السلام عليكم اولا اشكرك على المجهودات والمعلومات المفيدة واتمنا لك التوفيق فقط لو سمحت حبيت دير كاش فيديو على صد اللكمات (كونتر اتاك) وتقنيات الكسر والاخضاع وشكرا
اوك جرب مثلا ان تضرب برجلك اليمني الراوند ثم انتبه لرجلك اليسرى التي عليها كل ثقلك عليك أن تقوم بادارتها وتوجيه أصابعها إلى الوراء لتعطيك مساحة اكبر (اتمنى ان تفهم ماقلته) واخبرني بالنتيجة
تخدم بيها السويتش كيك switch kick إذا راك حاطها قدامك ، و إذا موراك أخدم بيها لو كيك low kickأو ميد كيكmid kick و عاودهم 100 مرة فالنهار تولي خير مالرجل اليمنى
معلومات مفيدة شكرا جزيلا أخي بالتوفيق ان شاء الله
تستاهلو كل خير
شكراً كابتن على المعلومات تحياتي لك من السعودية
حياك الله اخي شرف لي وتحية لأهل السعودية
رائع احسنت
شكرا بزاف على الفيديو والله كنت محتاجو حيت تنتوعت فشوفيا بزاف خصوصا للعبت بلا بروتيج
مرحبا خويا بصحتك
الله يوفقك، استفدت منك كثير جدًا.. أسعدك المولى ووهبك ما تتمنى
آمين ولك بالمثل
معك حق هذا المشكل موجود وبكثرة جزاك الله خير
تحياتي لك كوتش
كابتن يرجى تنزل اقوى ركله في عالم الفنون القتالية ❤
جزاك الله خيرا
الله يحفظك خويا شكرا وتحياتي لك
شكرا من الجزائر
تحياتي لك ولأهل الجزاير
شكرا بزاف على توضيح و شرح
مرحبا تستاهلو كل خير
بتوفيق انشاء الله اخي 👍
إن شاء الله
لعز
الله يحفظك خويا
واصل أخي 😍😍 أنت جيد جدا
تحياتي من الجزائر
الله يحفظك خويا شكرا وتحياتي لك ولناس الجزائر
شكراً بزاف
تحياتي
Chokran esadi
مرحبا
شكرا لك حضرة المدرب خالد ان امكنك ان تفيدنا عن اهمية قناع التدريب وفوائده وكيفية التدرب به
ورمضان مبارك اخي
إن شاء الله
Kayn a khoya bjeehd 👊
الله يحفظك
شكرا على الطريقة ❤💕🙏
مرحبا خويا تستاهلو كل خير
شكرا 🌹
تحياتي
برافو
العز لك
شكرا سيدي خالد
Chokran bzaaf
مرحبا خويا تستاهلو
السلام وعليكم من الجزائر اتمنى لك نجاح
Merci khoya sawt na9ss chwia
إن شاء الله اخي وللجميع
ماشاء الله
الله يبارك فيك أخي
استمر
تحياتي
الله يوفقك اخي .. والله كنستافدو معاك بزااف 💚
امين تستاهلو كل خير
خويا خالد تكلم في حلقة كيفية تقوية الساقين ( التيبيا)
خويا ديجا درت هاد فيديو
شكرا
تحياتي لك
السلام عليكم ما الفرق بين الكيك بكسينغ و الفنون القتالية الاخرى ؟
بالتوفيق اخي
الله يوفقك
الله يوفقك
امين وشكرا لك اهويا
Lah ihfdk akhoya khlid 💪💪💪
العز لك
السلام عليكم من تونس
وعليكم السلام وتحية لأهل تونس
السلام عليكم
اولا اشكرك على المجهودات والمعلومات المفيدة واتمنا لك التوفيق
فقط لو سمحت حبيت دير كاش فيديو على صد اللكمات (كونتر اتاك)
وتقنيات الكسر والاخضاع
وشكرا
الله يحفظك خويا تحياتي لك
ربما ديجا درت هاد الدرس
شكراً لك
مرحبا وتحياتي
حلقة حول طريقة فتح الحوض
ديجا عملتها شوف الفيديوهات القدام
Khuya Ana kandir musculation hadi 3ans wbrit ndkhl lmuytay wash n9dr ndihom b2
oui ghatjme3 binathoum mais ghatiyeh mn lmizan oghatnchef
الله يجزيك بخير أستاذ خالد انا اول مرا دخلت لي نادي حسيت بل الأم في ساقين كتير
عادي جدا مع الممارسة يفوت
هل يمكن ممرسة كمال الاجسام مع الكيك بوكسنغ بالبروڨرام فوليم
نعم ممكن لكن لن تحصل على الضخامة فقط جسم فتنس ومنحوت
@@khalidjadid من أي مدينة أنت أخي
@@patisserieroyale2236 نواحي اكادير
استاد انا كندرب وكنتقصح فصباع رجليا كيفاش ندير
اصلا مخصاكش تضرب بصبعان درجليك
الله يوفقك خويا. تعيش
تحياتي لك
Merciii bzf
مرحبا اختي شكرا وتحياتي لك
السلام عليكم
انا بلعب ملاكمه تايلانديه لما بضرب الراوند عضم حوضي من الجمبين يؤلمني هل تعرف السبب يا مابتن
اوك جرب مثلا ان تضرب برجلك اليمني الراوند ثم انتبه لرجلك اليسرى التي عليها كل ثقلك عليك أن تقوم بادارتها وتوجيه أصابعها إلى الوراء لتعطيك مساحة اكبر (اتمنى ان تفهم ماقلته)
واخبرني بالنتيجة
اخي اتمنى ان تتحدث لنا في الفيديو القادم
عن كيفية التصرف مع الخصم المراوغ
إن شاء الله
baraka allaho fik
تحياتي لك خويا
أحسنت، أنا كنت ملاكم، تحولت للكيك بوكسينك، ولقيت مشكل في استعمال الأرجل، راني فهمت التقنية، لكن كيفاش وفين نطبقها، وشكرا
رمضان كريم خويا خالد
الله يبارك فك
🌹🌹
العفو
Salut de algerie
تحياتي
حفظك الله استاذ خالد.شكرا على المعلومات
👍🌷
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Rah katsa3adna bazaf
مرحبا اخي تستاهلو كل خير
تحيتي استاذ خالد
👍👍👍👍👍👍👍😍😍😍😍
السر في الركبة.
وي
i3tikk sa7a ostad mrc pour vos informations *Seanchai's round kick*🥊🥊
مرحبا خويا وتحياتي
السلام عليكم السي خالد.. الله احفظك شكرا على الفيديوهات... عفاك أخويا ممكن نمارتك ولا واتساب وشكرا.... الله استرها معاك دنيا و آخرة..
اوك ان شاء الله دوز عندي الانستقرام وخودها
استاد خالد انا من اكادير علاش لي ماديرش شي حصة فالبحر للناس لي عندك فالقناة المتابعين ديالك
إن شاء الله هي يفوت رمضان
سلام اريد تورينا قبل لمبرات والمباريات
سلام اوك خويا ان شاء الله
سلام، انا حاسة قلبي ضعيف وحابة حاجة تنشط القلب، وش ندير
عليك بقراءة سورة مريم
تمارين الكروس فيت من بينها الجري السريع ونط الحبل
سيري شوفي شي طبيب نتاع القلب احبي يخرج ليك شي فيطامينات راه بانت لي شاداك السخفه
@@mohammedhadjeb6364 منظنش نقدر وليت يقطع نفسي كي ندير شوية جهد ، بالاك لازم ندير فيزيتة للطبيب كيما قالت الاخت
@@sabahjani8864 صح ضروري نروح شكرا حبيبتي ❤️
شنو خاصنا باش نحتارفو الكيك
احسن وأسهل حاجة هيا تخرج لبرا
لاو كيك ميدل كيك.... وكفاه تجمعهم مع لكمات
مفهمتش
كابتن أنا ناقص بزااف فالركلات سيرتو فالرجل اليسرى حيث في المباراة نجد صعوبة بالرجل اليسرى ، أعطيني حل في أسرع وقت
الحل لي نقولك اخويا هو تبازي عليها وتخدمها مزيان
@@khalidjadid فسرتي الماء بالماء كابتن😂
تخدم بيها السويتش كيك switch kick إذا راك حاطها قدامك ، و إذا موراك أخدم بيها لو كيك low kickأو ميد كيكmid kick و عاودهم 100 مرة فالنهار تولي خير مالرجل اليمنى
@@achouakdjenadi5111 MerCcii beaucoup rabii yhfdQ nchLh 😘
انا اول مرة نشوف ديرلنا راجل ضد راجل
ههههههه
كابتن صوت غير واضح
اعتذر
Chork jazil
كوغاج
الله يحفظك خويا
Batal
الله يحفظك خويا
دوي. علا la garde
ديجا هضرت عليه من قبل
الصوت غير واضح
ساحاول إصلاح المشكل
Boos 🙏🙏
تحياني
Fin endk la salle
بيوكرى
تبان عندك 6 شهور برك ضربات ثقيلة