimentação, efeitos dopaminergicos produzido pelos alimentos... Vale lembrar que pelo estilo de vida que nossos antepassados viviam, era fácil ter esse corpo por causa da qualidade de alimentos e para terem corpos fortes, era algo "normal" e não essa luta diária da nossa geração, pois na epoca nao existia nenhum "hacker" corporal.
Estética é de fato importante, quem fala que não está mentindo. Agora a questão é o quão vale o preço. Até hoje uma pessoa com boa aparência tem muito mais oportunidade que uma pessoa acima do peso ou feia. O ideal era que o culto ao corpo fosse acompanhado ao culto a inteligência, como era no passado. A separação de ambos foi um grande problema na sociedade moderna.
Eu assisto todos seus vídeos. Sou de direita e não consigo entender a cabeça do esquerdista. Acredito que vcs tb pensem assim da gente. Esse comentário não tem nada haver com seu vídeo Rsrs mas tive vontade de escrever isso. Quanto ao vídeo de hj, bem legal e interessante a reflexão. Sempre curto muito seu jeito sincero de falar. 👏👏👏👏
Sobre procedimentos estéticos: tenho 42 anos e quase todas as mulheres da minha faixa etária usam botox de rotina. Eu só fiz umas duas vezes, porque realmente tenho questionamentos internos sobre me sentir “obrigada” a fazer algo só porque quase todas as mulheres fazem e dessa forma vou ficar sempre parecendo mais velha do que as mulheres da minha idade por ter rugas e marcas de expressão naturais da minha idade. As vezes tenho vontade de fazer, mas ao mesmo tempo acho que tenho envelhecido bem. Faço atividades físicas regularmente, malho, corro, nado… e acho que isso já é fazer a minha parte para me cuidar.
eu não to nem ai para os outros so cuido da minha saude e vivo o minimalismo única opinião que importa é so minha família eles estando bem eu fico feliz o resto e resto
Então, o padrão de beleza é o padrão de beleza da classe dominante. Antes era bonito uma mulher gordinha, branca, pra mostrar q ela se alimentava bem, não pegava sol trabalhando. Hj o padrão é vc ser malhado, magro, bronzeado, pq quem pode ser assim é quem tem dinheiro p pagar academia, personal, nutri, endócrino, procedimentos, tem tempo livre p ir praia. Isso de "por que é assim?" tem uma razão histórica e econômica de ser, sociedade de classes.
Já tive 120 quilos com 20 anos, hoje com 45 anos tenho 70 quilos, não tenho corpo atlético e nem desejo ter, pois acho ridículo essa estética. Estou muito satisfeito com meu corpo, ando de bike e faço 10 mil passos por dia. Me sinto o homem mais bonito do mundo, pois perdi peso na raça, sem medicamentos e sem cirurgia
Infelizmente, a dura realidade de quem faz ou fez uso de algum tipo de hormônio, dificilmente vai conseguir ficar sem o uso por muito tempo. Já usei por 3 anos, no qual me trouxe vários tipos de efeito colateral e ainda assim não consigo ficar sem, meu ponto de vista o porque não consigo ficar sem, sem duvidas, é um corpo que de bater o olho você que é um corpo fora da curva, fora os elogios que recebemos no qual infla nosso ego...minha humilde opinião
Fiquei bem chocado ao saber que minha irmã também usa anabolizantes pra ter o corpo perfeito, ela fala isso da maneira mais natural possível. Parece que é uma norma para pessoas, pelo menos as que não são atletas e não sobrevivem disso, chegarem lá.
O ideal é sair disso. O corpo perfeito é uma perdição. É apenas busca de validação, querer ser visto. Óbvio que é agradável, mas a questão é quanto esse corpo pesa no emocional desse individuo
Me encomoda a gordura acumulada os pneuzinhos por treinar e tentar crescer natural, então preciso comer bem e muito, e com o ganho de peso essa gordura é chata 😅
Coisas que me deixam triste no espelho é minha panturrilha é muiiiitooo fina e isso me e deixa muito mal, as minhas pernas finas, o meu quadril estreito, os peitos pequenos. Bom, já comecei na academia pelo menos as pernas eu consigo alcançar.
A indústria wellness superar a indústria farmacêutica eu vejo como algo positivo. Wellness está ligado ao esporte e à saúde, já o remédio a gente toma quando está doente.... Tirando isso, concordo com todo o resto.
@NandaVlasak mas acredito que dê para ter o corpo legal sem uso de anabolizantes e ter mais qualidade de vida e saúde! A pressão estética cobra seu preço!
Esse video eu vou discordar de vc, o corpo atlético com baixo percentual de gordura sempre vai ser atraente, como era na Grécia e é até os dias de hoje. E eu nao estou falando de fisiculturistas e sim de homens normais, com percentual de gordura baixo, O que não é necessário usar anabolizantes para conseguir. Em uma sociedade que 90% da pessoas nao sabe nem oq consome no dia dia, nao sabe oque é macronutrientes, quantas kcal tem um lanche do mc que come todo dia na correria, não tem um plano alimentar...ou seja, se vc ter um corpo com um volume razoavel e baixo percentual de gordura você ja se destaca. A não ser que você viva em meios de fisiculturistas, oq não é comum tbm.😂
Ele sempre será considerado atraente, mas entendo que o ponto do vídeo é outro. As motivações para alcançar um corpo com baixo percentual de gordura hoje e na Grécia Antiga são bastante diferentes.
@ronaldalves3062 discordo tbm, geralmente a motivação é estética, shape de praia. O que é conseguido natural e é com certeza saudável, mas claro, que pra conseguir o indivíduo deve abrir mão das guloseimas dos tempos atuais, e ninguém quer deixar de beber o gelin e comer sua pizza fds. Não tem como ter as 2 realidades. E qual a maioria da população escolhe? Por isso o shape estético sempre é sinal de abdicação e esforço de alguma forma.
foi só cortar o acuçar e gorduras e treinar regularmente, meu percentual de gordura baixou muito to ficando definido, ter musculos é investimento na velhice, principlamente nos musculos das pernas. Comer bem e se exercitar é muito bom, mas tem gente que como foi falado fica na neura da estetica do instagram aquilo lá é tudo falsidade.
Todo essa exagero extremo é muito doentio, frequento uma piscina de um clube e o que vejo de mulheres musculosas, mais fortes do que muitos homens por aí, eu só observo. Que vazio e decadente deve ser a vida de uma pessoa dessas...
Vaidade mais capitalismo dá nisso. Somos todos vaidosos em maior ou menor grau, seja pelo físico, pelo intelecto e/ou pelos os dois. E nesse momento histórico, nos vendemos o tempo todo nas redes. Seja para ganhar um dinheiro extra ou para ganhar um elogio ou afeto. Enfim, somos carentes de elogios, dinheiro e mesmo de simples atenção. E nisso o capitalismo trabalha muito bem, para criar "remédios" e nos deixar presos em um ciclo sem fim. Agora nem os idosos, coitados, com mais de 65 estão livres disso. São os novos velhinhos no shaipe, que estão fazendo dinheiro e discípulos. Afinal de contas, o show e os negócios não podem parar.
Depende da conta bancária! Tenho um colega bem cheinho que é de família milionária e nunca faltou mulher pra ele. As pessoas te valorizam pelo que acham que podem sugar de você. Estranho que quando a pessoa é mal diagramada e rica ela se torna bonita 😂😂
@@e.r_ Sim, o dinheiro é um dos maiores atrativos que um homem pode ter, mas não supera o poder. Henry Kissinger, super diplomata americano já dizia: "O maior afrodisíaco de um homem é o poder" ! Malhar e ter um bom corpo te dá muitas vantagens em relação aos demais.
A indústria vende a insatisfação pra te vender a falsa satisfação.
Não e questão de indústria o ser humano está sempre insatisfeito porque ele sempre deseja além da necessidades básicas. É normal. Você que tem que se vigiar.
@@tiagoribeiro7997 acorda, Tiago! A mente do ser humano é muito influenciada pelo capitalismo e marketing que a indústria fomenta. Você querendo ou não, tem o subconsciente influenciado pela a massa das grandes empresas. Não existe isso de liberdade de escolha, estamos sempre sendo influenciados. Por isso que o mais importante investimento que alguém pode fazer é no autoconhecimento, ler muito, meditar, fazer terapia, se conhecer profundamente e conhecer como a sociedade e sistema atual funciona, pra pensar um pouco diferente dos outros e sair da caixa que todo mundo tá e não questionam. São pouquíssimos que não se deixam ser influenciados pq se conhecem suficientemente ao ponto de conseguir decidir vez ou outra por algo de forma autêntica pelo simples fato de observar o que é a realidade e escolher não fazer parte. Mas lembrando que esse tipo de pessoa é a excessão da excessão.
@@eraumavezmalu não disse ao contrárioas tem que ter cuidado para não colocar a culpa de tudo no diabo. O capitalismo então é uma força automática que não precisa ser alimentada? Como assim não existe liberdade de escolha. Exemplo você está no TH-cam consumindo conteúdo ( porque isso aqui nada mais é que uma mercadoria) porque as forças capitalistas do mal estão te obrigando? Não nego que existe uma grande máquina de propaganda...agora você me dizer que não temos escolha então se você não tem escolha não tem solução uai kkkk
@@eraumavezmalu talvez você precise acordar se você não tem escolha então como disse num longo comentário que não salvou então não tem jeito rsrs e uma pensamento bem derrotista. Você pode por exemplo escolher não estar no TH-cam consumindo alguma entidade capitalista te força vir aqui?
Papo reto! Eles criam uma necessidade que na verdade nem existe.
Sou Professor de Educação Física e esse vídeo foi bem preciso acerca da matéria História da Educação Física (matéria da qual gostava muito, inclusive). Bom vídeo. 👏🏽👏🏽👏🏽
Você é um artista na educação física
Sim 😅eu amo a história da Ed .Física .
Da para fazer um ótimo trabalho na universidade
Hoje me acostumei a treinar todos os dias, em casa mesmo, sem a necessidade de mostrar pra ninguém pra ter validação. Me mantenho ativa pq me faz bem, principalmente pra controlar a ansiedade. E penso muito na velhice tbm, em acumular músculos pra ser o mais saudável e independente possível. Sinceramente, pensar só na estética é insustentável. Exercícios e alimentação saudável é coisa pra vida toda, não tem uma data limite.
Eu também. Sou psicólogo, treino em casa, por saúde. Quero cada vez mais estar longe da busca do olhar alheio. É onde nos perdemos
Percebo que hoje a "mídia" faz de tudo pra deixar a gente insatisfeito com tudo, com nossa vida, nosso corpo, nossa barriga, nossa parte íntima, nossa casa, nossa trabalho e por aí vai. Não consigo entender o objetivo disso !
O objetivo é vender soluções e nos fazer consumir cada vez mais
Gente feliz com a vida não dá lucro $$
@@thiagoa623 flw tudo
As mulheres da minha bolha, incluindo minhas amigas, parecem estar todas seguindo o mesmo padrão: silicone, rinoplastia ou harmonização facial. É impressionante porque muitas delas já eram lindas naturalmente. Acho que isso reflete muito a pressão da sociedade e das redes sociais, especialmente por conta das blogueiras, que representam uma minoria, mas acabam ditando padrões para todos. Você está certo, porque eu mesmo nunca fui fã de academia, sempre preferi esportes. No entanto, acabei entrando nessa por querer emagrecer e me encaixar nesse padrão que todo mundo parece perseguir. No fundo, vejo que é pura futilidade. Hoje, estou em paz com o meu corpo.
Parabéns
com todo respeito, eu te acho um homem lindo, gato e ainda por cima inteligente. e sabias palavras hugo como sempre, fazendo nos refletir.
Hugo, eu sempre acompanhei vc qdo o assunto era concurso...Sempre achei vc inteligente. Mas vc está cada vez mais necessário com esse novo canal. Bom demais! ❤
Que aula!
Em Portugal, academia ainda chama ginásio.
Eu gosto de fazer exercícios mas não sou fã do ambiente de academia. Prefiro treinar em casa e me sinto bem com o meu corpo. Não tenho vontade de mudar nada no meu corpo. Acho que o que falta as pessoas é mais autoconhecimento e amor próprio.
Vc me deu uma boa ideia.
Cara vc é super atraente sendo natural
É que não conheceu ele a 5 anos atrás. Ele era bem gordinho.
A grande questão é que se você é gordo a sociedade te bate muito, toma bullying, não consegue emprego e todos te veem com inferioridade, a beleza de fato te traz muitos benefícios, inclusive para os homens.
Hugão, deu um show de aula de História e Filosofia!
Tu é um dos canais que mais me agregam aqui! Obrigado, parabéns e só continua!
Concordo!
Filósofo mais gostoso da internet. Caramba.
Eu sou gordo, estou malhando e fazendo dieta. Já fui muito excluído e diminuído por causa da minha aparência, desde a infância. Cresci me sentindo feio, todo errado. Vc é lindo. Se eu tivesse um corpo como o seu, me sentiria muito melhor comigo mesmo. Não tenho vontade de ficar monstruosamente forte. Isso não combina com a minha personalidade. Mas quero ficar magro, forte e saudável.
Você vai conseguir. Tenha constância. Um abraço
@@LavieerHMuito obrigado 🙏🏼
Com fé em Deus tu vai vencer, eu sinto muito pelas coisas que tu passou. Sucesso na sua jornada e muita força 🌺🙏🏻
Só depende de vc. Vc vai conseguir pode ter certeza
@@NandaVlasak Muito obrigado 🙏🏼
Sou trans... uso hormonios por necessidade e com acompanhamento...nossa eu mudei completamente... em 3 anos. Mas existe uma pressao por mais. Mais cirurgias. Mais procedimentos... nao vou ceder. Sou vaidosa. Mas tenho meus limites tb! Ser feliz tb eh revolucionário❤
Não usa por necessidade, usa porque mudou seu ciclo natural 😊
@@diassisazevedo6369pois é. Pq meu ciclo normal não corresponde a forma como me vejo interiormente. Então. Ao conectar o exterior com o meu interior me sinto mais contente para viver minha vida para me expressar, e inclusive minha sexualidade. Porém. Mesmo sendo feliz e contente sou sobrecarregada por pressões. Como colocar silicone. Mudar a voz. Ter o cabelo maior. Plasticas no rosto. Que para meu corpo e meu contexto já seriam uma pressão exterior.
De toda forma. As pessoas não trans. Os cis. Fazem uso de hormônios para várias finalidades e não são julgados por isso. Usam silicone. Fazem de tudo. Como estou mechendo nessa concepção de "natureza" e natural sofro o estigma e o tabu que vc expressa em s3u comentário por 3xemplo.
O problema hj em dia é que o padrão de beleza é inalcançavel naturalmente, ae as pessoas ou vão pros hormonios ou para as cirurgias.
vdd viu
Se cuidar é importante. Agora, pessoas que se preocupam demais pra exibir pros outros já é futilidade mesmo. Algo totalmente sem sentido!
Em contrapartida há algumas pessoas pregando que obesidade é bonito e que se ama... vai entender né?
Acho que alguns se amam com o corpo gordo mesmo, já vi pessoas (que sempre foram gordas) que ao perderem peso ficaram com uma estética nada legal. Aliás, há pessoas que são gordas e são bem bonitas, varia muito.
@@BrouxNoux esse conceito de beleza é algo íntimo e os olhos captam a imagem rapidamente determinam o que é esteticamente aceitável. Para você, pessoas gordas podem ser belas e para outros são horríveis. Mas essas pessoas do Instagram querem seguir o padrão hedonista e são totalmente fúteis. Só percebemos o físico mas não sabemos se essas pessoas tem bons valores, caráter, boa cultura isso na verdade pra muita gente nem é importante, basta só o externo
Se cuidar é importante mas fazer uso de esteroides não é se cuidar. Esteroides são drogas.
bora botar o shape
esse lance que voce fala de querer ser diferente, eu vejo muito com tatto
tem tanta gente com tatuagem, que ter tatuagem hoje, te torna normal
pra se diferenciar, o que sobra é ser mais radical e tatuar a cara.
Gostando muito desse canal, Hugo 😊
Parabéns pelo video, não me arrependo de descobrir esse canal esse mês, muito contéudo bom. Sobre o corpo, começei a treinar na academia a 3 anos atrás, antes disso sempre fui magrelo , agora meu corpo ficou bem mais estético e as pessoas mudaram ao falar cmg, sempre me perguntam o que fiz e o que como kkk, mas quando me olho no espelho ainda me vejo bem magrelo kkkk, essa pressão estética que temos vem muito das redes sociais, corpos perfeitos, peles perfeitas e dentes perfeitos o dia todo, vc começa a se ve como feio e errado por não ter um corpo daqueles.
Culto ao Corpo Perfeito.
Gosto muito dos seus conteúdos muito eficiente de grande aprendizagem…!
Ótimo vídeo, Hugo!
Hoje em dia só me preocupo em aumentar meu VO2 máximo e ter uma quantidade de massa muscular suficiente para ter uma velhice funcional, mas já me preocupei muito com fatores estéticos também.
No caso da saúde mental, estamos sendo bombardeados com os padrões excessivos da cultura wellness, se puder discorrer sobre esse tema, também seria de grande valor.
Parece. Que o VO2 tem haver com saúde do coração bom e um coração saudadel significa os órgãos saudáveis
Na minha opinião as pessoas deveriam ligar muito mais para a saúde do que estética, têm mais vantagens do que apenas ser aceito na sociedade
Se ele quiser dar aulas, ele já está pronto, explica bem vai direto ao ponto. Ótimo vídeo.
Agora quanto ao corpo... Caminho do meio, corpo saudável. Vivemos pra impressionar quem não está nem aí pra gente, com o dinheiro que não temos.😂😂😂
Eu malho, mas com consciência de que não vivo disso, outras coisas importam mais.
O segredo é alinhar sua alimentação, feito isso não tem sofrimento
Hugo o conteúdo dos seus Videos e libertador ..Amei esse vídeo sobre o corpo
Essa re do reflexão e muito boa e concordo vai no mesmo sentido de quando a pessoa quer muito ser rica e ganha dinheiro e quando se torna rica ver que a vida não e sobre fazer dinheiro e ser milionário acredito que se você tiver espiritualmente bem logo vc estará bem consigo mesmo
Parabéns pelo seu posicionamento! Você foi cirúrgico!
Já fiz alguns comentários aqui,que acompanho os canais do Hugo desde quando ele era "menino véi"(aqui no meu Estado este termo refere-se a pessoa nova) e a cada vídeo este cara se garante mais e mais!Show,Hugo!
Ele realmente é muito bom
Existem vários problemas que podem ser puxados a esse vídeo... Mudança da pirâmide alimentar, mudanças de gerações, incrimento industrial na alimentação, efeitos dopaminergicos produzido pelos alimentos... Vale lembrar que pelo estilo de vida que nossos antepassados viviam, era fácil ter esse corpo por causa da qualidade de alimentos e para terem corpos fortes, era algo "normal" e não essa luta diária da nossa geração, pois na epoca nao existia nenhum "hacker" corporal.
Estética é de fato importante, quem fala que não está mentindo. Agora a questão é o quão vale o preço. Até hoje uma pessoa com boa aparência tem muito mais oportunidade que uma pessoa acima do peso ou feia. O ideal era que o culto ao corpo fosse acompanhado ao culto a inteligência, como era no passado. A separação de ambos foi um grande problema na sociedade moderna.
Parabéns pelo vídeo gratidão!!!!
Ele é meu professor!
Eu assisto todos seus vídeos. Sou de direita e não consigo entender a cabeça do esquerdista. Acredito que vcs tb pensem assim da gente. Esse comentário não tem nada haver com seu vídeo Rsrs mas tive vontade de escrever isso. Quanto ao vídeo de hj, bem legal e interessante a reflexão. Sempre curto muito seu jeito sincero de falar. 👏👏👏👏
Procure um psicólogo.
Ego!
Sobre procedimentos estéticos: tenho 42 anos e quase todas as mulheres da minha faixa etária usam botox de rotina. Eu só fiz umas duas vezes, porque realmente tenho questionamentos internos sobre me sentir “obrigada” a fazer algo só porque quase todas as mulheres fazem e dessa forma vou ficar sempre parecendo mais velha do que as mulheres da minha idade por ter rugas e marcas de expressão naturais da minha idade. As vezes tenho vontade de fazer, mas ao mesmo tempo acho que tenho envelhecido bem. Faço atividades físicas regularmente, malho, corro, nado… e acho que isso já é fazer a minha parte para me cuidar.
Hugo, você concorda que todos os cursos superiores está relacionada com a arte?
O corpo é a casa da alma. Não cuidar dessa carcaça na qual você habita é matar a si mesmo aos poucos.
eu não to nem ai para os outros so cuido da minha saude e vivo o minimalismo
única opinião que importa é so minha família eles estando bem eu fico feliz o resto e resto
Então, o padrão de beleza é o padrão de beleza da classe dominante. Antes era bonito uma mulher gordinha, branca, pra mostrar q ela se alimentava bem, não pegava sol trabalhando. Hj o padrão é vc ser malhado, magro, bronzeado, pq quem pode ser assim é quem tem dinheiro p pagar academia, personal, nutri, endócrino, procedimentos, tem tempo livre p ir praia. Isso de "por que é assim?" tem uma razão histórica e econômica de ser, sociedade de classes.
Já tive 120 quilos com 20 anos, hoje com 45 anos tenho 70 quilos, não tenho corpo atlético e nem desejo ter, pois acho ridículo essa estética. Estou muito satisfeito com meu corpo, ando de bike e faço 10 mil passos por dia. Me sinto o homem mais bonito do mundo, pois perdi peso na raça, sem medicamentos e sem cirurgia
Tu é pika, o resto é buraco!
Infelizmente, a dura realidade de quem faz ou fez uso de algum tipo de hormônio, dificilmente vai conseguir ficar sem o uso por muito tempo. Já usei por 3 anos, no qual me trouxe vários tipos de efeito colateral e ainda assim não consigo ficar sem, meu ponto de vista o porque não consigo ficar sem, sem duvidas, é um corpo que de bater o olho você que é um corpo fora da curva, fora os elogios que recebemos no qual infla nosso ego...minha humilde opinião
👏🏻👏🏻
Fiquei bem chocado ao saber que minha irmã também usa anabolizantes pra ter o corpo perfeito, ela fala isso da maneira mais natural possível. Parece que é uma norma para pessoas, pelo menos as que não são atletas e não sobrevivem disso, chegarem lá.
Hugo com essa CARA e da bola pro CORPO kkk.
O ideal é sair disso. O corpo perfeito é uma perdição. É apenas busca de validação, querer ser visto. Óbvio que é agradável, mas a questão é quanto esse corpo pesa no emocional desse individuo
Muitos alunos compra Suplementação sem necessidade
Nosso corpo, nosso templo.
Sou gordo.
Outro tema que tem me irritado bastante é a competição egóica,hoje em dia tudo é competição de egos inflados, é insuportável isso.
Eu pretendo mudar meu corpo por questão de saúde mesmo. Estou sedentário com 83 kg. Quem falar que gente obesa ou gordo é bonito tá mentindo.
Me encomoda a gordura acumulada os pneuzinhos por treinar e tentar crescer natural, então preciso comer bem e muito, e com o ganho de peso essa gordura é chata 😅
Coisas que me deixam triste no espelho é minha panturrilha é muiiiitooo fina e isso me e deixa muito mal, as minhas pernas finas, o meu quadril estreito, os peitos pequenos. Bom, já comecei na academia pelo menos as pernas eu consigo alcançar.
Que delícia de thumbnail kk 🥵🔥
A indústria wellness superar a indústria farmacêutica eu vejo como algo positivo. Wellness está ligado ao esporte e à saúde, já o remédio a gente toma quando está doente.... Tirando isso, concordo com todo o resto.
Treino por prazer.
Antigamente focava na estética hoje foco na saúde.
👏👏👏👏
Nossa é difícil manter um corpo natural
Concordo, eu treino todos os dias e não é fácil não.
@NandaVlasak mas acredito que dê para ter o corpo legal sem uso de anabolizantes e ter mais qualidade de vida e saúde! A pressão estética cobra seu preço!
@@leandro6512 Você falou tudo Leandro 🤗
Esse video eu vou discordar de vc, o corpo atlético com baixo percentual de gordura sempre vai ser atraente, como era na Grécia e é até os dias de hoje. E eu nao estou falando de fisiculturistas e sim de homens normais, com percentual de gordura baixo, O que não é necessário usar anabolizantes para conseguir. Em uma sociedade que 90% da pessoas nao sabe nem oq consome no dia dia, nao sabe oque é macronutrientes, quantas kcal tem um lanche do mc que come todo dia na correria, não tem um plano alimentar...ou seja, se vc ter um corpo com um volume razoavel e baixo percentual de gordura você ja se destaca. A não ser que você viva em meios de fisiculturistas, oq não é comum tbm.😂
Ele sempre será considerado atraente, mas entendo que o ponto do vídeo é outro. As motivações para alcançar um corpo com baixo percentual de gordura hoje e na Grécia Antiga são bastante diferentes.
@ronaldalves3062 discordo tbm, geralmente a motivação é estética, shape de praia. O que é conseguido natural e é com certeza saudável, mas claro, que pra conseguir o indivíduo deve abrir mão das guloseimas dos tempos atuais, e ninguém quer deixar de beber o gelin e comer sua pizza fds. Não tem como ter as 2 realidades. E qual a maioria da população escolhe? Por isso o shape estético sempre é sinal de abdicação e esforço de alguma forma.
@@JeiferAlmeida Vê o video novamente e leia o que eu comentei novamente. Você esta misturando as coisas. Abraço!
E outra né, naquela época não tinha fast food, coca cola e todo esse açúcar que se ingere hoje.
foi só cortar o acuçar e gorduras e treinar regularmente, meu percentual de gordura baixou muito to ficando definido, ter musculos é investimento na velhice, principlamente nos musculos das pernas. Comer bem e se exercitar é muito bom, mas tem gente que como foi falado fica na neura da estetica do instagram aquilo lá é tudo falsidade.
Todo essa exagero extremo é muito doentio, frequento uma piscina de um clube e o que vejo de mulheres musculosas, mais fortes do que muitos homens por aí, eu só observo. Que vazio e decadente deve ser a vida de uma pessoa dessas...
Vaidade mais capitalismo dá nisso. Somos todos vaidosos em maior ou menor grau, seja pelo físico, pelo intelecto e/ou pelos os dois. E nesse momento histórico, nos vendemos o tempo todo nas redes. Seja para ganhar um dinheiro extra ou para ganhar um elogio ou afeto. Enfim, somos carentes de elogios, dinheiro e mesmo de simples atenção. E nisso o capitalismo trabalha muito bem, para criar "remédios" e nos deixar presos em um ciclo sem fim. Agora nem os idosos, coitados, com mais de 65 estão livres disso. São os novos velhinhos no shaipe, que estão fazendo dinheiro e discípulos. Afinal de contas, o show e os negócios não podem parar.
Cirurgico.
Corpo normal é sacanagem kkkk
função > estética, cárdio e luta! o resto é besteira
TU COMPROMETEU TEU EIXO HORMONAL PRA SEMPRE
Gente, hj em dia é por causa do mercado amoroso kkkkkkkk
Hugo ta todo gostoso
Quanto mais bonito o shape, mais você transa! FIM!
Depende da conta bancária!
Tenho um colega bem cheinho que é de família milionária e nunca faltou mulher pra ele. As pessoas te valorizam pelo que acham que podem sugar de você.
Estranho que quando a pessoa é mal diagramada e rica ela se torna bonita 😂😂
Sim da muito o botão né kkkk até virar couve-flor😄😄
Exatamente isso, a maioria procura malhar por causa disso. O resto é eufemismo.
tem um menino aqui na minha cidade q ele é bem malhado, muito bonito esteticamente mas n fica 2 min, se é q vc me entende, tds as mulheres falam 😅…
@@e.r_ Sim, o dinheiro é um dos maiores atrativos que um homem pode ter, mas não supera o poder.
Henry Kissinger, super diplomata americano já dizia: "O maior afrodisíaco de um homem é o poder" !
Malhar e ter um bom corpo te dá muitas vantagens em relação aos demais.